
Isi Kandungan
ToggleAnak-anak bila tak dikawal jadual tidurnya, mereka boleh saja bermain sampai jauh malam. Walhal esok hari, perlu bangun awal bersiap ke sekolah. Sebab itu kena biasakan anak tidur awal.
Tak cukup jam tidur inilah buatkan anak mengantuk dan tak fokus dalam kelas. Sebaik-baiknya, anak yang bersekolah rendah perlu tidur sekurang-kurangnya 9 jam. Jadi, taklah nanti dia mengantuk, moody atau letih lesu sepanjang hari di sekolah.
Puan Ain, ibu kepada dua orang putera ini berkongsi tip memastikan anak tidur awal secara konsisten.
Rutin Ini Dilakukan Agar Anak Tidur Awal
- Tetapkan waktu tidur pukul berapa…ianya mestilah masa yang sama setiap hari.
- Hentikan aktiviti/permainan anak 30 minit sebelum waktu tidur yang telah ditetapkan.
- Suramkan lampu bilik anak anda.
- Mandi, gosok gigi, baca buku atau bercerita ringkas setiap kali sebelum tidur adalah ‘clue’ bagi anak anda bahawa selepas itu dia perlu tidur.
- Puji anak anda keesokan paginya kerana mematuhi waktu tidur.
Kalau Nak Berjaya, Kena..
Mulakan rutin ini sejak anak peringkat ‘toodler’ (merangkak dan mula hendak bermain sendiri).

Bila Anak Sukar Tidur Awal, Mak Amal
- Surah Al-fatihah dan Ayatul Kursi 1x – dihembus ke seluruh badan anak.
- Surah 3 Qul – 3x berturut-turut – hembus ke tapak tangan anda, kemudian usap tubuh anak
Baca Surah Bila..
Sebaiknya amalkan sebelum tidur setiap malam, termasuk doa hendak tidur dan bangun tidur di waktu pagi.
Sumber: Puan Aini
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Walaupun Hadap Macam-Macam, Isteri Jarang Tunjuk Atau Luahkan, Begitulah Orang Perempuan

Isi Kandungan
ToggleWalaupun hadap macam-macam, isteri jarang tunjuk atau luahkan, begitulah orang perempuan. Baginya apa yang dia lalui setiap hari walaupun sukar, dia pendamkan saja.
Malah kadang-kadang akibat lama memendam, dia mula tertekan tanpa sedar kerana ingin segalanya sempurna di depan mata. Oleh itu wahai suami, selamilah perasaan dan masalah yang isteri hadapi saban hari.
Walaupun Hadap Macam-Macam
Kongsi Firdaus Shakirin, di sebalik ketenangan wajah si isteri…
Balik rumah, sampai depan pintu, isteri sudah senyum sambut suami… Isteri terus tanya, “Abang letih? Abang nak ayang hidang makanan sekarang? Kejap ayang panaskan…”
Nampak macam tiada apa-apa yang berlaku pun hari itu… Juga nampak seolah-olah urusan dia lancar dari pagi sampai ke petang…
Tak, sebenarnya tak semudah itu walaupun dia nampak tenang dan tak tunjukkan yang dia sedang tertekan…
Isteri Jarang Tunjuk Atau Luahkan
Dari bangun pagi lagi dia sudah tension tak tahu hendak masak apa pulak hari ini… Kelmarin ayam, semalam ikan…
Hari ini ikan ke, ayam… Daging tidak ada kalau hendak masak daging… Tak tahu apa hendak masak adalah sesuatu yang memberi tekanan untuk orang perempuan… Tanya anak-anak, tanya suami nak makan apa, mereka jawab,
“Masak je apa pun, kami makan saja.” Dia buntu…
Pastu turn anak-anak untuk buat kerja sekolah… Ajar berkali-kali baru hendak faham… Sudah faham, buat sikit saja sudah penat… Dia mula hendak angin, dia nak marah-marah sebab anak sudah buat hal…
Habis bab ni, dia masuk dapur,
“Aku hendak masak apa ni!” Kali ni dia tanya diri sendiri…
Anak-anak sudah mula berlari-lari dalam rumah… Anak-anak sudah sepahkan rumah yang dia kemas lepas bangun tidur tadi… Suruh anak-anak kemas, mereka buat tak dengar… Habis memasak, bagi anak-anak makan, diorang pulak makan sikit saja…
Baca Juga Di Sini :
Sebak! Tanpa Kain Alas, Seorang Lelaki Sanggup Berbaring Sebelah Kubur Isteri
Isteri Tolak Permintaan Temankan Ke Pasar, Suami Merajuk Panjat Pencawang 17 Meter
Begitulah Orang Perempuan
Dia tertekan lagi sebab penat-penat fikir apa nak masak, sudah masak, diorang makan beberapa suap saja…
Setel bab masak, setel bab kerja sekolah anak-anak, bab seterusnya ialah hendak kemas rumah, hendak lipat pakaian, sebab nanti petang suami nak balik… Sejam sebelum suami balik, rumah sudah kemas elok…
5 minit sebelum suami sampai, anak-anak sepahkan balik…
Dia rasa nak menjerit, dia rasa hendak menangis… Nanti suami balik, bila suami tengok, suami akan kata dia tak buat apa, duduk saja dekat rumah, goyang kaki… Seminit sebelum suami sampai, dia kemas sekali lagi…
Di Sebalik Ketenangan Isteri
Suami sampai ja, masuk rumah, dengan tenangnya si isteri menyapa,
“Abang letih? Abang penat? Abang nak makan?”
Dia tak tunjuk apa yang dia lalui dari pagi… Dia sembunyikan tekanan dan bebanan seharian dia… Itulah orang perempuan, itulah isteri…
Bilalah last dia fikir tentang diri sendiri… dan bilalah last dia luahkan perasaan sendiri… Bilalah last kita dengar cerita dia… Dia sakit demam pun kita tak perasan… Apatah lagi jika dia tertekan atau banyak bebanan…
Semoga Allah berikan ganjaran syurga utk isteri yg sentiasa buat yang
terbaik untuk keluarganya. Amin…
Mingguan Wanita : Hargailah pasangan atau isteri sebaiknya, ucaplah terima kasih atas segala penat lelahnya dari pagi hingga ke malam.
Sumber : Firdaus Shakirin
APA RAHSIA KEJAYAAN KAMI JADI JUTAWAN MILENNIAL?
Chocodap’s, Faith Fleur, Anggun Cotton Collection, Teh Ais Pyorr, Masak-masak Cekyana (Oden viral) dan bayak lagi jenama lain mempunya ratusan ribu pelanggan masing-masing.

