Seronok tengok ibu-ibu muda yang semangat beranak kerap dalam jarak kelahiran anak dekat, malah lagi bahagia menyaksikan laki bini sama-sama tolong uruskan anak sebab kebanyakan zaman sekarang masing-masing sibuk mencari rezeki.
Kata orang anak meriah, rezeki pun bakal meriah. Bukan hari ini, mungkin hari tua. Tetapi bagaimana pula dengan kesan pada tubuh badan seoang isteri dan didikan pada anak-anak? Agak-agak mampu ke uruskan anak dengan penuh kasih sayang sampai anak berjaya dunia akhirat?
Sebelum pergi lebih jauh, mohon renungkan perkongsian Doktor Erna Nadia ini…
Saya ditugaskan untuk menjaga MCH ( maternal & child health) di klinik baru ini. Risau juga sebab agak berisiko tapi saya selalu fikir kalau tidak belajar sekarang, bila lagi?
Kebetulan seorang senior doktor di sini adalah bekas pelajar masters dalam bidang kesihatan keluarga.Hari pertama lagi dia dah tahu yang saya berminat untuk sambung belajar dalam bidang yang sama.
Nasihat dia : Erna, awak perlu banyak membaca setiap hari. Bukan baca CPG sahaja tapi kena buka textbooks dan baca jurnal. Dan awak praktikkan dalam kerja seharian. Insha Allah ok punya.
Telan liur kejap.
Punyalah susah nak jadi pakar ni kan?
Tapi kenapa ramai orang boleh senang2 percaya kepada penjual atau penyampai petua merapu yang langsung tak ada ilmu asas pun tentang kesihatan?
Pelik binti benar bin ajaib.
Ok, kembali kepada topik asal.
Kawasan tempat saya kerja ini adalah kawasan pedalaman. Orang utara kata hulu banat. Orang kl kata hulu gilerrr.
Jadi, ibu ibu di sini rata ratanya ada ramai anak.
Umur 25 pun dah 5-6 orang anak.
Ramai dan meriah.
Tapi tak terurus. Baik mak atau anak.
Ya, memang kita digalakkan untuk memiliki ramai cahaya mata tapi adakah kuantiti lebih penting dari kualiti?
Kenapa doktor selalu bising bising kalau jarak kelahiran dekat?
Risiko untuk mendapat bayi kurang berat badan dan zat, risiko kelahiran pramatang, risiko anemia (kurang darah) dan masalah kongenital adalah tinggi kepada ibu yang sudah mengandung lagi dalam masa 6 bulan.
Faktor risiko jika jarak kehamilan rapat:
1. Anemia
Wanita akan kehilangan darah dalam 200-400 ml darah setiap kali melahirkan anak ( jika beranak normal). Kehilangan darah yang banyak ini perlu di ganti semula. Darah merah memerlukan masa 90-120 hari untuk terbentuk semula. Kelahiran yang rapat akan membuatkan darah merah belum sempat terhasil dan risiko semakin tinggi kerana ibu perlukan darah yang cukup semasa mengandung.
Jadi, bayangkan.
Sudahlah yang lama belum sembuh, kita tambah lagi beban pada hati kita untuk kerja keras hasilkan darah. Bila kurang darah, kena ambil darah banyak kali dan suruh makan ubat tambah darah banyak, kita bebel kata doktor kejam.
2. Tombong atau rahim jatuh
Ingat lagi kenapa berlakunya tombong?
Salah satu faktor terbesarnya adalah kelahiran yang ramai. Ingat, rahim kita adalah otot yang fleksibel. Semakin kerap kita beranak, semakin tinggi risiko untuk mendapat tombong.
Semasa melahirkan anak, banyak otot yang luka dan trauma. Setiap yang luka pasti memerlukan masa untuk pulih.
Kesian badan kita. Bagilah dia rehat sama sekejap.
3. Rahim pecah
Hal ini banyak berlaku pada ibu yang melahirkan anak secara bedah. Rahim yang dipotong memerlukan masa yang lebih lama untuk pulih. Nak nak pula kalau si ibu ada masalah kesihatan lain seperti darah tinggi, kencing manis yada yada yada.
