Susah hati mak bila anak alami masalah susah tidur malam. Lagi-lagi mak ayah yang bekerja, berjaga tengah malam mahu letih keesokan hari. Anak pula, meragam tengah malam susah lelapkan mata.

Macam-macam cara mak ayah buat, nak bagi anak tidur. Pasang ayat Al-Quran dalam telefon, dukung anak sampai terlena sendiri atas bahu, tapi anak tetap juga bangun setiap malam. Ini mengganggu rutin harian mak ayah.

Menurut National Sleep Foundation, waktu tidur anak-anak ini berbeza:

0 hingga 2 bulan : perlukan waktu tidur 12 hingga 18 jam sehari (termasuk hari siang)
3 hingga 11 bulan : memerlukan tidur selama 14 hingga 15 jam sehari. (9 hingga 12 jam tidur waktu malam, 30 minit hingga 2 jam tidur di siang hari)
Setahun hingga 3 tahun : perlukan tidur sebanyak 12 hingga 14 jam. (Waktu tidur siang semakin berkurang)
3 hingga 5 tahun : memerlukan 11 hingga 13 jam waktu tidur di malam hari.
10 hingga 17 tahun : perlukan 8 hingga 9 jam waktu tidur.

Anak yang berdepan masalah tidur malam ini, ada cara macam mana nak tenangkan mereka. Salah satunya melalui urutan mudah yang mak ayah pun boleh buat sendiri di rumah.

Jika Susah Lena Disebabkan Kembung

Gejala kembung perut ini, mudah saja dialami anak kecil dan ia menyebabkan gangguan tidur malam. Perasaan tak selesa itulah buat bayi menangis berpanjangan. Ibu, cubalah dukung bayi anda dengan posisi meniarap dan letakkan tangan pada perut anak kecil yang sedang tak selesa dan mengeras itu.

Urut perlahan pada bahagian perutnya yang tak selesa. Gunakan minyak yang selesa. Boleh juga anda pangku si kecil, goyangkan kaki mak sehingga anak tertidur.

Akibat Terlalu Banyak Ransangan Pada Persekitaran

Kadangkala, rangsangan yang terlalu kuat di persekitaran membuatkan anak kecil meragam waktu tidurnya. Jika televisyen terpasang, perlahankan bunyi suara dan gelapkan lampu yang terang. Dodoi anak kecil anda dan lakukan urutan ringan pada jari jemari kaki dan tapak kaki sehingga anak terlena.

Mak boleh juga pasang minyak aromaterapi dalam bilik yang memberi suasana selesa dan menenangkan pada si kecil. Sekali gus membantunya tidur dengan lebih selesa.

Kerana Demam

Sebaik memberikan ubat demam kepada anak mengikut preskripsi doktor, mak boleh cuba lakukan urutan lembut pada tubuh anak. Tujuannya untuk melegakan letih lesu yang anak sedang alami. Boleh juga lakukan urutan lembut pada jari jemari kaki dan tapak kaki anak dengan minyak yang selesa.

Atur Pola Tidur Anak

Setiap anak ada jadual tidurnya, yang mana kebiasaan ini boleh dibentuk mengikut kesesuaian anak kecil. Biasanya mereka tidur lebih nyenyak selepas makan dan mandi.

Mak juga boleh lakukan urutan tubuh secara lembut pada bayi. Sapukan minyak yang selesa agar anak lebih tenang dan lena waktu tidurnya. Ciptalah pola tidur anak sejak kecil. Seiring dengan perkembangannya, anak akan memilih sendiri cara tidurnya.

Audelia Naturals Mudah Di Bawa Ke Mana Saja

Setiap urutan yang mak berikan akan jadi lebih selesa jika menggunakan minyak yang sesuai untuk bayi sehingga anak kecil. Audelia Naturals, minyak bayi yang mempunyai kelebihan untuk bantu anak tidur selesa.

Rangkaian produk penjagaan bayi ini di datangkan dengan set khas dengan pelbagai kegunaan khusus. Setiapnya mempunyai kelebihan tersendiri:

Baby Shield – minyak untuk perlindungan bayi, mengurangkan keradangan dan juga melembabkan kulit (set MRK)
Happy Belly – membantu memberi kelegaan, terutamanya untuk bahagian perut anak.
Bedtime – memberi persekitaran yang menenangkan, bak aromaterapi untuk keselesaan tidur malam anak (set MRK)
Sniffles – aroma yang segar dan dingin memberi kelegaan pernafasan kepada anak (set MRK)
Buzz Free – meredakan kesan gigitan serangga pada kulit anak.
Go Germs Buster – semburan yang membantu membasmi bakteria di persekitaran si kecil yang mudah dijangkiti.
Apt Oil – menarik selera anak melalui bauan aroma terapi.
Top To Toe – mengurangkan iritasi ringan pada kulit,melegakan kulit yang terdedah pada matahari dan mengekalkan kelembapan kulit si kecil.

Paling penting, setiap rangkaian penjagaan bayi ini didatangkan dalam bungkusan yang kecil, ringan dan mudah di bawa ke mana saja. Tentunya mak-mak boleh selit saja dalam tas tangan dan gunakan bila-bila masa diperlukan.

Audelia Naturals juga memperkenalkan Mummy Rescue Kit yang mengandungi 4 produk penjagaan bayi iaitu Baby Shield, Happy Belly, Bedtime dan Sniffles. Bolehlah mak ayah simpan di rumah dan guna apabila diperlukan si kecil.

Hidup suami isteri ini, jika tiada tolak ansur.. bagaimana mahu mencari bahagia dalam rumah tangga. Dan perlu juga disertakan dengan rasa bersyukur. Kerana tanpanya ini yang akan suami isteri peroleh.

Hadamkan pesanan Marliya Ramli ini kerana banyak benarnya.

TIADA BAHAGIA

Bila kali terakhir kita bersyukur?

10 tahun kawen tiap-tiap malam kita resah sebab suami berdengkur mengalahkan badak kekurangan oksigen. Kita rasa marah. Kita tak cukup tidur. Kita bergaduh dan akhirnya kita bercerai. Kita rasa bahagia dan fikir alangkah baiknya jika dapat suami yang tidurnya baik-baik.

Kita rasa tidak bahagia dengan suami versi dengkuran badak setiap malam.

Ditakdirkan Allah disebabkan kita lawa macam Neelopa, dapatlah suami baru yang tidurnya baik-baik.

Tunaikan nafkah dan memiliki kerjaya yang baik. Namun setiap malam kita berlinangan airmata sebab suami pulangnya lambat kerana menggatal dengan wanita lain. Oh! Kita fikir kita bahagia rupanya kita beroleh kecewa.

Hanya kerana sedikit kekurangan suami versi badak yang lama, kita tinggalkan dia. Kita fikir kita tidak bahagia. Rupanya bila mendapat derita yang lebih besar, kita sedar bahawa setakat suami berdengkur setiap malam pun sebenarnya tiada apa-apa berbanding suami yang curang di depan mata.

Nampak tak?

Tengok Muka Isteri Tak Lawa, Garang Macam Singa..

Kita balik rumah tengok isteri tak lawa, muka biasa-biasa tanpa make up dan garang macam singa. Menjerit kat anak satu taman bergegar seperti pengadil di padang bola.

Dah tak ada uniform lain, set pakaian isteri kita baju kelawar macam dalam gua. Kita tengok isteri jiran ya allah! Solid dan gebu macam anak dara. Isteri jiran nak makan pun berkira-kira kalori sebab takut gemuk.

Kerjaya baik, bijak dan penyayang pula. Maka.. kita fikir kita tidak bahagia
Kita rasa tidak bahagia dengan isteri singa yang kita ada.

Ditakdirkan Allah kita ditemukan jodoh dengan wanita seperti isteri jiran kita. Rupa-rupanya di sebalik wajah yang cantik, body yang solid dan penyayang nya seorang isteri memerlukan belanja. Kita terpaksa bekerja keras siang dan malam bagi memenuhi keperluan isteri lawa kita.

