Anak-anak bila tak dikawal jadual tidurnya, mereka boleh saja bermain sampai jauh malam. Walhal esok hari, perlu bangun awal bersiap ke sekolah. Sebab itu kena biasakan anak tidur awal.
Tak cukup jam tidur inilah buatkan anak mengantuk dan tak fokus dalam kelas. Sebaik-baiknya, anak yang bersekolah rendah perlu tidur sekurang-kurangnya 9 jam. Jadi, taklah nanti dia mengantuk, moody atau letih lesu sepanjang hari di sekolah.
Puan Ain, ibu kepada dua orang putera ini berkongsi tip memastikan anak tidur awal secara konsisten.
Rutin Ini Dilakukan Agar Anak Tidur Awal
- Tetapkan waktu tidur pukul berapa…ianya mestilah masa yang sama setiap hari.
- Hentikan aktiviti/permainan anak 30 minit sebelum waktu tidur yang telah ditetapkan.
- Suramkan lampu bilik anak anda.
- Mandi, gosok gigi, baca buku atau bercerita ringkas setiap kali sebelum tidur adalah ‘clue’ bagi anak anda bahawa selepas itu dia perlu tidur.
- Puji anak anda keesokan paginya kerana mematuhi waktu tidur.
Kalau Nak Berjaya, Kena..
Mulakan rutin ini sejak anak peringkat ‘toodler’ (merangkak dan mula hendak bermain sendiri).
Bila Anak Sukar Tidur Awal, Mak Amal
- Surah Al-fatihah dan Ayatul Kursi 1x – dihembus ke seluruh badan anak.
- Surah 3 Qul – 3x berturut-turut – hembus ke tapak tangan anda, kemudian usap tubuh anak
Baca Surah Bila..
Sebaiknya amalkan sebelum tidur setiap malam, termasuk doa hendak tidur dan bangun tidur di waktu pagi.
Sumber: Puan Aini
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bila MAK Masak JANGAN Komplen, Prihatin SIKIT Penat Lelah, MASA Dia
Memang menjadi tanggungjawab isteri atau mak-mak memasak dan menghidangkan menu berbuka untuk seisi keluarga. Setiap hari fikir menu dan kemudian ambil masa untuk masak dari satu hidangan ke satu hidangan memang penat.
Jadi bila mak-mak masak, kemudian rasa kurang sedap atau menu tak kena tekak, janganlah komplen itu dan ini. Prihatin sikit dengan penat lelah mak habiskan masa di dapur untuk kenyangkan setiap perut dalam satu rumah.
Ikuti perkongsian, Nurul Haslinda ini dan berhenti komplen itu dan ini ya:
Puasa bujang vs puasa dah berkeluarga
Dulu zaman bujang bila tiba bulan puasa, tak kisah nak berbuka dan bersahur makan apa sebab isi perut kita seorang saja. Dah tu tak kisah makan kat mana-mana pun janji dapat berbuka dan bersahur. Kerana bila kita seorang, tidak ada masalah dan makan apapun tak kisah janji kenyang.
Tetapi bila dah berkeluarga ni, bila bulan puasa masa nak berbuka dan bersahur ni mulalah pening kepala fikir nak masak dan makan apa? kerana bukan perut kita seorang je tapi ada lagi 2, 3 perut yang lain nak makan juga.
Selepas itu menu pula ikut tekak dan selera masing-masing. Lagilah pening kepala mak ni ooi.. Sebab hendak memenuhi kehendak selera orang lain. Jadi terpaksa berfikir supaya ianya menepati kehendak mereka.
Kadang-kadang rasa nak menangis bila memikirkan menu untuk di masak hari-hari. Malah ada yang sampai bergaduh kerana menu yang di masak tidak kena dengan selera. Adoii… memang haru laa.
Ada yang jenis orang masak, dia makan saja tanpa komplen dan cerewet asalkan kenyang dan bersyukur sebab ada orang yang sudah masakkan dan sediakan makanan untuk mereka. Tetapi ada juga yang cerewet nak mati, asyik perlekehkan masakan orang saja, konon dia chef no.1 dekat dunia ini.
Lain Orang Lain Ragamnya
Macam-macam ragam orang. Apapun sepatutnya setiap kita perlu ada peri kemanusiaan. Hargailah orang yang memasak untuk mereka itu. Kalau boleh bagilah kerjasama kalau apa yang tekak anda hendak makan ‘request’lah atau anda boleh masak sendiri.
Jangan bila orang sudah masak, lepas itu komplen dan marah-marah. Prihatin sikit pada yang tukang masak tu. Penat lelah dan masa dia. Dia dah masak pun kita sepatutnya bersyukur dan ucap terima kasih.
Macam aku, kalau orang masak dan sediakan semuanya aku suka sangat dan bersyukur atas rezeki untuk hari ini. Buat apa nak komplen, Allah dah tetapkan itu rezeki kita hari ini maka makanlah dengan berselera dan ucap Alhamdulillah.
Cuba fikirkan diluar sana ramai saudara kita yang kebuluran dan kelaparan. Malah ada yang sanggup mengutip sisa-sisa makanan orang yang telah dibuang dan juga memunggah tong sampah untuk sesuap makanan bagi mengisi perut mereka yang kosong.
Langsung tidak fikir makanan tersebut bersih atau elok lagi. Bahkan apa yang kita tahu semestinya makanan tersebut sudah basi dan ada yang sudah berbau busuk.
Belajarlah Bersyukur
Tidak bersyukur lagikah kita? Dalam dunia ini jangan kita hina makanan kita, jika kita menghina ibarat kita hina rezeki yang Allah bagi. Jangan menyesal jika suatu hari nanti Allah tarik rezeki kita dan nikmat selera kita. Fikirlah sedalam-dalamnya dan renungkanlah sebaiknya.
Maaf jika coretan aku ini ada yang terasa. Kita hidup didunia ini, kena banyak bersyukur. Apa yang berlaku dalam kehidupan kita seharian sama ada apa yang kita makan atau apa yang kita buat sebenarnya tanpa kita sedari ianya telahpun di tentukan oleh Allah.
Jadi jangan sesekali kita menyalahkan rezeki dan apa juga yang berlaku. Banyak-banyakkanlah muhasabah diri dan bersyukur dengan apa yang kita makan dan terjadi. semua itu adalah rezeki.
Jadi bila kita dah berkeluarga, bila bulan puasa atau tidak. Makan dan minumlah apa yang disediakan asalkan ianya boleh mengenyangkan kita. Jangan dikomplen dengan rezeki kita kerana kita kena hargai orang yang sudah masak tu.
Jadi sama-samalah bertolak ansur. Dulu zaman bujang lain, duit makan untuk kita seorang saja tetapi bila dah berkeluarga duit makan kena berkongsi.
Bujang Tak Sama Dengan Bekeluarga
Dulu bujang boleh makan dekat restoran mahal sebab bayar untuk kita seorang saja. Tetapi sekarang kalau hendak makan kat restoran mahal-mahal, banyak yang kita kena fikir dan jika mampu tidak kisah sekali sekala untuk melepaskan keinginan kita dan bawa keluarga bersama.
Makan ini kita tak boleh pentingkan diri dan perut kita saja bila sudah berkeluarga, ingat sama keluarga kita adakah mereka juga nak makan macam kita atau sebaliknya. Sedikit boleh dikongsi banyak boleh di rasa semua. Betul tak?
Terima kasih sudi membaca. Coretan hanya suka-suka kebetulan baru siap masak ni. Tengah-tengah duduk idea datang menjengah. So, Apalagi jari jemari ni pun rancak nak menaip dan otakpun seiring dengan idea yang datang.
Semoga perkongsian ini memberi manfaat kepada semua. Yang baik datangnya dari Allah dan yang tidak baik itu datangnya dari kelemahan diri kita sendiri. Sekian. Wasalam..
#kisahcikgulinda
#catatankupengalamanku
#akupejuangkanser
Sumber: Nurul Haslinda
MW: Hargailah setiap makanan yang dihidangkan, ucapkan terima kasih. Rasa hilang penat memasak bila ahli keluarga berterima kasih dan suka dengan makanan yang dimasak. Belajarlah bersyukur dengan setiap rezeki yang telah Allah tetapkan.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bila Bercerai Tak Perlu YAKIN Sangat Kata Anak-Anak OK, Faham Boleh Terima
Sesungguhnya tiada perkahwinan yang dibina ingin berakhir dengan perceraian. Namun jika perpisahan adalah jalan yang terbaik, ada sebabnya tak perlu terlalu yakin sangat bahawa anak-anak pasti ok, faham dan boleh terima sepenuhnya perceraian ini. Ini kerana perceraian mak ayah pastinya menggores hati anak-anak ini dan mampu beri kesan buruk pada emosi mereka.
Hadamkan perkongsian daripada Puan Nornafishah Zamry – Omma ini.
Bila tengok video temuramah Janna Nick tu, yang dari broken family memang akan faham dan tahu apa yang dirasai. Dia ibarat menyampaikan tentang “hati” dari sudut seorang anak. Dalam masa sama dia tak benci atau salahkan orang tua dia.
Bila bercerai tak perlu la yakin sangat kata everything is ok 100% , anak-anak semua ok je, diorang ok boleh faham boleh terima.
Tapi percayalah mesti akan ada bila sampai “waktunya” hati mereka tu akan mula berkata , persoal dan sedikit iri dengan apa yang mereka dah mula rasa.
Tapi tak terluah bicara.
Titik Pilu Dalam Diri Anak
Walau mulut mereka menidakkan apa yang mereka rasa bila disoal. Tapi dalam diri tu, ada titik pilu yang sebenarnya dia tak suka dengan apa yang jadi dalam hidup dia.
Mungkin ada yang kata ala cerai masa anak kecik takpe je anak tak paham.Jadi kalau cerai masa anak dah besar pasti anak akan 100 peratus terima tanpa ada rasa -ve, tanpa sedih atau tanpa persoal?
Jangan Terlalu Yakin Semua Ok
Jangan terlalu yakin tentang perasaan yang anak tu “everything is ok” je dengan keputusan.
Ye betul lebih baik cerai kalau itu yang terbaik untuk hubungan yang tak boleh nak ada rasa berkasih sayang lagi. Dari asyik gaduh depan anak tak sudah baik cerai jela dari anak tengok perangai buruk mak bapak.
Tapi tuan puan, sebagusnya bila bercerai sila la baik-baik je perangai & sikap walau dah jadi “bekas”.Bukan dengan cara bermusuh, letak anak-anak dekat rumah atok mereka, abaikan nafkah, abaikan tanggungjawab, mengaibkan pasangan dekat semua orang.
Kesan Buruk Pada Mental Anak
Yang tau je tau macam mana kesan buruk dekat mental bila dari broken family.Anak-anak yang dibesarkan dengan sikap mak bapak yang buruk, bergaduh sentiasa , bukan dibesarkan dengan kasih sayang, tak tunjuk sisi agama yang baik, tapi lebih dengan kekasaran disebabkan benci pada pasangan masing-masing?
Teruk kesannya tuan puan.
Sebab tu kena jaga tingkah laku bila ada masalah dengan pasangan. Jaga mulut jaga percakapan jaga tindakan.Bukan ditunjuk semua depan anak-anak.
Jangan ingat anak-anak yang kecil bila mereka dah besar nanti mereka lupa dengan segala perkara pahit sedih mereka lalui.Akan jadi parut dalam diri dan dibawa hingga mereka dewasa. Percayalah. Ada kesannya.
Dan yang tau je tau macam mana rasa sakit, sedih, irinya tengok keluarga orang lain boleh gembira sama-sama, raya sama-sama, makan di kedai sama-sama, ambil gambar lengkap sama-sama tersenyum gembira.
Tapi “kita” cuma tengok je & syaitan pun bisik
“Kesian kau kan, kau tak macam diaaa… “
“Kesian kau kan, family kau tak macam tuu “
Dan sejuta kali lah anak-anak ini pujuk diri sendiri
” Dugaan hebat untuk orang yang hebat “
” Sabar … Sabar… “
” Jangan sedih… “
Aku juga dari broken family. Tidak membenci emak atau ayah. Tapi sejujurnya beri kesan pada mental aku.Dulu aku takut nak kawen , takut gagal macam mak ayah aku.
Aku tak suka dengar anak nangis. Sebab dulu aku dah biasa kena pukul teruk, kena pijak belakang badan, tak rasa disayang bila dididik cara macam tu.
Tapi aku tau , sebab “masalah” mereka , aku cuma jadi tempat luah emosi. Mental abuse
Allah baik , dia bagi aku anak tak kuat menangis. Sebab bila anak menangis sesekali pun aku dah mula trigger “something”. Tak pernah Nayla menangis lebih 1 minit sepanjang aku jaga dia. Syukur.Allah pun tau , kalau aku dapat anak kuat menangis mesti aku boleh jadi “gila”.
Mak bapak bergaduh , tapi yang anak sulong ni jadi mangsa. Mental aku banyak corrupt. Aku jadi introvert teruk. Tak suka nak bergaul dengan orang. Circle aku kecik.
Aku jadi pendiam. Tak reti berbual rancak walau dengan parent sendiri. Sebab bila pandang mereka aku akan terimbas-imbas nampak perkara yang lama.
Mak ayah dah berpisah , aku lega.Tapi tak sepenuhnya lega sebab ada “something” tak boleh move on dari dalam ni.
Susah.. sangat susah..
Susah nak lenyapkan
Nak sangat pergi umrah , nanti kat sana aku nak mengadu puas puas nak mintak Allah lenyapkan ” rasa terpendam” tu dan minta kurnia bahagia dengan suami dan anak sepanjang hayat.
Sebolehnya taknak anak rasa apa aku rasa.Biarlah anak dibesar dengan kasih sayang & lebih sempurna dari ku. Diberi didikan yang baik dari kami suami isteri.
Orang lain tak lalui, mungkin takkan FAHAM.
Walau mereka buat buat FAHAM.
-omma-
Mesti Baca:Perceraian Bukanlah Pengakhiran Tapi Pertahankanlah Rumahtangga Selagi Tidak Memudaratkan
Artikel Menarik:Penceraian Bukanlah Lesen Untuk Burukkan Pasangan, Fikirkan Emosi Anak Dan Kesannya
Baca Lagi Di Sini:Ibu Bapa Berpisah, Jangan Anak ‘Diceraikan’
Mingguan Wanita: Semoga perkongsian ini bermanfaat. Buat suami isteri, selagi perkahwinan boleh diselamatkan berusahalah pertahankan rumahtangga demi masa depan anak-anak. Namun jika perpisahan adalah jalan terbaik, jagalah hubungan baik dengan bekas pasangan. Jangan sesekali mengambil ringan dan yakin anak-anak mudah terima dan boleh faham keadaan apabila mak ayah bercerai, keran lukanya pasti ada.
Sumber:Nornafishah Zamry – Omma
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
TikTok: https://tiktok.com/@mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Merungut Bukan Tanda Tak Redha, Itulah Tandanya Kita Manusia Biasa Bila Berdepan Ujian
Merungut bukan tanda tak redha, itulah tandanya kita manusia biasa bila berdepan ujian dari Allah SWT. Biasalah setiap kali berdepan dugaan, pasti keluar dari mulut rasa kecewa, sedih.
Hanya sekadar luahan kerana mak,ayah juga manusia biasa yang tidak lari diuji. Namun ia tak bererti mak,ayah tak redha tetapi perlukan masa untuk hadap situasi yang berlaku.
Seperti mana dalam mendidik anak-anak, ada masanya emosi mak, ayah turun naik apatah lagi orang sekeliling seakan tidak memahami. Bersabarlah, hanya Allah yang Maha Mengetahui.
Merungut Bukan Tanda Tak Redha
Kongsi Mohd Fhais Salim, ada orang ujiannya anak terlalu lasak, tak dapat nak relaks langsung. Aduh..
Kemudian, ada orang ujiannya anak terlalu nakal, selalu buat jantung kita tercabut.
Ada orang ujiannya anak lambat belajar, puas ajar lambat sungguh dia pickup.
Kemudian, ada orang ujiannya anak degil benar, berbuih cakap satu pun dia tak nak dengar.
Ada orang ujiannya anak keras kepala, kuat melawan cakap kita sentiasa.
Artikel Berkaitan:
Mak Ayah Nak DIDIK Anak Bukan MARAH Tunjuk Depan Orang, Jaga Air Mukanya!
Mak Ayah Dulu Marah Paling TERBAIK, Guna Bahasa Tubuh Didik Anak Patuh, Hormat
Jangan KEJI Ibu Lain KERAS Mendidik Anak, Kita Semua Ada BATTLE Sendiri
Itulah Tandanya Kita Manusia Biasa
Selebihnya, ada orang ujiannya anak kasar sangat, suka pukul orang dan sakat adik-beradik.
Ada orang ujiannya anak terlalu sensetif, sikit pun tak boleh tegur meleleh air mata.
Dan ada orang ujiannya anak terlalu strong will, sekali dia cakap nak dia nak juga, tak dapat berguling dia dekat situ juga.
Ada orang ujiannya mengurus anak seorang diri setiap hari setiap masa, tanpa bantuan. hmm..
Serta ada orang ujiannya berkorban kerjaya, pangkat dan pendapatan demi menjaga anak sepenuh masa.
Walau apa pun ujian kita,
– mengenang
– mengeluh
– merungut
– menangis
– meratap
– merintih
Itu sudah pasti.
Walau tidak diluahkan pada sesiapa tapi percayalah dalam hati pasti ada terdetik.
Bila Berdepan Ujian
Tak salah pun. Mengeluh bukan tanda lemah, merungut bukan tanda tak redha.
Sebaliknya itu la tanda kita HANYA MANUSIA biasa yang tak boleh lari dari rasa kecewa dan rasa terkilan bila berhadapan dengan ujian.
Lain orang lain ujiannya. Tak ada orang yang “mampu” terlepas dari ujian.
Fahamilah mereka yang diuji, dan selalu fikir begini.
“Ujian mereka begitu, ujian kita belum tentu lagi”
Entah-entah ujian kita nanti jauh maha dahsyat dari ujian mereka ini. Allahuakbar…
Mingguan Wanita : Setiap mak,ayah berbeza ujian hidupnya. Bersabarlah setiap kali diuji. Rasa kecewa dan sedih itu biasa kerana kita bukan manusia sempurna yang hanya mampu tersenyum setiap kali dugaan mendatang.
Sumber : Mohd Fhais Salim
Mingguan Wanita boleh diikuti di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini: https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI