Membebel, satu sikap yang rasanya memang ada pada setiap mak-mak. Mungkin itu satu lcara untuk luahkan perasaan. Tapi tidaklah membebel sepanjang hari. Sekurang-kurang, bebanan yang dihadapi sepanjang hari dapat dilepaskan.
Maklum sahaja dengan perangai anak pelbagai ragam, bersepah sana sini, bergaduh sesama mereka dan sebagainya. Ini belum lagi dengan cara suami yang buat hal sendiri dan kurang membantu isteri di rumah.
Kalau tidak dilepaskan bimbang, lama-kelamaan keadaan isteri jadi mental load. Akhirnya, dengan perasaan yang sukar dikawa ini bolh terjadinya ‘burnout’.
Jangan main-main, bila isteri burnout, macam-macam boleh berlaku di luar kawalan dan inilah menyebabkan berlakunya keadaan yang tidak kita ingini.
Jadi, kalau rasa diri mak-mak-mak stres terutamanya dengan keadaan rumah yang tidak terurus atau sebagainya, cubalah untuk luahkan perasaan, paling tidak mintalah bantuan suami supaya ia dapat memahami keadaan isteri yang mental load ini.
Itulah yang dikatakan oleh Maryam Jamadi untuk dikongsikan bersama. Mungkin dengan luahan perasaan melalui bebelan ini dapat mengurangkan sedikit bebanan yang dipikulnya.
Rumah bersepah, barang basah dah habis, air tumpah, plastik sampah habis dan terpijak lego.
Suruh anak mandi tapi tak mahu.
Bakul baju kotor dah penuh.
Pinggan tak basuh lagi.
Ads
Suami pula asyik main game seharian, anak terbiar.
Tengok fb kawan lain nampak bahagia.
Anak asyik menangis seharian.
Semua masalah ini boleh berlaku serentak dalam satu hari dan saya pasti tak semua mampu untuk menghadapinya. Bila hadap hari-hari, tunggu masa sahaja untuk meletup! Ini namanya “burnout”.
Keadaan bila emosi, fizikal dan mental berada dalam keadaan teramat penat akibat dari stres yang berterusan.
Bila dah meletup, senang untuk kita bertindak luar kawalan.
Siapa yang suka rumah bersepah, suka anak menangis seharian, duduk dalam keadaan kotor dan tidak cukup.
Mahukan Terbaik
Seorang ibu dan isteri pasti mahukan yang terbaik untuk suami dan anak-anak. Tetapi realitinya setiap orang punya kemampuan masing-masing, kemampuan untuk buat banyak kerja dalam satu masa, cuba untuk abaikan apa orang lain nak cakap, dapatkan bantuan profesional dan kemampuan untuk tenangkan fikiran sendiri.
Orang lain senanglah cakap,
“Kau overthinking sangat”
“Relakslah!”
“Rehat, jangan stres”
“Biar je rumah sepah”
“Biasalah, semua orang stres”
Ads
Tak ada orang yang mahu hidup dalam keadaan stres, semua orang pun tahu yang stres tak elok.
Adakalanya lebih baik kita jadi pendengar yang baik dari penasihat yang mungkin memburukkan lagi keadaan.
Sebab itu bila kita ada pasangan, keluarga atau kenalan yang stres, jangan sesekali cakap “jangan stress”. Tanyalah mana-mana pesakit Depresi atau Anxiety, pasti ayat itulah yang paling dibenci.
Lagi cakap “jangan stres”, lagilah mereka stres.
Bila cakap “jangan sedih”, lagilah mereka rasa nak meraung.
Kalau kami terapis mengendalikan pesakit psikiatri, inilah ayat paling pantang sekali. Kalau sebut, memang habislah sesi terapi macam itu sahaja.
Pinjam Bahu Dan Telinga
Tolong ya, cukup pinjamkan bahu, telinga dan masa sudah memadai.
Isteri-isteri di luar sana, saya harap sangat untuk belajar meluahkan perasaan. Jangan peram perasaan anda.
Kalau tak suka suami main game, beritahu.
Jika jenis tak tahan anak menangis, beritahu.
Kalau jenis pantang rumah bersepah, jangan buka group Deko Rumah.
Begitu juga kalau stres anak buat sepah, susah mandi ataupun tak mahu belajar, bebelkan sahaja.
Tak larat nak menghadap rutin yang sama setiap hari, menangis.
Yang penting, jangan peram perasaan anda sehingga meletup. Ada sebab kenapa manusia ada air mata.
Ads
Buang sahajalah air mata kita selagi ia boleh menenangkan hati. Jangan cerita masalah dekat
orang yang tidak sepatutnya sebab ada orang suka bila dengar hidup kita terumbang ambing.
Suami-suami,
Kalau dengar isteri mengadu penat, bukan sebab dia dah tak mahu buat semua benda.
Isteri membebel bukan sebab dia tak hormat suami, bukan marah anak sebab nakal atau tak sayang anak.
Sebab isteri biarkan rumah bersepah bukan sebab dia pemalas.
Isteri tak masak bukan sebab dia tak suka masak.
Tapi isteri buat semua ini sebab dia sayangkan dirinya sendiri. Dia sahaja tahu apa yang dia mampu dan tak mampu. Lagi-lagi bila dah ada anak.
“Mental load” semakin banyak, masa tidur pun dah kurang, masa untuk mencantikkan diri dah kurang, malah masa nak fikirkan untuk diri sendiri dah kurang.
Saling Berbincang
Suami-suami juga sama, jangan pendam perasaan seorang diri. Itulah gunanya ada pasangan. Sentiasa bincang sesama sendiri, jangan sampai dah meletup baru nak bincang. Waktu itu masing-masing boleh bertindak di luar kewarasan.
Kalau rasa dah tak boleh kawal perasaan atau terasa nak mencederakan diri sendiri atau orang
lain. Mohon dapatkan bantuan profesional.
Semoga bermanfaat.
MW: Bukan isteri saja membebel tapi ada juga suami yang suka membebel. Itulah cara nak luahkan apa yang terbuku, kan!
Betapa peritnya ujian bila masih tidak memiliki zuriat sendiri walaupun telah bertahun-tahun mendirikan rumahtangga. Lebih perit apabila menerima pelbagai kata-kata nista dan cemuhan daripada orang sekeliling yang tidak sensitif dan tidak memahami. Lukanya cukup pedih bagai dihiris sembilu.
Jemput baca perkongsian kisah benar ini semoga menjadi panduan dan pesanan buat kita dalam menuturkan kata-kata.
Assalamualaikum admin dan para pembaca. Firstly, saya harap artikel saya ini dapat disiarkan untuk renungan kita bersama. Saya bekerja di firma guaman syariah hampir 5 tahun dan pelbagai masalah perkahwinan, perceraian yang berlaku pada masyarakat kita pada hari ini yang kadangkala tak masuk akal.
Pasti akan jadi terlebih panjang jika mahu dihuraikan cuma sekadar memetik kisah pasangan tanpa zuriat ini. Apa yang saya lihat terlalu sedikit yang tiada zuriat ini berakhir dengan perceraian. Bukan tidak ada tetapi nisbah itu sedikit dibandingkan yang punyai anak. Kita sering mendengar kata-kata kurang enak masyarakat “takde anak nanti laki kau cari lain’, ‘kau mandul habislah kena cerai’.
Astaghfirullah tidak puan-puan malah ada 3 rakan dan sepupu saya tiada anak yang hidup bahagia tetapi yang beranak pinak ini kes makin meningkat. Tujuan saya adalah untuk buka mata orang melayu kita ini cukup dan sedarlah dari menyakiti pasangan ini.
Saya sendiri punyai 2 orang anak tapi saya tak nampak langsung kekurangan atau kehinaan pada mereka malah hidup mereka bahagia. Sepupu yang agak saya rapat sering mengadu sedih dan depressed kerana kata-kata cacian orang. Nak diikutkan mereka okay je tapi mengapa kata dari mulut kita ini ringan sangat nak menghina orang?
Anak Satu Ujian
Anda hebatkah hanya kerana punyai anak? Anda hebatkan setiap tahun mengandung? Ya, hebat jika berjaya jadikan anak anda itu MANUSIA YANG BERGUNA. Sedarilah zaman sangat mencabar ini bukan mudah nak didik dan besarkan anak jadi mengapa terlalu berani mengejek ujian manusia lain? Tidak takutkah jika anak yang kita banggakan ini menjadi ujian terbesar pula pada kita?
Saya sedih melihat situasi ini hingga ada cubaan membunuh diri kerana tidak tahan dihina mandul. Nasib sempat diselamatkan dan hadir ke sesi kaunseling. Saya amat bersimpati dan tertanya jika benar mereka mandul pun apa masalahnya? Tidak ada dalam Alquran berdosa tidak punya anak, tidak ada dalam agama islam kau tak subur mandul baik kau takyah hidup! Tak ada tuan puan. Yang ada hanya anak-anak itu adalah ujian untuk kamu. Kita ni yang ibubapa akan ditanya apa didikan kita yang telah kita laksanakan.
Kita dipertanggungjawabkan itu yang patut kita risaukan bukan kita sibuk yang tiada zuriat. Saya terkilan bila mertua, saudara mara terdekat sendiri kadangkala yang menyakitkan hati mereka. Contoh baru ini di whatsapp group saudara mara. Seorang sepupu saya dengan sengaja menghantar jika mencari anak angkat dengan caption takde anak amik je anak angkat dapat juga pahala. Ya Allah pahala itu luas sangat kenapa perlu memerli didepan ramai yang boleh membaca.
Adakah dia bangga ada anak 5 orang tapi anaknya sendiri seorang dihantar kampung ibu ayah sudah tua menjaga kerana dia sendiri sudah tak mampu didik. Adakah berbangga cuti bersama kawan-kawan ke korea dan anak lagi 4 orang itu dihantar ke kampung?
Kita ini bab melihat kekurangan orang laju sahaja mulut ni nak bercakap tapi bila disebut kekurangan sendiri baru terhantuk agaknya. Antara ibubapa yang saya respect dan kagum adalah ibubapa kepada 5 orang huffaz professional. Sudahla berjaya dunia Insyallah berjaya akhirat juga. Tuan puan boleh search dan baca kisah bagaimana didikan mereka pada anak-anak.
Itu yg patut kita lakukan dan usaha sebaik boleh bentuk generasi kita yang mendatang. Jangan disibuk orang ini tak dapat anak sebab banyak dosa lah, sebab tak sedekah la, tak tahajud lah. Jadi mereka perlu buat itu semua hanya sebab anak atau sebab ikhlas? Yang kita ini tak perlu buat? Jika begitu matematiknya bagaimana pula yang kita lihat lifestyle lagi moden, minum alkohol elok je ada anak? Ini ujian mereka dan lambat dapat zuriat hanya asbab sahaja. Sama seperti kita yg diuji anak sakit, anak kurang upaya sedangkan kita sudah beri makanan terbaik, jaga kesihatan ketika mengandung tetapi tetap diuji.
Kerana ujian itu memang sebahagian dari kehidupan kita. Ujian rezeki memang diberi berbeza. Jaga kata-kata, jaga mulut lebih lagi para ibu. Dari anda sibukkan hal tak bermanfaat dan menyakiti hati orang lain, lebih baik mulut itu banyakkan berdoa kerana kata-kata anda makbul. Ini digunakan menghina insan lain tidak takutkah jika ujian lagi teruk berbalik pada kita? Jangan begitu. Kita sesama wanita seharusnya lebih faham bukan menjatuhkan lagi emosi mereka.
Kita sama-sama hebat, Allah ciptakan kita dengan Maha Adil. Tak hebat pun kita ada anak ramai, dan tak hina pun kita ada nak seorang atau tiada. Hebatnya kita ‘disana’ nanti. Pelihara mulut, akal dan hati.
– Sarah
Semoga perkongsian ini bermanfaat.
MW: Jagalah mulut daripada berkata-kata yang boleh menyakitkan hati dan menyinggung perasaan orang lain. Rezeki dapat anak adalah ketentuan daripadaNya.Memiliki anak satu ujian, tidak memiliki juga merupakan satu ujian. Bersabarlah, pasti terselit hikmah yang dijanjikannya.
“Salam admin, mohon hide fb saya.” Tulis suami yang meluah rasa dengan Mingguan Wanita. Tak tahan katanya dengan sikap isteri yang terlalu degil, ego. Sampai suami makan hati.
Layan suami nak tak nak, duduk berjauhan hingga suami bawa baju isteri asalkan dapat melepas rindu. Kejam sungguh isteri yang sanggup seksa suami dalam diam ini.
Isteri Perwatakannya Lembu, Tapi Degilnya Nauzubillah
“Saya nak berkongsi pengalaman sedikit tentang rumah tangga saya. Antara sifat ego dan degil. Saya sudah berumah tangga hampir 7 tahun.
“Ini adalah perkahwinan yang kedua bagi kami suami isteri. Isteri saya baik orangnya. Dari segi perwatakan kalau ditengok lembut tapi hatinya.. degilnya.. nauzubillah sangat kuat.
“Betul duit adalah segala-galanya. Tapi bila susah, sama-sama lah membantu. Saya hanya berniaga kecil-kecilan saja. Isteri bekerja sebagai tukang masak.”
“Gajinya banyak, tapi saya tak pernah nak berkira tentang gajinya. Jika saya dalam kesusahan, saya mohon bantuan kewangan darinya.
“Tapi saya bayar. Tak pernah tak bayar balik. Cuma dia macam tak boleh terima. Dia kata abai tanggungjawab. Sebagai suami saya menjalankan tanggungjawab yang baik. Semua saya sediakan.”
Setahun Kami Tidur Asing
“Kami tidur berasingan hampir setahun. Tapi kasih sayang saya sangat kuat padanya. Lagi dia buat perangai, lagi saya sayang padanya.
“Bagi saya penceraian bukan menyelesaikan masalah kami. Anak-anak tidak mahu kami berpisah. Iya lah umur makin meningkat.
“Saya tetap bertahan dan berdoa kepada Allah moha lembut dan buang sifat-sifat ego, degilnya. Setiap hari saya akan mesej dia walaupun dimaki.
“Layanan dia terhadap saya langsung tiada. Kini, saya tinggal berjauhan dengannya. Baju yang dipakai saya bawa bersama sebagai pengganti dirinya.
“Saya berusaha mencari rezeki tapi masih belum dapat hidup mewah. Cukup bulan gaji untuk bayar bil dan langsai hutang-hutang.
Stess Hingga Kena Serangan Jantung
“Seringkali saya menasihatinya agar solat jangan ditinggal. Biar sesibuk mana sekali pun. Kerana doanya saya perlukan. Rezeki saya paling kuat adalah di sebalik doa seorang isteri.
“Buang sifat ego, degil, sombong.. insyaAllah ada keberkatannya dalam mencari kebagiaan rumah tangga. Terlalu banyak menonton drama Melayu dah menjadi ikutan pulak.
“Saya sedar duit boleh buat apa saja. Boleh beri bahagia boleh juga musnahkan segala-galanya. Kini, saya hanya mampu berdoa moga Allah sedarkan dirinya bahawa kebahagiaan itu akan hadir jika sifat ego, sombong dan degil dapat dibuang jauh-jauh dalam dirinya.
“Saya berharap dan berdoa agar jodoh saya hingga ke jannah.
“Akibat terlalu stress saya disahkan serangan jantung baru-baru ini. Penceraian bukan menyelesaikan masalah malah akan terbabit melukakan hati anak-anak serta ibu bapa di kampung.
“Selagi mampu saya akan tetap pertahankan rumah tangga saya yang saya bina kerana Allah. Malah saya langsung tidak kedekut untuk memohon maaf kepadanya jika kesalahan itu datang dari saya.
“Sakit demamnya saya yang akan uruskan sehinggalah tahap mencuci najisnya. Saya bukan jenis suami yang suka melepak di kedai mamak.
“Masa saya habiskan bersama di rumah membantu siapkan kerja rumah. Jika ego, sombong menguasai diri habislah kebahagiaan yang dibina.
“Saya tak putus berdoa, moga ada sinar satu hari nanti. Dan Allah hilangkan segala sikap buruknya demi mahligai yang kami bina.”
MW : Wahai suami, jika rumah tangga diuji dengan kesusahan dan penyakit. Ingatlah kepayahan ujian yang Allah berikan kepada Nabi Ayub AS. Yang terus bersabar dan tak putus doa, hingga Allah kembalikan semula kesihatan dan kebahagiaan hidupnya. MW doakan semoga Allah rungkaikan masalah rumah tangga suami ini.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Hari ini memasuki hari kedua, seluruh rakyat Malaysia menjalani Perintah Kawalan Pergerakan. Macam-macam cerita terjadi di sebalik perintah duduk rumah ini selama 14 hari ini.
Kedua isteri ini juga terkesan, kerana madu wanita ini, Hannan Alias merupakan seorang doktor yang bertugas menjaga ibu-ibu hamil di hospital. Dalam keadaan pandemik Covid-19 ini tugasannya lebih mencabar.
Sehinggakan ada ketikanya tak pulang ke rumah. Apabila taska ditutup, madunya juga terkesan. Malah, sebahagian besar kakitangan hospital juga terkesan. Dan inilah yang dilakukan oleh madu doktor ini apabila arahan Perintah Kawalan Pergerakan di keluarkan.
Taska Tutup, Madu Rela Jagakan Anak Madu, Staff Hospital..
“Awak..taska pun ditutup juga la kan?” Tanya cik puan madu selepas mendengar perutusan khas semalam.
“Haah. Semua la. Tutup. Kenapa?”
“Tak, kesian la kat staff kesihatan. Lebih-lebih lagi frontliners. Mana depa nak campak anak-anak depa tu? Misi-misi saya pun dah bising di group. Tak tau nak letak mana anak diorang. Kalau salah seorang je kerja hospital tak pe. Bagaimana kalau yang dua-dua staf hospital?” Dia mula meluahkan rasanya.
“Erm.. tu la kan. Tak pe..”
Tetiba dia memandang saya. Matanya dibesarkan. Mukanya terkejut.
“Awak jangan nak tak pe sangat. Tak yah nak buat baik sangat gi ofer kat diorang untuk diorang hantar anak diorang kat awak pula. Nanti saya tak de siapa nak bagi sokongan emosi. 2 minggu tu bukan sekejap.”
Pap! Tepuk dahi!
“Jauhnya awak fikir. Saya dok dang nak fikir pun ke situ..adoi. Laju je kan saraf otak awak ni berhubung.”
“Awak tu bukan boleh kira sangat. You unexpected person ok. Elok nak gi KL tetiba dah sampai Mekah!”
Kahkahkahkahkah! Hahahahhahahahahahahaha!!!!
Tak Tahu Dapat Balik Ke Rumah Atau Tidak..
Itu lah dia. Madu saya. Isteri kedua suami saya. Salah seorang kakitangan kesihatan. Antara yang berada di barisan hadapan. Walaupun bukan dibahagian saringan, namun di bahunya terpikul beban untuk memastikan ibu-ibu mengandung berada dalam keadaan selamat dan bebas dari wabak yang sedang tular sekarang.
“Hari ini tak tahu la saya balik rumah ke tak. Tapi saya dah bawa baju standby. Hari ini pesan kat kawan-kawan awak, kalau sakit sikit-sikit tu tak yah datang hospital. Sebab hari ni,ada rombongan dari dua buah kawasan akan datang buat saringan. Malam tadi dah ada kes positif di sini.”
“Ok. Baiklah.”
“Awak pun, jangan duk aktif sangat ke sana kemari. Duk rumah je. Jaga suami saya. Pastikan dia pun tak ke mana-mana.” Titipnya lagi.
‘Nasib awak la.. dapat suami dan madu yang aktif. Selagi kaki kami boleh bergerak, awak boleh simpan dulu harapan untuk lihat kami stay di rumah tanpa buat apa-apa. Huhu’
Kata-kata ini sekadar dalam hati.. huhu
Apa pun, marilah sama-sama kita doakan agar apa yang berlaku ini kembali pulih seperti sedia kala.
Kita tak mampu ubah keadaan sekarang, tapi kita boleh ubah diri kita agar kurangkan risiko jangkitan. Dengan cara tetap berada ditempat yang sepatutnya. Iaitu rumah kita.
Jelas??
Klik butang share jika anda dapat sesuatu dari coretan ini.
MW :Dalam keadaan pandemik Covid-19 sebegini, belajarlah untuk berkorban. Dan paling penting, bagi anda semua ketika ini adalah berkorban untuk DUDUK SAJA DI RUMAH. Keluar cuma bila perlu.
“Ida Selalu Cakap Dia Segan Saya Layan Dia Sangat Baik, Sayang Ida” itulah antara luahan daripada Bonda Rozita terhadap menantunya Datin Seri Shahida Mohd...