Memang benar, saiz tubuh Zulin Aziz kurus dan jauh berbeza daripada sebelumnya. Namun menurut Zulin, beratnya mungkin sudah bertambah sedikit memandangkan ketika itu baru saja menyambut Syawal. Suasana bertambah ceria dengan sikapnya yang gemar berjenaka dan selamba.

Jaga Makan Dan Bersenam Rahsia Saya Kurus

Boleh berlakon, melawak, mengacara dan kini menjadi penyampai radio (DJ). Pada awal kemunculannya dahulu, artis cantik manis ini memiliki saiz badan yang besar. Tetapi kini, ramai yang terperanjat apabila pada tahun lepas, dia muncul dengan tubuh yang jauh lebih langsing dalam satu program TV. Sejak itu, ramai yang tertanya-tanya, apa rahsia dan apa yang mendorong dirinya semakin langsing dan cantik? Zulin sedar pasti ramai peminat yang ingin tahu apakah yang telah dilakukannya sehingga pernah mencatatkan penurunan sehingga 10kg dalam tempoh sebulan.

Menurut Zulin, sebagai wanita dan lebih-lebih lagi bergelar selebriti, tentunya dia ingin tampil lebih menarik di khalayak ramai. “ Niat untuk kurus itu datang daripada diri saya sendiri. Saya terfikir, kalau saya tak bermula sekarang, nak tunggu sampai bila lagi? Semakin tua usia kita, semakin susah nak kuruskan badan. Jadi saya ambil langkah untuk mula diet secara sihat.

“Selain itu, saya seorang yang gemar bergaya dan suka beli pakaian yang ‘fashionable’. Tapi kadangkala pakaian yang saya beli itu saya tak boleh pakai. Nak cari penaja pakaian juga susah. Jadi, itu yang menguatkan lagi tekad saya untuk menguruskan badan. Badan saya pula jenis ‘gemuk air’ kata orang. Cepat naik dan cepat turun. Jadi kalau makan banyak dalam sehari pun berat saya boleh naik. Itu yang saya perlu berhati-hati. “ Ujar Zulin memulakan perbualan.

Cara Konventional

Setiap orang ada cara untuk menurunkan berat badan, sama ada dengan mengambil ubatan tertentu, bersenam dan sebagainya. Zulin juga ada cara tersendiri. “ Saya berjaya menurunkan berat badan menerusi kaedah konvensional iaitu bersenam dan mengamalkan pemakanan sihat, setelah tidak lagi mempercayai produk pelangsing badan. Terus terang, sebelum ini saya pernah ambil produk-produk untuk kuruskan badan. Macam-macam produk kurus yang telah saya cuba. Memang berkesan pada mulanya namun saya kecewa apabila berat badan kembali meningkat secara mendadak apabila berhenti mengambilnya. Lebih teruk, berat badan saya bertambah berganda-ganda daripada berat asal. Tentulah saya rasa kecewa. Lagi pun, bagi saya tidak ada jalan mudah di dunia ini apabila kita hendak mencapai sesuatu. Perlu ada usaha berterusan, termasuklah dalam soal menurunkan berat badan.

“Pengambilan pil pelangsing bukan jalan terbaik untuk kurus kerana ia hanya memberi kesan sementara sahaja dan sebab itu saya cekalkan hati untuk melakukan kaedah sebenar dan lebih selamat iaitu bersenam dan mengamalkan pemakanan sihat. Ia juga boleh mendatangkan risiko terhadap kesihatan jika tersilap memilih ubat seperti kerosakan buah pinggang dan sebagainya. Saya juga tidak berani membuat pembedahan seperti sedut lemak. Bagi saya, kaedah perawatan itu ada risikonya. Mungkin tidak sekarang tapi di kemudian hari. Lebih elok pilih cara selamat. Memang perlu usaha lebih tapi kesannya berkekalan,” tambah Zulin yang tidak lokek berkongsi rahsia dia lebih langsing.

Khidmat Jurulatih Peribadi

Menurut Zulin lagi, cara terbaik adalah dengan mendapatkan khidmat nasihat jurulatih peribadi yang boleh membantu seseorang itu untuk melakukan rutin senaman yang lebih berkesan. “Semua orang boleh bersenam sendiri. Tapi biasalah. Kalau tanpa jurulatih, kita akan bersenam ikut kehendak kita sendiri. Bila bersenam dan penat, kita terus berhenti. Sebaliknya, jika menggunakan khidmat jurulatih peribadi, kita kena ikut arahan mereka. Saya masih ingat lagi, pada awal dahulu, saya sampai menangis kerana ‘dipaksa’ bersenam oleh jurulatih. Bila saya cakap saya tak boleh dan tak mampu, dia tetap paksa saya dan yakinkan saya bahawa saya boleh tapi kena kuat semangat. Lama kelamaan, saya makin terbiasa dengan rutin senaman tersebut.

“Apabila kita menggunakan khidmat jurulatih, ia akan menjadi satu cetusan semangat untuk kita kerana ada orang yang akan sentiasa ‘awasi’ senaman dan pemakanan seharian kita. Jadi, saya sarankan jika mampu dan ingin hasilkan terbaik, dapatkan khidmat jurulatih peribadi. Bukan tak boleh bersenam sendiri, tapi disiplin diri kena tinggi dan semangat kena cekal. Jangan penat, terus berhenti.

“Joging juga bentuk senaman yang boleh membantu kita menguruskan badan. Tapi seperti yang saya cakap tadi. Kena konsisten dan cekal. Jangan hari ini joging, tapi esok lusa dah malas. Dengan bersenam, kita dapat membuatkan badan kita ‘fit’ dan tidak lembek. Kulit juga akan menjadi lebih cantik. Itu bezanya jika kita kurus tanpa melakukan senaman. Tubuh akan nampak ‘mengeleber’ dan tak cantik.” Tambah Zulin lagi.

Jaga Pemakanan

“Satu lagi aspek penting adalah menjaga pemakanan seharian kita. Sebenarnya salah tanggapan jika kita nak diet, kita tak perlu makan. Sebenarnya kita tetap kena makan tapi mesti jaga pemakanan kita. Macam saya, memang saya kawal pengambilan nasi dan gula. Saya banyakkan makan buah-buahan dan sayur-sayuran. Gula hanya daripada buah-buahan yang saya ambil. Pendek kata, jangan ambil makanan yang menggemukkan. Apabila kita jaga pemakanan kita, disertai dengan senaman, insya-Allah berat badan kita boleh diturunkan. Tapi bukan mudah nak kawal makan. Kita kena sentiasa katakan pada diri, kita boleh dan kalau kita kurangkan makan, kita tetap boleh hidup. Tak ada orang mati sebab kurang makan.” Ungkap Zulin lagi.

NOTA:

Wanita ini antara artis muda yang berbakat besar di negara ini. Pemilik nama sebenar, Farah Azleenda Abd Aziz, 28, atau lebih dikenali sebagai Zulin Aziz orangnya ceria dan ‘happy go lucky’. Bahkan cukup mudah bila berurusan dengannya.

Sejak bergelar ibu kepada dua orang cahaya mata, kecantikan Faezah Elai semakin terserlah. Manisnya Faezah Elai yang berketurunan Punjab-Thai ini turut diwarisi dalam diri dua orang puteri ciliknya.

Kehidupan pelakon Faezah Elai sebagai anak seni berubah sejak dirinya menimang cahaya mata empat tahun lalu. Jarang muncul di kaca televisyen dan juga dalam media cetak kerana sibuk menguruskan anak-anak dan juga keluarga.

TIP HILANGKAN ‘PEHA BERSAYAP’

Berkongsi bagaimana cara dirinya kekal langsing dan cantik, menurut Faezah Elai menguruskan anak-anak yang sedang lasak dengan tugas hariannya sebagai suri rumah memberikan dirinya kelebihan untuk kekal langsing. Selain itu Faezah turut mengakui ada menggunakan produk pelangsingan badan keluarannya sendiri iaitu Slendefit.

“Semasa anak pertama berat badan saya tak naik kerana Dealova menyusu ibu sehingga usianya setahun lebih tapi apabila anak kedua tidak menyusu, badan saya naik. Risau dengan keadaan itu, jadi saya ambil keputusan untuk mencuba Slendefit ini. Dalam tempoh setahun saya dapat kembali bentuk badan yang ideal. Daripada situlah saya mula menggunakannya dan saya pasarkan sebagai salah satu produk keluaran saya selain Purest, produk kecantikan saya sebelum ini.

“Selain penggunaan produk tersebut, saya juga amalkan banyak minum air. Satu lagi rahsia saya kekal begini kerana menjaga anak-anak kecil saya yang lasak. Jadi memang itu salah satu sebab faezah jadi kurus. Tak ada amalan atau petua lain yang saya amalkan.”

KURUS PUN SEBAB ANAK AKTIF

Faezah mengakui aktiviti seharian dalam menjaga dua cahaya mata termasuk tiga anak tirinya yang semakin membesar membuatkan dia sentiasa aktif.

Kedua-dua anaknya Dealova Heyrinna, 4, dan Aurora Heyrinna, 1  sangat aktif dan lasak. Urusan anak-anaknya diuruskan sendiri walaupun mempunyai pembantu. Menurutnya pembantu itu  hanya menolong uruskan hal-hal rumah yang lain.

