Datin Sofea jane, pelakon yang cukup popular suatu ketika dulu dengan kejelitaan yang mempunyai darah kacukan Melayu-Inggeris. Walaupun sudah berusia 50 tahun, namun ibu kepada empat cahaya mata itu tetap cantik dan anggun.
Selepas 16 tahun ‘mengunci’ diri daripada terlibat dalam dunia hiburan selepas berhijrah ke Australia, Sofia mengakui sangat merindui kerjayanya sebagai pelakon.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Rahsia Cantik Datin Elvina, Amalkan Bangun Awal Pagi & Pastikan Hidup Sentiasa Ceria
Kurus Tanpa Jalan Singkat, Fasha Sandha Dedah Tak Makan Nasi 2 Minggu & Workout
Sofea Jane Kembali Berlakon
Dalam perkembangan terkini kariernya, Sofia teruja apabila buat pertama kali membawakan watak antagonis menerusi drama bersiri, One Cent Thief sebagai Ibu Zara.
“Selama 16 tahun saya tidak berlakon. Saya tidak hilang, cuma waktu tidak mengizinkan. Saya masih mengikuti perkembangan industri tempatan dan melihat ramai bakat muda hebat,” katanya.
Katanya lagi, memandangkan anak-anaknya juga sudah meningkat dewasa, dia merasakan sekarang adalah waktu yang sesuai untuk kembali ke dunia lakonan yang dirinduinya.
“Saya bukan mahu jadi pelakon eksklusif. Tapi semuanya berbalik pada masa. Selepas 16 tahun, saya tidak menyangka rezeki dalam bidang lakonan masih ada.
“Suami juga menyokong saya kembali berlakon. Anak-anak pun dah besar. Jadi inilah masa sesuai saya kembali aktif,” jelasnya.
Rahsia Kekal Cantik Menawan Pada Usia 50 Tahun
Bagi Datin Sofia Jane, 50, dia tidak merasakan dirinya masih menawan seperti yang diperkatakan ramai memandangkan usianya bukan lagi muda.
.
Bagaimanapun, pelakon yang pernah membintangi beberapa filem popular antaranya Harry Boy, Kekasih Awal dan Akhir, Perempuan, Isteri dan … serta Sayang Salmah itu bersyukur atas kurniaan yang diberikan Allah SWT selain mengakui amat menitikberatkan penjagaan kesihatan.
Ketika ditanya tentang ‘rahsia’ penjagaan kecantikan yang diamalkan, Sofia agak keberatan untuk bercakap mengenainya.
.
Bukan kerana kedekut berkongsi ilmu tentang amalannya. Tetapi bagi wanita kelahiran London, England itu, dia berpendapat, apa yang dirasakan baik bagi dirinya, tidak bermakna bagus untuk orang lain.
“Saya sebenarnya tidak suka menjawab soalan begini walaupun menerima banyak pertanyaan tentangnya dalam Twitter.
“Sebab apa yang bagus pada saya tidak semestinya baik juga untuk orang lain. Saya sudah pun berusia 50 tahun dan anda pula 25 tahun. Bagaimana saya mahu berkongsi rahsia jika tidak sesuai dengan anda?” katanya.
Hanya selepas dipujuk, Sofia akhirnya memberitahu dia sudah menukar menu pemakanannya kepada makanan berasaskan sayur-sayuran (vegetarian) sejak tujuh tahun lalu.
“Saya pengamal sayur-sayuran. Saya sudah menjadi ‘vegetarian’ sejak tujuh tahun lalu. Selain itu saya hanya amalkan perkara asas yang dilakukan seperti orang lain iaitu bersenam dan minum air putih dengan banyak,” katanya.
.
Pemenang Artis Paling Popular di Anugerah Bintang Popular 1993 itu bagaimanapun seakan menolak pujian yang mengatakan dirinya masih kelihatan muda kerana kulit wajahnya sudah pun mempunyai garis-garis kedutan halus.
“Siapa kata saya muda? Kulit saya sudah ada garis-garis kedutan halus. Tapi saya sangat menyukainya. Saya tidak akan kembali pada usia 25 tahun. Hakikatnya saya sudah berusia 50 tahun.
“Saranan terbaik saya, jaga pemakanan dan jalani kehidupan yang sihat dan aktif. Paling penting jangan lupa untuk senyum dengan orang di sekeliling kita,” katanya.
.
