Selalunya kalau makanan tak habis, ramai yang buang ke tong sampah. Ada juga yang simpan lebihan makanan dalam peti ais, konon nak panaskan. Sudahnya keras kejung dalam peti ais ada yang dibiar sampai seminggu. Silap-silap sebulan pun penah sebab lupa.
Sebenarnya memasak pun mesti merancang dengan bijak. Ramai antara kita yang gagal membuat anggaran kuantiti makanan yang dimasak, akhirnya makanan yang tidak habis dibuang ke dalam tong sampah. Kita sudah melakukan dua kali kesilapan, gagal merancang dan melakukan pembaziran.
Ads
Mulai hari ini, belajar membuat anggaran dengan tepat. Jika masih ada makanan yang tidak habis, tolong jangan buang. Kita guna semula makanan ini dengan cara yang kreatif. Bukan sahaja menjimatkan malah memberi idea kepada kita untuk menambah menu keluarga dengan cara yang tidak disangka. Jom semak beberapa tip berikut, praktikkan dalam kehidupan kita.
1. Hidang Sedikit, Tambah Kemudian
Ketika menghidang makanan untuk dijamu seisi keluarga, jangan letakkan semuanya sekali. Letakkan kuantiti mengikut keperluan ahli keluarga. Asingkan makanan, jika tidak cukup baru kita tambah. Pengasingan makanan ini sangat penting, ia dapat membantu mengekalkan kesegaran makanan dan mengelakkan ia daripada cepat basi.
Ads
Bayangkan jika kita sudah ‘lanyak’ makanan tersebut, tiba-tiba ianya tidak habis. Adakah kita akan menyimpannya? Kebanyakan orang akan buang kerana geli. Jadi amat penting kita belajar menghidang makanan sedikit demi sedikit. Kita bukan kedekut tetapi kita mengambil sikap bijak.
2. Cara Simpan Yang Betul
Lebihan makanan hendaklah disimpan dengan cara yang betul. Untuk lauk pauk, sila masukkan di dalam peti ais. Ia dapat mengelakkan makanan basi dan mengekalkan kesegarannya. Makanan seperti nasi yang berlebihan, perlu dipanaskan di dalam periuk elektrik. Ia dapat memelihara kualiti nasi. Asingkan makanan yang tidak habis, letakkan di dalam bekas berbeza. Ingat! Gunakan bekas bertutup jangan biarkan makanan terdedah walaupun diletakkan di dalam peti ais.
Ads
3. Kitar Semula Lebihan Makanan
Kitar semula makanan yang tidak habis, caranya mesti betul. Misalnya untuk nasi yang tidak habis, kita boleh membuat nasi goreng. Tambahkan isi ikan atau lauk lain seperti sotong agar menu ini menjadi lebih menyelerakan.
Tip:
Ikan goreng atau ikan sambal yang tidak habis, boleh digunakan untuk membuat nasi goreng. Asingkan tulang, ambil isinya. Tumbuk isi ikan bersama bawang merah dan bawang putih. Kemudian tumis dengan minyak panas sehingga naik bau, masukkan nasi. Cara ini sangat mudah dan praktikal. Emak dan nenek kita di kampung sering melakukannya.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Biasanya kegunaan pil perancang selalu dikaitkan dengan mak-mak yang masih belum bersedia nak menerima anak, lebih dekat lagi dengan kaum ibu yang ada jarak anak dekat-dekat. Jadi mereka pilih ambil pil perancang untuk elak daripada hamil dalam masa terdekat. Tetapi kalau ada golongan perempuan yang belum berumah tangga ambil pil perancang, ceritanya jadi macam mana, ya?
Ok sebenarnya ada ilmu berkait dengan pil perancang yang mungkin kita tak tahu, untuk lebih jelas baca perkongsian Doktor Khairul Faizie Mohammad Kamar ini…
Secara ringkas dan tak menulis karangan panjang, aku ingin beritahu bahawa PIL PERANCANG ADA LAIN KEGUNAANNYA, SELAIN UTK MERANCANG. Orang putih kata ” Non- contraceptive uses of oral contraceptive pills ”
Jadinya stigma seperti ” Orang belum kahwin pun dah makan pil perancang…apa nak jadi “…atau ” Budak sekolah pun dah makan pil perancang ! ” ..perlu lah kita buang jauh jauh ke dalam lombong.
