Susah hatikan mak-mak bila anak sejenis cerewet pilih makanan. Bukan mak tak rajin tau nak beri makan ya.. tapi memang ada anak kecil yang susah sangat nak masuk makanan dalam mulut dia. Jenuhlah mak buat macam-macam cara.
Rupanya ada sebab kenapa anak umur 6 bulan ke atas jadi cerewet dalam pilih makanan (picky eater) yang masuk ke mulutnya. Ini pengalaman Amyra Abas dengan anak kecilnya yang cerewet dalam memilih makanan.
Dari hasil pembacaannya dan maklumat yang diperoleh dari fisioterapi kanak-kanak, beliau menemukan satu info berguna untuk mak-mak. Perkenalkan bubur nasi kosong sebaik anak masuk umur 6 bulan untuk kurangkan kebarangkalian anak jadi picky eater.
Puri Buah, Nestum VS Bubur Nasi
“Saya rasa terpanggil untuk kongsi sedikit info pasal makanan pertama anak 6 bulan. Di sini saya tekankan, saya cuma berkongsi pengalaman membesarkan anak picky eater. Harap tiada misunderstanding, miscommunications, misjudging, miscal, misyou ehhh tiberrrrr.”
Arjuna my 1st son is a picky eater. Super picky eater. Sejenis yang tak manis tak mau makan. Langsung tak cuit. Suka instant food dan processed food. Sampai tahap saya terpaksa buat rice balls hari hari untuk arjuna makan nasi until now.
Macam Mana Anak Boleh Jadi Picky Eater
Semua bermula dengan pemberian buah dan susu berperisa dari hari pertama. Bila buka blog, tanya ibu-ibu lain semua sudah pasti mereka akan cakap fruit fruit fruit. Puri buah. Buah lenyek. Kononnya wajib beri makanan semi solid sebab pencernaan anak belum matang.
Like seriously?! Read more on this ya. Please. Namun bila kita tanya nurse, tanya doktor, pakar pemakanan, they will say BUBUR NASI. Wanna know why? Here we go.
Kenapa Kena Mulakan Makanan Anak Dengan Bubur Nasi
Buah memang mempunyai gula natural untuk memberikan rasa manis asli dalam pemakanan. Selalu orang kata manis manis buah kan? Kita kira itu manisan standard. Ya bagi kita, namun bukan bagi bayi. Taste buds bayi sangat power, sepower super power tongkat ali kacip petimah. Eh?
Taste buds anak selama 6 bulan pertama hanya mengenal susu. Samada susu ibu atau susu formula yang juga dah sedia ada manis. Jadi untuk keselamatan, elakkan memberi makanan yang ada rasa manis seperti buah buahan.
Ads
Cara Nak Beri Bubur Nasi Untuk Anak Baru Masuk 6 Bulan
1. Mulakan Dengan Sesudu Dua Dulu
Bayangkan berdouble manis anak kalian dapat. Buat lah BUBUR KOSONG BLEND TAPIS dan beri lah anak mengenal rasa dengan sesudu dua benda tawar dan tak sedap ni. Sesudu dua ok. Bukan sepinggan.
Perlu ditekankan, 6 bulan ini adalah fasa pengenalan makanan. Tak perlu beri banyak macam mak nya makan 3-4 pinggan. Beri sesudu dua, besok naik 3 sudu, lusa naik 4 sudu, tulat 4-5 sudu.
Muntah/muak bila disuap bubur kosong atau makanan lain itu adalah NORMAL ye mommies. Dont expect them to be us, macam kita kenal dengan suami, terus bercinta keeeeee? Mestilah tidakkk you allsssss. Kenal kenal rapat rapat sendat sendat mampat mampat dulu kan? Haaa gitu jugak lah anak kita. Nak kenal makanan bukan sehari dua boleh adapt.
Ads
2. Pentingnya 4 Days Rule
Perlu diingatkan juga pentingnya tentang 4 DAYS RULE (4DR) untuk mengenal pasti sebarang perubahan pada anak. Monitor wet diapers nya. Sembelit atau cirit kah? Monitor skin conditions nya. Normal atau naik ruam kah? Kalau lepas makan anak tetiba jadi perdana menteri tu nanti PM tepi lah kongsi info anak makan apa.
3. Beri Bubur Nasi Kosong Blend Tapis
Kakak ipar saya org Finland, dia bekerja sebagai physiotherapist kanak kanak. Dia cakap di finland tekankan makanan ruji utk anak. Bukan buah. Makanan ruji mereka macam pasta. Roti. Gandum. Quinoa.
Oats. Kita ni yang tak berapa nak mat saleh tu, beri bubur nasik kosong sebagai permulaan dah lerrrr. Janji bubur nasi kosong blend tapis. Insyaallah peratusan ke arah picky eater tu akan berkurangan. Insyaallah ye. Bukan pasti!
Back to basic : Bubur kosong 2-3 hari Puri sayur lain 4dr pass Puri buah lain 4dr pass
Dan seterusss nya
Ads
5. Bila Anak Dah Makan Sedap..
Perlu diingatkan, setiap kali anak dah makan sedap campur campur, back to basic untuk sehari dua je, berilah bubur kosong untuk stabilize taste buds anak. So then pemakanan anak akan balanced. Manis boleh telan. Tawar boleh telan. Pahit boleh telan. Payau boleh telan. Dan bila saja anak cirit atau muntah, berbaliklah kepada bubur nasik kosong. Its helps alot. Trust me.
6. Jangan Campur Campur Makanan
Lagi satu, anak baru 6 bulan you allss, cuba elakkan makan campur campur untuk mengelakkan kita susah nak detect sebarang masalah pada anak (andai ada).
Lebih baik perkenalkan satu makanan dahulu. Bila dah 7 bulan boleh combine 2 makanan yang anak pass. 8 bulan boleh combine 3 makanan yang anak pass and so on. Jadi mak kene banyak sabar. Your child have his whole life to eat whatever he want, as for now, do our best to monitor his food intake as strict as we can.
Elakkan Makanan Pembunuh Selera Anak
Apa saja makanan yang bakal disuap ke mulut anak adalah pilihan kalian. Saya cuma berkongsi pengalaman agar kalian mampu mengelakkan anak kalian dari menjadi super picky macam arjuna. Atleast you dont have to put so much effort to tackle his taste buds back in track. Sangat menyusahkan. Serious talk.
Di sini saya nak highlights REAL FOOD LIKE FRUITS IS WAY MUCH BETTER THAN NESTUM, CERELEC, INSTANT BABY BISCUITS AND SO ON. THIS IS A PROCESSED TRASH. I WONT CALL THIS AS A FOOD. I WONT!
Please please please jangan sesekali suap anak dgn bahan bahan di atas. MAKANAN DI ATAS PEMBUNUH SELERA ANAK ANAK KITA. Trust me, you will thanked me one day for reminding.
Ucapan terima kasih untuk segelas air itu hanyalah sekadar satu contoh untuk menghargai pemberian pasangan. Dan ini antara tip yang mengeratkan lagi hubungan suami isteri.
Ada banyak cara sebenarnya dalam mencari bahagia hidup berumah tangga. Baik suami mahupun isteri, keduanya perlu memberikan komitmen bersama, agar kasih sayang tidak hanya bertepuk di sebelah pihak.
Bagus sekali perkongsian Jaja Isa ini. Pesanan ibu dan mak mentua yang boleh diterima pakai untuk pasangan suami isteri melayari alam perkahwinan dengan aman dan tenang.
Ini Pesanan Ibu & Mak Mentua
Dulu, arwah ibu selalu pesan. Esok-esok bila dah kahwin kena banyak-banyak bersabar. Kena dekatkan diri dan kuatkan kebergantungan dengan Allah. Perkahwinan adalah gudang pahala. Apa yang kita buat, semuanya dikira sedekah. Sebab itu syaitan akan usaha buat macam-macam, bisik yang bukan-bukan untuk porak perandakan rumah tangga kita.
Mak mentua pula pesan. Dalam rumah tangga kita kena banyak tolak ansur. Cintai pasangan tanpa syarat, diselimuti syukur. Serta sabar sebagai penguatnya.
Guru saya, Bonda Nor kata kalau merajuk, jangan lama-lama. Rugi! Bila dah kahwin, kita kena bersedia terima sikap pasangan yang adakala tak seperti yang kita inginkan. Kena sentiasa berlapang dada.
Alhamdulillah, untungkan dapat banyak nasihat daripada orang-orang berpengalaman. Yang dah merasa masam manis hidup berumah tangga.
Syukur, hari ini genap setahun usia perkahwinan kami. Setahun yang penuh warna. Banyak perkara yang saya belajar. Baru tahu, rupanya seronok kahwin. Haha.. Antara perkara penting yang saya belajar untuk kekal bahagia dalam rumah tangga.
1. Komunikasi. Yang ini sangat penting dalam melayari rumahtangga. Perlu adanya perbincangan dua hala. Kalau tak puas hati, tak suka apa yang pasangan buat atau apa sekalipun, duduk berbincang. Bukan diam membisu dengan harapan pasangan boleh baca apa yang terpendam dalam hati kita. Pasangan kita bukan ahli silap mata. Yang penting, jangan suka bersangka-sangka atau buat andaian sendiri.
2. Sentiasa tolong menolong. Tak kira suami atau isteri kena sama-sama ringan tulang. Bila isteri memasak, suami basuh pinggan. Isteri menyapu, suami mop lantai. Kan seronok buat semua perkara bersama. Bak kata pepatah, berat sama dipikul ringan sama dijinjing. Tambahan, bila suami berusaha membahagiakan isteri, isteri pula akan membahagiakan seisi rumah sepenuh hatinya.
3. Tolak ansur. Sebagai pasangan, dua-dua tak boleh keras kepala. Salah seorang kena beralah bila ada perbalahan atau krisis. Tak perlu tunjuk ego masing-masing. Rugi!
Sentiasa Ucap Terima Kasih
4. Kena sentiasa ucap terima kasih tanda kita menghargai pemberian, pengorbanan, keprihatinan atau bantuan yang diberikan pasangan. Tak kiralah sekecil apapun bantuan yang diberikan. Even ambilkan segelas air pun, ucaplah terima kasih. Kan berbunga hati pasangan kita.
5. Sentiasa minta maaf. Tak kisah suami yang salah atau isteri yang salah atau dua-dua tak salah. Minta maaflah selalu. Dr Fadhilah Kamsah pesan, nak eratkan lagi hubungan suami isteri, kena sama-sama saling bermaafan sebelum tidur. Maklumlah dalam seharian, kita tak sedar mungkin ada percakapan dan perbuatan kita yang mengores hati pasangan.
6. Sentiasa bergurau senda. Tak kisahlah nak main cakcak ke berlari dalam rumah ke. Apa saja yang boleh menghadirkan gelak ketawa pasangan, buatlah. Bukan ada yang tahu. Bila ada gurauan barulah happening. Lagi-lagi bila dapat pasangan yang seorang suka mengusik, yang seorang lagi mudah terhibur. Memang meriah rumah.
Lagi satu, suami saya sentiasa ingatkan, cinta bukan tentang perasaan saja tapi juga tentang komitmen. How 2 person commits to give their best, whatever it’s takes. Dalam rumahtangga kena sentiasa berebut-rebut buat kebaikan. Bukan mempertikaikan siapa yang paling banyak berkorban, siapa yang paling buat kerja etc.
Apa yang pasti, selepas berkahwin tiada lagi aku, yang ada hanyalah kita. Semoga Allah memelihara rumahtangga kita semua dengan mawaddah dan sakinah hingga akhir usia.
Selamat hari kita cinta hati
Mingguan Wanita : Perkahwinan bukan semata penyatuan dua hati, tetapi melunaskan setiap tanggungjawab yang bakal terpikul oleh keduanya.
Mawar Rashid, 22 dan Raf, 32 selamat dah bergelar suami isteri. Dari cerita kek kristal Swarovski sampailah busana pengantin bergemerlapan, memukau pandangan netizen. Cerita cinta mereka seolah-olah kemas terakam dalam perjalanan majlis pernikahan dan resepsi yang cukup indah dan memukau.
“Inilah jodoh dan Mr. Right saya,” akui Mawar yang juga bekas finalis Dewi Remaja.
Tak pernah terlintas dalam fikiran, Mawar atau nama penuhnya, Wan Mawar Shaputri Wan Abdul Rashid untuk menamatkan kehidupan bujangnya dalam usia yang sebegitu muda.
“Fokus saya ketika ini cuma pada kerjaya dan nak bantu keluarga. Bila mengenali Raf, hati saya terbuka. Mahu ke fasa seterusnya.
“Raf banyak mematangkan saya. Jadikan saya lebih berani ke depan. Macam bunga mawar, kami berkembang dan makin nampak berseri-seri.”
Dari situlah, Mawar akhirnya memilih untuk membuatkan hubungan mereka jadi lebih serius bersama suaminya kini, Raden Ahmad Faizal Yaakob. 9 November menjadikan ikatan cinta, dengan sekali lafaz akad nikah sahlah Mawar menjadi suri hati Raf.
Pengalaman Ibu Dan Mentua Sentiasa Jadi Sempadan
Disebabkan usia yang masih muda, Mawar perlu banyak belajar. Terutama dengan ibu mahupun ibu mentua. Nasihat dan tunjuk ajar itu yang amat diperlukan.
“Bila sebut pasal kahwin, nampak saja semuanya mudah. Tapi tak sebenarnya. Saya masih perlukan nasihat, pandangan dan tunjuk ajar mereka yang berpengalaman.
“Ibu dan ibu mentua saya tentunya. Dua individu inilah yang banyak memberi kata-kata semangat.
“Alhamdulillah, keluarga kami cukup menyokong. Saya sendiri menanam azam mahu jadi isteri terbaik dan solehah buat suami, insya-Allah,” sambung Mawar sambil ditemani suami di sisi.
Ketika ditemui, sempat Mawar mengucapkan terima kasih kepada hadirin yang memeriahkan majlis pernikahan dan resepsinya. “Doa kami agar kalian dapat mendoakan dan memberkati hubungan ini.”
Sementara itu, Raf mengakui tidak akan menghalang isterinya untuk terus membina karier memandangkan mereka berkenalan ketika masing-masing sedang cuba mencari tapak kukuh di dalam cabang seni masing-masing.
Saya Tak Halang, Itu Sumber Rezeki Isteri – Raf
Raf yang juga adik selebriti dan ahli perniagaan terkenal, Datuk Fazley Yaakob sama sekali tak menghalang kerjaya lakonan isterinya.
“Sejak dulu, Mawar pandai berdikari. Dari remaja lagi dia dah tahu cari duit sendiri untuk bantu keluarga.
“Itulah keberkatan untuknya sebab gemar bantu keluarga. Sebab itulah saya tak boleh halang jika dia nak teruskan kerjaya lakonan.
“Itu sumber rezekinya dulu. Saya berinya ‘lampu hijau’. Kalau dia tiba-tiba nak teroka bidang lain pun, saya tetap sokong.”
Biarpun sokongan Raf tak berbelah bagi, dia tetap mahu isterinya fahamkan situasinya sebagai seorang isteri.
“Ada perkara yang perlu dipatuhi. Perlu lebih teliti. Dari segi pemilihan skrip dan sebagainya. Rasanya Mawar tak ada masalah untuk itu.”
Bulan Madu Di Rusia Dan Manchester
Sebaik selesai majlis, pasangan suami isteri ini akan ‘terbang’ ke Rusia. ada komitmen mengacarakan sebuah program berbentuk sukan untuk siaran RTM.
Mereka juga bakal ke Manchester bagi memenuhi undangan jemputan di sana. “Alang-alang kami anggap sebagai bulan madu jugalah.”
Seloroh Raf yang turut terpikat dengan Mawar kerana hubungan akrab isterinya itu bersama dua anak hasil perkahwinannya sebelum ini.
Kalau nak kira wanita cantik di luar, memang ramai! Gebu-gebu malah manis-manis air mukanya, ini yang boleh buat kaum suami rasa isteri di rumah dah tak cantik macam dulu.
Namun sedarlah bahawa wanita-wanita itu belum tentu setanding dengan isteri kita di rumah, yang sudah korbankan bentuk tubuh badannya dek kerana mengandungkan anak sehingga menjadi sedikit berubah dan tak cantik macam dulu-dulu.
Untuk sedarkan golongan yang suka tengok wanita cantik di luar sana, jemput baca perkongsian Fedtri Yahya ini…
ISTILAH Wanita Cantik
Semakin bertambah waktu, isteri semakin pudar kelebihannya di mata suami, manakala, suami tiada apa yang kurang melainkan bertambah stabil dari pelbagai sudut.
Apabila isteri tak lagi cantik seperti bidadari yang baru dikahwini, di sinilah keimanan, kesetiaan & nafsu suami teruji.
Tak susah nak mencari wanita berwajah cantik, buka instagram berlambak gambar wanita cantik selfie, ootd, posing menyerlahkan kecantikan masing-masing, beribu likes. Tidak kiralah samada free hair, seksi, pakai tudung labuh, pakai purdah, semua ada.
Kita tengok gambar ini cantik, kejap lagi naik satu lagi gambar wanita parasnya lebih cantik, gebu & flawless. Realitinya memang akan ada ramai sangat wanita lebih cantik dari isteri kita di rumah.
Sememangnya isteri kita tidak akan mampu memenuhi semua kehendak imaginasi nafsu, tetapi kita sentiasa boleh mengubah cara pandang itu, agar menjadikan keadaan berbeza.
Mata isterimu memang sudah tidak bercahaya, bawah matanya lebam, eyebagnya jelas.. mengapa? Kerana ia tidak pernah cukup tidur semenjak melahirkan zuriatmu ke muka bumi ini. Kadang hanya mampu lelap seminit dua, tambahan jika anakmu tidak sihat, sakit.
Tubuh badan isterimu sudah tidak seramping dulu, bahkan kadang sudah melebihi pemelukmu. Itulah dia kerana nafsu makannya membuak-buak apabila selesai menyusui anak-anakmu, memasakkan juadah yang enak untuk santapanmu saban waktu.
Memang panjang senarai kekurangan & perubahan isteri jika hendak ditulis, tambah apabila bilangan anak & umurnya makin membanyak. Tetapi didiklah mata & hati agar sentiasa membesarkan pengorbanan isteri agar kekurangannya itu nampak lebih kecil.
Jika para suami bermuhasabah & meletakkan dirinya sebagai antara punca isterinya jadi sebegitu, tentulah hatinya akan merasa lebih lapang & luas untuk lebih menghargai.
Apa pesan Nabi SAW kepada para suami, “Jika engkau melihat seorang wanita, lalu ia memikat hatimu, maka segeralah datangi isterimu. Sesungguhnya, isterimu memiliki seluruh hal seperti yang dimiliki oleh wanita itu.” (HR. Tirmidzi)
Selebihnya, tundukkanlah pandanganmu. Itu lebih baik untuk memelihara keimanan.
Lebih payah kita meninggalkan hal yang nafsu jahat kita sukai, lebih besar kemanisan yang melimpahi hati. Satu kemenangan apabila kita berjaya menundukkan nafsu jahat itu.
Sesungguhnya perhiasan dunia itu adalah isteri yang solehah, maka renungilah betapa beratnya tugasmu untuk mendidik & menuntunnya agar menjadi isteri solehah.
Tuntunlah tangan isterimu, didiklah dia sebaiknya, doakan & redhailah dia agar dia menjadi ketua bidadarimu di syurga nanti, yang akan muda & cantik selamanya.
Jauh lagi perjalanan kita, kerana kita belum lagi di syurgaNya, wahai saudaraku.
Apa sahaja yang telah kita korbankan untuk memastikan anak isteri kita akan sama-sama masuk ke syurgaNya nanti?
Semoga Allah merahmati semua pasangan suami isteri yang mentaati Allah di dalam dunia ini.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Sekeluarga dirempuh treler pemandu microsleep, ibu belum tahu anak meninggal kerap tanya mana anak sulung. Sebuah keluarga yang menaiki kereta proton saga mengalami detik...