Mingguan Wanita : Tak perlu nak buat rawatan kecantikan lain, dah memang natural beatuy Datin Sofia Jane.
Sumber: KOSMO
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rahsia Azizah Ariffin Tampil Jelita & Langsing Walaupun Usia Sudah Cecah 51 Tahun
Terpegun MW melihat wajah Hajah Azizah Ariffin sewaktu menemubul figura hebat ini. Mana tidaknya walaupun usianya sudah mencecah 51 tahun namun dia kelihatan muda, jelita dan kekal langsing.
Wajah ayunya menjadi tumpuan rakyat Malaysia sebagai penyampai berita di TV3 sekitar tahun 1996-2016. Kemudian menjadi pengacara beberapa program TV popular seperti Nona dan Wanita Hari Ini (WHI).
Sejak 2017, Azizah berkhidmat di TV Al Hijrah secara sambilan. Azizah juga masih aktif menerima undangan sebagai pengacara majlis & terlibat secara aktif sebagai pengacara Aktivis Kesihatan & Penceramah Diet Sihat.
Wanita ini hadir ke studio baru-baru ini sebagai tetamu bagi program secara langsung di media sosial Mingguan Wanita, ‘Sembang Wanita’ yang disiarkan pada 24 Disember lalu. Sembang Wanita merupakan sebuah program yang membincangkan topik-topik panas! Bersama pengacara yang cukup ceria, Norreen Iman, Kak Girl & Dottie. Bagi anda yang terlepas bolehlah saksikan hantaran video ini di saluran Youtube dan Facebook Mingguan Wanita.
Rahsia Azizah Ariffin, Amalkan Gaya Hidup Sihat
Pesona wanita yang bergelar isteri dan ibu ini masih hebat, walaupun sudah mencecah usia lebih 50 tahun namun dia masih aktif dalam aktiviti kecergasan dan tubuhnya kekal langsing.
Berkesempatan bertanya tentang rahsia awet muda dan kekal cergas, Azizah yang cukup tertib ketika berbicara menyatakan dia mengamalkan gaya hidup yang sihat.
“Macam saya, lebih beri tertumpu kepada aspek gaya hidup yang sihat. Saya memberi penekanan dalam pemakanan harian, amalan bersenam, bergaul dengan golongan yang positif, jauhi tekanan dan tidur yang mencukupi.
“Semua sedia maklum, saya memang mementingkan makanan Quranic food ni sejak bertahun. Saya yakin dengan khasiat yang terkandung di dalamnya. Sebagai contoh, amalan minyak zaitun Olivie 30x dari Olive House yang wajib saya makan dua sudu setiap pagi.
“Dalam minyak zaitun ini, ia mengandungi squalene iaitu merupakan pecahan dari lemak di dalam minyak zaitun yg membantu kelembapan kulit dan meningkatkan penghidratan kulit. Squalene ini juga bertindak sebagai pencegahan dari sebarang kerosakan yang disebabkan oleh cahaya matahari yang boleh memberi kesan penuaan kepada kulit.
Kesihatan Yang Baik Dapat Tingkatkan Ketaqwaan Kepada Allah SWT
“Menariknya, Olivie 30x ini mengandungi lima kali ganda Vitamin E berbanding minyak zaitun biasa. Oleh kerana itu la, tindak balas terhadap kesihatan kulit sangat cepat apabila menggunakan Olivie 30x ni. Vitamin E terkandung di dalamnya, dapat menyokong sistem imun dan meningkatkan fungsi sel serta bertindak sebagai antioksidan yang berkesan mengawal radikal bebas yang dihasilkan oleh metabolisma tubuh dan juga persekitaran. Ia juga berfungsi membantu mengurangkan kesan kerosakan oleh cahaya UV terhadap kulit.
“Subhanallah minyak zaitun ni, bukan hanya untuk dimakan sahaja, tetapi boleh disapu terus ke wajah sebagai pelembap. Sekarang dah tak jadi rahsia lagi untuk miliki awet muda yang sihat bertenaga.
“Semoga kesihatan yang dikurniakan dalam usia begini, dapat meningkatkan lagi ketaqwaan kepada Allah,” ungkap Azizah yang turut memberitahu amat menitik beratkan kesihatan dalaman terutamanya ketika berhadapan dengan pendamik Covid 19 pada waktu ini.
Aktif Sukan Berbasikal & Aktiviti Mendaki
Cukup bertenaga, wanita ini juga begitu aktif dalam aktiviti kecergasan. Akui Azizah dia mempunyai gang berbasikal dan gang mendaki.
“Saya sangat suka aktiviti mendaki. Samada bukit atau gunung. Saya seorang yang sukakan aktiviti luar yang lasak.
“Saya ada gang mendaki dan juga gang berbasikal. Biasanya pada hujung minggu, saya dan suami akan habiskan masa dengan mengayuh basikal. Suami memang seorang yang aktif dalam sukan berbasikal.
“Seronok sangat bila dapat lakukan aktiviti yang kita suka terutamanya kayuhan basikal. Malah boleh bantu bakar lemak dalam badan,” terang Azizah.
Ditanya tidakkah dia gusar melakukan aktiviti ini, memandangkan baru-baru ini berlakunya kemalangan maut pada seorang pengayuh basikal.
“Memang sekarang ini tidak dinafikan sukan kayuh basikal ini bagaikan satu trend. Pada saya jika lakukan aktiviti ini kenalah ikut peraturan jalan raya kerana melibatkan nyawa.
“Nasihat saya jika hendak lakukan kayuhan lakukan aktiviti ini dalam kumpulan dan janganlah berseorangan. Jika ada gang akan lebih selamat dan ada yang akan tolong jika jika ada apa-apa yang berlaku. Carilah tempat yang tak banyak kereta sangat,” terang Azizah yang gemar lakukan aktiviti yang mengeluahkan peluh.
Baca Disini Juga:
Sihat Dan Cantik Dengan Minuman Detoks
Isteri Achey Aktif Berbasikal Kuruskan Badan “Kena Sihat & Steady, Bersedia Untuk IVF”
Makan Suku Suku Separuh Ikut Pinggan Kesihatan Malaysia
Azizah juga berkongsi sebelum lakukan aktiviti kecergasan dia akan mengambil dua sudu minyak zaitun tambahan serta makanan organik seperti kurma. Malah katanya juga, tenaga datang dari makanan dimakan dan perlulah kurangkan gula.
“Saya memang jaga pemakanan. 80 peratus makanan dan 20 peratus saja senaman. Saya juga kurangkan pengambilan karbo dan gula dalam minuman.
“Saya turut amalkan pengambilan suku suku separuh ikut pinggan kesihatan Malaysia.
“Saya memang kena makan nasi. Kalau tak makan nasi nanti akan pening. Tapi saya banyakkan pengambilan sayur. Biar sayur separuh, protein pula besar penumbuk. Jika ambil nasi banyak nanti cepat naik berat badan.
“Air manis memang kena tinggalkan, InsyaAllah akan cepat turun berat badan. Walaupun mencabar namun jika boleh displin memang bagus dan badan akan kekal langsing,” kongsi Azizah.
Sumber Foto: Instagram Azizah Ariffin
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dr Soo Wincci RATU CANTIK Malaysia Pertama Bergelar Profesor Madya!
Dr Soo Wincci Ratu Cantik Malaysia Pertama yang kini telah bergelar Profesor Madya! Cantik dan bijak sama seiring. Itulah yang boleh disimpulkan buat wanita yang sangat cintakan ilmu ini dan wajar dijadikan sumber inspirasi buat wanita lain untuk mencapai cita-cita hingga berjaya.
Pengiktirafan dari Malaysia Book of Records (MBOR)
Penyanyi dan bekas ratu cantik Miss World Malaysia, Dr Soo Wincci mendapat pengiktirafan daripada Malaysia Book of Records (MBOR), hari ini.
Wincci berkata, pelantikannya sebagai Profesor Madya dalam bidang muzik dan menjadi Miss World Malaysia pertama mendapat pengiktirafan itu.
“Beberapa tahun ini, kita semua betul-betul diuji. Bak kata pepatah, ‘apa yang tak dapat musnahkan kita, ia akan menjadikan kita lebih kuat’.
“Ini memang bukan ‘April Fool’. Hari ini, secara rasminya saya dilantik sebagai Profesor Madya. Bermula daripada seorang ratu cantik, sekarang, satu demi saya langkah ke alam profesor,” katanya.
Kejar Impian, Berani Bangkit Lebih Kuat
Menerusi hantaran dimuat naik, Wincci juga mengucapkan terima kasih kepada mereka yang ada di sepanjang perjalanannya dan turut berkongsi perasaan patriotiknya.
“Jutaan penghargaan kepada semua yang selalu menyokong perjalanan saya. Terima kasih juga kepada semua yang mentertawakan, mengkhianati dan melukakan saya. Segalanya pasti ada hikmah tersirat.
“Ia adalah satu bab baharu. Saya tidak akan melupakan negara saya. Saya juga tak akan melepaskan pasaran antarabangsa.
“Jangan menyerah kalah kepada impian anda dan sentiasa bangkit lebih kuat selepas setiap kejatuhan,” tulisnya.
View this post on Instagram
Mesti Baca:“Pihak Universiti Anggap Saya Gila” Soo Wincci Mahu Menimba Ilmu Setinggi Mungkin
Dalam hantaran sama, Wincci juga turut memuat naik gambar sijil yang diterimanya daripada organisasi itu.
Baca Lagi Di Sini: Tahun Ke-10 Berpuasa “Banyak Yang Mentertawakan, Tapi Ku Masih Habiskan Puasa” Soo Wincci
Artikel Menarik: Walaupun Bukan Islam, Dr Soo Winci Dah Habis Buat Puasa Enam Tahun Ke-8!
Mingguan Wanita: Kagum sungguh dengan Dr Soo Winci ini. Memang cantik dan bijak sama seiring. Sangat cintakan ilmu, tak mudah putus asa mahupun mengalah dalam mengejar impian untuk terus berjaya. Terbaik! Semoga menjadi inspirasi buat wanita lain dalam mencapai cita-cita.
Sumber: Hmetro, dr.soowincci
Begini tip Alif Satar latih anak berpuasa rupanya.
Follow kami di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
TikTok: https://tiktok.com/@mingguanwanita
Patut ke niat wanita bekerja sebab bimbang boleh bebankan suami? Ikuti penjelasan ini.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Wanita Trauma, Nyaris Termakan Mata Kail & Tali Pancing Dalam Lauk Ikan Keli!
Sungguh malang tidak berbau, apabila membeli lauk mahupun makanan dari luar perlu lebih berhati-hati. Bukan semua restoran, cukup teliti dalam proses penyediaan masakan dan kebersihannya.
Jumpa Mata Kail & Tali Pancing
Seorang wanita nyaris termakan mata kail selepas ia menemuinya dalam menu masakan ikan keli yang dipesan dari sebuah restoran di daerah Pak Kret, Nonthaburi, lapor Thaiger.
Wanita dikenali sebagai Jun, 31, melaporkan pada 27 Julai lalu dia dan rakannya memesan menu tersebut menerusi perkhidmatan penghantaran makanan di sebuah restoran yang tidak jauh dari kediamannya.
Katanya, pesanan itu termasuk dua ketul ikan keli masak pedas, nasi kosong dan nasi berlauk kambing.
Tambahnya, ketika mereka sedang menikmati makanan tengah hari itu, tiba-tiba dia menemui mata kail beserta tali pancing dalam potongan isi ikan tersebut.
“Masakan ikan keli ini adalah menu kegemaran saya, namun apabila saya menemui mata kail ini, ia sekali gus mencetuskan persoalan bagaimana restoran ini mengabaikan piawaian keselamatan dan kebersihan masakan mereka,” katanya.
Selepas penemuan itu, June menghubungi restoran itu dan menceritakan penemuan pelik itu dan mereka menegaskan pekerjanya telah membersihkan ikan itu dengan teliti.
Tawar Ganti Rugi Menu Sama
Katanya, pihak restoran menawarkan menu sama sebagai ganti rugi, namun June menyatakan dia menjadi trauma dan hanya meminta pemulangan semula wang tersebut.
Sanook melaporkan, restoran itu memulangkan semula wang kira-kira 120 baht (RM15) seperti diminta June dan menggesa semua di restoran supaya berhati-hati menghidangkan makanan berasaskan ikan kerana bimbang kejadian sama mungkin berlaku kepada pelanggan lain.
Mesti Baca:Goreng IKAN KELI Tak Meletup, Badannya Tak Bengkok, Rangup Krup Krap!
Baca Lagi Di Sini:Kena Buang Darah Beku, Barulah IKAN KELI Tak Hanyir & Berbau Selepas Dimasak!
Mingguan Wanita: Aduhai,naya sungguh ada mata kail siap pakej tali pancing dalam lauk yang dibeli. Nasib baik berhati-hati, buatnya terkait dalam mulut, memang bahaya.
Sumber: Sinar Harian,Thaiger
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