Kegunaan lain pil peracang ialah:
1- Untuk mengawal simptom sebelum haid yg teruk / PMS.
2- Untuk mengawal haid yg heavy bleeding / haid yg panjang sampai lebih seminggu.
3- Untuk mengatur kitaran haid yg tunggang langgang
4- Untuk mengawal senggugut yang kronik
5- Sebagai sebahagian rawatan jerawat yang teruk
6- Mengurangkan risiko kanser rahim, ovari dan colorektal
Sebab pil perancang ni ada hormon dan cara ia berfungsi dengan mengawal atur hormon perempuan, maka tak boleh nak bagi satu nasihat menyeluruh /general advise kepada satu satu pertanyaan. Each individual tu unik.
Jadi kalau anda nak ambil perancang untuk tujuan selain merancang keluarga, jumpa doktor anda..kena bincang face to face, dan kalau perlu buat test (seperti ujian darah & ultrasound sistem peranakan).
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Raya kan sebulan! Sepanjang Syawal ini pasti ramai yang ambil kesempatan untuk mengadakan rumah terbuka buat rakan-rakan dan saudara mara. Kata orang, sambil bersilaturahim, boleh juga menambah pahala berkongsi rezeki dengan orang lain.
Bila sebut tentang rumah terbuka, pernahkah anda melihat situasi ini (atau terjadi pada diri sendiri?), si suami sibuk makan itu ini sambil berborak riang dengan rakan taulan. Sebaliknya isteri pula sibuk menguruskan anak-anak sendirian; suap makan anak dan pantau kelakuan anak-anak. Akhirnya diri sendiri pun makan ala kadar saja. Sedih kan bila melihat situasi ini.
foto sekadar hiasan
Tanggungjawab Bersama
Bila dah sepakat nak memenuhi undangan ke rumah terbuka, pasangan suami isteri itu kena faham situasi mereka. Jika memiliki anak-anak yang masih kecil, bermakna tanggungjawab untuk uruskan anak-anak di sana nanti perlu dibahagi sama rata. Kalau anak empat, seeloknya suami jaga dua, dan isteri jaga dua. Tidaklah nanti tanggungjawab terletak di bahu isteri saja.
Prihatin
Walau pun mungkin sudah terbiasa membiarkan isteri yang uruskan anak-anak terutamanya bab menyuap anak makan, apa salahnya suami bersikap lebih prihatin dan bertimbang rasa. Minta isteri dan anak-anak duduk di satu tempat dan suami yang bawakan makanan.
Bukankah itu lebih mudah? Taklah isteri terkejar-kejar, nak pergi ambil makanan dan masa yang sama, mata memandang anak-anak takut anak ke mana-mana pula. Atau suami boleh bantu jaga anak-anak dan isteri ambil makanan. Taklah anak-anak dibiarkan tanpa pengawasan.
Ya, memang teruja bila dapat bersembang dengan rakan-rakan tapi kena ingat tanggungjawab, iaitu anak-anak yang dibawa sama. Lainlah jika anak-anak sudah remaja dan boleh menjaga diri masing-masing.
Bergilir-gilir
Seeloknya, suami isteri kena saling memahami situasi diri mereka bila membawa anak-anak yang masih memerlukan jagaan dan perhatian. Seeloknya, makan secara bergilir-gilir. Bila suami makan, isteri jaga anak-anak dulu sambil beri anak makan. Setelah itu, isteri pula yang makan.
Ketika itu, anak-anak pun dah kenyang, jadi suami hanya perlu jaga saja. Ha..waktu ini, nak sembang dengan kawan-kawan pun boleh juga sebab anak dah kenyang, mungkin mereka dah tak meragam sangat. Lagi afdal, bila suami makan, tolong suapkan isteri sama. Sanggupkah suami? Takkan suap isteri sendiri pun nak malu? Masa bercinta dulu bukan main…
Sama-sama Awasi Anak
Dalam situasi rumah terbuka, tentunya ramai tetamu lain yang diundang, jadi kena sentiasa pantau anak-anak kecil. Selain risau akan keselamatan anak-anak, kita juga tak mahu tuan rumah ‘risau’ dengan kelakuan anak-anak kita yang terlalu bebas ke sana ke sini.
Jadi, seeloknya pantau anak-anak sebaiknya agar tidak berlaku sebarang ‘tragedi di bulan Syawal’. Misalnya merosakkan harta benda tuan rumah dan sebagainya. Mereka memang masih kecil, tapi tugas ibu bapa untuk memantau demi menghindari kejadian tak diingini.
Ada suami yang hanya tahu menyalahkan isteri bila terjadinya sesuatu sedangkan dia sibuk makan dan bersembang saja. Semua anak isteri yang kena kawal dan pantau. Memang tak patut!
Kalau anak-anak jenis lasak:
1. Jangan berlama-lama berada di sesebuah rumah terbuka, kerana semakin lama, ditakuti anak-anak makin hilang kawalan bila rasa bosan.
2. Nama pun budak-budak, walau sudah puas dipesan, dah jumpa kawan-kawan, memang sukar nak kawal mereka. Tapi seeloknya mak ayah sentiasa pantau pergerakan anak-anak agar mereka tak melakukan sesuatu yang keterlaluan. Setakat menumpahkan kuih raya atau minuman ke atas karpet, itu masih ‘biasa’. Tapi kalau sampai masuk ke bilik tidur atau merosakkan harga benda tuan rumah, itu ‘luar biasa’!
Apa Lagi ye…
1. Ibu bapa kena ingat ni! Anak anda, tanggungjawab anda untuk mendidiknya. Kalau anak lasak, anda kena lebih banyak pantau dan tegur anak bila nampak mereka melakukan sesuatu yang tak sepatutnya. Jangan sekadar tegur ala kadar tapi tetap membiarkan anak melasak sana sini. Nanti bila tuan rumah atau orang lain yang tegur, anda pula sentap!
2. Jalan terakhir, kalau anak tak dapat dikawal lagi dan anda pula masih belum makan, cepat-cepat bawa masuk anak ke dalam kereta dan suami atau isteri sila tunggu anak di dalam kereta. Kadangkala anak pun penat juga dan mula buat perangai bila tengok mak ayah mereka asyik lagi berborak hingga mereka rasa bosan.
3. Anak lasak tak bermakna anda tak boleh bawa mereka ke rumah-rumah terbuka, tapi terpulang kepada anda untuk mengawal, mendidik dan mendisiplinkan mereka agar lebih ‘bersopan’ bila berada di rumah orang. Jangan buat rumah orang macam rumah sendiri.
Untuk tuan rumah:
1. Sebagai persediaan, sila pastikan barangan berharga disimpan dahulu sebelum para tetamu tiba, terutama barangan yang mudah rosak. Niat anda adalah untuk mengeratkan silaturahim dan berkongsi rezeki dan bukannya nak tunjuk kemewahan anda kan?
2. Jika rumah penuh dengan pelbagai hiasan kaca dan mahal, seeloknya sediakan khemah makan di luar rumah. Jadi para tetamu tidaklah tertumpu di dalam rumah. Bahkan mungkin ada yang lebih selesa berada di khemah saja kerana memikirkan anak-anak mereka yang lasak. tetamu selesa, anda pun lega.
3. Jika ada bajet lebih, seeloknya adakan aktiviti untuk anak-anak agar anak-anak rasa gembira. Misalnya menjemput ‘clown’ dan sebagainya. Jadi mereka ada aktiviti yang membuatkan mereka seronok. Mak ayah pun boleh berbual ria dengan tuan rumah dan tetamu yang lain bila lihat anak-anak seronok ada aktiviti. Taklah risau anak-anak buat ‘aktiviti’ sendiri nanti.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
“Duit banyak tapi berkira bahagiakan anak.” Yakinlah rezeki Allah sentiasa ada untuk anak-anak. Jangan kedekut berbelanja atau bahagiakan anak-anak serta isteri.
Bimbang akibat terlalu berjimat dan fikirkan masa depan, mak ayah hilang kesempatan untuk bahagiakan anak-anak ketika mereka masih kecil untuk dikenang. Tidak perlu bermewah tetapi bahagiakan mereka dengan cara dan kemampuan mak, ayah.
Sesungguhnya biarlah mak ayah tiada wang simpanan yang banyak tetapi ada waktu yang wang untuk mencipta kenangan indah bersama anak hari ini. Ikuti perkongsian Puan Amalina Nudin ini dan fahami apa yang cuba disampaikan:
Duit Banyak Tapi Berkira Bahagiakan Anak
Kalau saya.
Berbanding sangat berjimat.
Tak berjalan ke mana-mana.
Malah Tak langsung beli makanan sedap, beli yang murah sungguh.
Tak berbelanja untuk kebahagiaan sendiri.
Tak gembirakan anak-anak dengan berjalan sini sana.
Hidup dalam keadaan tak ceria, serabut, tertekan tanpa sedar, kerja dan kerja semata demi untuk menyimpan di masa akan datang.
Kemudian, dapat beli rumah tanpa hutang, di usia 50 tahun.
Lebih Rela Berhabis Duit
Berbanding begitu.
Saya lebih rela, makan apa yang saya teringin nak makan, sekali sekala berjalan travel membahagiakan diri dan keluarga.
Membeli baju, reward diri sesekali enjoy-enjoy dan manjakan diri untuk berehat di hotel. Memberi pada yang memerlukan. Belanja anak saudara, adik beradik yang kekurangan. Walaupun tak mampu beli rumah, mungkin hanya menyewa, itu lebih saya sukai dan enjoy my life to the fullest.
Banyak Duit Tapi Tak Bahagia
Kita penuh duit dalam bank,
Namun anak-anak kekurangan kasih sayang, anak-anak tak ada memori menarik untuk dikenang. Kita berjimat dan menyimpan bersungguh, dengan harapan…
“Nanti anak aku ada rumah… ada aset untuk aku tinggalkan…”
Ketahuilah. Insyallah anak ada rezeki dia kelak. Allah sediakan.
Tapi, masa untuk bergembira, masa untuk dia ada memori kanak-kanak yang ceria, yang dia boleh cerita pada rakan-rakan tiada.
Saya lebih suka hidup yang gembira, bahagia, walau tak ada simpanan mana, cuma ada juga untuk kecemasan, yakin yang rezeki Allah sentiasa ada.
Berbanding ada duit banyak, beli benda itu ini cash, namun hidup tak ceria mana, tiada warna warni di sana. Rumah ada, namun tiada bahagia dalam isi rumah.
Yakinlah Rezeki Allah Sentiasa Ada
Kalau saya lah!
Biar kita takde duit full akaun bank.
Tapi we live our life to the fullest.
Supaya ketika hari kematian kita,
Kita tak cakap macam ni…
“Ruginya aku kumpul banyak harta, tapi aku abaikan anak, tak bawa anak jalan-jalan, tak bagi kenangan indah…aku kerja untuk bagi mereka selesa kelak…tapi mereka lebih inginkan kasih sayang, anak nak makan KFC pun aku sangat berkira…
I wish I make people around me happier…”
Tapi penting juga menyimpan, bukan joli sakan. Bergembira, namun masih sederhana. Hotel bajet pun dah mengembirakan, makan aiskrim murah pun tak tak kurang bahagia, pakai baju tak branded pun bukan tak bahagia.
Mingguan Wanita : Setiap orang miliki cara tersendiri untuk bahagiakan keluarga. Tetapi jangan disebabkan mak ayah inginkan yang terbaik untuk masa depan anak-anak, tanpa sedar kalian telah membuatkan anak-anak kurang rasa bahagia dan terasa diabaikan.
“Ida Selalu Cakap Dia Segan Saya Layan Dia Sangat Baik, Sayang Ida” itulah antara luahan daripada Bonda Rozita terhadap menantunya Datin Seri Shahida Mohd...