“Saya terlalu sibuk jaga anak-anak, mereka semua sedang membesar dan terlalu aktif terutama anak saya Dealova dan Aurora.”

Pelakon itu turut menjaga tiga anak tirinya iaitu Luqman Hakim, 17, Sarah, 15, dan Luq Adam, 7.

Tidak dinafikan, ramai yang mempercayai bahawa dugaan bertunang adalah satu fasa yang cukup getir dalam sesebuah perhubungan. Manakala bagi Elfira Loy dirinya menganggap ia sebagai salah satu ujian.

Dia percaya apabila ramai di luar sana mengatakan tempoh pertunangan akan terselit dengan dugaan bertunang  tetapi segalanya berbalik kepada soal jangkaan.

Kunci Dalam Hubungan

Hakikatnya paling asas dalam sesebuah hubungan, kunci asasnya adalah berbalik kepada kepercayaan terhadap pasangan. Sebagai tunang, Elfira meletakkan dirinya dalam keadaan bersedia.

Dirinya dan Sufian sedari awal telah mempersiapkan diri sebelum menghadapi dugaan yang mendatang. Setiap ujian yang mendatang juga menjadi kayu pengukur bagi kesabaran mereka berdua. Sejak tempoh mereka rapat lagi pasangan ini diuji dengan pelbagai perkara, namun sikap matang pasangan ini membuat mereka bijak mengawal emosi.

“Walaupun pendek jangka masa kami berkenalan, tetapi kami tetap diuji. Ada dugaan yang datang, malah saya pernah dilabel menjadi perampas. Hakikatnya bukan begitu. Begitu juga dengan kontroversi Sufian dituduh kononnya mengganggu isteri orang melalui aplikasi Bigo pada Jun lalu.

“Namun setiap apa yang berlaku kami hadapi dengan tenang, paling penting kami cuba berkomunikasi dengan baik. Komunikasi memang penting dan kita perlu jujur. Sekiranya berlaku sesuatu yang tidak kena, kita cuba jelaskan secara berdepan.

“Sebenarnya dalam hubungan ini, kita juga tidak boleh terburu-buru membuat andaian dan mungkin ujian yang datang itu adalah tanda Tuhan ingin menguji sejauh mana kesabaran kita. Malah dalam hubungan juga, jika kita boleh menerima seseorang itu dalam keadaan baik dan buruk, maka insya-Allah ikatan yang terjalin akan terus ke tahap yang lebih baik,” katanya lagi.

Tidak Mahu Terlalu Lama Bercinta

Lamaran Sufian dengan membawa jambangan 23 kuntum bunga ros pada 8 Mac lalu ketika Elfira genap usia 23 tahun tepat jam 12 tengah malam sesungguhnya membuktikan Sufian benar-benar serius dalam hubungan yang terjalin. Tarikh keramat tersebut juga menjadi titik tolak untuk kami serius menjalinkan hubungan yang lebih rapat.

Setelah beberapa bulan menyulam cinta dengan restu insan terdekat, Syawal lalu membuktikan Sufian mengambil langkah berani dengan menghantar rombongan merisik dan akhirnya Oktober lalu menjadi detik indah iaitu hari pertunangan Elfira dan Sufian. Kurang enam bulan dari sekarang, pasangan ini merencanakan untuk tamatkan zaman bujang di bulan kelahiran Elfira.

“Kami merancang untuk berkahwin pada Mac 2018, namun tarikhnya masih belum pasti memandangkan kami tidak rancang apa-apa lagi termasuklah mencari dewan atau konsep perkahwinan. Tetapi jika diikutkan memang saya tidak mahu terlalu lama bercinta dan kalau boleh dalam masa kurang setahun kami bersatu.

“Nampaknya Allah makbulkan apa yang saya mahukan. Malahan itulah juga tempoh yang ibu saya berikan untuk seseorang lelaki mengenali saya. Jadi saya harap semua orang doakan yang baik-baik untuk saya dan Sufian. Semoga apa yang kami rancang berjalan lancar,” ungkap Elfira lagi.

Patutlah Elfira Terpikat…

Menurut Elfira, sejak kali pertama dirinya didekati Sufian lagi, dirinya dapat merasakan Sufian sangat ikhlas untuk mengenalinya. Hubungan mereka dimulakan dengan cara baik. Segalanya dipermudahkan Allah apatah setelah hubungan mereka berdua mendapat restu ibu bapa sejak di awal perkenalan lagi.

Malah perkara pertama yang dapat Elfira dapat katakan sesuatu yang membuatkan hatinya terpikat dengan Sufian adalah kesabaran yang ada pada dirinya. Kesabaran adalah aset termahal sekali, malah jika setiap dugaan yang mendatang jika dihadapi dengan sikap sabar maka segalanya akan berjalan dengan lancar dan ditempuhi dengan mudah.