Rahim yang belum sempat pulih kemudian di tambah dengan kehamilan baru, berisiko untuk pecah ( jarang berlaku tapi boleh).
4. Kelahiran pramatang
Rahim masih lemah dan kita tambah beban lagi pada dia. Akibatnya rahim kekal lemah sepanjang kehamilan baru.
5. Bayi kurang berat badan
Ini adalah kerana ibu senang mendapat anemia. Kekurangan nutrisi menyebabkan bayi kurang mendapat zat semasa di dalam rahim. Kesian kan?
6. Depressi
Ada sesetengah kes, si ayah yang asyik nak anak. Nak buat kelab bola sepak katanya. Nak ada perempuan katanya ( lepas 10 anak semua lelaki).
Ya lelaki memang senang. Akibat mereka, yang menanggung adalah isteri. Padahal isteri tak rela mengandung lagi.
Jangan jadi lelaki dayus.
Fikir sama keadaan fizikal dan mental isteri.
Bukan senang nak jaga bayi kecil. Ditambah pula luka dalaman yang masih belum sembuh. Takut nanti isteri meroyan sebab terlampau tekanan. Nak ditolak takut dikata isteri nusyuz.
Bincang sama sama.
Nak berapa anak.
Bagaimana nak jaga.
7. Autism
Bayi yang dilahirkan oleh ibu dengan jarak kehamilan kurang dari setahun setengah adalah sangat berisiko menjadi autism. Perkembangan di dalam rahim menjadi terbantut jika nutrisi tak mencukupi.
8. Anak terabai
Rata rata yang datang klinik dengan anak masih setahun dan kandungan dah menjejak dua tiga bulan biasanya akan mengabaikan sahaja anak mereka. Anak yang berumur 0-3 tahun memerlukan perhatian yang lebih dari ibu bapa mereka kerana mereka sedang membesar.
Mereka tak pandai nak melakukakan apa apa lagi.
Biasanya bila mengandung, wanita akan jadi sedikit beremosi akibat daripada hormon dan penat atau morning sickness. Bila anak perlukan anda, anda marah anak kata anak anda degil padahal mereka cuma kanak kanak yang tak faham apa apa.
Kesian mereka.
9. Masalah tulang rapuh
Apabila mengandung, wanita memerlukan kalsium yang cukup untuk dirinya dan anak yang dikandung. Bayangkan kalau tengah mengandung dan anda masih menyusu anak anda lagi?
Hormon estrogen amat penting untuk penyerapan kalsium. Gangguan pada hormon boleh menganggu struktur tulang.
10. Rumah tangga terabai
Apabila anak masih kecil dan berderet dan anda mengandung lagi, kesihatan anda akan sedikit terjejas. Bukan kesihatan fizikal sahaja tetapi mental juga.
Nak uruskan rumah, nak uruskan suami dan anak anak dan nak uruskan diri sendiri dan kandungan. Akhirnya semua urusan jadi caca merba dan diri sendiri tidak selesa.
Jadi, adakah kita masih lebih mementingkan kuantiti berbanding kualiti?
Ya, saya faham ramai yang kata Islam galakkan ramai anak tapi kita kena ambil kisah untuk semuanya. Dari aspek kesihatan dan ekonomi serta perkembangan anak anak.
Kita tak boleh pentingkan diri sendiri.
Jika isteri tak sihat, biar dia betul sembuh dahulu.
Jika anak anak terabai, pulihkan dahulu kucar kacir keluarga.
Jika ekonomi tak membantu, fikirkan dahulu cara untuk stabilkan kehidupan anda.
Ada sebab kenapa doktor suruh jarakkan kehamilan.
Seeloknya jarakkan kehamilan 2-5 tahun.
Ada banyak kaedah untuk merancang keluarga.
Katanya ada viral mengatakan yang pil atau suntikan perancang adalah merbahaya?
Jawapan saya tak betul.
Biasalah netizen ni, gemar sangat menakut nakutkan orang dengan sesuatu yang tak pasti. Macam isu vaksin.
Bincang seeloknya dengan pasangan anda.
Fikir akan faktor risiko masa hadapan.
Rancang keluarga bagaimana yang ingin anda bentuk bersama.
Untuk isteri, jika tak selesa atau rasa penat atau ada penyakit, tolong jangan takut dan segan untuk bagitahu suami. Suami anda bukan jembalang yang makan orang.
Cakap elok elok, terangkan lembut lembut.
Insha allah mereka boleh faham.
“Sesungguhnya kamu mempunyai tanggungjawab untuk menunaikan hak terhadap tubuh badan kamu.”
(Hadis Riwayat Bukhari)
Dan untuk suami, fahami dan sayangilah isteri anda. Kita kahwin bukan sebab nafsu, tapi kita kahwin kerana tanggungjawab.
Jika anda sayang mereka, dengarkan mereka.
Perempuan ini biasanya sayang suami lebih dari diri dia sendiri.
Saling menjaga, insha Allah bahagia?
“Mintalah kepada Allah kesihatan dan kesejahteraan kerana sesungguhnya tidak ada perkara yang lebih baik dari kesihatan selepas keyakinan (iman). “
(Hadis Riwayat Ibnu Majah)
Nota kaki: Biar kuantiti kecil tapi kualiti besar dari kuantiti banyak tapi semua terabai dan terbiar.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Khatan Bayi Lelaki Mudah Rupanya, ‘Real’ Pengalaman Ini Kurangkan Kebimbangan Mak Ayah
Cerita bab khatan bayi lelaki, perkara pertama yang menusuk kat ruang fikiran tentulah ‘rasa kasihan dengan baby’, ‘masih kecil lagi kasihannya.. mesti baby sakit’, ‘tak sampai hati tengok baby kena khatan waktu kecil’. Ini antara kata hati yang akan berlegar-legar dalam fikiran mak ayah.
Sunnah Rasulullah SAW digalakkan bayi lelaki dikhatankan sebaik saja masuk hari ke-7 kelahirannya. Ada mak ayah yang ikut, ada juga yang memilih tunggu sampai tempoh masa anak dah sedia.
‘Real’ pengalaman Puan Nur Fatin Izzati 25 tahun ini barangkali dapat membantu mak ayah membuang kebimbangan di hati. Ibu ini membawa anak kecilnya, Ahmad bin Mohd Shahilan yang berusia 5 bulan ke klinik untuk dikhatankan.
“Actually usia 5 bulan tu dah terlewat sebab ada orang kata doctor tak terima kalau awal sangat.
“Haish. Tapi bila sampai klinik, doktor tanya ”kenapa lambat sangat hantar?” ??
Kenapa Khatan Bayi Lelaki 5 Bulan Doktor Kata Lambat
Ibu digalakkan khatankan bayi lelakinya dengan secepat mungkin selepas kelahirannya. Ikut sunnah Nabi SAW, cucu baginda Hassan dan Hussin dikhatankan pada hari ke-7.
Kebanyakkannya kita di Malaysia kalau nak sunatkan anak lelaki mesti tunggu dah besar. Tapi bukan di negara Barat.
Amalan ini dah popular di negara-negara Barat, walhal mereka bukan Islam. Mereka tahu faedah besar amalan berkhatan ni. Di Amerika, bayi lelaki dikhatankan sejurus selepas lahir.
Ini antara teknik-tekniknya :
i) Laser
ii) Smart Klamp
iii) Plastibel
iv) Tissue Glue
Akui ibu ini, anak kecilnya, Ahmad dikhatankan dengan teknik kedua, smart clamping.
“Sehari lepas khatan pergi klinik semula untuk buka. Lepas itu jaga macam biasa.”
Tak lepas dari mulut doktor dengan bismillah.
8 Sebab Ibu Ini Sunatkan Bayi Lelakinya Awal
1. Of course sebab nak ikut sunnah, even tahu dah lewat.
2. Komplikasi di kalangan bayi lebih rendah, berbanding kanak-kanak yang disunatkan pada usia tua.
3. Kanak-kanak berusia 6 tahun ke atas kebiasaannya lebih lasak dan pada usia ini mereka sudah merasai kesakitan.
4. Proses penyembuhan bayi lebih cepat mengambil masa kira-kira 5-7 hari sahaja berbanding dengan kanak-kanak berusia 6 tahun ke atas.
5. Proses berkhatan mudah sebab anak tak tahu pun dia tengah khatan. Doktor nak buat kerja pun senang. Sekejap je siap.
6. Proses penjagaan pun senang, tak banyak kerenah. Tak ada berpantang makan, cuma Ahmad kan breastfeed. So, umminya lah kene pantang sikit. Biasa je.
7. Lepas khatan Ahmad boleh meniarap macam biasa, mandi macam biasa, tak demam, lepas mandi just sapu krim.
8. Dalam masa 7 hari, Ahmad dah sembuh betul.
NOTA KAKI :
√ Normal untuk 2-3 hari awal pampers dia akan ada kesan darah sikit sebab luka masih basah.
√ Pampers anak wajib ditukar setiap 2 jam walaupun tak penuh untuk elakkan jangkitan dan kawasan luka menjadi lembap. Kalau penuh awal, lagi wajib tukar.
Sehari lepas khatan meniarap boleh macam biasa. Itu food feeder berisikan kurma.
Mak Ayah Yang Dah Sedia Nak Sunatkan Bayi Awal, Buat Cara Ini
SEBELUM
1. Sebelum bawa anak berkhatan, make sure dia kenyang, cukup tidur, dah buang air besar dan kecil.
2. Standby puting kalau ada.
SEMASA
1. Ibu Ayah banyakkan selawat, nak suruh anak selawat dia tak pandai. Doa biar dimudahkan.
2. Ajak anak bertenang. Pasang zikir atau something yang menenangkan. Macam Ahmad, abuya dia ajak tawasul madad ya Rasulullah ?
3. Kalau ada puting, suapkan biar dia hisap bagi khayal (suggested by doktor). Ahmad tak ada puting ganti jari kelingking maktok dia. Jari ummi halus doktor kata, takut dia tak nak.
NOTA KAKI :
Bayi akan menangis masa doktor masuk ubat bius jadi ibu ayah jangan cepat panik. Bertenang dan cuba bermain dengan anak bagi dia rasa relaks saja.
SELEPAS
Prosedur lepas khatan, doktor suruh standby untuk bagi susu.
Cara dukung bayi selepas berkhatan pula macam dalam gambar ini. Bahagian kemaluan yang dikhatan kena menghadap ke depan supaya tak terkena kawasan luka.
Pastikan anak pakai diaper yang sedikit longgar.
Kos Dan Tempat Khatan Bayi Lelaki
Ibu ini melakukan prosedur khatankan bayi lelakinya di klinik berdekatan kediamannya. Klinik Kamal, Kg Pasir Johor Bahru. Dekat dengan Plaza Angsana inilah jadi pilihan.
“Highly recommended ! Doktor dia very fatherly dan nurse dia pun baik lemah lembut budi pekerti gitu.
“Doktor Kamal terima bayi untuk dikhatankan dari usia dalam pantang. Boleh call dulu untuk buat appointment sebelum datang. Kos berkhatan teknik clamp RM200 siap ubat.”
Jom ikut sunnah ! Sunnah tak pernah memudharatkan. InshaAllah, kita akan dapat lihat anak lebih matang dan lebih cerdik.
Selamat berkhatan kepada yang nak bawak anak berkhatan. Prosedur khatan bayi lelaki mudah je.
Sumber/Foto/Video : Facebook Fatin Izzati
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cara Nak Jaga Anak Kena Chicken Pox, Mak-mak Jangan Terlepas 7 Tip Ini
Kalau anak kena chicken pox atau demam cacar air, mak-mak lah orang yang paling risau tambah pula kalau dia jenis bekerja. Memang wajib cutilah semata-mata nak jaga anak bagi cepat sembuh.
Tahulah pula chicken pox ini boleh merebak kepada orang lain dalam masa 2-3 hari. Pertama sekali, kalau tahu anak demam kena chicken pox, wajiblah bawa anak jumpa doktor ya.
Kemudian mak-mak bolehlah godek cara macam macam nak jaga anak yang kena chicken pox bagi cepat baik, ikut tip ini…
Tip Penjagaan Anak Chicken Pox
1. Potong kuku anak pendek
Pastikan kuku anak sentiasa pendek dan bersih. Sebab luka campak ni memang gatal dan miang. Tambah anak-anak kecil memang cepat sangat tangan tu merayap nak garu. Bila gatal biasa anak akan menggaru. Biarlah dihalang macam mana pun. Jadi boleh potong kuku pendek supaya blister tu tak kena infection bila digaru. Atau boleh pakaikan sarung tangan/mitten.
2. Jangan berkongsi minuman dan kuarantin
Virus boleh merebak melalui air liur, bersin, air dari blister tu bila pecah. Seeloknya baju kena asingkan bila basuh. Rendam baju anak dengan air mendidih dan sidai di bawah matahari untuk matikan virus.
3. Mandi 4 jam sekali
Chicken pox ni gatal dan badan anak panas, jadi kenalah banyak mandi dan tak payah guna sabun. Ini untuk mengurangkan rasa gatal.
4. Minum air yang banyak
Yang ini memang wajib minum banyak untuk elakan dehydration. Dehydration boleh melambatkan metabolisme dalam badan. Kalau boleh minum 8 gelas sehari, ini termasuk air kosong dan berperisa.
5. Pantang makan
Kalau boleh, kita kawal pemakanan anak waktu-waktu macam ni. Kurangkan makanan bergula sebab gula akan menurunkan imunisasi anak. Lebihkan sayur-sayur, makanan yang bersup dan buah-buahan yang lembut macam pisang dan tembikai.
Mungkin ada sesetengah anak akan hilang selera makan, jadi mak-mak kenalah pastikan setiap hidangan yang diambil mengandingi nutrisi yang secukupnya. Ada kenyataan bertulis menurut Dr Zubaidi, makanan sejuk membantu melegakan kesakitan. Contoh mudah makanan yogurt sejuk dan minuman sejuk, juas buah sangat membantu memberikan kelegaan pada mulut dan tekak.
Boleh ke makanan ayam, telur, ikan bilis dan kicap?
Sebenarnya semua ni tak ganggu pun proses penyembuhan anak yang mengalami chicken pox tetapi kalau ada bukti seseorang anak itu ada mengalami rasa gatal-gatal terhadap sesuatu makanan, eloklah dielakkkan untuk buang rasa kurang selesa.
6. Petua orang lama guna Daun Semambu / Neem Leaf
Kalau nak cuba boleh ambil segenggam Daun Semambu blend sampai hancur. Selepas mandi, tempek pada campak tu dan biarkan kering. Amalkan setiap hari, In shaa Allah hasilnya luka akan cepat kering.
Atau ambil daun semambu dan masukan dalam tab mandi anak, biar anak rendam dalam air suam serta daun.
Daun Semambu ni memang mujarab untuk hilangkan kegatalan dan mempercepatkan proses pengeringan luka campak.
Dan boleh ambil daun-daun semambu tu buat lapik tidur anak. Letakkan daun semambu tu dalam kain batik, dan buat tempat lapik tidur anak. Cara ni bantu anak tidur lena sepanjang malam tanpa rasa gatal-gatal.
7. Bagi air kelapa (Tak bagi pun tak apa)
Untuk anak-anak yang setahun ke atas, boleh bagi minum air kelapa sebab air kelapa ni sejuk badan. Menurut orang lama cara ini lebih cepat dia keluarkan bintik-bintik ruam campak dalam badan.
Risiko Chicken Pox
Chicken pox yang teruk boleh berlaku kalau anda pertama kali kena waktu dewasa, kalau dah berumur lagi banyak risiko.
Namun menurut doktor Dr Zubaidi, cacar air jarang menyebabkan komplikasi kecuali pesakit mengalami sistem imunasi yang lemah macam pesakit diabets, pesakit kanser atau pesakit yang ada mengambil rawatan steroid.
Ok, mak-mak kena banyak bersabar ya, kadang chicken pox ini boleh buat anak meragam dengan keadaannya yang gatal dan sakit. Nak tidur pun tak boleh awal-awal tu, jadi mintalah suami tolong sama untuk uruskan anak.
Nota: Anda masih boleh bagi anak makan ubat yang doktor bagi seperti biasa ya.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bila Nampak ISTERI Berserabut, Itu Tandanya Isteri Sedang Meminta Pertolongan SUAMI
Isteri ini tak kisah pun kena uruskan rumah tangga tanpa henti. Tapi berpada-padalah walaupun isteri tak pernah bersuara, suami-suami ambillah tahu apa yang isteri lalui setiap hari, kadang-kadang berserabut.
Bila nampak isteri berserabut, itu tandanya isteri sedang meminta pertolongan suami kerana dia sudah tak tertahan lagi menanggung. Ikuti perkongsian Firdaus Shakirin ini:
S.O.S isteri yang tidak difahami suami…
Bila dengar isteri sudah mula meninggi suara dengan anak-anak, bila nampak isteri sudah mula marah anak-anak melebihi yang sepatutnya, bila nampak isteri moody dan serabut, itu tandanya isteri sedang meminta pertolongan suami…
Kadang-kadang, dia tengah buat kerja di dapur, tengah memasak… Datangnya anak, anak tanya tentang kerja sekolah yang dia tak tahu…
Isteri ini tengah ada kerja lain ini, tangan tengah kotor, baru lepas potong ayam, lepas itu dia tengok suaminya sedang pegang handphone, sengih2 depan handphone..
KalaulaH dia boleh cakap, “Pergi tanya abah, suruh dia yang ajar, dia bukan buat apa pun dari tadi…”
Tapi tak, dia kata kejap lagi ibu dah free, ibu ajar… Pergi duduk dekat depan dulu…
Berserabut Tapi Cuba Bertenang
Kadang-kadang, isteri tengah lipat baju. Kemudian, si adik bagi tumpah air… Terus dia jerit dekat si kakak atau si abang, ambil kain, lapkan… Dia tengok suami, suami tengah tengok TV, gelak-gelak depan TV…
Kalaulah dia boleh cakap, “Abang, boleh tolong tengok apa yang anak tengah buat tak… Saya ini tengah lipat kain…”
Tapi tak, dia suruh anaknya yang umur 7 tahun itu untuk jaga adik, tengok apa yang adik buat…
Baca Sini:
Isteri TAK Kisah Suami Tak Handsome, Kaya. Tapi JANGAN Buruk Perangai
Isteri Jangan Terlalu ‘CERDIK”, Barulah SUAMI Jadi Ringan Tulang Membantu
Info MENARIK boleh klik di sini.
Suami Kena Peka Bila Isteri Mula Serabut
Sebagai suami, adakalanya kita ini hanya perlu jadi peka dan cakna dengan apa yang berlaku di sekeliling kita, dalam rumah kita… Kalau anak-anak pergi ganggu isteri di dapur, kita panggil, kita ajak duduk dengan kita… Letak tepi handphone, tutup TV, layan anak-anak…
Kalau kita dengar isteri tinggi suara atau marah anak-anak, kita pergi dekat isteri, kita tenangkan keadaan, kita bagi dia cool down… Benda tumpah, kita lapkan… Benda kotor, kita bersihkan…benda bersepah, kita kemaskan…
Memang isteri tak kata direct, tak bagi arahan untuk kita buat dan tak cakap hendak kita tolong, tapi situasi dan keadaan itu memerlukan bukan hanya dia seorang sahaja untuk handle… Dia perlukan pasangannya “turun padang”, struggle sama-sama dengan dia…
Ini cara isteri hantar S.O.S pada suami…
“Abang, tolong saya boleh…?”
MW: Suami cubalah jadi prihatin, ambil tahu bila isteri yang tengah kusut. Luangkan masa untuk membantu isteri, barulah bahagia rumah tangga.
Sumber: Firdaus Shakirin
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
