Memang kesian bila lihat anak selalu menangis susah nak buang air besar sebab sembelit dan najis keras.Seringkali mak ayah tertanya-tanya apa punca yang mengakibatkan anak boleh kena sembelit dan najisnya jadi keras. Kebanyakkan tanggapan mak ayah ia berpunca daripada susu formula yang tidak sesuai dan perlu tukar kepada jenis/jenama yang lain. Andaian ini sebenarnya kurang tepat.

Menerusi perkongsian oleh Dr Hairin Anisa Tajuddin yang merupakan seorang Doktor Pakar Kanak-Kanak ada 3 punca yang menyebabkan anak hadapi masalah ini..

Berikut merupakan antara perkongsian beliau;

Assalam
I’m sharing cases yesterday. Semalam constipation day ..pelik kan? Kalau ada seorang datang dengan satu problem.Nanti berturut pulak patients yang ada simptom yang sama.

Memang semalam ada baby darapada umur 10 bulan hingga anak umur 4 tahun yang ada masalah najis keras.Susah nak buang air besar malah sampai najisnya berdarah sebab luka anusnya (lubang dubur).

Sama aje historynya:

1) Bagi susu Formula Milk (FM) dan too dependant dengan FM tu

Penjelasannya :

Susu formula milk (FM) terutama yang high calorie menyebabkan anak selalu rasa kenyang, digestion susu FM lambat dan anak rasa mudah sebab tak perlu kunyah.Hisap telan aje). Sebab itu anak jadi kurang selera makan. Susu FM pulak adalah tepung.Ada campuran kanji seperit corn starch, maka najis akan keras macam kena glue (gam kan buat daripada kanji).

2) Kurang Minum Air Masak (tak termasuk air-air lain ye), mak kata bagi air masak tapi jumlahnya setiap hari tak cukup

Penjelasannya :

Air masak sangat penting untuk melembutkan najis yang terhasil dalam usus.Jika badan kurang air, maka lebih banyak air daripada usus yang akan diserap ke dalam darah.Maka najis jadi kurang air & keras.

3) Kurang pengambilan fiber or serat (ambil tapi tak cukup)

Penjelasannya :

Serat ni ibarat macam sponge (jika sponge kita yang tinggi fiber, akan senang nak serap air kan?)
Serat besar yang ada dalam makanan tidak diserap balik oleh tubuh & tertinggal dalam usus (maka najis yang ada tinggi serat) untuk menyerap semula air dalam usus yang ada najis & memastikan najis sentiasa lembut.
Serat daripada buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin berserat tinggi, adalah makanan yang bagus untuk perjalanan usus.

# Ada mak kata dah masukkan sayur tapi satu jenis aje sayur dalam bubur atau hidangannya.

# Ada yang ingat kentang tu pun sayur sedangkan kentang tu sejenis makanan kanji yang boleh keraskan najis.Ia pengganti kepada nasi (karbohidrat).

# Ada yang beli serat daripada pharmacy sedangkan serat boleh didapati daripada natural fruit & sayur & oat.

#Ada yang ingat susu FM berlabel IT (improve transit) kononnya untuk sembelit tapi tetap sembelit sebab apa? Semuanya sebab tak cukup makan serat & minum air masak.

Macam-macam cerita semalam kalau nak share.
Nanti saya cerita berapa amount air masak yang diperlukan oleh anak2-anak ye.

Selepas 2 Tahun Ganti Dengan Susu Segar @ Susu UHT

Setelah putus susu ibu, after 2 years old boleh diganti dengan susu fresh milk or susu UHT (Full cream), mereka tidak boleh bergantung kepada susu semata-mata, maka 3 kali susu sehari dah cukup, selebihnya berikan makanan seperti cheese & yogurt dan lain lain serta makanan lain yang natural.

Jika anak yang tak menyusu ibu, selepas 1 tahun tak perlu bagi susu FM lagi, berikan susu Fresh milk or Full Cream UHT kalau susah nak jumpa fresh milk. Nak bagi yang ada perasa sekali sekala pun boleh. Tapi sebab ianya manis maka campurlah separuh susu putih & separuh susu berperisa. Pelbagaikan nutritious drink seperti campurkan susu Fresh dengan horlick or malt chocolate pun boleh tapi kurangkan gula ye.

