Sebenarnya, tak mahal pun, beli dan simpan pemadam api dalam kereta elakkan kebakaran yang lebih besar berlaku.

Beringat dan pastikan pemadam api sentiasa ada dalam kereta kerana malang tak berbau. Sekurang-kurangnya bila berlaku kebakaran, mak ayah boleh gunakan pemadam api sebagai langkah pencegahan awal.

Ikuti perkongsian Nazri Ahmad ini dan ketahui betapa pentingnya alat pemadam api.

Beli & Simpan Pemadam Api Dalam Kereta

Semalam ke Plaza Shah Alam dengan anak-anak, ada urusan sikit di situ.

Once keluar saja dari situ, ternampak ada asap tebal dekat kawasan parking kereta tepi jalan bertentang dengan plaza tu. Ada sebuah kereta Peugeot terbakar rupanya.

Ternampak sorang chinese guy brader Lalamove tengah kelam kabut ke sana sini kat kereta tu dengan sebotol air mineral kecil di tangan cuba nak padamkan api yang dah mula besar.

Elakkan Kebakaran

Saya berhenti kereta tepi jalan dan keluar terus capai pemadam api yang sentiasa standby dalam kereta sebelum ni. Alhamdulillah berjaya juga padamkan api besar tu walaupun dengan fire extinguisher 1 kilogram (kg).

Dan ada seorang lagi brother turut membantu padamkan api dengan jaket yang dia pakai. Steady brother!

Itu pun masih ada bahagian fiber di bonet yang masih terbakar, spontan rentap pakai tangan saja untuk elakkan dari terus terbakar di kereta.

Tak Mahal Pun

Saya belajar 3 benda dalam insiden ini semalam :

1. Sentiasa simpan standby 1 atau 2 unit pemadam api dalam kereta. Kebakaran besar kereta dapat dielakkan dari awal semasa api masih
kecil. Dah banyak kereta terbakar saya saksikan sendiri sebelum ni yang betul total loss.

Dalam keadaan semalam, mungkin lebih baik selepas ini simpan pemadam api 2kg. Saiz tak banyak beza dengan yang 1kg.

2. Sentiasa latih diri untuk cepat bertindak hulurkan bantuan ke mereka yang perlukan bantuan. Sewaktu kejadian semalam, sekeliling tu ramai ja orang.

Banyak kedai dan banyak sumber air. Malah, ramai orang berhenti dan jadi penonton. Tiada yang hulurkan bantuan. Kesian kat brother itu minta tolong. “Tolong saya, tolong saya!”

Hulurkan Bantuan

3. Jangan sembang kemas kalau tak mampu membantu. Haha ni ramai.

Once sudah selesai padamkan api. Adalah sorang abang ni. Datang komen itu dan ini. Ditambah, persoal itu dan ini. Sedangkan waktu kejadian dia berdiri ja jadi penonton.

Ini yang kita panggil Bystander Effect. The term bystander effect refers to the phenomenon in which the greater the number of people present, the less likely people are to help a person in distress.

When an emergency situation occurs, observers are more likely to take action if there are few or no other witnesses.

Lagi ramai orang jadi penonton, makin kurang yang akan membantu. Ini yang banyak terjadi. To brother Benny, hope everything will work out well for you and your car.

Ni sebenarnya awareness post. Sangat recommend untuk beli. Saya tak jual. Tapi kalau nak beli jugak, boleh terus dapatkan di sini.

Murah saja. Semalam tengok di Shell harga sebalang RM100 untuk 1kg dan RM130 untuk 2kg. Di link ni https://shp.ee/jysutjt harga tak sampai RM40 pun untuk 2kg.

Baca Juga Di Sini:

Remaja 15 Tahun Meninggal, Dianggap ‘Wira’ Bertarung Nyawa Selamatkan Jiran Dalam Kebakaran

Bayi Yang Ditinggal Dalam Buaian Meninggal Dalam Kebakaran, Luluh Hati Ibu

Sebab Tak Panik Capai Pemadam Api, Ibu Selamatkan 4 Anak Dari Kebakaran

Pemetik Gas Rosak Punca Dapur Musnah Dalam Kebakaran, Keluarga Ini Rayu Bantuan

Mingguan Wanita : Tip penting buat mak, ayah, pastikan kereta masing-masing ada alat pemadam api. Sekurang-kurangnya kita tahu apa yang boleh dilakukan bula sesuatu perkara buruk berlaku.

Sumber : Nazri Ahmad

SERTAI & DAFTAR SEKARANG KURSUS KEMAHIRAN ASAS BANGKIT WANITA:

Yuran murah dan berbaloi-baloi. Klik link di bawah ini:

Jahit Baju Kurung Pesak : https://toko.ideaktiv.com/product/jom-jahit-baju-kurung-buat-duit-jahit-di-rumah/

Cookies Viral : https://toko.ideaktiv.com/product/cookies-viral-buat-sampai-jadi/

Kuih Frozen : https://toko.ideaktiv.com/product/aneka-kuih-frozen/

Roti & Bun : https://toko.ideaktiv.com/product/asas-bakeri/

Untuk pertanyaan hubungi : 019632875

Mingguan Wanita boleh diikuti di :

Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita

FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak

Website: https://www.mingguanwanita.my/

Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en

YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured

Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en

Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita

Telegram Bangkit Wanita: https://t.me/bangkitwanita

Bila tiba bulan Ramadan, inilah masa untuk turunkan berat badan. Tapi ada sesetengah kita berat badan naik pula. Pelik bin ajaib. Sedangkan apa yang dimakan semasa berbuka tak adalah banyak sangat.

Jangan terkejut kalau berat badan naik. Bukan setakat ambil makanan yang terlalu banyak tapi ia mungkin melibatkan pengambilan minuman bergas atau kordial. Inilah boleh jadi satu sebabnya.

Lagi menyedihkan berat badan naik dan timbul pula masalah kesihatan lain. Kena tahu, semua ini boleh berpunca dari pengambilan minuman bergas yang biasa diambil bukan setakat bulan Ramadan tapi juga pada bulan-bulan biasa.

Ikuti penjelasan daripada pakar dietitian Norhamizah Binti Sohaimi, Dietitian, Pantai Hospital Laguna Merbok tentnag pengambilan minuman bergas semasa bulan Ramadan.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Ambil Pil Penahan Haid Bulan Ramadan?

Sebab Nak Cepat Kurus, Perut Bengkak Minum Teh Hijau, Air Lemon Berlebihan, Berpadalah!

Info Lebih Menarik DI SINI

Berat Badan Naik Sebab ‘Ketagih’ Air Bergas

Seperti yang kita tahu, minuman bergas ini mengandungi sehingga 6 sudu gula untuk setiap gelas dan kandungan gula yang terlalu tinggi ini dapat meningkatkan risiko kepada penyakit tidak berjangkit.

Pengambilan air bergas dalam kuantiti yang banyak dan berterusan di dalam bulan Ramadan dapat menyebabkan seseorang menghadapi penyakit kencing manis malah boleh mengakibatkan peningkatan berat badan walaupun di bulan puasa.

Jika pengambilan ini tidak dihentikan seterusnya ia dapat mengakibatkan kerosakkan buah pinggang seperti yang dikatakan oleh Ketua Hospital Kerajaan Dr. Adib Risvi, pakar buah pinggang.

Minuman berkarbonat/bergas dikategorikan sebagai minuman berkafein dan semasa bulan Ramadan, pengambilan air berkafein perlulah dikurangkan bagi mengelakkan kehilangan air dari badan justeru dapat menyebabkan dihidrasi.

Masalah Kesihatan Jangka Masa Panjang

Pengambilan air bergas dalam jangka panjang boleh mengakibatkan pengambilan tenaga yang berlebihan di mana ia dapat meningkatkan berat badan dan seterusnya menyebabkan penyakit obesiti. Kesan kepada penyakit obesiti dan berlebihan berat badan dapat meningkatkan risiko pelbagai jenis penyakit kronik seperti kencing manis, darah tinggi dan sakit jantung.

Selain daripada risiko penyakit tidak berjangkit, kesan jangka masa panjang pengambilan air bergas juga boleh menyebabkan seseorang mengalami masalah dehidrasi.

Dehidrasi perlu dielakkan semasa bulan Ramadan kerana ia dapat menyebabkan seseorang berasa cepat haus atau dahagakan air manis, mengalami keletihan dan mudah mengamuk, gangguan emosi seperti mudah marah dan mengurangkan fungsi otak untuk berfikir. Selain itu, ia juga menjadikan bibir dan kulit cepat kering, air kencing menjadi keruh dan mengganggu degupan jantung dan pernafasan menjadi laju.

Elak Ketagih Minuam Bergas

Ada cara menangani masalah ‘addict’ pengambilan minuman bergas adalah seseorang boleh menggantikan air berkarbonat anda dengan:

1. Melebihkan minum air kosong iaitu dengan mengambil 8 gelas air kosong dalam sehari. Air kosong tidak mengandungi gula dan kalori berbanding minuman bergas.
2. Menggantikan minuman bergas dengan minuman bersusu di mana ia lebih berkhasiat untuk kebaikan sumber kalsium, tulang dan gigi yang kuat.
3. Menukarkan minuman bergas dengan jus buah-buahan asli dan segar bagi membantu menambahkankan sumber vitamin dan mineral di dalam badan.
4. Memilih minuman isotonik yang tidak berkarbonat, rendah gula dan tanpa pemanis serta perisa tambahan.

Perlulah diingatkan bahawa minum air bergas dalam kuantiti sedikit tidak menimbulkan masalah, yang penting jangan jadikan ia sebagai tabiat atau ketagih untuk minum minuman berkarbonat setiap waktu.

Minuman terbaik di bulan Ramadan.

1. Lebihkan pengambilan air kosong.
• Minum air kosong sekurang-kurangnya 6 hingga 8 gelas. Ia dapat membantu mennghidratkan tubuh badan selepas seharian berpuasa.

2. Jus buah-buahan
• Ketika berbuka puasa, disarankan minum jus buah-buahan (tanpa gula) dan elakkan daripada meminum minuman bergula seperti minuman kordial.

Mingguan Wanita : Ingat, bagi yang ambil peluang nak turunkan berat badan di bulan Ramadan, elakkan minuman bergas, kordial mahupun minuman manis lain.

Sumber: Norhamizah Binti Sohaimi, Dietitian, Pantai Hospital Laguna Merbok.

Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :
https://t.me/bangkitwanitaMW

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita

#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita

Sambutan hari guru yang disambut setiap tahun. Hari yang penuh bermakna buat cikgu-cikgu atas jasa dan ilmu yang diberikan untuk anak-anak murid menjadi insan yang berjaya.

Menariknya, bila sebut sambutan hari guru, masa inilah macam-macam hadiah yang diberikan untuk cikgu tersayang. Tak kisah kecil atau besar tapi ia sangat bermakna buat guru.

Paling bersemangat tentulah anak-anak murid dan buat mak-mak pun pening sebab memikirkan hadiah apa yang sesuai untuk berikan pada guru yang telah banyak curah ilmu pada anaknya.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Terima Kasih Cikgu! Kejutan Tidak Disangka-sangka Buat Guru Sempena Pembukaan Sesi Persekolahan 2023

Selalu Persoal Kenapa Sekolah Asyik Minta Duit, Hadam Perkongsian Cikgu Ini

Hari Guru, Hariah Praktikal Buat Cikgu Tersayang

Kali ini perkongsian daripada Hani Mynis boleh memberi idea buat mak-mak untuk berikan hadiah cikgu yang mengajar anak-anak. Mak boleh belikan barang dan tugas anak-anak untuk buatkan.

Kit Alat Tulis Hadiah Hari Guru

Alhamdulillah, setel hadiah hari guru untuk tahun ni. Siapkan awal-awal supaya tak kalut. Bagi tahun ni hani masih kekalkan tema yang sama iaitu kit alat tulis untuk cikgu-cikgu Aqil.

Sememangnya, bagi Hani hadiah ni paling praktikal untuk cikgu-cikgu dan pada masa yang sama, murah dan senang untuk disediakan.

Kali ini, semua alat tulis masukkan dalam botol air. Semua alat tulis hani beli di Eco je.

Antara alat tulis yang diletakkan (dan cadangkan untuk letak):
pen merah
pen hitam/biru
whiteboard marker pen
mini stapler
correction liquid/ correction tape
klip kertas/binder clip
gam

Kos alat tulis untuk lapan orang cikgu= RM50.40
(Satu set RM6.30)

Semoga cikgu-cikgu Aqil berbesar hati terima pemberian Aqil untuk tahun ni.

.

Elakkan Hadiah Ini Untuk Beri Pada Guru

Ada beberapa pa hadiah yang kalau boleh dielakkan. Kalau kita berikan hadiah pada seseorang, elok kita berikan benda yang boleh dia guna atau pun paling praktikal. Sebab selagi dia guna barang tu insya Allah saham pahala untuk kita juga ada. Win-win gitu.

(X) Mug : Sebenarnya, bukan sebab mug tu tak boleh digunakan, tapi selalunya hadiah mug ni paling popular sampai satu tahap ada cikgu yang dapat 5 mug sekali gus. Mug tahun-tahun lepas masih ada tak guna llagi. Last-last jadi jadi tempat simpan habuk dalam almari. Kalau dapat cikgu yang sejenis minimalis lagi serba salah pulak cikgu dibuatnya. Paling selamat, elakkan beri mug ya.

(X) Apa-apa sahaja barang dekorasi contohnya macam wall art. Yang ada quote2 teacher day tu sebab purpose nya memang semata-mata untuk dekorasi. Kadang-kadang kita pun tak tahu citarasa cikgu nak hias meja atau rumah dia kan.

(X) Barang peribadi seperti baju, tudung, minyak wangi melainkan kita betul-betul tahu jenis tudung yang cikgu pakai (shawl, bawal, tudung labuh: labuh mana, material apa, warna apa), saiz baju cikgu (salah saiz serba salah pulak dua-dua pihak), bauan kegemaran spesifik. Banyak lah nak kena fikir. Jangan serabutkan kepala. Elakkan beli barang peribadi ya.

Apapun, ini hanya pendapat peribadi. Semoga bermanfaat.

Mingguan Wanita : Idea yang baik untuk bagi pada cikgu yang mengajar anak. Boleh gunakan masa mengajar nanti.

Sumber: Hani Mynis

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.

#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita