Penyakit Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) mengakibatkan gangguan fungsi ovari pada wanita. Kemungkinan untuk tidak boleh mengandung itu ada, namun wanita ini, Puan Nazifa Mazni praktikkan 21 tip ini untuk diri sendiri.
“Zifa dah lama nak kongsikan ‘Tip Mudah Hamil Penghidap PCOS’ ini sebab Zifa sendiri penghidap PCOS sejak 3 tahun lalu dan mencuba untuk hamil (TTC) selama 6 tahun.”
“Syukur Alhamdulillah, pada Ogos 2015 Zifa disahkan berita gembira dengan kehamilan pertama yang secara semulajadi selepas IUI kali ke-3 tidak berjaya.
Rasanya tak sedap hati kalau tak kongsi sebab Zifa yakin di luar sana ramai yang sedang berusaha dengan pelbagai cara untuk hamil. Percayalah usaha yang betul akan membuahkan hasil. Mungkin ada silap sikit di mana-mana yang kita tak perasan atau tak kuat untuk buat.
Zifa tak pandai tapi ini sahaja tips mudah hamil yang boleh dikongsikan berdasarkan pengalaman, nasihat dan bacaan mengenai kehamilan. Kita tengok angpa SADO ke SADO nak follow semua ni.
21 Tip Mudah Hamil Penghidap PCOS
1. Kitaran Waktu Subur
Pengiraan kitaran waktu subur ni penting nau nau supaya sperma dapat bertemu dengan ovum. Masih ingat macam mana nak kira? Tanya je pakcik gugel atau di Google Playstore ada banyak aplikasi kitaran waktu subur yang boleh anda download. Tak perlu nak kira, pangkah di calendar dah. Zifa dulu guna alat OPK untuk tahu waktu subur.
Sesetengah orang mempunyai kitaran waktu subur yang normal tapi sesetengah orang tidak. Orang yang kitaran haid tidak teratur susah menentukan waktu subur. Kaedah mengira bacaan suhu badan juga dapat menentu dengan tepat waktu subur tapi bagi Zifa ianya payah kerana kaedah ini terlalu sensitif
Satu lagi kaedah adalah mengesan lendiran pada faraj. Jika ada mukus yang berwarna putih jernih. Itulah waktu yang paling subur.
2. Pemakanan Seimbang
Zifa adalah pengidap PCOS. Masa mula-mula kahwin Zifa tak ada PCOS cuma symptom tu ada. Zifa disahkan PCOS sebelum beberapa jam masuk ke bilik pembedahan untuk tujuan dye test HSG dan pembedahan laproskopik. Pesakit PCOS perlu menjaga soal pemakanan kerana hormone yang tidak seimbang dan rintangan terhadap insulin.
Pengidap PCOS ada potensi untuk mendapat kencing manis pula. Apa yang Zifa amalkan adalah diet yang seimbang rendah GI. Masa TTC tu Zifa makan beras perang dan amalkan pemakanan yang sihat. Makanan segera, jeruk, jajan, minuman berkarbonat dan segala mak nenek yang tak sihat Zifa tinggalkan. Banyakkan makan ulam ulaman.
Pada mulanya Zifa buat Diet Atkins. Berat turun banyak dan amalkan diet seimbang selepas itu. Zifa jaga pemakanan ini lebih kurang 7 bulan sebelum hamil iaitu selepas pembedahan laproskopik. SADO tak Zifa?
3. Kawal Stress
Nak elak stress susah kan? Tapi apa yang kita boleh buat adalah kawal stress. Zifa dulu bisnes online di rumah. Setahun lebih sebelum dapat Fateh Zifa stop semua aktiviti bisnes, menjahit ke apa Zifa betul-betul jadi surirumah goyang kaki. Haha.. Cuma Zifa banyak buat fotografi je la. Tangkap gambar keliling rumah je pun. Pastu pergi Photocamp kat Indon. Serius seronok horey horey lompat bintang.Pulak tu dapat rezeki ikut cik abam outstation pergi Kuching. Betul-betul honeymoon neh.
Masa kat sana ada juga kakak yang 10 tahun baru dapat anak. Dia cakap jangan fikir sangat bab anak. Enjoy je. Dia pun dulu usaha macam-macam sampai stress. Stress boleh sebabkan hormone tak stabil. Jadi kena pandai kawal. Sekali sekala lepaskanlah tegangan, tekanan dengan pergi melancong. Melancong dalam Malaysia pun boleh, yang penting kita hepi.
4. Elak Kafein, Rokok Dan Arak
Macam Zifa cakap tadi, penjagaan makanan penting sangat. Kafein dan arak perlu elak jauh-jauh. Rokok tu tak bagus kerana boleh turunkan kualiti sperma terutamanya untuk lelaki. Tapi sebenarnya kita yang hidu ni dapat kesan lagi teruk dari perokok. Soalan sensitif ni doktor pun tanya kalau jumpa depa, ‘awak merokok?’.
5. Berat Badan Ideal
Masa Zifa ada kekuatan balik nak jumpa doktor selepas 2x IUI tak berjaya Zifa tersentap dengan kata-kata doktor. Katanya, doktor ni tak dapat membantu sangat sekadar memantau pesakit, yang lain-lain tu USAHA atas diri kita. Kita adalah tanggungjawab diri kita sendiri bukan doktor, bukan sesiapa. Sampai sekarang Zifa ingat. Kata-kata doktor tulah kekuatan Zifa sekarang.
Mungkin ada yang kata, eh Kak Kiah Tong Drum berderet je anak. Betul tu, rezeki dia kan. Tapi awak tahu, kegemukan menyebabkan hormon tak stabil? Bukan hormon je nak dikacaunya tapi penyakit lain juga.
Awak, gemuk itu bukan sesuatu yang sihat, bukan sesuatu untuk dibanggakan.
6. Kurangkan Gula
Pesakit PCOS ini ada rintangan terhadap insulin jadi mereka perlukan diet GI yang rendah. Zifa banyak kurangkan pengambilan gula. Air minuman 3 in 1 tu cuba elakkan kerana tinggi kandungan gula.
7. Berurut
Selepas IUI kali ke-3 tak berjaya selepas pembedahan laproskopik. Zifa pergi berurut 2 bulan sebelum hamil. Doktor ada juga cakap yang Rahim ke belakang. Sebelum ni Zifa berurut juga. Kebanyakan jumpa mak bidan semua cakap masalah yang sama je. Maknanya betul la tu masalah Zifa tu.
Cuma berurut kali ini, Zifa pantang buat kerja-kerja berat, naik motor yang boleh menyebabkan kedudukan rahim kacau balik. Dulu, Zifa berurut jugak esok terus angkat pasu. omaigod!! Mak bidan selalu pesan juga jangan angkat pasu, angkat benda berat selepas berurut, tapi tak nak ikut. Salah sendiri!
8. Detoks
Detok juga penting untuk keluarkan toksin yang terkumpul dalam badan. Toksin banyak dalam badan akan menghalang penyerapan nutrien. Makan suplemen mahal mahal tapi toksin penuh badan tak guna jugak Minum je air masak banyak banyak. Macam pesakit PCOS macam zifa kena minum air banyak-banyak nak keluarkan hormon yang tak nak tu.
9. Jumpa Doktor Sakit Puan
Dah setahun kahwin tapi belum mengandung? Zifa cadang sambil cekak pinggang pergilah jumpa doktor pakar sakit puan. Ada orang takut nak jumpa doktor. Jangan awak, rugi masa dengan ketakutan awak tu. Kalau awak memang ada masalah yang dari sebelum kahwin, 6 bulan dah boleh jumpa doktor. Kak zifa lepas setahun tak mengandung juga, Zifa jumpa doktor. Prosesnya panjang tau. Hati kena sado. Kadang-kadang orang tak mengandung ni bukan sebab tak subur tapi tiub fillapio tersumbat, mungkin juga ada cyst, fibroid, hormone tak seimbang.
Selagi tak jumpa doktor, kita tak tahu apa masalah kita
10. Quranic Food
Selain itu, Zifa amalkan quranic food atau makanan sunnah untuk meningkatkan kesuburan. Pagi-pagi dah mengacau kling kling campuran madu dan pati delima. Minyak zaitun, kurma campur susu kambing, habbatus sauda antara makanan sunnah yang Zifa makan sepanjang TTC tapi lepas pembedahan ke-2 itu la yang sungguh-sungguh makan secara konsisten.
Bila travel, susah sikitlah nak makan.
11. Asid Folik
Selain itu asid folik juga sangat penting untuk makan. Jangan tunggu mengandung baru nak makan. Asid folik bertujuan untuk elak kecatatan pada tulang belakang bayi dan juga mengelakkan langit-langit bayi sumbing. Kita ni kalau mengandung lambat nak tahu, jadi asid folik tak cukup akan menyebabkan kecacatan pada bayi. Lainlah kalau awak tu jenis makan sayur brokoli hari-hari.
12. Makan Telur Separuh Mentah
Setiap pagi juga, Zifa akan makan telur separuh masak dicampurkan dengan madu. Kadang-kadang guna madu kelulut. Telur separuh masak membantu untuk mematangkan telur. Kalau boleh, gunakan telur ayam kampung. Kalau tak ada, telur ayam biasa pun boleh.
13. Senaman
Selain Zifa amalkan pemakanan yang sihat, Zifa akan luang 5 – 15 minit setaip pagi untuk senaman. Paling malas pun Zifa akan buat lompat bintang. Di rumah Zifa ada gym bicyle tu. Setiap pagi kayuh sesambil tengok tv. Sedar-sedar dah peluh. Zifa tahu ramai juga yang liat nak senaman ni. Nak mula alahaii, badan sebati dengan cicak kat dinding tu je. Gam rapat. Cubalah buatkan aktiviti tu menarik. Kalau makan sambil tengok TV boleh terlajak makan, bersenamlah sambil tengok TV entah-entah bukan 15 minit bersenam tapi dah sejam. Gano tu?
14. Keputihan
Keputihan yang banyak juga boleh menyebabkan sperma tidak sampai untuk berenang bertemu ovum. Jadi rawat keputihan. Dalam tempoh 7 bulan sebelum hamil tu, Zifa ada juga buat meruang seperti disaran bidan urut. Zifa buat sekali dua. Kali pertama dengar perkataan meruang. Tak tahu menahu pasal meruang. Sebenarnya takut juga nak buat. Baru-baru ini, Zifa ada terbaca juga meruang tak digalakkan. Wallahualam
15. Pantang Makanan Tertentu
Bila jumpa ramai bidan urut, makin banyak pantang larangnya. Ini adalah makanan yang perlu dipantang semasa TTC antaranya adalah nenas, air tebu, lemon, limau nipis, pisang nangka, kacang panjang dan kacang peas. Adik ipar Zifa cakap serai pun tak boleh makan mengikut mak bidan dia jumpa, tapi oleh kerana bukan mak bidan Zifa, Zifa tak ikut. Haha..
Kacang peas membantutkan kesuburan dan makanan lain tu adalah kerana tajam. Wallahualam.
16. Pelincir Mesra Sperma
Ada tak gunakan pelincir semasa bersama? Kalau ada gunalah pelincir yang mesra sperma. Kesilapan memilih gel boleh menyebabkan ketidakhamilan juga.
Zifa ada juga ada baca yang air liur juga boleh menyebabkan sel sperma mati. Wallahualam
17. Sedekah
Rajin bersedekah terutamanya pada bayi-bayi yang kita jumpa. Zifa dulu letak tabung sedekah. Lepas solat Subuh, terus masuk tabung tu.
18. Makanan Rohani
Tak tahu kenapa lepas pembedahan kali ke-2, Zifa ada kekuatan sikit untuk bangun malam untuk bertahajud. Bangunlah antara 3-5 pagi untuk bertahajud kepadanya. Tak tahulah mana kekuatan Zifa nak bangun tahajud. Setiap kali tidur tu niat bertahajud pasang je tiap malam nak tidur, tapi harammm tak bangun pun. Kebetulan pula bulan puasa, jadi ambil kesempatan bangun awal sikit bertahajud. Habis puasa pun masih gagah nak bangun tahajud. Menangislah puas-puas minta doa. Doa, mengadu apa saja biar basah lenjun sejadah tu. Serius, kali ini memang nangis sungguh-sungguh. Rasakan doa yang kita minta, biar meremang.
Selain itu solatlah juga solat hajat, solat dhuha. Kalau kerja, sibuk sekurang-kurangnya baca doa Dhuha.
Jangan lupa amalkan doa untuk mendapatkan zuriat setiap hari.
Luangkan masa untuk membaca al-Quran sekurang-kurang 1 muka surat sehari pun dah memadai. Kalau tak sempat sangat hari tu, amik Quran peluk cium.
19. Kurang penggunaan kosmetik
4 bulan sebelum hamil Zifa hentikan terus penggunaan kosmetik terutamanya lipstick. Zifa ada terbaca yang kosmetik juga boleh menganggu hormon. Kalau nak pakai juga, mungkin boleh cari yang organik.
20. Izinkan Suami Kahwin Lain
Eh, tetiba pulak. Ini mungkin tak ramai yang mampu buat. Masa tahun kedua kahwin, adalah kawan nasihatkan Zifa untuk offer suami kahwin lain. Kawan Zifa ni pun tiada anak juga, dialah yang ajar sebab dia yang buat. Dia pun orang yang ajar. Lepas tu, dia ada anak. Rezeki.
Zifa ambil masa bertahun-tahun nak cakap. Asal nak cakap je terkelu. Entah mana dapat kekuatan, lepas IUI ke-3 tak berjaya, Zifa suruh suami kahwin lain ajelah. Menangis tak berlagulah Zifa. Nasib baik suami tak nak. Hahahaha…
21. Tawakal
Bila kita dah usaha macam-macam, dah usaha sehabis baik, bertawakallah kepada Allah. Mudah-mudahan usaha dan doa kita itu dipandang dan dimakbul olehNya.
Pengidap PCOS ni kena usaha keras sikit berbanding orang lain yang mudah hamil tu. Semoga pengkongsian Tips Mudah Hamil Penghidap PCOS ini memberi manfaat kepada anda semua. Silakan untuk share untuk manfaat bersama.
Kita hanya mampu merancang hanya Allah sahaja yang menentukan. Allah sebaik-baik perancang. Di sebalik kehamilan Zifa ini, banyak perkara miracle yang berlaku. Insya Allah di lain masa akan dikongsikan lagi banyak Tips Mudah Hamil Penghidap PCOS. 9 bulan lagi berjuang untuk breastfeeding. Cik abam dah minta anak perempuan pulak dah. 🙂
Sumber/Foto: Nazifa Mazni via Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Lelaki Pertama Aidid Marcello Khatam Al Quran, Ini Pesanan Daddy Agar Iman Tak Lupa
Besar tanggungjawab mak ayah. Bukan sekadar memberi makan dan minum, malah menyuntik rohani anak-anak dengan jiwa cintakan Al Quran juga amanah yang perlu mak ayah laksanakan. Inilah yang dirasai oleh personaliti TV, Aidid Marcello, 38 ketika melaksanakan majlis khatam Al Quran anak lelaki pertamanya, Iman.
Melaksanakan peranan memberi pendidikan Al Quran pada anak-anak bukan satu usaha yang mudah. Beliau sendiri akui ianya sarat tanggungjawab. Berat.. namun sebaik berjaya melakukan, kelegaan yang datang.
Aidid berkongsi pesanan ini untuk anaknya, Muhammad Iman, yang khatam Al Quran baru-baru ini. Titipan ini juga ditujukan untuk anak-anaknya yang lain, Alyea Nai Lina, Muhammad Yusof dan Muhammad Ibrahim.
“Hari ni daddy sedih dan gembira dengan anak boy daddy, Iman Marcello sebab pejam celik iman dah besar. Alhamdulillah lega mummy & daddy selepas iman dah selesai khatam Quran hari ni.”
“Lega rasanya sebab salah satu tanggungjawab berat daddy & mummy untuk besarkan iman dengan kehidupan berlandaskan Islam.
“Daddy & mummy sentiasa mendoakan kejayaan Iman dan semoga hati Iman akan sentiasa terang untuk terus membaca Al Quran sampai bila-bila!
“Kerana seperti yang kita tahu, teman pengakhir kita, tak kiralah dengan siapa sekalipun kita kawan, cable besar macam mana sekali pun, pangkat apa sekalipun, akhir sekali, semua kawan-kawan dan pangkat kita, hanya tinggal di dunia, manakala Al Quran lah yang bakal menjadi kawan baik kita untuk membantu serta mempermudahkan segala perjalanan kita di alam kubur.”
Kita Resah Tak Check IG, FB Macam Tu Jugalah Kena Resah Tak Baca Al Quran
Dalam pada itu, suami kepada Norzie Pak Wan Chek, 43 ini menjelaskan nasihat yang dikongsikan untuk anaknya juga ditujukan untuk dirinya dan ahli keluarganya.
“Nasihat untuk saya sendiri juga, sama-samalah kita doa supaya kita diwujudkan rasa cinta dan kasih dengan Al Quran.
“Sepertimana kita resah tak check IG & FB, macam tu jugaklah kita kena rasa resah kalau tak membaca Al Quran (susahkan nak buat?).”
“Doakan juga untuk keluarga saya semoga perjalanan keluarga kami sentiasa di bawah petunjuk yang benar, amin! Salam untuk semua!”
Adid Sentiasa Mendoakan Isterinya, Norzie
Sekitar Jun lalu, Aidid menjalani pembedahan pada bahagian lutu kirinya dan berehat selama 22 hari. Sepanjang tempoh itu, isterinya, Norzie begitu cekal menjaga suami yang sakit. Dalam masa yang sama, Norzie juga masih lagi menjadi penyampai berita Nightline.
Dan sepanjang Norzie menjaganya, yang kadangkala pulang sampai ke rumah jam 1 pagi. Tidak pun isterinya bersungut melaksanakan tanggungjawab itu. Sampaikan Aidid berasa sayu dan menitipkan doa yang baik untuk isterinya itu.
“Ya ALLAH, Kau berilah kekuatan semangat, kesihatan berpanjangan, dijauhkan daripada sebarang penyakit-penyakit merbahaya, diberkati rezeki dan lindungilah serta kasihanilah dia seperti mana setiap saat dia mengasihani aku dan keluarganya.
“Jom sampaikan doa ini kepada isteri, ibu dan sesiapa sahaja yang kita tahu tahap pengorbanannya hebat bagi membantu kita, amin. Saya doakan untuk semua juga.”
Sumber/Foto : Instagram Aidid Marcello
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jadilah Wanita Yang Kaya Dari Mengejar Lelaki Kaya
Jadilah wanita yang kaya dari mengejar lelaki kaya. Dalam konteks masyarakat moden, isu sama ada wanita boleh memiliki aset sendiri sering dibangkitkan, terutama dalam perbincangan tentang hak wanita dan kesaksamaan jantina.
Jadilah Wanita Yang Kaya Dari Mengejar Lelaki Kaya
Jawapan yang jelas dan tidak diragui adalah, ya, wanita berhak dan boleh memiliki aset sendiri. Ini bukan sahaja termaktub dalam undang-undang tetapi juga diakui dalam pelbagai perspektif, termasuk agama, budaya, dan norma masyarakat yang semakin berkembang.
Jadi Wanita Kaya Itu Lebih Mudah
Berikut perkongsian Marlia Ramli
Bolehkah wanita memiliki aset sendiri?
Tentulah, boleh!
1) Belajar ilmu menjana wang. Nafkah suami bagi, jangan habiskan pada barangan make up tetapi beli buku untuk tambahkan ilmu.
2) Elak hadkan dunia hanya suami dan anak-anak. Bergaul dengan ramai guru berilmu. Perhati dan tiru apa yang mereka buat. Setiap orang yang berjaya ada “resepi rahsianya”.
3) Wujudkan tabung sayang diri. Tabung ini tidak akan dikorbankan kepada sesiapa kecuali untuk persaraan diri. Daftar akaun emas GAP, konsisten menabung emas sehingga bersara. Emas sangat berkuasa bagi simpanan jangkapanjang.
4) Tolak jadi penjamin suami atau keluarga. Bank minta penjamin sebab tak yakin peminjam mampu bayar hutang. Jangan kita jadi bola tanggung hutang sesiapa.
5) Letak had. Nak reward orang yang disayangi? Letak had jangan melebihi 2/3 daripada kekayaan. Kak Lopa sendiri letak had maksima 1/4 sahaja. Lebih? Sorry, usaha sendiri!
6) Bina mindset, suami hanya pinjaman. Ungka tak ambik, Tuhan ambik. Belajar fahami erti hidup dan tahu urus kewangan diri. Jangan selesa hatta suami kita orang baik-baik.
7) Anak-anak adalah proses. Mereka lahir, membesar dan kemudian tinggalkan kita. Elak letak nasib persaraan kita di tangan anak-anak. Sahabat pengharapan adalah kekecewaan.
Belajar daripada arjuna yang bijak. Mereka fokus, drive for results dan rajin bekerja. Learn from them. Arjuna sejati, kepimpinan mereka luarbiasa.
9) Bina boost untuk motivate diri. Setiap kali capai sesuatu, reward diri dengan tingkatkan simpanan gram di akaun emas GAP. Anggaplah menabung sebagai terapi.
10) Sponsor anak yatim atau ibu tunggal di dalam keluarga anda. Ini TIKET BESAR untuk kita meraih perhatian dan kasih sayang Allah.
Sumber: Marlia Ramli
Baca artikel lain juga: Wanita Bekas Guru KAFA Cuba Terjun Sungai Kelantan Diselamatkan 2 Remaja
Wanita Tak Berkahwin Miliki Tahap Mental Lebih Baik Berbanding Hidup Berpasangan
Wanita Lawat Kubur Suami Ditemani Kucing Putih, Waktu Saya Baca Doa, Uteh Pasti Duduk Di Tepi
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE
“Mayat orang terendam nie bau dia dari jauh dah boleh hidu. Kulit mereka pun dah tertanggal. Biasa badan mereka licin, beza dengan kematian biasa.
“Satu petua bila bau mayat begini, pantangnya jangan ludah. Sebaiknya telan air liur dan insya Allah bau mayat akan hilang serta merta.
“Biasanya bagi pengurusan mandi jenazah begini, kita akan lapik kain putih dahulu dan baru letak jenazah atasnya. Jangan gosok kerana isi dah lerai.
Ambil sabun dan taburkan. Paip air kita bungkus atasnya dan jirus perlahan pada jenazah. Tak lama, biasa sekejap. Habis mandi, kulit-kulit tertanggal kita satukan sekali…
Ikuti kisah pengalaman tukang mandi jenazah, Puan Lasminah Dul Siraj yang berpengalaman berpuluh tahun dalam pengurusan jenazah di Lembah Klang.
Ikuti video penuh temubual bersama dirinya di YouTube Mingguan Wanita dan Facebook jam 8 malam ini. Jangan lupa subscribe YouTube Mingguan Wanita.
Lokasi temuramah :- Tanah Perkuburan Islam Kg Kerinchi, Bukit C2 Pantai Dalam.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Isteri BERHENTI KERJA Urus Anak Bukan Keputusan MUDAH, Suami Jangan Persiakan Pengorbanannya
Penat urus anak, itulah yang biasa dialami oleh mak-mak terutamanya bila anak masih lagi kecil dan berderet-deret. Fasa yang boleh dikatakan cukup ‘struggle’, apatah lagi kalau ada suami yang langsung tak nak membantu.
Jangan ingat, urus anak hanya pada isteri semata-mata. Bayangkan kalau isteri hanya surirumah, 24 jam urus keluarga, tiada ‘me time’ untuk dirinya. Mungkin penat urus ank tak sama kalau isteri bekerja.
Masa bekerjalah ada ‘me time’ dengan kawan-kawan tapi kalau surirumah boleh kira berapa banyak ‘me time’ untuk dia. Atau sepanjang masa dengan anak-anak.
Sebab itulah, suami jangan persiakan dan merasakan isteri yang duduk rumah tak ada kerja nak buat dan jangan pelik kalau ada masanya rumah tidak terurus.
Malah, wanita yang bekerja jangan ingat seronok bila jadi surirumah. Inilah yang dirasai dan pengalaman Terra Hillaria yang telah lalui sendiri.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Usah Salahkan ISTERI BEKERJA Kalau Abaikan Rumahtangga, Dia Kerja Demi Bantu Suami
‘Nak Berhenti Kerja Kena Ada 6 Bulan Gaji’, Jangan ‘Rigid’ Jaminan Rezeki Sudah Tertulis!
Penat Urus Anak, Tiada ‘Me Time’
Dulu, saya yakin boleh jaga urus sendiri 2 anak tanpa pembantu. Dalam otak saya, dah berangan-angan, bangun awal pagi cuci kain, siapkan beg anak dan makanan. Mandikan dan pakaikan baju anak-anak. Siap sedia hantar anak ke taska dan saya ke tempat kerja.
Bila tiba waktu petang, ambil anak yang sulung dan barulah ambil adik. Sampai di rumah bagi mereka occupy with toys, saya masak dan bagi anak makan. Lepas itu, mandikan mereka. Lepas itu, barulah saya mandi. Ada masa, layankan mereka dan barulah masuk tidur. Sangat mudah kan.
Tapi realitinya jauh panggang dari api.
Hampir depression saya melalui kehidupan, sampai saya ada ketakutan untuk balik rumah sendiri. Bagi saya, masa bekerja adalah ME TIME saya.
Penatnya mengatur anak-anak tidak boleh disamakan dengan penat bekerja. I admit that.
Dan saya sangat salute dengan kawan-kawan saya yang bekerja sebagai housewife. Anda sangat HEBAT.
Jangan Rasa Rendah Diri
Usah pernah rasa rendah diri sebab kerja kamu lagi susah dari kami yang bekerja.
Buat lelaki yang bergelar suami, jangan pernah mempersia-sia kan pengorbanan isteri kamu. Belajarlah untuk ucap terima kasih dengan mereka.
Kerana mereka telah mengorbankan nyawa, kerja dan masa mereka untuk menjadikan kamu sebuah keluarga yang sempurna.
Mengandung dan bertarung nyawa semasa bersalin sudah cukup besar pengorbanan seorang isteri. Berhenti kerja untuk menjaga anak-anak bukanlah satu keputusan mudah untuk dibuat.
Tidak mempunyai ME TIME juga satu pengorbanan yang dilakukan oleh sang isteri.
Belajar lah appreciate every little things happen in our life.
I am grateful for what I already have. I am thankful for everything that happens in my life.
Mingguan Wanita : Bila isteri bekerja, rasa seronok tengok surirumah, tak perlu nak fikir pasal kerja bagai. Tapi bayangkan kalau kita ambil cuti seminggu pun dah rasa stres. Bayangkan isteri 24 jam duduk rumah.
Sumber: Terra Hillaria
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