Tak ramai anak Melayu kita mampu bina empayar perniagaan dari bawah dari tiada apa-apa. Ia bukan dicipta sehari dua. Banyak pengorbanan terpaksa dilakukan sepanjang pendakian.
• Apa rahsia mereka?
• Apa yang mereka lakukan?
• Apa ilmu-ilmu yang diamalkan?
• Siapa yang susah senang bersama mereka?
• Apa dugaan dan keperitan yang dilalui?
Teringin ikut jejak mereka?
Semua ini akan terjawab di program Webinar Eksklusif CEO BIsnes Viral anjuran Mingguan Wanita pada 25 September 2021 secara virtual. Dangarkan sendiri perkongsian jujur mereka. Eksklusif!
Menangi hadiah-hadiah cabutan bertuah serta wang tunai bernila RM100.
Daftar sekarang di
https://toko.ideaktiv.com/…/webinar-eksklusif-ceo…/
atau scan QR Code pada poster
Atau sertai grup telegram WEBINAR EKSKLUSIF CEO BISNES : https://t.me/bangkitwanitaMW
Untuk dapatkan info berkaitan kursus keusahawanan anjuran Mingguan Wanita, join telegram BANGKIT Wanita : https://t.me/bangkitwanitaMW
Mingguan Wanita juga boleh diikuti di
YouTube : https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita
Instagram: https://www.instagram.com/mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Suami On Off Kerja, Masih Salahkan Isteri Baru Habis Pantang Bila Kain Tak Berlipat

Isi Kandungan
ToggleSalah faham dalam rumahtangga ini boleh jadi besar, bila suami isteri tak nak faham peranan masing-masing. Saling menyalahkan, mencari salah, menegakkan benang basah.
Sudahnya, bila isteri baru je selesai berpantang.. suami masih tak nampak kesusahan isteri. Malah dituduhnya pemalas. Siap ambil bukti gambar, isteri malas lipat kain. Walhal semua itu bukan tanggungjawab isteri pun.
Sayang sungguh, sebab sesetengah lelaki lagi-lagi suami macam susah nak faham-faham tanggungjawab yang ustaz dah terang berkali-kali. Bab nafkah dan urus rumah tu suami punya peranan.
Itu salah satu kisah yang dikongsikan peguam syarie, Roslina Sabiyah & Co. ini tentang antara isu remeh jadi punca penceraian. Tapi jika yang remeh ini tak diambil peduli.. boleh jadi besar kesannya.
Suami Cabar Isteri, Nak Cerai Minta Sendiri Di Mahkamah
Orang lelaki ni nampak je muka dia macam garang. Badan tegap, nampak kuat dan kasar. Tapi sebenarnya, ada sisi lembut dalam diri dia. Dalam hati ada taman.
Banyak kali saya nampak lelaki macam ni akhirnya menangis tanpa segan silu sepanjang saya mengendalikan kes-kes cerai. Tak mampu saya nak tafsirkan air mata lelakinya kerana apa.
Yang pasti, mereka dah tersepit dalam keadaan yang mendesak mereka untuk buat keputusan yang paling penting dalam hidup akibat sikap dan perbuatan mereka sendiri.
“Saya dah ajak berbincang baik-baik tapi dia mengelak. Malah dia cabar saya, kalau nak cerai mintak sendiri kat Mahkamah. Tapi saya masih bertahan sebab anak-anak.. saya dah bagi peluang banyak kali tapi dia tetap tak berubah..“ antara luahan si isteri.
Bukan suka-suka kita nak galakkan pasangan bercerai. Tapi jika dalam rumahtangga tu dah tak ada lagi mawaddah (kasih sayang), rahmah (keberkatan) dan sakinah (ketenangan) apa lagi matlamat perkahwinan yang nak dipertahankan?
Masing-masing dah tak boleh menjalankan tanggungjawab sebagai suami isteri. Suami dah hilang peranan. Isteri dah hilang redha. Maka rumahtangga bukan lagi jadi ladang tempat mengumpul pahala tetapi dah jadi lubuk tempat mengumpul dosa pula.

Suami Tunjuk Gambar Kain Baju Tak Berlipat Atas Katil…
Pernah saya bagi peluang kepada seorang suami untuk pujuk isterinya yang dah failkan kes cerai. Yelah kita ni walaupun peguam, bukan suka sangat pun nak tengok orang bercerai. Selagi boleh diselamatkan, kita akan cuba nasihat untuk selamatkan.
Buatlah apa-apa perjanjian yang boleh mengingatkan tanggungjawab masing-masing. Kalau dah buat perjanjian pun masih langgar juga, memang nampak sangat tak bersungguh nak selamatkan rumahtangga sendiri. Barulah berbaloi nak teruskan cerai.
Berbalik pasal kisah tadi.. lepas saya offer macam tu, tau tak apa suami tadi buat? Dia tunjukkan saya gambar dalam telefon bimbit dia.
Macam nak pengsan saya tengok. Bukan sebab dia tunjuk gambar lucah.. tapi saya geram dan speechless.
Day 1 – Gambar kain baju tak berlipat atas katil.
Day 2 – Gambar kain baju tak berlipat atas katil makin bertambah.
Day 3 – Dah malas nak tengok gambar seterusnya.
Isteri baru lepas habis pantang. Anak baru 2 orang rapat-rapat pula tu. Suami pun sekejap kerja sekejap tak. Banyak isteri yang menanggung.
Itu pun tak boleh tolak-ansur. Bayangkanlah.. bukan banyak sangat pun kainnya, masih boleh dikira. Agaknya kalau saya tunjuk gambar kain baju kat rumah saya yang tak berlipat macam gunung tu mesti suami ni pulak yang pengsan tengok.
Suami Ini Nak Pujuk Isteri.. Tapi Masih Cari Salah Isteri
Bila saya tanya, agak-agak perkahwinan encik dan isteri ni masih boleh diteruskan tak? Dia jawab dengan konfiden, “boleh! kalau isteri saya boleh berubah.”
Amboi.. nak pujuk isteri tapi masih cari salah isteri. Tak nampak langsung salah sendiri. Kat situ pun dah nampak sikap selfish dan ego si suami. Patutlah si isteri tak tahan.
Apa salahnya kalau dia cakap, insyaAllah boleh diteruskan jika kami berdua sama-sama sanggup berubah. Sejuk sikit hati isteri tu dengar.
“Awak panggil saya bab*.. so anak-anak saya pun anak-anak bab*. Jadi awak janganlah sentuh saya dan anak-anak lagi. Bab* kan haram disentuh..” ini dialog isteri yang merajuk.

Patutnya masih boleh dipujuk. Tapi si suami dah sia-siakan peluang yang diberi. Si isteri nekad nak teruskan kes. Si suami merayu sambil menangis tak hiraukan sekeliling.
Mungkin baru tersedar, isteri yang selama ini disangka tak berani buat apa-apa, naif dan hanya menurut kata, sekarang dah berani ambil tindakan nekad tanpa menoleh ke belakang lagi.

Bila Isteri Masih Berleter, Merungut, Merajuk.. Itu Petanda Baik
Banyak lagi isu remeh-temeh yang boleh jadi punca perceraian. Yang sebenarnya, banyak berpunca dari masalah komunikasi. Suami cakap lain isteri faham lain. Isteri cakap lain suami faham lain.
Bila isteri masih boleh berleter, merungut dan merajuk.. itu petanda baik. Masih ada peluang nak betulkan keadaan.
Tapi kalau seorang isteri hanya diam dan dah hilang kata-kata serta tak ada lagi air mata, itu disaster. Hatinya mungkin dah beku dan tangisan air mata si suami pun tak mungkin dapat cairkan hatinya lagi..
Begitulah sebahagian daripada drama kisah benar seharian di Mahkamah. Hanya secebis yang mampu dikongsi, banyak lagi yang disimpan jadi rahsia peribadi.
Pengajarannya, hidup kita sebentar cuma maka hargailah setiap kesempatan bersama insan-insan yang disayangi. Apa yang baik jadikan tauladan, yang buruk jadikan sempadan.
Sumber/Foto : Roslina Sabiyah @ Co.
Makluman : Artikel ini diterbitkan dengan keizinan daripada penulis asal.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Salah Cara Mandi, Anda Boleh Pitam & Kena Stroke Dalam Bilik Air

Isi Kandungan
ToggleSelalu kita dengar ramai yang jatuh di bilik air. Ada juga yang pengsan dan diserang stroke. Sebenarnya ada dua sebab utama, cara mandi yang salah dan sudah tentulah bilik air adalah tempat yang paling suka dihuni syaitan. Sebab itulah jika disarankan baca doa sebelum masuk bilik air.
Ramai antara kita yang mandi basahkan kepala dulu sebab nak cepat. Sebenarnya cara ini salah. Silap gaya boleh melayang nyawa. Jangan main-main ya, jom semak punca dan kesannya…
1. Apabila kita siram kepala dulu, panas dalam tubuh akan teperangkap. Ia boleh menyebabkan pembuluh darah pecah.
2. Air sejuk yang disiram pada kepala akan menyebabkan darah mengalir ke kepala untuk memanaskan kepala. Itu yang ramai yang pengsan.
3. Angin dalam badan tidak keluar apabila kita siram kepala atau badan dulu. Sebab tu ramai yang sakit-sakit badan kerana angin berkumpul.
Nak selamat, ikut cara mandi yang betul…
1. Baca doa atau sekurang-kurangnya baca bismillah sebelum masuk ke bilik air.
2. Jangan tergesa-gesa.
3. Mulakan dengan bahagian kaki, siram tapak kaki.
4. Kemudian, barulah siram bahagian betis diikuti paha dan perut.
5. Selepas itu, baru siram bahagian bahu.
6. Berhenti seketika, saat ini kita akan dapat rasakan wap atau angin keluar dari ubun-ubun.
7. Akhir sekali barulah basahkan kepala.
Waktu Mandi Yang Dilarang Dalam Islam
1. 30 minit selepas solat Asar kerana waktu ini darah di dalam diri kita sedang panas. Jika kita mandi ketika itu, akan menyebabkan badan menjadi lelah untuk melakukan perkerjaan.
2. Setelah Maghrib. Jantung kita setelah maghrib sudah mulai lemah untuk melakukan perkerjaan. Jadi, kajian menunjukkan bahawa ketika ini jika kita mandi akan menyebabkan paru-paru boleh dimasuki air dan boleh menyebabkan paru-paru basah.

3. Setelah Isyak sehingga pukul 12 malam. Setelah solat Isyak, jantung kita berhenti dan melakukan istirahat. Jika mandi ketika ini akan menyebabkan kerosakan jantung akibat kemasukan air.
4. Selepas bersukan atau sedang berpeluh. Tunggu sampai badan sejuk atau hilang peluh. Selain menyebabkan panau, ini juga boleh menyebabkan serangan stroke.
Nak Awet Muda, Mandi Dengan Cara Ini
1. Menjelang waktu Subuh (antara jam 2 hingga 3 pagi)
Badan menjadi lebih sihat, awet muda dan membaiki metabolisme tubuh. Suhu badan menjadi lebih stabil, melancarkan perjalanan darah dan membuang sikap malas.
Tengok saja nenek dan datuk kita yang sering mandi waktu begini, tubuh mereka sihat dan nampak muda.
2. Selepas Subuh ( 6 pagi)
Tubuh akan lebih segar dan mood jadi baik.
Ok wanita, anda mampu mengubah demi kesihatan yang lebih baik, moga bermanfaat buat anda!
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI