Setiap orang miliki cara tersendiri untuk menunjukkan kasih sayang pada pasangan, anak, mak ayah atau orang sekeliling. Jangan melabel orang yang tak suka luahkan isi hatinya, tak suka membeli hadiah, tak suka sentuh itu di kalangan orang yang tiada perasaan.

Sebab setiap orang berbeza bahasa kasih sayangnya. Mungkin anda seorang yang suka bila diberi hadiah, tetapi pasangan pula sebaliknya. Perbezaan ini kadang-kadang menimbulkan perbalahan. Oleh itu, langkah pertama fahami dahulu bahasa kasih sayang yang ramai tak tahu.

Ikuti perkongsian Dr Saidatul Husna :

Rupanya Kita Ada 5 Bahasa Kasih Sayang. Ramai Yang Tidak Tahu Terutamanya Orang Perempuan.

Pernah tak kita rasa mencabar nak faham bahasa seseorang. Bukan bahasa pertuturan, namun bahasa dalaman mereka.

Contohnya kalau pasangan suami isteri, si isteri beritahu saya sayang awak, awak kacak, awak hebat kemudian suami buat tak endah. Kita pun hairan, kecewa pun ya.

Kalau suami pulak bukan main dah ni tolong isteri buat kerja rumah, kemudian isteri rasa macam belum cukup je. Ada sesuatu yang tidak lengkap.

Mungkin itu tanda kita belum kuasai bahasa kasih sayang kita. Dalam sains, setiap dari kita ada kod yang menentukan bahasa kasih sayang masing-masing. Perkara ini terjadi dari lahir dan boleh berubah mengikut suasana kita dibesarkan.

Jom teruskan bacaan, apa itu bahasa kasih sayang. Ada 5 semuanya iaitu :-

1) Word of affirmation (ucapan)

Jika kita suka orang puji contoh awak baik, awak bijak, awak cantik sangat hari ni, mungkin kod kasih sayang kita adalah dengan word of affirmation iaitu ucapan baik.

2) Receiving gift.

Jika kita suka beri hadiah dan menerima hadiah walaupun sekecil benda, rasa excited rasa gembira walaupun sebatang pen saja, mungkin kita jenis receiving gift iaitu suka menerima hadiah.

Saya ada kawan masa belajar di Mesir, asal hari jadi kawan saja dia paling bersungguh carikan hadiah. Katanya memang suka bagi hadiah, rasa macam terapi.

3) Quality time

Wah yang ini best. Jika kita tidak kisah orang puji, tidak kisah orang tak beri hadiah, mungkin kita sukakan masa berkualiti dengan orang yang kita sayang.

Pattern orang begini mereka sangat pentingkan masa. Suasana tenang, sunyi, tempat yang selesa membantu orang quality time menghargai setiap momen bersama orang tersayang.

4) Act of service (Bantuan)

Perasan tidak ada orang tidak terkesan dengan kata manis, sentuhan, hadiah dan masa berkualiti, namun sangat hargai sesiapa yang membantunya buat kerja.

Jadi bila dengan orang begini, fokuskan pada bantuan dan ringan ringankan tulang bersamanya.

5) Physical touch (Sentuhan)

Sentuhan ini biasanya ada pada orang kinestatik. Kita ada 3 jenis elemen. Sama ada visual, auditory ataupun kinestatik. Orang kinestatik sukakan pergerakan, tidak boleh duduk diam dan sensitif pada sentuhan.

Kadang-kadang warga emas contohnya emak kita ada bahasa kasih sayang ini. Mereka sukakan sentuhan dan perhatian.
.

Inilah 5 bahasa kasih sayang menurut sains. Agak agaknya kita yang mana satu ya. Boleh juga main teka-teki dengan orang sekeliling kita, pasangan, mak, ayah atau anak. Mesti mereka baru tahu dan teruja selepas tahu.

Sumber: Saidatul Husna

MW: Rupa-rupanya setiap orang bersebab apabila kita lihat dia seakan-akan tidak ada perasaan dengan apa yang kita lakukan. Puncanya bahasa kasih sayang kita berbeza. Dari sini mungkin isteri dan suami boleh mengambil langkah untuk cuba memahami antara satu sama lain dan ikatan perkahwinan bertambah erat.

Lumrah kasih mak ayah sayangkan anak, sepenuh jiwa.Ditatang bagai minyak yang penuh dan tak mahu anak hidup susah.Mungkin atas faktor mak ayah pernah hidup susah dan mengalami kesempitan hidup ketika kecil, maka segala keinginan anak dipenuhi, hidup terlampau selesa agar tidak mengalami nasib yang sama.

Namun tanpa sedar, kemewahan dan keselesaan yang diberikan buat anak ini kelak boleh mengakibatkan mereka mengalami Rich Kid Syndrome!

Untuk ketahui lebih lanjut, jemput baca perkongsian ilmu oleh Dr Taufiq Razif ini sebagai rujukan;

Hati-hati dengan Rich Kid Syndrome!

Hati-hati bila anak kita terlalu sukakan barang barang branded, selalu mendesak nak makan tempat mewah dan mahal, jijik dengan tempat tempat yang murah dan jadikan mak ayahnya ATM berjalan.

Jangan jangan anak kita dah kena Rich Kid Syndrome ( RKS )!

Sindrom ni bukan kena pada anak anak orang kaya je tetapi anak anak orang biasa biasa pun boleh kena. Kadang-kadang kita dulu pernah jatuh miskin, jadi bila dah berduit sikit kita pun hamburkanlah pada anak anak kita.

Ye, kita taknak anak kita susah macam kita dulu dulu. Kita anggap inilah ‘act of love’ kita pada mereka tapi limpahan kemewahan tanpa kawalan ni hanya akan merosakkan identiti dan ‘self-control’ anak kita.

Akhirnya mereka akan jijik dengan kesusahan dan memandang hina semua yang berkaitan dengan kesusahan dan kemiskinan. Jinakkan kembali RKS ini dengan selalu menceritakan pengalaman-pengalaman kemiskinan dan kesusahan diri kita suatu ketika dulu.

” Nak, hidup kamu dah senang sangat sekarang. Sini ayah nak ceritakan pengalaman ayah tinggal di rumah buruk nenek dulu”.

” Nak, kamu sekarang ni dah mewah sangat. Sini mak cerita betapa peritnya hidup mak dulu”.

Turunkanlah ego anak RKS ini dengan menceritakan kedaifan dan kemiskinan anak anak pelarian dan fakir miskin di sekelilingnya.
Bagitahu anak mereka bahawa anak anak yang susah itu WUJUD di dunia ini.

Bagitahu anak RKS ini bahawa ada anak di luar sana yang tiap hari hanya makan roti dan sayur! Bagitahu juga anak RKS ini bahawa ada anak di luar yang seumur hidupnya tak mampu pun nak menjamah KFC mahupun McD!

Bagitahu juga anak RKS ini bahawa di luar sana ada berjuta kanak kanak yang tak ada makanan pun untuk dimakan hari ini!

p/s : Anak yang mengalami Rich Kid Syndrome ni akan sangat susah berpuas hati dengan kebaikan & budi daripada mak ayahnya sendiri! Jadi, ubahlah cara didikan kita sebelum terlambat.

p/s : Nak belajar lebih banyak lagi ilmu mendidik anak, boleh klik link ni ? t.me/NotaTaufiqRazif

MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat. Jadi buat mak ayah, berpada-padalah dalam memanjakan anak-anak dengan memberi segala kemewahan. Ajarkan mereka erti kesusahan dan kesempitan hidup yang dialami anak-anak lain diseluruh dunia agar dapat dijadikan pengajaran hidup buat mereka.

Sumber: Dr Taufiq Razif

Nak melahirkan seorang anak bukannya mudah, ia sangatlah memerlukan pengorbanan yang besar. Jika tidak masakan, syurga itu dibawah telapak kaki seorang ibu.Sebenarnya pelbagai teknik yang bakal ibu-ibu boleh pelajari untuk mengurangkan sakit ketika proses bersalin. Antaranya dengan mengamalkan teknik gentle birth ini.

Berikut merupakan perkongsian oleh Puan Siti Aai Shah, pengalaman beliau melahirkan anak menggunakan teknik gentle birth bagi mengurangkan rasa sakit sebelum, semasa & selepas bersalin.

Apa itu Gentle birth?

Gentle birth adalah “teknik bersalin dengan mudah, tenang & selamat serta mengurangkan rasa sakit sebelum, semasa & selepas bersalin”

Amazing kan?? Memang amazing sangat kalau kita tahu cara & teknik untuk memanipulasi minda separa sedar terhadap sakit yang dirasai kepada perkara yang indah-indah sekaligus mengurangkan/menghilangkan rasa sakit tadi.

Pengalaman ummi untuk 1st baby tak dapat praktikkan sebab tak belajar lagi masa tu. Alhamdulillah anak ke 2 & 3 ummi berjaya! Di sini ummi nak share 7 tip yang ummi buat dan alhamdulillah ia sangat membantu.

7 TIP DAPATKAN GENTLE BIRTH

1️.TEKNIK PERNAFASAN YANG BETUL

Contraction adalah saat yang sakit buat ibu-ibu yang hampir melahirkan. Ada yang cakap sakit nak patah pinggang, sakit berkali ganda dari senggugut, sakit mcam nak putus urat. Semua tu hanya gambaran & istilah sahaja. Percaya tak, sakit yang digambarkan tu sebenarnya boleh hilang/kurang dengan teknik pernafasan yang betul.

Macam mana??

Saat contraction datang, siap sedia tarik nafas sedalam yang boleh kemudian lepaskan perlahan melalui mulut tanpa mengeluarkan suara. Ulang 3-5 kali, insyaAllah sakit tadi akan berkurang. Teknik pernafasan nie bukan je buat sakit tersebut berkurang tapi ia juga buat kita lebih tenang.

**teknik pernafasan yang lain boleh baca buku “Hypnobirthing, the mongan method”

2️. AKTIFKAN MINDA SEPARA SEDAR

Minda separa sedar tidak berfungsi secara logik tapi ia lebih kepada imaginasi, rasa hati & emosi.

Contoh:

Minda sedar: Aku nak bersalin normal

Minda separa sedar: Boleh ke normal? Anak 1st nie, macam susah je…(ini yang perlu kita tukar).

Minda separa sedar nie 90% dalam diri. Dengan menguasainya, kita mampu mencapai apa saja yang dihajati. Inilah kekuatan luar biasa yang tak terjangkau oleh akal fikiran manusia.

Macam mana nak aktifkan minda separa sedar?

Kita boleh aktifkan saat dalam keadaan tenang dengan suasana yang tenang. Paling senang adalah saat kita nak tidur. Bercakap dengan diri sendiri apa yang kita nak esok & berdoa minta pada Allah. Ulang & terus ulang.

Mcm ummi, masa preggy anak ke 2 & 3, setiap masa dan setiap hari sentiasa cakap dalam hati:

• Baby bersalin 38 minggu.
• Mudah bersalin.
• Bersalin normal.
• Lepas bersalin tak sakit-sakit.
• Dalam labour room setengah jam je.
• kembali berat asal

Alhamdulillah..semua yang di atas berjaya! Cuma yang berat je tak tahu lagi. Anak ke 2 berjaya, yang ke 3 nie tak tahu lagi. Ummi hanya aktifkan minda separa sedar semasa di awal kehamilan hingga saat nak bersalin. Alhamdulillah berhasil!

3.POSITIF

Amalan positif nie memang sentiasa perlu dipraktikkan. Sebab bila kita positif, kita akan tarik benda-benda positif di sekeliling kita. Sebab tu pantang buat ibu-ibu hamil bersedih!

Saat nak bersalin, penting untuk kita set dalam minda KATA2 POSITIF seperti

• Ummi kuat!
• Baby mesti keluar dgn selamat!
• Ummi boleh!
• Allah bantu!

Bagi semangat pada diri sendiri! InsyaAllah ia sangat membantu memudahkan proses kelahiran!

4️.LAMA DALAM SUJUD

Ini adalah salah satu teknik mempercepatkan bukaan rahim & sujud juga mampu menghilangkan rasa sakit contraction. Untuk ibu-ibu yang tahu kandungan songsang, cara ini mampu betulkan kedudukan baby.

5. TUKAR SAKIT KEPADA NIKMAT

Saat contraction datang, cuba imagine perkara-perkara yang indah. Ummi masa dalam labour room, saat contraction makin tinggi, terus convert sakit tadi dengan imagine baby dah selamat, baby sihat, comel, suami azankan baby. Ummi terus create cerita yang best-best & what u guess?? Sakit tu hilang! Alhamdulillah.

6️. ZIKIR & DOA NABI YUNUS

Satu perkara dapat buat kita lebih tenang iaitu berzikir. Saat sakit datang, berzikir. Ingat akan kebesaran Allah. Semua tu dapat kurangkan rasa sakit.

Lepas tu baca Doa Nabi Yunus:

“Lailahaila anta subhanaka inni kuntu minaz zolimin”

InsyaAllah sakit tadi akan hilang.

7.MAKAN KURMA & AIR ZAM-ZAM

Kurma & air zam-zam sangat berkhasiat dan mampu memberi tenaga segera pada badan. Lagi-lagi masa masuk labour room, kalau sempat jangan tinggalkan 2 benda nie. InsyaAllah ia juga dapat membantu memudahkan proses kelahiran serta memberi tenaga yang luar biasa!

**Semoga perkongsian yang kecil ni memberi manfaat pada ibu-ibu di luar sana. InsyaAllah. Akhir sekali, buat ibu-ibu yang bakal melahirkan anak pertama, jangan takut. Melahirkan baby adalah perjalanan yang sangat menakjubkan! Rasai kehebatan & kekuasaan yang Allah beri buat anda insan-insan terpilih! Go go fighting!

Kredit: Siti Aai Shah