Susah hati mak bila anak alami masalah susah tidur malam. Lagi-lagi mak ayah yang bekerja, berjaga tengah malam mahu letih keesokan hari. Anak pula, meragam tengah malam susah lelapkan mata.

Macam-macam cara mak ayah buat, nak bagi anak tidur. Pasang ayat Al-Quran dalam telefon, dukung anak sampai terlena sendiri atas bahu, tapi anak tetap juga bangun setiap malam. Ini mengganggu rutin harian mak ayah.

Menurut National Sleep Foundation, waktu tidur anak-anak ini berbeza:

0 hingga 2 bulan : perlukan waktu tidur 12 hingga 18 jam sehari (termasuk hari siang)
3 hingga 11 bulan : memerlukan tidur selama 14 hingga 15 jam sehari. (9 hingga 12 jam tidur waktu malam, 30 minit hingga 2 jam tidur di siang hari)
Setahun hingga 3 tahun : perlukan tidur sebanyak 12 hingga 14 jam. (Waktu tidur siang semakin berkurang)
3 hingga 5 tahun : memerlukan 11 hingga 13 jam waktu tidur di malam hari.
10 hingga 17 tahun : perlukan 8 hingga 9 jam waktu tidur.

Anak yang berdepan masalah tidur malam ini, ada cara macam mana nak tenangkan mereka. Salah satunya melalui urutan mudah yang mak ayah pun boleh buat sendiri di rumah.

Jika Susah Lena Disebabkan Kembung

Gejala kembung perut ini, mudah saja dialami anak kecil dan ia menyebabkan gangguan tidur malam. Perasaan tak selesa itulah buat bayi menangis berpanjangan. Ibu, cubalah dukung bayi anda dengan posisi meniarap dan letakkan tangan pada perut anak kecil yang sedang tak selesa dan mengeras itu.

Urut perlahan pada bahagian perutnya yang tak selesa. Gunakan minyak yang selesa. Boleh juga anda pangku si kecil, goyangkan kaki mak sehingga anak tertidur.

Akibat Terlalu Banyak Ransangan Pada Persekitaran

Kadangkala, rangsangan yang terlalu kuat di persekitaran membuatkan anak kecil meragam waktu tidurnya. Jika televisyen terpasang, perlahankan bunyi suara dan gelapkan lampu yang terang. Dodoi anak kecil anda dan lakukan urutan ringan pada jari jemari kaki dan tapak kaki sehingga anak terlena.

Mak boleh juga pasang minyak aromaterapi dalam bilik yang memberi suasana selesa dan menenangkan pada si kecil. Sekali gus membantunya tidur dengan lebih selesa.

Kerana Demam

Sebaik memberikan ubat demam kepada anak mengikut preskripsi doktor, mak boleh cuba lakukan urutan lembut pada tubuh anak. Tujuannya untuk melegakan letih lesu yang anak sedang alami. Boleh juga lakukan urutan lembut pada jari jemari kaki dan tapak kaki anak dengan minyak yang selesa.

Atur Pola Tidur Anak

Setiap anak ada jadual tidurnya, yang mana kebiasaan ini boleh dibentuk mengikut kesesuaian anak kecil. Biasanya mereka tidur lebih nyenyak selepas makan dan mandi.

Mak juga boleh lakukan urutan tubuh secara lembut pada bayi. Sapukan minyak yang selesa agar anak lebih tenang dan lena waktu tidurnya. Ciptalah pola tidur anak sejak kecil. Seiring dengan perkembangannya, anak akan memilih sendiri cara tidurnya.

Audelia Naturals Mudah Di Bawa Ke Mana Saja

Setiap urutan yang mak berikan akan jadi lebih selesa jika menggunakan minyak yang sesuai untuk bayi sehingga anak kecil. Audelia Naturals, minyak bayi yang mempunyai kelebihan untuk bantu anak tidur selesa.

Rangkaian produk penjagaan bayi ini di datangkan dengan set khas dengan pelbagai kegunaan khusus. Setiapnya mempunyai kelebihan tersendiri:

Baby Shield – minyak untuk perlindungan bayi, mengurangkan keradangan dan juga melembabkan kulit (set MRK)
Happy Belly – membantu memberi kelegaan, terutamanya untuk bahagian perut anak.
Bedtime – memberi persekitaran yang menenangkan, bak aromaterapi untuk keselesaan tidur malam anak (set MRK)
Sniffles – aroma yang segar dan dingin memberi kelegaan pernafasan kepada anak (set MRK)
Buzz Free – meredakan kesan gigitan serangga pada kulit anak.
Go Germs Buster – semburan yang membantu membasmi bakteria di persekitaran si kecil yang mudah dijangkiti.
Apt Oil – menarik selera anak melalui bauan aroma terapi.
Top To Toe – mengurangkan iritasi ringan pada kulit,melegakan kulit yang terdedah pada matahari dan mengekalkan kelembapan kulit si kecil.

Paling penting, setiap rangkaian penjagaan bayi ini didatangkan dalam bungkusan yang kecil, ringan dan mudah di bawa ke mana saja. Tentunya mak-mak boleh selit saja dalam tas tangan dan gunakan bila-bila masa diperlukan.

Audelia Naturals juga memperkenalkan Mummy Rescue Kit yang mengandungi 4 produk penjagaan bayi iaitu Baby Shield, Happy Belly, Bedtime dan Sniffles. Bolehlah mak ayah simpan di rumah dan guna apabila diperlukan si kecil.

Sebelum ini, ayah selalu pesan pada anak sulungnya untuk jaga adik baik-baik.” Dek kerana Covid-19, enam beradik jadi yatim sekelip mata.

Berat mata memandang, berat lagi bahu memikul. Begitulah gambaran kehidupan yang dilalui enam beradik yatim piatu selepas bapa mereka meninggal dunia akibat Covid-19 pada bulan lalu.

Kerana Covid-19

Bapa mereka, Zulkepeli Ramli, 61, yang mempunyai beberapa masalah kesihatan disahkan meninggal dunia di rumahnya di Kampung Durian Burung pada 27 September lalu manakala ibu mereka, Tuan Norziana Tuan Sagar telah kembali ke rahmatullah empat tahun lalu kerana kanser hati.

Pada usia yang masih muda, anak sulung pasangan itu, Cempaka Imam, 20, kini memikul tanggungjawab menjaga lima adiknya iaitu Kasih Nurani, 17, Sayang Murni, 15, Suci Sufiah, 13, Wali Al-Hadad, 10 dan Waiz Al-Syahid, 8.

Walaupun berdepan kesukaran khususnya dari segi kewangan, menurut Cempaka Imam, dirinya bersama suami, Muhammad Khairul Syafiq Anwar, 26, akan berusaha memastikan kebajikan dan pendidikan adik-adiknya terbela dan tidak terabai.

Ayah Pesan Jaga Adik Baik-Baik

“Sebelum ini, ayah selalu pesan supaya jaga adik-adik dengan baik tapi tidak sangka ayah pergi dengan cepat. Jadi, saya akan pegang pesanan ayah dengan menjaga dan tidak sesekali pisahkan adik-adik, biar mereka membesar depan mata saya.

“Harapan saya satu, supaya adik-adik berjaya kerana itu juga impian arwah ayah dan mak. Cuma saya kasihan dengan dua adik yang masih kecil, mereka masih perlukan kasih sayang ayah dan ibu.

Walaupun saya jaga, kasih sayang saya dan suami tidak sama,” katanya lagi.

Enam Beradik Jadi Yatim

Selepas kehilangan ketua keluarga, enam beradik itu dengan empat daripada mereka masih bersekolah kini bergantung sepenuhnya kepada Muhammad Khairul Syafiq yang bekerja sebagai penghantar minyak masak dengan bayaran upah sebanyak RM30 sehari.

Sayang Murni dan Suci Sufiah bersekolah di Sekolah Menengah Kebangsaan (SMK) Sultan Ahmad manakala Wali Al-Hadad dan Waiz Al-Syahid belajar di Sekolah Kebangsaan (SK) Durian Burung.

“Pendapatan suami memang tidak seberapa tapi saya bersyukur kerana saudara-mara, jiran-jiran, orang ramai dan ketua kampung di sini prihatin dengan keadaan kami dan bantu memberi sumbangan wang serta makanan seperti beras serta bahan kering lain,” katanya.

Meninggal Dunia Di Rumah

Mengimbas detik kematian Zulkepeli, cerita Cempaka Iman, dia dimaklumkan oleh adiknya bahawa ayah meninggal dunia di rumah pada jam 2 petang selepas beberapa hari tidak sihat dan ujian saringan mengesahkan arwah positif Covid-19.

Dia yang ketika itu sedang menjalani kuarantin di rumah mertua di Marang berkata, lebih menyedihkan adalah semua adik-beradiknya tidak dapat menguruskan jenazah Zulkepeli kerana perlu kuarantin diri.

“Selepas kematian ayah, yang paling terkesan adalah Wali kerana dia paling rapat dengan arwah ayah. Bila rindu dia akan peluk baju ayah dan cakap Wali rindu ayah, ayah baliklah Wali rindu ayah,” katanya sebak.

Salur Bantuan Sewajarnya

Sementara itu, pembantu khas Ahli Parlimen Kuala Terengganu, Azmi Ali berkata, pihaknya akan memantau enam beradik berkenaan dan menyalurkan bantuan sewajarnya khususnya dari aspek pendidikan bagi memastikan kebajikan mereka tidak terabai.

“Pengerusi Jawatankuasa Pembangunan dan Keselamatan Kampung (JPKK) Taman Setia, Abd Khalid Othman telah mengambil tindakan dengan memohon bantuan daripada agensi berkenaan. Kita juga akan menilai sumbangan lain termasuk bantuan modal memulakan perniagaan dan peluang kerja bersesuaian,” katanya.

Baca Juga Di Sini:

15 Anggota Keluarga Positif Covid-19, Beego Nasihat Sentiasa Berjaga-Jaga “Keliru, Tak Tahu Dari Mana Mereka Boleh Kena”

8 Hari Bertarung Nyawa Akibat Covid-19, Ayah Ashraf Muslim Meninggal Dunia “Perginya Dalam Keadaan Baik dan Tenang”

Ibu Hamil Positif Covid-19 Ditidurkan & Koma, Selamat Lahirkan Bayi Secara Pembedahan

Isteri Meninggal Akibat Covid-19, “Ramai Minta Nak Jaga Anak Bongsu Saya”

Mingguan Wanita : Semoga anak sulung keluarga ini yang kini memikul tanggungjawab untuk menjaga lima adik-beradik terus kuat berdepan dengan ujian berat ini.

Sumber : Sinar Harian

SERTAI & DAFTAR SEKARANG KURSUS KEMAHIRAN ASAS BANGKIT WANITA:

Yuran murah dan berbaloi-baloi. Klik link di bawah ini:

Jahit Baju Kurung Pesak : https://toko.ideaktiv.com/product/jom-jahit-baju-kurung-buat-duit-jahit-di-rumah/

Cookies Viral : https://toko.ideaktiv.com/product/cookies-viral-buat-sampai-jadi/

Kuih Frozen : https://toko.ideaktiv.com/product/aneka-kuih-frozen/

Roti & Bun : https://toko.ideaktiv.com/product/asas-bakeri/

Untuk pertanyaan hubungi : 019632875

Mingguan Wanita boleh diikuti di :

Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita

FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak

Website: https://www.mingguanwanita.my/

Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en

YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured

Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en

Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita

Telegram Bangkit Wanita: https://t.me/bangkitwanita

Anak tengah mengamuk di tempat umum akan buatkan anda malu dan sangat marah. Anak pula akan menangis dan menjerit dengan sekuat hati ditambah dengan aksi berguling-guling tanpa menghiraukan orang di sekeliling.

Apa yang si kecil tahu kemahuan mereka mesti dipenuhi. Akibatnya segelintir ibu bapa memilih beralah dengan anak-anak, yang penting si kecil tidak lagi menjerit.

Hakikatnya, jalan mudah ini salah, jika dibiarkan berterusan akan menjejaskan perkembangan anak secara positif.

Sebagai ibu bapa anda harus tahu cara yang betul untuk menangani anak yang sering mengamuk dan meragam.

Walaupun mengamuk adalah satu perkembangan normal tetapi sebagai ibu bapa, kita seharusnya menolong anak mengawal tabiat tersebut.

Panduan Hadapi Anak Tengah Mengamuk

1.    Alih Perhatian Anak

Pernah seorang ibu menangis apabila anaknya mengamuk dan meragam. Melihat ibunya menangis, anak itu bertanya kenapa ibunya menangis.

Jawab ibu itu, dia menangis kerana anaknya yang baik meragam. Mendengar jawapan ibunya, anak itu berhenti menangis lalu terus memeluk dan mencium ibunya.

Cara ini mungkin boleh dilakukan oleh ibu dalam usaha memujuk anak yang menangis dan meragam selain mengalihkan perhatian mereka dengan sesuatu yang mereka suka.

2.    Jangan Mengikut Kehendak Anak

Kanak-kanak mengamuk kerana mereka tahu cara tersebut mereka akan dapat apa yang diinginkan.

Elakkan daripada mengalah dengan kehendak anak dan memenuhi permintaannya yang tidak sepatutnya.

Kanak-kanak memang bijak sekali kita mengalah apabila mereka mengamuk, mereka akan tahu kelemahan kita dan akan mengamuk setiap kali keperluan mereka tidak dipenuhi.

Jangka masa mengamuk juga akan lebih lama kerana mereka tahu anda akan mengalah akhirnya. Oleh itu cekalkan hati dan tegas dalam membuat keputusan.

3.    Elak Marah Dan Menjerit

Jangan sesekali memarahi si kecil anda kerana ia tidak akan membantu. Terangkan pada mereka kenapa tidak boleh atau tidak dapat melakukan sesuatu.

Jika anak mengamuk kerana tidak dapat melakukan sesuatu tugasan atau permainan, cuba beri tugasan atau permainan lebih mudah atau bantu anak untuk mencapai objektifnya.

Memberi pelukan dan ciuman kasih sayang juga dapat membantu anak-anak yang meragam.

4.    Biarkan…

Membiarkan anak meragam adalah ubat paling mujarab kerana jika anda memujuk ia akan memberi gambaran bahawa dia akan dapat semua yang dimahukan bila dia meragam.

Cuma pastikan anak selamat kerana ada sesetengah kanak-kanak yang bertindak mencederakan diri apabila mengamuk seperti menghantuk kepala ke lantai dan ada juga yang sukar bernafas ketika mengamuk.

5.    Apabila Anak Berhenti Mengamuk

Berbincanglah dengan anak kenapa permintaannya tidak dipenuhi dan kenapa mereka tidak sepatutnya bersikap sedemikian.

Tegaskan bahawa dengan mengamuk tidak akan membawa apa-apa kebaikan kepada mereka dan itu satu tingkah laku yang tidak baik.