Boleh dikatakan setiap rumah kini, mempunyai penyaman udara atau ‘air conditioner’. Cuaca panas yang berterusan walaupun pada waktu malam, menyebabkan ada antara kita gunakan , memasang penyaman udara sehingga 24 jam! Ia bagaikan suatu ‘keperluan’ demi keselesaan ketika berada di rumah.

Namun cara penggunaan penyaman udara yang tidak bijak boleh menyumbang kepada pembaziran elektrik sekaligus menyebabkan bayaran bil elektrik melambung tinggi setiap bulan.

Agar tidak pening kepala melihat bil elektrik setiap bulan, berikut adalah langkah bijak yang perlu dilakukan;

1. Tutup Suis Utama

Tutup suis utama setiap kali menutup suis aircond. Tabiat menutup suis utama nampak seperti tiada beza tetapi tahukah anda bahawa dengan melakukan ini, anda telah jimat 10% dari jumlah penggunaan elektrik di rumah!

Walaupun anda telah menutup penghawa dingin menggunakan alat kawalan jauh tetapi tidak menutup suis utama, tenaga untuk siap sedia masih lagi menggunakan elektrik tanpa anda sedari.

2. Set Masa

Gunakan pemasa (mod tidur) untuk menutup penghawa dingin anda secara automatik selepas beberapa jam apabila bilik telah sejuk atau selepas kita tidur. Anda boleh ON untuk satu atau dua jam kemudian tutup secara automatik dan gunakan kipas.

Tengah malam lebih sejuk, jadi anda tidak perlu menggunakan penyaman udara. Ketika kita tidur, suhu badan kita sebenarnya akan menurun dan pada masa tersebut, kita tidak perlukan persekitaran yang sejuk. Penyaman udara lebih diperlukan untuk memberi keselesaan ketika kita hendak tidur.

3. Tetapan Suhu

Set penyaman udara pada mode ‘Dry’.Tetapkan suhu pada 24°C atau lebih. 24°C ialah suhu yang selesa. Untuk makluman, kompresor penyaman udara akan menggunakan tenaga elektrik yang banyak apabila bekerja untuk menyejukkan udara di bawah suhu 24°C.

Apabila anda tetapkan pada suhu 24°C, kompressor akan berhenti apabila telah suhu bilik telah mencapai suhu tersebut dan akan berfungsi kembali ketika suhu bilik lebih panas. Anda jimat elektrik bila kompressor tidak digunakan. Dalam kata lain, semakin rendah tetapan suhu, semakin tinggi penggunaan elektrik.

Elakkan daripada melaraskan suhu penyaman udara di tahap terendah, iaitu 16 atau 18 darjah celcius. Sebolehnya selaraskan ia sekitar 23-25 darjah celcius sahaja mengikut keperluan. Setiap 1 darjah celcius penurunan suhu telah meningkatkan 10% penggunaan elektrik anda.

4. Gunakan Kipas

Gunakan penyaman udara bersama kipas. Buka kipas dan pintu/tingkap untuk mengeluarkan udara panas dari dalam bilik kemudian barulah gunakan penyaman udara (pastikan untuk menutup pintu dan tingkap terlebih dahulu).

5. Bersihkan Atau Tukar Penapis Penyaman Udara Setiap Bulan

Menyelenggara sistem penghawa dingin anda adalah kritikal dalam memastikan ia berfungsi dengan baik. Sistem yang tidak diselenggara dengan baik menggunakan 10 hingga 30 peratus lebih tenaga dan jangka hayat lebih pendek.

Penapis udara yang kotor mengurangkan keberkesanan unit anda, menggunakan elektrik lebih banyak dan kos yang lebih tinggi.

6. Jadualkan Penyelenggaraan Tetap Untuk Penyaman Udara Anda

Servis unit penyaman udara anda jika ia meniupkan udara panas. Anda perlukan penyaman udara untuk udara yang sejuk, bukan peniup udara panas. Jika ia tidak berfungsi dengan baik, ia tidak menjimatkan kos. Anda masih membayar bil elektrik tetapi tidak dapat apa yang anda bayar.

7. Beli penyaman udara yang ada logo Energy Star

Tukar penyaman udara yang lebih 10 tahun, kerana penyaman udara yang terlebih usia tidak lagi beroperasi dengan elok. Dengan kata lain, elektrik guna banyak, tapi bilik tak sejuk pun!

Beli penyaman udara yang memiliki logo Energy Star, logo ini menunjukkan barang elektrik tersebut lebih menjimatkan dan lebih cekap dalam penggunaan elektrik.

Bersihkan air cond gunakan remote, rupanya cara ini lebih mudah, berkesan.

Jadilah pengguna yang bijak!

Siapa sangka anak kecil bernama Amin Arsyad ini baru berusia 5 tahun. Namun pernah berhadapan dengan saat kritikal dimasukkan ke ICU baru-baru ini apabila bacaan gula dalam darahnya pernah mencecah 50! Anak kelima daripada enam orang adik beradik ini, disahkan menghidap kencing manis tahap 1, menyebabkan Amin terpaksa bergantung pada suntikan insulin setiap hari seumur hidupnya.

Perlu tahu, penyakit kencing manis adalah penyakit berbahaya yang bukan sahaja boleh dihidapi oleh golongan dewasa, malah golongan kanak-kanak juga tidak terkecuali. Namun bagi penghidap Diabetes Type 1 ni, bukanlah berpunca daripada pengambilan makanan manis yang tidak terkawal sebaliknya akibat tubuh badan tidak boleh menghasilkan insulin sendiri.

Berikut adalah catatan perkongsian oleh Puan Anie Saniyah, ibu kepada adik Amin Arsyad sebagai panduan buat mak ayah yang lain.

“Allahuakbar..Seperti tak percaya apa yang nurse beritahu…ahh bohong la..tak kan budak semuda tu ada penyakit tu…Sehingga datang seorang doktor yang memaklumkan perihal Amin..Amin kini dalam keadaan kritikal dan akan dihantar ke Hospital Besar Kuala Terangganu.Persiapan dilakukan untuk Amin. Dalam perjalanan ke hospital, dalam ambulans mulut ku tak henti berdoa moga ada keajaiban untuk anak kecilku ini.Sampai di HSNZ Amin diletakkan di ICU sehingga saya dan suami dimaklumkan lagi keadaan Amin oleh Dr Pakar Peadtrik.Sukar nak percaya.”

Kronologi Sakit

Seminggu sebalum cuti sekolah Amin tak sihat, sehingga habis cuti sekolah pun still tak sihat.4 kali ke klinik, kali keempat baru dapat detect Amin ada jangkitan kuman sehingga refer ke hospital. Bila tanya Amin, kenapa dengan Amin, Amin jawab amin letih ibu..Lantas ku jawab kalau amin letih Amin tido la. Dalam 2 minggu tak sihat amin tak menyusahkan ibu dan abah, berat badan Amin susut sehingga ke 14kg.Kurusnya Amin tapi ibu dan abah tak tahu sakit Amin.Simptom-simptom itu dah ada tapi kami tak tahu.

Ibu tak sangka Amin kuat, Amin kuat lawan sakit Amin. Bacaan gula Amin 50 semasa di Hospital Jerteh.

Diagnose Kencing Manis Type 1

Bermula kehidupan baru amin di ICU.Pada usia Amin Arsyad 5 tahun dia diagnose dengan kencing manis type 1 (Diabetes Type 1).Kencing manis yang diagnose ketika kanak-kanak disebabkan badannya TIDAK BOLEH menghasilkan insulin sendiri.Ini adalah kencing manis TYPE 1. Bukan sebab makanan manis, tapi sebab badan tak boleh buat insulin.

PERLU TAHU

DIABETES TYPE 1

• Kencing manis yang diagnose ketika kanak-kanak disebabkan auto immune disorder.
• Badan TAK BOLEH hasilkan insulin.
• Terpaksa bergantung pada insulin injections

Banyak yang saya dan suami belajar sepanjang Amin admit di hospital, selama 22 hari.

• Cara jaga makan Amin
• Cara baca label
• Cara manage Amin pada hari tertentu.
• Cara bagi insulin dan dose insulin untuk Amin.
• Dan banyak lagi perihal kencing manis

Banyak benda baru dan perubahan yang kami perlu buat untuk Amin..rutin seharian Amin di rumah dan disekolah. Jadi sekarang Amin bergantung pada insulin injections setiap hari seumur hidup setiap hari sebelum makan.

Amin boleh makan seperti orang lain cuma saya perlu sukat dan kira kandungan karbohidrat dalam makanan amin setiap kali makan supaya saya dapat beri dose yang disarankan oleh doktor dengan berapa banyak amin makan.

Alhamdulillah, kini saya kuat melalui semua ini.In sha Allah.Kami redha atas apa yang berlaku, kalau Allah tak izinkan dah lama Allah elakkan.Ujian ini adalah ujian kami untuk menjaga anak seistimewa seperti Amin dan sesungguhNya Allah lebih kenal saya dan suami.Allah lebih tahu kami mampu sebenarnya dan apa yang kami tak mampu.

Berkat doa dan sokongan dari kalian semua kami terus kuat dalam hari-hari awal yang mencabar.Mohon doa Amin Arsyad sihat selalu, doakan dia tak senang demam atau tidak sihat, doakan Amin terus kekal sihat.

Buat semua ahli keluarga, saudara mara, sahabat-sahabat kenalan jauh dan dekat yang sentiasa prihatin bertanya khabar tentang Amin dan kami sekeluarga.Saya doakan moga Allah lapangkan rezeki kalian dan memudahkan segala urusan seharian.Moga kebaikan kekal bersama kalian.Aamiin.

“Kenapa dengan Amin..Amin sakit apa, anak sakit apa..ini saya dah share tentang anak saya sakit apa..”Sakit yang datang dariNya bukan kami minta, tiada seorang ibu yang mahu anaknya sakit.

Terima kasih semua.

Semoga bermanfaat, kongsikan pada mak ayah yang lain agar lebih prihatin dengan simptom-simptom diabetes type 1 ini. Buat keluarga ini Mingguan Wanita doakan semoga kuat menghadapi ujian menjaga anak istimewa ini.Semoga diberikan kesihatan yang terbaik buat adik Amin.

Baca Juga Disini:

Bukan Disebabkan Makanan Manis, Usia Baru 1 Tahun 11 Bulan Doktor Pakar Sahkan Hidap Type 1 Diabetis

Sumber: Anie Saniyah

Motosikal Yamaha fz 150i ditunggang rider suami isteri ini membelah jalan raya, meluncur laju dari Kuala Lumpur menghala ke Parit 11 Sungai Panjang.

Hari itu pemandunya, Mohamad Dinibilal Bin Sabri, 23 dan isteri, Fatihin Binti Sobani, 23 perlu menyelesaikan siri penjelajahan ‘Ride With Love’ menawan 11 hentian demi misi Jalan-jalan Cari Makan.

Hmmm.. boleh juga dikatakan jalan-jalan menyuburkan cinta. Sebabnya, pasangan suami isteri ini baru saja melangsungkan perkahwinan 23 Disember yang lalu.

Kembara bermotosikal dengan isteri, Jadi satu hobi yang mengasyikkan. 2 Februari bermulalah perjalanan panjang untuk rider suami isteri ini. Menawan 11 mukim yang ditandakan di bawah ini.

Parit 11 sungai panjang- Jeti Ulu Bernam (Sepong) – Kg Asli Aerong- Felda Besout – Sungkai – Kuala Bikam – Teluk Intan – Bagan Datuk – Sabak Bernam – Bagan Nakhoda omar(BNO) – Bagan Terap.

Layan Offroad/Shortcut Ke Nasi Bamboo Sungkai

Menurut suami isteri yang bekerja sebagai Guru Agama di Wilayah Persekutuan ini “Bila saja ada masa terluang, saya akan ride bawa isteri dan perkenalkan tempat dan makan yang menarik ke pada rakan-rakan di media sosial.”

“Untuk ride kali ini, saya cadangkan penunggang motor Sungai Besar dan sekitarnya yang nak merasa layan offroad dan shortcut untuk ke Nasi Bamboo Sungkai, boleh guna laluan masuk melalui Ulu Bernam.

“Dapatlah nanti merasa naik feri sekejap. Route dan viewnya terbaik dalam itu. Akan lalu estet. Estimate ride dalam estet lebih kurang 30 minit saja. Bergantung pada kelajuan dan pemanduan.

Selesai makan, teruskan jelajah ke tempat makan marvellous di sekitar Teluk Intan dan Bagan Datuk.

-D’Tepian Sungai ( Udang galah fresh & besar-besar) buka petang.. tak dapat merasa sebab datang jam 1 tengahari
-Restoran Gulam Rasul(ayam sedap)
-Mee rebus Mastan Ghani
-Nasi Lambai
-Kari Manaf
Dan banyak lagi

Wajib Bawa Isteri Sekali Dalam Setiap Kembara

Biasanya rancangan ride bersama isteri dilakukan pada hujung minggu, jika berkelapangan. Kami ride ke tempat-tempat dalam Malaysia saja.

“Asalnya, saya ini ada ramai kenalan yang overlander ke serata negara. Melihat mereka mengembara dengan motosikal membuatkan saya mula berminat nak ikut jejak.

“Cuma kelainan saya, setiap kembara pasti saya bawa isteri sekali. Kembara dengan motor ini pengalamannya cukup mencabar diri, ketahanan mental dan fizikal.

“Dalam masa yang sama is mengeratkan hubungan kami suami isteri. Lebih seronok, penunggang motosikal ini lebih bebas.

“Nak berhenti dekat mana-mana, bila-bila masa pun boleh. Kita yang tentukan semuanya.

“Lagi seronok, dapat masuk ek pedalaman ceruk-ceruk kampung yang mana kereta tak boleh nak masuk. Nanti akan dapat lihat view yang sangat menarik yang jarang dapat kita lihat.”

Impiannya Mahu Rider Ke Tanah Suci Makkah

Kata Dinibilal lagi, idea dan minatnya dalam dunia riding ini dah bermula sejak kecil lagi.

“Saya mula menaiki motor seawal usia darjah 2 lagi. Dan saya menanam cita-cita untuk mengembara dengan motosikal ke seluruh dunia bersama isteri jika diizinkanNya.

“Ride ke Tanah Suci Makkah adalah cita cita utama saya.”

MW doakan impian saudara Dinibilal ini akan dimakbulkan Allah dan dipermudahkan laluan untuknya mencapai impiannya itu.

Sumber/Foto/Video : Diny Sabri