Mungkin bukan mudah nak tahu apa pantang larang yang wajib dielak tetapi kaum ibu yang beranak czer atau secara bedah patut ambil tahu petua dan cara-cara untuk jaga perut agar kembali pulih dan tidak buncit. Apa larangan dan apa yang kaum mak-mak patut buat, ikuti perkongsian daripada Puan Siti Aishah ini…

Perut si ibu czer.

Masa mengandung merekah kehadapan.

Ketika bersalin dilapah terbuka.

Kemudian di jahit distaple.

Kalau mengandung perut kecik, sikit la bunjutnya.

Kalau mengandung perut besar belanga, terjuih isi perut, berlipat sampai menutup ari-ari.

Bila berjalan, perut membuai.

Luka yang ditoreh berlaga-laga.

Ngilu.

Perit.

Sebab tu kena pakai penampung perut lepas bedah.

Nak kasi selesa ketika berjalan, hatta berdiri.

Duduk menyusu pun jadi selesa

Minggu pertama pakai strap on binder.

Minggu kedua pakai bengkung kain belacu yang diikat.

Jangan ketat-ketat.

Janji perut tak terjuih kebawah.

Ibu yang bersalin czer, yang tak berbengkung, perut dia terlipat ke bawah. Macam apron. Tak pakai panties pun xpe. Tertutup dah depan tu.

Tapi…

Bila makan tahun.

Perut berlipat tu akan jadi accessory yang memalukan.

Spare tyre kiri kanan perut boleh trim down dengan work out.

Perut berlipat tu… tak boleh dipaku kat badan.

Hiduplah dengan perut yang berlipat.

Berbengkunglah selepas czer.

Untuk keselesaan.

Perut pun tak menggeleber.

Takdelah asal pandang cermin je… rasa nak pecahkan cermin tengok perut berlipat sampai tua.

TAPI ADA PANTANG LARANG BUAT IBU CZER YANG NAK PAKAI BENGKUNG

1. Tak boleh berjalan-jalan kehulu hilir takde arah masa bengkung dipakai

2. Tak boleh naik turun tangga masa tengah pakai bengkung

3. 2 minggu kena hadkan pergerakan masa berbengkung sebab risiko luka czer terbuka balik sangat2 tinggi bagi ibu-ibu yang jenis lasak.

Kalau rasa tak mampu nak duduk diam-diam ketika berbengkung lepas czer, tak perlulah berbengkung.

Tetapi…

Tadah ajelah perut yang berlipat macam tu.

Pilihan dah diberi.

Nak mengikut atau nak beralasan lagi?

Kebanyakan orang percaya individu yang mengalami masalah meroyan ini akan kelihatan murung dan suka menjauhkan diri. Tetapi sebenarnya terdapat simptom ‘kecil‘ yang mungkin anda tidak tahu pasal meroyan.

Mungkin ada yang menganggap kemurungan selepas bersalin adalah teruk dan tidak normal, sedangkan perkara ini patut diberi perhatian lebih terutama kaum suami dan keluarga terdekat.

Seperti yang Kaunselor Laktasi, Puan Nad Masrom lalui, dia sendiri melalui situasi meroyan selepas anak pertamanya meninggal. Macam mana dia atasi masalah ini, jemput baca perkongsian beliau kali ini, moga bermanfaat buat kaum mak-mak di luar sana.

Pengalaman Meroyan

Setiap kali cerita tentang ibu kelar anak itu lalu di wall, saya segera scroll laju-laju atau terus hide.

Bukan tak nak ambil peduli. Cuma, saya sedih dan ‘takut’ untuk baca. Mana-mana ibu pun tak nak perkara tu berlaku dalam hidup mereka.

Tapi bila keluar berita semalam tentang hukuman yang akan dijalani oleh ibu berkenaan, saya rasa hiba.

Sebab saya faham bagaimana perasaan TAK SEDAR itu boleh terjadi. Bagaimana meroyan itu boleh berlaku.

“Sebab saya sendiri pernah MEROYAN.”

Rata-rata ahli keluarga atau kawan-kawan terkejut bila saya beritahu yang saya pernah meroyan sewaktu dalam pantang.

Ada yang salahkan ibu-ibu berpantang ni tak jaga diri masa berpantang, tak tutup pintu waktu maghrib, keluar sana sini tak ikut waktu, tak jaga iman, tup-tup syaitan melekat dan dapatlah meroyan.

Tapi percayalah, saya telah dijaga dengan sangat baik masa tu oleh ibu mertua dan suami saya. Baik dari segi layanan, makan, pakai, tidur, rehat dan segala yang tak tersebut.

Anak Meninggal Jadi Punca

Saya pernah lalui pengalaman ni sebelum dan selepas anak pertama saya Najla meninggal dunia.

Masa Najla dimasukkan ke NICU, ibu mertua saya segera ke rumah sewa saya di Johor Bahru.

Beberapa kali saya terdengar ibu mertua beritahu suami, “kena jaga ni, takut meroyan”.

Masa tu saya tak faham meroyan tu apa. Saya ingat meroyan tu macam sakit urat atau kembung perut atau tumpah darah.

Kemudian masa hari ke-18 berpantang, waktu tu Najla masih di NICU. Saya masih ingat masa tu saya baring di katil dan nampak Najla di atas dada saya telangkup meniarap tidur dengan lena.

Saya pegang dia dan usap dia. Tiba-tiba, ibu mertua panggil nama saya perlahan waktu saya sedang leka mengulit Najla.

Kemudian Najla hilang! Baru saya teringat Najla di NICU. Saya terus menangis sebab terlalu rindu.

Badan saya terus panas. Saya demam tiba-tiba. Ibu mertua saya panik dan saya dengar dia telefon seseorang, “Kena cepat ni takut meroyan..”

Kemudian adik ipar saya datang dan bawa saya pergi berurut. Selepas berurut, badan saya kebah. Demam saya surut. Mungkin badan yang tak cukup rehat bila berulang-alik melawat Najla.

Selepas Najla meninggal dunia pada hari ke-21 usianya, saya berada dalam fasa sedih yang biasa mulanya. Fitrah normal seorang ibu yang merasa sedih untuk keadaaan pilu seperti itu.

Kemudian sedih itu bercampur stress bila orang sekeliling mula menyalahkan saya dengan kematian Najla.

Dengan iman hanya selembar benang, saya asyik menyalahkan diri dan cuba mengiyakan apa yang orang kata tentang kematian anak saya.

Yang memberi kata-kata perangsang hanya beberapa, tetapi yang membuat andaian tidak terkira.

Pedih rasanya mendengar prasangka orang lain umpama hati yang dah terhiris luka kemudian diperah limau pula. Sangat menyakitkan!

Kerana tekanan itu, selepas beberapa hari Najla meninggal dunia, saya seperti berada dalam dunia sendiri. Menangis dan terus menyalahkan diri.

Sehinggalah satu malam, sewaktu sedang tidur bersebelahan suami, tiba-tiba saya terjaga.

Dalam bilik yang gelap dan ada sedikit cahaya dari lampu luar, saya nampak Najla dan pangku dia untuk disusukan.

Lama saya menyusukan dia dalam keadaan duduk.

Suami saya terjaga. Dia duduk menemani saya untuk beberapa ketika. Saya nampak suami saya. Saya senyum dan teruskan penyusuan dengan Najla.

Tiba-tiba suami saya menegur, “Ibu… Dahlah… Najla dah tak ada…”

Saya kalih pandangan ke arah suami. Saya berkerut tak faham. Kan saya tengah menyusukan Najla?

Kemudian saya pandang semula pada Najla di pangkuan saya. Najla hilang!

“Najla dah tak ada?!”

Kemudian barulah saya sedar, yang saya hanya berhalusinasi dan saya baru teringat yang Najla baru je dikebumikan beberapa hari lepas.

Saya tersentak dan terus peluk tiang katil dan menangis. “Najla…! Najla…!”

Ayah dan ibu mertua saya yang tidur di luar pintu bilik kami terjaga. “Buka pintu! Buka pintu!”, jerit ayah mertua.

Lampu bilik dibuka. Dan laungan azan oleh suami saya bergema. Saya masih lagi terus menangis hiba.

Apa Yang Dia Buat Untuk Pulihkan Semangat

Proses untuk memulihkan diri saya mengambil masa yang agak lama. Ibu dan ayah mertua tak izinkan saya duduk sendirian.

Jadi saya tinggal bersama mereka di kampung masa tu meneruskan proses berpantang di sana.

Bila saya tiba-tiba hilang, ibu mertua akan cepat-cepat cari. Dan selalunya dia akan jumpa saya sendiri membaca buku-buku keagamaan.

Dalam keadaan yang masih ada nifas dan belum boleh solat, saya banyak menghabiskan masa dengan membaca untuk menguatkan diri.

Suami belikan saya puluhan buku untuk saya baca setiap hari. Itulah rawatan terbaik yang saya dah lalui.

Kerana tidak mahu terus tertekan, saya deactivate facebook. Dan selepas 5 tahun barulah saya buka semula facebook dengan akaun yang baru dan nafas baru.

Syukurnya saya ada keluarga dan kawan-kawan yang sentiasa beri sokongan masa tu. Yang tak pernah bosan melayan mesej saya. Yang tak putus-putus mendoakan saya.

Mereka sangat berhati-hati ketika menjawab soalan-soalan saya seperti, “aku ke yang salah..?” “Sebab Nad ke Najla meninggal?” “Apa Nad nak buat lepas ni?”

Terima kasih kepada kawan-kawan yang setia membalas mesej sewaktu hampir 2 bulan saya cuba pulihkan diri: Nur Hidayah Othman, Kak Mila, Kak Siti Aisyah Tajudin, Shuhadak Zaidun, Kak Nour Nur Aisyaa.

Saya terhutang budi dan nyawa kepada mereka kerana mereka telah membantu menyelamatkan ‘masa depan’ saya.

Meroyan boleh berlaku kepada sesiapa dalam apa jua keadaan sekali pun.

Sebab tu jangan pelik kenapa saya selalu buat kerja gila melayan ibu-ibu berpantang selewat 3-4 pagi yang tertekan sebab anak asyik menangis tak boleh menyusu.

Jangan hairan kenapa saya sanggup memandu jauh dalam keadaan sarat mengandung semata-mata nak bantu ibu-ibu yang baru lahirkan anak menyusukan anak mereka.

Saya bukan baik. Jalah salah anggap. Saya cuma trauma dengan ‘kehilangan’ dan saya tak nak ibu-ibu ini melalui pengalaman perit seperti saya.

Tak semua mak tahu tentang masalah G6PD yang dihadapi oleh anak terutamanya selepas melahirkan anak. Biasanya, doktor akan beritahu mak-mak selepas bersalin tentang jenis darah anak. Agak terkejut bila doktor mengatakan anak ada G6PD dan ini adalah masalah seumur hidup yang perlu dilalui oleh anak yang menghidap masalah ini.

Mungkin ia juga dianggap keturunan dan ada mak yang tahu tentang masalah G6PD ini sebabnya anak kakak yang ada masalah yang sama. Sejauh mana keturunan itu tidak pasti. Cuma yang paling mak-mak risau tentang pantang larang yang perlu dilalui oleh anak G6PD ini.

Sesetengah mak-mak pula tidak tahu apa yang patut dilakukan dan n larang apa yang patut dielakkan. Antara makanan yang paling patut dielakkan adalah kacang parang. Malah, sesetengah mak mengatakan semua jenis kacang tidak boleh diambil.

Bagi mak-mak yang ada anak G6PD memang sudah tahu pantang larangnya dan tidak kurang juga confuse dengan pantang larang yang patut dielakkan untuk penghidap G6PD, masalah seumur hidup anak.

Pengkongsian daripada Dr Salehuddin Sulaiman ini boleh membuka mata mak-mak tentang apa yang perlu tahu tentang anak G6PD ini.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Anak Demam, Pucat Dan Lesu, Mak-mak Jangan Ingat Itu Sakit Biasa

Mak Ayah Ambil Serius Bila Anak Mengadu Sakit Kaki. Dia Bukan Sakit Mengada-Ada

Info Lebih Menarik DI SINI

G6PD Deficiency, Masalah Seumur Hidup

G6PD ialah satu daripada enzim yang menjaga keutuhan dinding sel, daripada serangan pengoksidaan (oxidative damage).

Apa yang anda perlu tahu?

1. Majoriti penghidap G6PD deficiency adalah lelaki kerana baka yang menentukan penghasilan enzim ini terletak pada kromosom X. Orang perempuan boleh menghidap penyakit ini, tapi jarang (perempuan ada dua kromosom X).
2. Penghidap G6PD deficiency akan ada masalah ini seumur hidup. Tak ada rawatan untuk ‘memperbanyakkan’ enzim ini. Ini adalah penyakit genetik, so ia kekal sehingga akhir hayat.
3. Masalah berkaitan penyakit ini:

A. Jaundice (kekuningan) semasa bayi. Risiko untuk jaundice yang tinggi. Selalunya, kalau baby disahkan menghidap G6PD deficiency, akan dipantau sekurang-kurangnya 5 hari di dalam wad.

B. Risiko berlaku pecah darah merah yang teruk (hemolytic anemia) jika terdedah kepada bahan yang ‘terlarang’.

Senarai Bahan Terlarang

Apakah senarai bahan terlarang dalam G6PD deficiency ini?
1. Ubat gegat (naphtalena). Risiko berlaku hemolysis jika memakai pakaian yang ‘tercemar’ dengan ‘wap’ ubat gegat. Jadi, jangan beli langsung ubat gegat untuk menghalau lipas. Tapi, bukan bermakna anda boleh ternak lipas, tau!

2. Kacang parang/ fava bean.
This is where lots of confusion arise.
It is not any kacang. It is KACANG PARANG.

Bukan SEMUA jenis kacang.

G6PD deficiency dahulu dipanggil favism. Maknanya, hemolysis berlaku apabila orang yang menghidap masalah ini makan kacang parang/ fava bean.

Masalahnya, apabila pantang makan kacang parang ini dikiaskan dengan kacang yang lain.
Saya tahu, ada doktor lain yang memberi nasihat sedemikian. Saya, kurang ilmu dan pengalaman. Tapi setakat yang saya tahu, G6PD tidak dikaitkan dengan kacang lain.
Kalau sesiapa yang ada maklumat lain yang bercanggah dengan pemahaman saya, boleh kemukakan dalam ruangan komen. Dont worry, saya pun masih belajar.

‘Jadi doktor, boleh ke anak saya makan kacang tanah?’
Boleh
‘Kalau makan sate kuah kacang?’
Tak boleh, kalau kuah kacang tu dibuat menggunakan kacang parang.
‘Kalau makan parang?’
Tak berlaku pemecahan darah, tapi perut yang pecah.
‘Kalau makan kacang panjang yang dikerat pendek-pendek menggunakan parang?’
Boleh, tak ada masalah.
‘Kalau makan perut lembu?’
Jika lembu tu diberi makan kacang parang sejurus sebelum disembelih, ada risiko, sebab zat kacang parang maybe masih ada dalam perut lembu.
‘Kalau makan aiskrim kacang parang?’
Tak boleh
Oh ya, kacang parang ni kadang-kadang, dipanggil dengan nama yang lain.
Contoh:
Kacang kuda
Kacang itik
Broad bean
Bell bean
English dwarf bean
Haba bean
Silkworm bean
Pigeon bean

Pantang ini juga terpakai kepada ibu yang menyusukan anak yg berstatus G6PD deficiency.

3. Sesetengah ubat.
Ada senarai ubat yang tidak boleh digunakan oleh penghidap G6PD deficiency. Antaranya ialah ubat malaria, sesetengah antibiotik dan juga beberapa ubatan yang bermula dengan nama sulfa- seperti sulfamethoxazole dan sulfacetamide. (Kalau berkahwin dengan orang bernama Sulfa, tak ada masalah darah pecah)

Untuk selamat, jika anak sakit, bila bertemu doktor, please mention: Anak saya ada masalah G6PD. Insya Allah doktor akan aware dan akan beri ubat yang sesuai.

4. Jangkitan kuman
Ada sesetengah jangkitan kuman, contohnya influenza A, hepatitis dan salmonella, boleh menyebabkan berlaku hemolysis. Jadi, kalau anak anda tak sihat, be aware of this.

****** tambahan pantang ******

1. Methylene blue
Dalam bidang perubatan, ia digunakan untuk merawat methemoglobinemea, malaria dan juga pewarna semasa endoskop.

Orang awam pula menggunakan ubat biru ini dalam akuarium/ kolam untuk merawat ikan.

So, memang tak boleh digunakan kepada orang yang ada G6PD deficiency, atau bagi yang memelihara ikan peliharaan, kena make sure anak-anak tak menghidap masalah ini.

2. Ubat nyamuk lingkaran.
Ada sesetengah ubat nyamuk lingkaran yg boleh menyebabkan hemolysis. Memang ada kes yang dilaporkan terjadi hemolysis apabila terdedah kepada asap ubat nyamuk ini.

Kalau ubat nyamuk yang semburan, tak de masalah untuk digunakan. Tapi jangan sembur ke muka anak pula!

Tanda Darah Merah Pecah

Apakah tanda-tanda berlaku hemolysis?

Tanda paling kerap ditemui ialah

Pucat
Sakit belakang/ perut
Kencing berdarah/ warna gelap.
Kalau ada tanda-tanda ini, segera ke HOSPITAL. Tak perlu argue, bahawa anak anda tak terdedah kepada mana-mana bahan yang saya sebut sebelum ini. Just bawa anak anda ke HOSPITAL berdekatan sesegera mungkin.

MW: Mak-mak kena ambil tahu bila salah seorang anak hadapi G6PD, masalah seumur hidup ini. Hati-hati.

Sumber: Dr. Salehuddin Sulaiman