Alhamdulillah ramai patients saya yang berjaya pulih daripada sembelit setelah tukar diet changes tanpa perlu pening-pening kepala nak tukar susu formula apa.

Banyak nak kongsi lagi.InsyaAlllah jika ada masa. Wassalam.

Sumber:Hairin Anisa Tajuddin

Sebenarnya ada cara macam mana nak gandakan duit lebih yang ada di tangan mak-mak dengan kaedah paling selamat, kurang risiko malah ada keberkatannya.

Perkara pertama yang perlu mak-mak fikirkan adalah keutamaan anak-anak. Kelak, masa depan mereka lebih terjamin, jika mak-mak dah buat perancangan dari awal lagi.

Sekiranya berlaku satu-satu musibah, mak dah ada ‘back-up’ kewangan untuk anak. Tidaklah nanti, anak susah dikemudian hari.

Mingguan Wanita kongsikan 4 cara yang boleh buat DUIT LEBIH mak-mak jadi lebih berkat dan berganda.

PERTAMA : Konsisten Simpan Duit Lebih Untuk Anak Setiap Bulan

Ini hadiah mak-mak paling bermanfaat untuk anak-anak.

Kalau gaji mak, RM2500 dengan jumlah anak 2 orang, setelah ditolak perbelanjaan, simpanan sendiri, pelaburan bagai.. bagus kiranya mak dapat simpan seorang anak RM150 atau RM200 sebulan.

Masukkan simpanan anak dalam ASB, bank simpanan atau mana-mana pelaburan yang mak susah nak ambil semula bila terdesak.

Ini cara selamat gandakan duit anak, lagipun setiap tahun bank atau syarikat pelaburan akan berikan bonus atau dividen mengikut jumlah simpanan yang ada.

KEDUA : Simpankan Emas Untuk Anak

Kalau pun tak dapat beli emas berkilo-kilo, kenapa mak tak mulakan simpan 1 gram emas untuk anak setiap bulan.

Gandakan gram emas itu untuk bulan-bulan seterusnya. Simpanan emas tak rugi pun sebenarnya. Sebab nilai emas tidak susut.

Ketika anak semakin remaja, jumlah gram emas pun makin berganda. Dan masa itu tentulah harga emas semakin tinggi dan berganda.

Bayangkan sebulan 1 gram mak simpan, kalau setahun dah 12 gram. Katakan harga emas 1 gram = RM200, setahun sudah ada RM2,400. Bukankah ini simpanan bahagia yang mudahkan masa depan anak-anak kelak.

KETIGA : Bawa Anak Ke Umrah Ketika Usia Masih Muda

Setiap simpanan yang mak-mak buat pun kena ada matlamat. Bila dari awal, diniatkan untuk bawa anak ke umrah, mak akan usaha lebih.

Sebaik duit lebih tadi dah mencukupi, jangan bertangguh. Bawalah anak menunaikan umrah ke tanah suci Makkah.

Perjalanan umrah kelak menyuntik spiritual yang tinggi dalam hati anak-anak. Seterusnya, menggalakkan anak menyimpan impian untuk bergelar haji muda.

Perlu ingat! Sebelum berangkat ke tanah suci, mak-mak boleh lindungi diri sendiri dan juga anak dengan perlindungan takaful. Tak ramai yang tahu sebenarnya jemaah umrah boleh dilindungi.

Rupanya Sun Life Malaysia (sebuah syarikat insurans dan takaful yang merupakan sebahagian daripada Sin Life Financial, organisasi kewangan antarabangsa terkemuka ber-ibupejabat di Kanada) ada pelan takaful yang menyediakan simpanan yang telus dan stabil, bersama dengan perlindungan yang disesuaikan dengan keperluan umat Islam untuk memenuhi aspirasi dan kewajipan agama mereka.

Menunaikan haji adalah sebahagian daripada tanggungjawab semua umat Islam yang berkemampuan dan kita semua perlu menyediakan diri bukan sekadar dari sudut rohani tetapi juga kewangan dan perlindungan untuk yang tersayang dan pelan takaful merupakan salah satu cara yang mudah!

KEEMPAT : Hadiahkan Perlindungan Takaful Untuk Anak-anak

Tak ramai mak-mak yang hadiahkan anak-anak dengan pelan perlindungan takaful. Kenapa? Sebab mak-mak tak tahu yang pelan perlindungan takaful ini adalah sebahagian simpanan masa depan anak.

Ia pun termasuk dalam 10% simpanan yang mak perlu buat setiap bulan.

Cara ini pun selamatkan duit lebih mak-mak daripada terbocor ke perkara-perkara yang tidak perlu. Inilah tabung simpanan perlindungan yang mak-mak boleh hadiahkan untuk anak-anak tersayang.

Di Sun Life Malaysia, terdapat pelbagai pelan insurans hayat dan Takaful keluarga yang mampu melindungi masa depan anak-anak. Dalam masa yang sama, mak-mak juga sedang membuat simpanan dan pelaburan tanpa mereka sedar.

Dapatkan info mengenai Sun Life Malaysia di sini

Wanita jangan takut jika suami nak kahwin lagi sebab kebanyakan pasangan poligami sebenarnya cukup bahagia.

Ini bergantung kepada sikap suami itu. Jika dia seorang yang bertanggungjawab, punya kewangan yang kukuh, berkebolehan dalam mendidik keluarga dan apabila dia berkahwin lain dia tidak akan melupakan isteri dan anak-anak dengan berlaku adil.

Wanita yang punya suami sebegini mereka kurang mempunyai isu bila mengetahui suaminya ingin berkahwin lain.

Tapi akan bertukar jadi masalah apabila si suami gagal menunjukkan sikap bertanggungjawab kepada isteri. Contohnya anak baru dua mereka sudah tidak betah menanggung mereka sekeluarga, hutang yang banyak, perangai tidak senonoh, solat jarang, puasa kurang dan tidak ada ciri-ciri kepimpinan.

Apabila isteri mengetahui suami ada hubungan lain, isteri jadi marah dan merasa ditipu. Suami yang tidak berlaku adil kepadanya ingin berkahwin lagi.

Cara Nak Selamatkan Rumah Tangga

1. Kedua belah pihak perlu memainkan peranan dalam rumah tangga. Rumah tangga ini seperti sebuah rumah. Ada pintu dan tingkap. Selagi tidak ada mana-mana pihak suami atau isteri membenarkan orang lain masuk, orang lain tidak boleh masuk ke rumah kita.

2. Suami yang memegang janji mengatakan isterinya itu jodohnya sampai mati. Jadi dalam kehidupan seharian mereka langsung tidak dipengaruhi faktor lain. Misalnya ketika kawannya kahwin lain atau sanak saudaranya ingin menjodohkannya dengan wanita lebih menarik, dia tidak terpengaruh. Tetap setia dengan isterinya.

3. Masing-masing perlu sedar tanggungjawab yang perlu dilaksanakan. Apabila seorang isteri dan suami mengikut tanggungjawab yang dilandaskan dalam Islam mereka akan menjadi suami isteri yang baik. Sikap bertanggungjawab ini amat susah untuk membuka ruang untuk orang lain masuk ke dalam rumah tangga mereka.

4. Namun zaman sekarang suami lantang mahukan hak mereka ingin berkahwin lebih dari satu. Isteri pula mahukan hak dia untuk dapatkan nafkah dan macam-macam lagi.

5. Sebenarnya isteri dapat mengesan jika suaminya berlaku curang di peringkat awal lagi. Cuma ada isteri yang tidak mengambil tahu atau buat tidak tahu.

Naluri Luar Biasa Wanita

Wanita tahu bagaimana suaminya itu mempunyai skandal dengan wanita lain melalui perbuatan, bahasa tubuh, cara suami berpakaian mereka dapat mengesan dengan baik. Begitu juga jika bayi menangis, mereka tahu tangisan itu sebab apa. Mahukan susu, mahu didukung, lampin perlu ditukar dan sebagainya.

Cara untuk menyelamatkan rumah tangga ini, mereka perlu berjumpa pakar mengenai perkahwinan seperti jumpa kaunselor.

Mereka akan diberi nasihat rasional untuk melihat perkahwinan itu lebih baik dan beri cadangan serta bantuan. Namun untuk beliau memberi satu cadangan yang boleh diguna pakai tidak ada.

Kerana ada pasangan yang memilih untuk bercerai, ada isteri sanggup bermadu, ada isteri yang buat sesuatu sehingga suami merasakan tidak berbaloi untuk berkahwin lain.

Macam mana pun suami perlu rasional dan tahu sebab apa mereka perlu berkahwin lain. Ini akan menentukan hala tuju perkahwinan yang dibina pada masa hadapan.