Bila balik rumah tak ada lagi kari kepala ikan sebab isteri kita menjaga badan mana boleh makan masakan bersantan? Malah hingga ke malam isteri baru kita yang bekerjaya besar bermesyuarat dan weekend ke salun juga spa tinggalkan anak-anak untuk kita jaga. Penat dan letih…

Maka kita mula terfikir alangkah indahnya kehidupan lalu kita dengan isteri yang garang seperti singa.

Ini Sebab Suami Isteri Tak Bahagia

Kenapa kita tidak bahagia? Apa maksud bahagia? Kenapa kita masih tidak bahagia walaupun kita beroleh sesuatu yang kita impikan?

Jawapan nya sangat mudah.
Kerana kita lupa untuk memandang sisi baik pasangan kita. Kita lupa untuk melihat kelebihan yang pasangan kita ada.

Hatta suami berdengkur seperti badak air setiap malam, tapi dia berada di sisi kita dan setia bersama keluarga.
Hatta isteri berwajah biasa-biasa dan garang seperti singa tapi dia cekap menguruskan rumahtangga malah masakannya mengenyangkan perut kita.

Maka.. bagaimana mahu beroleh bahagia?

Tak apalah jika suami kita tidak romantic, boroi dan tidak kaya asalkan dia setia di sisi keluarga.
Tak apalah jika isteri kita tak lawa, tak gebu dan tidak bekerjaya gah asalkan dia bijak mengurus keluarga. Ya.. kita bisu, pekak dan buta.

Mulut kita bisu untuk meluahkan cinta. Telinga kita pekak untuk mendengar yang baik-baik. Malah mata kita buta untuk menghargai keistimewaan yang kita ada. Malang sungguh! #apeni

Bahagia Itu, Bila Tahu Menghargai Apa Ada Depan Mata

Selagi kita bisu, pekak dan buta, selagi itulah kita tidak akan faham erti bahagia. Ertinya bahagia adalah apabila kita menghargai apa yang di depan mata.

Bila kali terakhir kita pandang wajah pasangan melebihi satu minit? Bila kali terakhir kita cium tangan suami memohon kemaafan?
Bila kali terakhir kita ucapkan terima kasih pada isteri yang selama ini berada di sisi? Bila kali terakhir kita bersyukur kerana memiliki dia?

Bila kali terakhir kita menyatakan cinta minimum 10 kali sehari?
Bila? Bila? Dan bila?
Selagi kita tidak menghargai apa yang kita ada, selagi itulah TIADA BAHAGIA dalam kamus hidup kita.

Salam sayang dari bini yang tak pernah ada baju kelawar!

Sumber/Foto : Marliya Ramli

Isteri takut nak berhenti kerja bukan apa, risau suami abai nafkah, takut tak cukup belanja. Masih ada suami yang mengabaikan bab nafkah, tak semua tetapi wujud dalam realiti kehidupan. Isteri pula mula reda walaupun jauh di sudut hati berasa sedih.

Namun ini bukan isunya, yang menjadi barah dalam rumah tangga adalah apabila si suami sengaja buat-buat lupa tak mahu bagi nafkah. Alasan biasa adalah, TAK CUKUP!

Suami Abai Nafkah, Isteri Takut Nak Berhenti Kerja Risau Tak Cukup!

Maka isteri terut bekerja demi cukupkan apa yang perlu. Ya, ini yang menjadi penyakit dalam hubungan, awal-awal mungkin boleh simpan tetapi sampai satu tahap isteri penat, semua akan ‘terlondeh’ dan jadi kes mengungkit.

Walaupun bekerja bukan kewajipan isteri, tapi ramai isteri yang tak berani nak berhenti kerja sebab takut tak cukup.

TUJUH sebab kenapa isteri tak berani berhenti kerja:

1. Pendapatan isteri lebih dari suami

Barang dapur isteri beli, keperluan harian isteri beli, duit pengasuh isteri bayar, yuran sekolah isteri bayar, minyak kereta isteri isikan, bil internet, bil air, bil elektrik smua atas isteri. Komitmen dan bebanan bulanan isteri itu lebih banyak disebabkan pendapatan si isteri lebih tinggi dari si suami.

2. Isteri berbelanja tak mengharapkan duit suami

Nak beli skincare, nak beli barang kemas, nak beli tudung/baju, nak shopping online, ada duit boleh beli. Tak perlu meminta-minta, tak perlu mengemis, teringin nak makan apa-apa, boleh beli sendiri. Kos maintenance diri sendiri dibiayai oleh duit sendiri.

3. Risau menjadi beban kepada suami

Bila dah berhenti, takut tak dapat menolong suami dengan duit. Nak beli apa pun, tunggu suami yang bagi duit. Kalau terlebih guna duit yang suami bagi, rasa dah menyusahkan suami atau menyebabkan suami kekurangan duit. Bila suami mengeluh tak cukup duit, rasa bersalah sebab tak boleh bantu dia.

4. Takut suami lepas tangan

Walaupun tak patut ada mentaliti macam ini, tapi kebiasaannya setiap isteri akan fikir juga. Hanya dia yang mengenali suaminya. Nanti kalau suami tak tunai nafkah, kalau suami tak bagi duit belanja, jika suami culas tentang kewajipan dia, maka siapa yang akan tanggung keluarga? Siapa yang akan beli keperluan harian dan sebagainya?

5. Isteri boleh menolong keluarganya sendiri tanpa perlu menyusahkan suami

Nak hulur duit pada orang tua pun tak segan, nak beli apa-apa kat org tua pun dibolehkan. Nak bawa orang tua berjalan, melancong, nak bagi duit kat adik belajar, semua guna duit sendiri dan untuk keluarga sendiri.

6. Kerjaya yang diminati/jaminan masa depan

Susah nak dapat kerja bahagian itu dan bila dah dapat, bukan senang-senang boleh berhenti. Kerja pula bidang yang memang dipelajari dan diminati. Passion itu sentiasa ada setiap hari bila keluar pergi kerja. Nanti dah tua, ada duit simpanan, ada pencen tak perlu nak harap anak-anak tanggung.

7. Suka berdikari dan ada duit/harta sendiri

Memang sejenis yang nak ada duit/harta sendiri dan berdikari dengan kaki sendiri. Tak nak mengharapkan sesiapa untuk dia menjalani kehidupan hariannya. Dia nak bekerja sebab dia ada matlamat dan impian yang ingin dicapainya.

Apa pun alasan dan sebab tak nak berhenti, bila dah jadi suami isteri, ada anak-anak, kadang-kadang kepentingan anak-anak dan famili tu bypass semua alasan dan sebab yang kita ada di atas ini.

Ingatlah rezeki dari Allah S.W.T, jadi isteri jangan risau tak cukup dan takut untuk meneruskan kehidupan. Yang penting berusaha dan doa, lain-lain Allah akan aturkan. Soal suami abai nafkah pula, kena suarakan dan berbincanglah dan rancang kewangan keluarga sebelum buat apa-apa keputusan. Tak banyak tak apa, janji ada kerana nafkah itu umpama hutang suami kepada isteri.

Artikel lain: Mak Mentua Jangan Sibuk Nak Ambil Tahu Berapa Nafkah Menantu Dapat, Banyak Atau Sikit Itu Hal Anak Menantu

Nafkah Isteri Anak-anak Suami Wajib Dahulukan, Barulah Ahli Keluarga Yang Lain

Nafkah Anak Bapa Dalam Penjara. “Kejarlah” Waris Belah Suami, Itu Tanggungjawab Mereka

Anak perempuan meningkat remaja. Nana Mahzan akui agak risau. Namun punya cara tersendiri didik anak. Paling penting kata Nana perlu banyak berbicara dengan anak perempuan. Berkongsi cerita sangat penting dan pastikan anak menghormati dan mendengar kata ibu ayah.