Aktiviti berbasikal semakin hari semakin popular dan diminati ramai. Malah pagi-pagi ketika mendengar topik perbualan di radio pun bercerita kisah yang sama. Apatah lagi aktiviti ini dicop mewah oleh segelintir warganet kerana aktiviti bersukan ini kian digemari selebriti tempatan.
Akitiviti ini turut diceburi oleh penyanyi nombor satu negara, Datuk Seri Siti Nurhaliza. Sebenarnya Siti sudah melakukan aktiviti sihat ini sejak beberapa tahun lalu.
Raikan Ulang Tahun Perkahwinan Dengan Acara CTDK Frasel Hill Ride
Seperti mana yang dipetik menerusi Harian Metro, Siti akui berasa seronok tatkala berbasikal apatah lagi bila ditemani suami kesayangan, Datuk Seri Khalid Mohamad Jiwa.
“Saya rasa seronok dibuatnya apabila dapat mencabar diri menunggang basikal mendaki bukit. Malah, ditemani pula suami dan anggota keluarga lain.
“Memang bertuah kerana suami juga sangat meminati aktiviti berbasikal ini dan kami saling menyokong. Malah Datuk Khalid juga banyak membantu saya menimba ilmu dan berkongsi pelbagai maklumat terkini yang menarik mengenai basikal,” terang Siti yang juga turut meraikan sambutan ulang tahun perkahwinan yang ke-14 jatuh pada 12 Ogos yang diraikan mereka lebih awal dengan mengadakan acara CTDK Fraser Hill Ride, baru-baru ini.
Basikal ‘Basic’Kemudian Teringin Beli Yang Baru
Aktiviti berbasikal Siti juga menarik perhatian warganet malah ada yang mendakwa harga basikal milik Siti berjumlah puluhan ribu ringgit dan turut disamakan dengan harga sebuah kereta.
Arwah Abah Gaji RM700 Untuk 9 Sekeluarga, Bila BERSYUKUR Allah Beri Lebih – Siti Nurhaliza
Bercerita lanjut mengenai aktiviti sukan diceburi itu bertaraf mewah, Siti menerangkan sebenarnya tidak perlu membeli basikal yang berharga mahal pada awal pembabitan.
“Saya pun ada basikal ‘basic’ di rumah. Cuma, apabila semakin mahir dan seronok menunggang maka teringin pula nak beli yang baharu. Apatah lagi, saya pula suka menyertai acara berbasikal.
Sambung Siti lagi, jika betul-betul meminati aktiviti berbasikal tak perlu mengikut cara orang lain terutama harus memiliki basikal mahal.
“Paling utama untuk aktiviti berbasikal ini, kena pastikan stamina fizikal mesti kuat. Begitu juga dengan mental. Tak guna basikal dah mahal, tapi stamina kaki mengayuh masih kurang.
“Tidak terkecuali, kita harus betul-betul minat nak berbasikal dan bukan terikut-ikut orang lain. Barulah diri gembira dan seronok melakukannya,” tambahnya.
MW ingin mengambil kesempatan untuk mengucapkan Selamat Ulangtahun Perkahwinan yang ke 11 buat Siti Nurhaliza dan suami.
Sumber / Foto: Instagram CTDK https://www.instagram.com/ctdk/
Sumber: https://www.hmetro.com.my/rap
Sila kepautan lain untuk mendapatkan kisah yang lebih menarik di Instagram MW:
https://www.instagram.com/mingguanwanita/
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tip Kalau Anak Terkena Sawan, Pengalaman Seorang Doktor Sendiri Bila Anaknya Tiba-tiba Keras
Serius, kalau tetiba anak terkena sawan atau ‘febrile seizure’ yang berlaku pada anak kecil seawal umur 3 bulan hingga 6 tahun, ini satu pengalaman yang boleh menyebabkan trauma kepada mak ayah.
Haaa… boleh berderau jantung mak ayah tengok anak yang terbaring tidak sedarkan diri, diserang kekejangan badan dan kaki, mata hitam memandang ke atas, air liur meleleh atau perubahan warna pada kebiru-biruan pada kulit dan bibir.
Jangan kalut, sawan bukanlah sejenis penyakit dan ia berbeza dengan epilepsi. Jadi mak-mak boleh ikut tip yang dikongsikan doktor Muhammad Uwais Al Qorni, yang mana dia sendiri berdepan situasi anak kena sawan di rumah…
Bila Anak Terkena Sawan
Awal pagi sehari sebelum krismas, jam di dinding menunjukkan pukul 1pagi. Doc baru balik kerja, dah beberapa hari doc demam dan batuk2. Anak doc yg paling bongsu, namanya Muhammad Thohir Al Haddad pulak berjangkit demam dari doc. Sejak magrib tadi berpangku di paha ibunya, dengan kain basah di dahi.
Baru je doc nak melelapkan mata, doc dikejutkan dengan teriakan suara isteri doc, “Abang, anak kita keras bang!” Doc pon waktu tu menggunakan naluri doc sebagai seorang bapa utk sambung tido balik. Sekali lagi wife doc teriak sambul tunjal kepala doc, “Abang! Thohir keras ni bang!” Suaranya mulai bernada ketakutan.
Baru doc sedar yg anak doc sudah terkena penyakit demam sawan atau dalam istilah perubatannya “Febrile seizure”.
Perkara paling menakutkan apabila anak yg anda kasihi demam dan terkena sawan. Namun apabila mereka terkena juga, walaupon sebagai seorang doc, terkedu juga seketika doc pada saat2 itu. Kali pertama doc berdepan situasi begini pada anak sendiri.
Apa Yang Mak Ayah Patut Buat
Tiba-tiba teringat latihan ketika menjadi doc pelatih (HO) dahulu, mentor pesan:
1. Bertenang! Jangan panik. Rekodkan waktu anak anda menghidap sawan dan tempohnya. Kerana maklumat ini amat penting bagi doktor kanak2 yang merawat
2. Demam sawan adalah disebabkan suhu badan yang terlalu tinggi (lebih 38’C) Oleh itu, cepat2 tanggalkan pakaian anak anda untuk mengurangkan suhu badannya. Pastikan anak anda memakai pakaian nipis dan berlengan pendek sahaja. Jika suhu terlalu panas, boleh tinggalkan anak anda dalam keadaan ber”pampers”.
3. Letakkan anak anda di atas kain bersih, dan dalam keadaan baring mengiring di sebelah kiri (Left lateral decubitus). Jangan sesekali meletakkan anak anda baring terlentang kerana ia boleh menyebabkan anak anda tersedak air liur/muntah.
4. Keluarkan sebarang object/makanan yang ada di dalam mulut anak anda untuk mengelakkan tercekik. Jangan sesekali sumbat sudu untuk mengelakkan rongga mulut anak anda cedera.
5. “Mandi jerlum” boleh dilakukan sementara menunggu sawan reda. Istilah ini bukanlah bermaksud dengan cara memandikan anak, tapi cukup dengan mengusap anak anda menggunakan kain basah. Perlu diingat bahawa tiada bukti saintifik yang menunjukkan mandi jerlum dapat membantu meredakan demam sawan. Bahkan,jika anda terlalu cepat menurunkan suhu, anak anda mungkin menjadi biru dan menggigil (Hypothermia)!
6. Ingat setiap keadaan yang berlaku. Contohnya keadaan anak mata, pergerakan kaki dan tangan serta samaada anak anda ada terberak/terkencing sewaktu sawan.
7. Demam sawan akan reda dengan sendirinya selepas 15minit. Namun,janganlah tunggu di rumah sahaja. Selepas 5minit pertama, segeralah ke klinik berdekatan. Jika anak anda baru pertama kali menghidap demam sawan,bawalah anak anda terus ke hospital berdekatan.
8. Demam sawan yang melebihi 15minit adalah tidak normal dan perlu menjalani pemeriksaan lanjut di hospital bagi mengenalpasti penyakit lain seperti meningitis.
9. Pesakit demam sawan tidak semestinya akan menjadi sawan babi (epilepsy). Namun risiko untuk mendapat demam sawan yang seterusnya adalah tinggi iaitu sekitar 30%. Oleh itu, sentiasalah bersedia dengan membeli Thermometer dan ubat demam seperti Syrup Paracetamol/Syrup Ibuprofen setiap kali anak anda demam. Dua2 sama sahaja, jangan tanya doc yang mana satu lagi kuat ya. Kah kah kah
10. Lagi satu,sebab ramai yang berminat nak tau tentang Cafe au lait spot, atau tanda lahir pada anak ni ada kaitan kah dengan sawan. Tanda lahir ada banyak jenis dan bentuk, secara general doc panggil Neurocutaneous stigmata.
Ya! sekiranya anak anda memiliki tanda lahir, memang ada risiko untuk mendapat sawan.
Dari dulu lagi doc memang dah takut sangat, sbb antara anak2 doc memang Thohir seorang sahaja yang ada tanda lahir Cafe au lait spot ni. Warnanya seperti warna nescafe susu. Sebab dalam bahasa France memang maksud dia Kopi susu.
Majoriti besar Cafe au lait spot ini adalah tidak berbahaya. Kaitan tanda lahir cafe au lait spot dan sawan adalah lebih penting untuk mendiagnosa penyakit lain seperti Neurofibromatosis type 1 dan McCune-Albright syndrome. Dalam kedua2 penyakit ini, tanda lahir akan biasanya membesar dan bertambah bilangannya.
Oleh itu, pesan doc, sentiasalah perhatikan bilangan dan saiz tanda lahir anak anda juga selain suhu badannya ya.
Namun itu tidak bererti anak yang tidak mempunyai tanda lahir tidak akan terkena demam sawan ya!
Nanti doc ada masa lapang doc akan karang artikel lebih detail tentang ini.
Nota:
Alhamdulillah, Muhammad Thohir Al Haddad sudah selamat discharge pada 4pm, 25/12/17 dengan diagnosis “Complex Febrile Seizure”.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lantik “NURSE” Di Rumah, PANTAU Tetamu Keluar, Masuk ELAK Kluster Baru
Langkah pencegahan Covid-19 bukan hanya diambil ketika mak,ayah berada di luar sebaliknya harus bermula dari rumah. Bagi mak,ayah yang mempunyai anak remaja jadikan mereka sebagai “nurse” atau penjaga pintu di rumah.
Setiap kali ada tetamu atau orang luar datang bertandang atau berurusan, jadikan kebiasaan untuk mengambil suhu badan, mengambil nama penuh dan alamat bagi mengelakkan kluster baru yang mungkin bermula dari rumah mak,ayah sendiri tanpa disedari.
Ikuti perkongsian, Dr. Arisman MD, ini fahami penjelasannya :
NURSE DI RUMAH
Yang mempunyai anak remaja di rumah bolehlah jadikan mereka sebagai nurse atau penjaga pintu di rumah anda sebelum memberi laluan masuk kepada sesiapa sahaja yang ingin berurusan ke dalam rumah. Misalnya tukang service penapis air, tukang paip dan lain-lain.
Terutamanya rumah yang dihuni oleh ibu ayah yang mempunyai penyakit kronik dan berusia lanjut. Cuba untuk elakkan berurusan secara dekat dengan tetamu walaupun saudara-mara.
Ini sangat berguna ketika aktiviti ziarah di musim perayaan ini. Ayuh kita cuba mencegah beberapa kluster baru yang diramalkan misalnya kluster tukang paip, servis penghawa dingin, penapis air, buruh renovation rumah dan banyak lagi.
Buat Pencegahan Dari Rumah
Masyarakat perlu memperkasa aktiviti pencegahan di peringkat rumah. Ini adalah contoh kit yang boleh disediakan di peringkat rumah. Saring pekerja di pintu masuk rumah.
Penggunaan termometer infrared juga perlu betul. Kenali apakah bacaan demam, apakah bacaan normal dan apakah bacaan yang kurang tepat.
(Jika ada termometer infrared lagi bagus.. tapi tak wajib beli ye.. Cukup dengan beberapa pertanyaan, insyallah sudah banyak membantu…
Jika ada tetamu yang cuba menipu, sebelum balik ingatkan dia atau bacakan dia hadis/ayat tentang dosa-dosa penipu. Boleh jadi dia terus terang di tempat kejadian)
Sumber: Public Health Malaysia.
Tanya soalan gejala seperti:
1. demam
2. batuk
3. sakit tekak
4. sesak nafas
Dan
5. kontak rapat pesakit Covid-19
Baca Sini Juga:
Ambil Berlebihan Undang Alahan, Setakat Ini Tiada Kajian Vitamin C CEGAH COVID-19
Pesan Ustazah, Buat Cara Ini Cegah COVID-19 Bila Berjumpa Orang Ramai
Penggunaan Hand Sanitizer
Begitu juga penggunaan hand sanitizer kena betul.
Larang mereka masuk jika terdapat simptom gejala ini dan sarankan mereka untuk memeriksa kesihatan sebelum memulakan kerja.
Kalau bukan kita, siapa lagi… Nak suruh kucing ke yang pergi tanya kat depan pintu rumah?
Dr. Arisman, MD
“Kegagalan bukanlah pilihan”
#KitaMestiMenang
#breakthechain
#preventionisbetterthancure
#jarakselamat6kaki
#handwashing
#topengmuka
MW: Lakukan pencegahan Covid-19 bermula dari rumah dan ambil langkah berjaga-jaga sepanjang masa. Semoga keluarga kita selamat daripada virus ini.
Sumber: Dr. Arisman MD
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Syukor Majid Tak Pernah Berkira Dengan Mak Ayah “Sebab Tu Rezeki Dia Mencurah-Curah”
Syukur Majid tak pernah berkira dengan mak ayah “sebab tu rezeki dia mencurah-curah”. Benarlah apa yang diluahkan oleh Cikgu Mohd Fadli Salleh tentang usahawan lelaki popular bernama Syukor Majid.
Usahawan yang pernah mencipta ‘fenomena’ dengan menjual burger menerusi jenama Syukur Burger menjadi idola ramai pengikut di media sosial.
Syukor Majid Tak Pernah Berkira Dengan Mak Ayah
Seperti mana yang dipetik menerusi perkongsian Cikgu Mohd Fadli menerusi Facebooknya, Syukor merupakan seorang anak yang begitu menghormati ibu dan ayahnya.
Malah dia tidak pernah berkira dengan mak ayah dan isteri. Itulah antara rahsia kejayaan besar yang digapai menerusi perniagaannya.
“Abiang Syukor Majid buat status santai pasal tumbler Starbucks mak dia. Viral teruk post tu.
“Ada la lalat mai komen kata abiang berkira dengan mak dia. Setakat tumbler RM200 satu pun berkira kata mereka.
“Geram aku baca komen gitu. Sebab aku tahu, abiang dengan mak ayah dia langsung tak berkira.
“Uko ni, ada meeting dengan menteri kat Putrajaya pun kalau mak dia call ajak pergi Shopping cekelat Daim kat Langkawi dia terus ambik tiket flight balik Bertam. Tinggal meeting dengan menteri nak layan mak.
“Boleh pula ada yang kecam kata berkira dengan mak. Memang aku rasa panas juga lah sebab aku tahu macamana abiang ni layan mak dia.
“2017 bila bisnes dia meletup kaw-kaw dia belikan mak dia Range Rover Evoque. Harga setengah juta ringgit. Kat ayah dia pula kereta Bentley. Harga sejuta lebih.
Hadiahkan Mustang GT 5.0 Pada Mak Harga Setengah Juta Ringgih
“Abiang ni la makhluk paling tak berkira dengan mak ayah. Paling tak berkira. Sebab tu rezeki dia mencurah-curah.
“Masa nak pergi beli Range Rover kat mak dia tu, dia terbeli Mustang GT 5.0 pula. Terbeli ya. Tak sengaja tau. Harga Mustang 5.0 tak ada la mahal mana, sekitar setengah juta ringgit je.
“Kete tu la yang wife dia drive terbang ala-ala Letty dalam Fast & Furious. Terbang lepas longkang wei. Dia gelak je tengok kereta kesayangan rabak dikerjakan wife.
“Kete tu dia dah jual kat Baitul Mustawa dah. Ada kat Sabak Bernam la ni. Dia belikan Mercedes AMG GTR pula kat wife dia. Harga sejuta lebih. Alang-alang nak racing sangat katanya, haha.
Target Beli Roll Royce Pula Buat Ayah
“Sekarang dia target nak beli Roll Royce kat ayah dia pula. Aku yakin tak lama lagi sampai la tu.
“Punya dia tak berkira dengan mak ayah dan isteri ni.
“Itu rahsia besar dia berjaya dalam bisnes.
“Nombor satu, muliakan ibubapa. Itu yang dia paling utama.
“Korang nak berjaya, tiru la part ni. Tolong muliakan ibu dan ayah kalian. Layan mereka macam raja.
“InsyaAllah Allah akan kurniakan kalian dengan rezeki raja. Percayalah!” kongsi Cikgu Fadli tentang kebaikan Syukor.
Baca Disini : 3 Tip Menjemput REZEKI, Cuba Secara Serius Pasti Takkan Menyesal
Sumber : Facebook Mohd Fadli Salleh
Sumber Foto : Facebook Syukor Majid
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
