
Bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan dan mengawal pengambilan makanan harian boleh amalkan minum air rendaman ‘Chia Seed’ ini selepas makan. Ini kerana antara khasiat dalam chia seed ini, ia boleh membuatkan kita rasa kenyang lebih lama dan tidak selalu berasa lapar.
Baca perkongsian yang dikongsikan oleh DrRizal Abu Bakar ini sebagai rujukan.
Nak tahu tak cara makan sikit tapi kenyang lama? Tak rasa lapar. Tak ada rasa nak berkudap kudap?
Nak kan?
Caranya mudah saja. Lepas makan minum air rendaman chia seed. Mudah saja nak buat.
Ambil satu sudu chia seeds. Masukkan ke dalam satu mug berisi air. Lebih kurang 160ml gitu. Biarkan 30 min. Lagi lama lagi bagus.
Lepas makan, minum air rendaman chia seeds ni. Chia seeds ni akan buatkan kita rasa lebih kenyang.
Kenapa? Bila dah rendam, chia seeds akan perangkap air ke dalamnya. Dari biji kecil dia akan membesar sikit.
Bila kita ambil air rendaman berisi chia seeds, air akan dilepaskan perlahan lahan. Sikit sikit. Jadi kita sentiasa rasa kenyang dan tak dahaga.
Gitulah. Bolehlah cuba.
#DrRizal
Banyak sebenarnya kedai dan pasaraya yang ada jual biji chia ni. Antaranya boleh cari dekat sini. Murah!
Semoga bermanfaat. Semoga jadikan amalan.
Baca Lagi Di Sini:
Amalkan Minum Air Daun Sup & Bawang Putih, PETUA Ikhtiar Rawat Darah Tinggi

Pakar Dedah Menurut WHO, Betik Diangkat ‘Raja Buah’ Sebenar!
Kajian Terbaru Dedah Makan ANGGUR Dapat Cegah Serangan Jantung & Strok!
Mingguan Wanita: Nak turunkan berat badan atau asyik rasa lapar je, boleh amalkan minum rendaman chia seed ini selepas makan. Ia membantu membuatkan kita rasa kenyang lebih lama.
Sumber: DrRizal Abu Bakar
Follow kami di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Azal Bukan Gila, Jaga Ibu & Abang Azil” Zarina Sedih Tertulis Di Wikipedia Anak Kurang Waras

Isi Kandungan
Toggle“Azal Bukan Gila, Jaga Ibu & Abang Azil” Zarina Sedih Tertulis Di Wikipedia Anak Istimewanya Kurang Waras. Allahu ada saja tindak tanduk yang kurang cerdik dari insan yang tidak berhati perut.
Sanggup menulis di Wikipedia dan menuduh anak kepada pelakon Zarina Zainuddin kurang waras.
Sebagai ibu yang melahirkan sememangnya berasa sedih dan kecewa. 9 bulan ibu kandungkan anak-anak, susah senang hanya ibu yang tahu, sampai hati orang nak berkata begitu.
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
“Azal Bukan Gila, Dia Jaga Ibu & Abang Azil”
Baru saja memuat naik sebuah video yang ditulis di Wikipedia tentang salah seorang anak kembarnya yang bernama Azal yang ditulis gila oleh individu yang tidak berperikemanusiaan.
Ibu mana yang tidak sedih apabila anak sendiri menjadi mangsa tohmahan.
“Azal hantar pada saya ibu ada orang tulis di wikipedia kata azal gila ibu tengok ni .
“Saya yang baca jadi terkedu sejejap saya peluk dia saya kata azal tak gila azil tak gila.
“azal dan abang azil anak istimewa. Anak ibu.
“Allah ada. Biar orang kata apa Allah ada.
“kalau azal sayang ibu jangan sedih tau,” luah Zarina.
Menerusi sebuah lagi video Zarina turut mencoret tentang anak kembarnya dan berharap mereka terus kuat!
“My Azal. Stay Strong my anak” #azalazil #autism #autismawareness
“Kak Ina & Azal Sayang, Sabar Tau!”
Menerusi ruangan komen rakan artis serta pengikut setia Zarina di Instagram memberikan kata-kata semangat buat Azal.
“Anak syurga Allah. Be strong sister we love u” Fashasandha
“This is horrible! Kak ina repost and cari orang yang buat ni sampai dapat!” Catrionabrianross
“Segala info wikipedia or google kebykan salah! X sangka ni yg paling jahat! Kak ina n azal syg.. sabar tau.. semoga kita dpt pelaku sbnr” jozlynnhanania
“Bukan azal.. azal x gila. Azal anak baik. Azal bijak berdikari hebat” ffatysui_

Baca Disini : “Saya Kongsi Supaya Orang Luar Ambil Langkah Sama Memantau Pergerakan Anak. – Zarina Zainuddin
Mingguan Wanita : ALLAHU TERGAMAKNYA ORANG YANG MENULIS DI WIKIPEDIA TU! KEJAM LAH TUDUH ANAK AUTISME BEGITU!
Sumber : Instagram Zarina Zainuddin
Jaga Badan Demi Kerjaya
Fazura Pesan Wahai Wanita Sayangi & Hargailah Diri Anda!
Tip Cantik Isteri, Ibu & Selebriti Datin Elvina
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Upah Menyusu’ Bagi Wanita Dalam Iddah, Isteri Tak Perlu Hadiah, Inilah Nikmat Terhebatnya!

Isi Kandungan
ToggleUpah menyusu, pernah viral dan mungkin ada juga segelintir yang mengamalkan cara ini. Memberi hadiah, barang kemas dan sebagainya atas pengorbanan isteri. Tak kurang juga isteri yang menuntutnya.
Sebenarnya, tak salah untuk isteri minta upah menyusu. Bersyukurlah kerana dianugerahkan untuk merasa dan memberi susu kepada anak. Sedangkan ada ibu-ibu lain yang tidak dapat melakukan.
Inilah pandangan daripada Dr Syahr Musafir dalam perkongsiannya tentang upah menyusu. Kena faham betul-betul, rupanya upah menyusu untuk bekas isteri bukannnya untuk isteri.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Minta Upah Tamat Menyusu Badan. Ikutlah Kemampuan Suami Tapi Tidaklah WAJIB
Isteri Boleh Minta UPAH MENYUSU Pada Suami, Self Reward Menyusu Anak
Info Lebih Menarik DI SINI
Upah Menyusu Untuk Bekas Isteri
Viral sungguh tulisan tu. Orang itu share, orang ini share. Di bahagian komen, para isteri tag suami masing-masing.
Tapi tak seronok pula saya baca.
Isu yang penulis itu utarakan adalah isteri yang menyusu perlu diberi upah menyusu, dan penulis itu mencadangkan isteri-isteri itu meminta cincin emas sebagai upah susu anak pertama, rantai emas sebagai upah menyusu anak kedua, bla bla bla. Viral sungguh, para isteri tag suami masing-masing.
Saya bukan menulis pasal kena upah menyusu atau tak.
Isu sebenar adalah ayat 6 surah at-Talaq yang disandarkan sebagai dalil itu tak tepat dengan penulisan.
Terjemahan ayat 6 itu berkaitan wanita yang dalam iddah.
Apabila berkaitan iddah, maksudnya wanita atau isteri yang telah diceraikan.
Telah ditalakkan.
Terang dan jelas ayat itu bercakap tentang jika wanita yang diceraikan itu sedang hamil, bertanggungjawablah jaga dia hingga dia bersalin.
Dan selepas dia melahirkan lalu menyusukan, berilah upah kepadanya selepas tamat menyusu.
Selepas cerai, wanita atau ibu yang menyusukan itu tidak tinggal bersama lelaki bergelar ayah kepada anak itu. Bekas suami tak beri makan minum kepada bekas isteri yang sedang jaga anak dia. Logiklah dia beri upah kan sebab dia dah tak beri nafkah kepada bekas isteri kan…
Beri upah kepada bekas isteri yang telah diceraikan, bekas isteri menjaga dan menyusukan si anak dalam keadaan si ayah atau bekas suami ini tak perlu menafkahi bekas isteri.
Upah kepada bekas isteri.
Jangan Salah Tafsir
Bukan upah kepada isteri.
Kalau baca ayat 1 hingga 5 tu semua cakap pasal cerai iaitu bekas isteri, janganlah tiba-tiba ayat 6 tu ditafsirkan pasal isteri pula…. Allahu.
Saya bukan apa, nampak viral sangat pasal isteri-isteri minta upah menyusu anak-anak daripada suami-suami, macam ‘pesta’ pula minta-minta ni. Sedangkan dalil tu bukan pasal upah kepada isteri pun.
Mungkin jika ada untuk isteri sekalipun, penulisan yang viral itu tidak menulis dalil yang tepat. Tak sepatutnya disebarkan dan menjadi hujah.
Menyusu anak itu adalah ‘arahan’ Allah kepada ibu-ibu yang mampu menyusukan. Saya tak rasa ia adil untuk diimbuhkan dengan barang kemas seperti cincin, rantai, gelang…. Tak padan.

Menyusukan anak tu penat sangat-sangat, kalau nak upah sepatutnya bukan seuntai gelang tetapi upah segunung emas baru padan. Hehehe
Sepanjang penyusuan tu suami faham kepenatan isteri, tolong urut sakit belakang ke, suami tak marah isteri tak sempat masak bahkan suami tolong masakkan atau beli makanan ke, suami faham isteri menyusukan itu tertidur kepenatan bukan isteri tu saja-saja tidur atau pemalas asyik nak tidur je, ini semua lebih penting dan bermakna daripada upah cincin sebenarnya kan….
Bagi sayalah
Menyusukan tu nikmat besar, hanya ibu yang dapat buat dan rasa. Ayah yang baik
Hebat ikhlas macam mana pun takkan dapat buat dan rasa. Itulah mulianya dan hebatnya ibu, isteri dan wanita.
Menyusukan anak adalah ibadah yang besar sangat-sangat. Tak harapkan suami upah, sebab Allah dah janjikan upah besar nanti.
Mingguan Wanita : Anugerah terhebat buat seorang yang bergelar ibu.
Sumber: Syahr Musafir
Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :
https://t.me/bangkitwanitaMW
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Kasihan Aqish, Semoga Dia Terus Kuat. Usia Baru 15 Tahun, Kehidupan Masih Panjang Buatnya”

Isi Kandungan
Toggle“Kasihan Aqish. Semoga dia terus kuat. Usia baru 15 tahun” begitulah luahan daripada Peguambela dan Peguamcara dari Tetuan Nor Zabetha Chinna & Co, Nor Zabetha tentang pelakon remaja adik Puteri Balqis Azizi atau lebih mesra dengan panggilan Aqish.
Terbaru, Aqish telah membuat pendedahan yang mendakwa melalui kehidupan jijik pada zaman kanak-kanak bersama bapa kandung.
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
Menerusi video yang tular di media sosial, Aqish mendakwa bapanya seorang lelaki yang tidak bekerja dan tidak bertanggungjawab kepada keluarganya. Malah Aqish dan ibunya juga terpaksa lalui perbuatan jijik yang dilakukan oleh bapanya antaranya serangan seksual.
Banyak yang didedahkan Aqish sehingga ramai yang terkejut dengan pendedahan tersebut.
“Kasihan Aqish. Semoga Dia Terus Kuat. Usia Baru 15 Tahun”
Puan Zabetha akui dirinya juga cukup tersentuh dengan apa yang dikongsi oleh Aqish. Malah peguam ini juga memberitahu jikada ada yang bertanya, masih bolehkah Balqis membuat laporan polis terhadap penderaan, penganiayaan dan pengabaian dari segi seksual? Jawapannya Boleh! ya.

“Mendengar kisah Aqish atau Puteri Balqis yang dikongsikan, tersentuh memikir prosesnya membesar. Kita tahu dan kenal dia sejak dia kecil lagi. Siapa sangka nasib dan kisah yang dialami.
“Waktu dia mula berlakon dahulu, saya betul-betul kagum dengan lakonannya. Memang berkesan. Malahan sehingga kini, ada ramai pelakon yang dewasa langsung tidak dapat bersaing dengan bakat semulajadi anak ini dahulu.
“Lakonannya hebat. Dia menangis dan kita juga turut rasa hendak menangis. Barangkali, yang hadir dalam lakonan itu dari jiwanya sendiri.
“Kalau ada yang mengikuti perkembangan Aqish, saya rasa kalian tahu pelbagai kisahnya tentang dia sakit, perjalanannya melalui alam remaja, ada sikap ‘rebel’, tiba-tiba dia menyendiri.
“Saya selalu baca juga perkembangannya. Entah kenapa, selalu timbul rasa ingin tahu dan belas kepada perkembangan diri remaja ini.
“Aqish seperti mencari-cari. ‘Lost Soul’. Kalau dari segi psikologinya dipanggil ‘dissociation’.
“Saya kongsi artikel simptomnya dalam ruang komen.
“Kadang-kadang saya membaca juga berkenaan psikologi kerana bila mengendalikan kes-kes mahkamah, penting untuk saya faham kesan kepada mangsa dan penerimaannya serta memahami reaksi mangsa dalam sesuatu perkara. Bila faham, baru jelas tentang mengapa dan bagaimana.
Semoga Dia Terus Kuat
“Kasihan Aqish. Semoga dia terus kuat. Usianya baru 15 tahun. Dalam berkongsi itu, pasti ada yang masih mengecam, menilai dan memberikan komen-komen terhadapnya. Semoga dia terus kuat. Kehidupan masih panjang buatnya.
“Kalau ada yang tanya, masih bolehkah Balqis membuat laporan polis terhadap penderaan, penganiayaan dan pengabaian dari segi seksual. Boleh. Secara asasnya kes jenayah tiada had masa. Misalnya walaupun selepas beberapa tahun baru menemui pembunuh atau perompak untuk kes lama. Siasatan dan dakwaan masih boleh diteruskan.
“Cuma yang menjadi hal adalah bukti-bukti yang telah hilang. Malahan dalam kes jenayah tertentu, kes lama sangat sukar dibuktikan. Misalnya seorang anak didera hari ini dengan kesan luka yang dilaporkan, buktinya masih ada dan dibuat pemeriksaan perubatan dan laporan dikeluarkan. Cukup pembuktian dan hasil siasatan mantap.
“Berbeza dengan penderaan yang 10 tahun lalu, memang berlaku tetapi pembuktiannya misalnya mangsa cedera dan ada luka. Sukar dibuktikan. Bukan tidak boleh melalui keterangan saksi tetapi sukar.
“Apa-apa pun umur Balqis, 15 tahun masih sebagai kanak-kanak bawah definisi di bawah Akta Kanak-Kanak 2001 iaitu mereka yang berusia 18 tahun ke bawah. Balqis masih perlukan perlindungan, perhatian dan penjagaan.
“Jadi jika berlaku penganiayaan, pengabaian dan mendedahkan kepada bahaya, mereka yang mempunyai pemeliharaan terhadap Balqis masih boleh didakwa bawah Akta Kanak-Kanak 2001.
“Sewaktu Balqis berlakon waktu kanak-kanak dahulu, rasanya pendapatannya tinggi juga. Eloknya kalau hari itu berjaya diuruskan dengan baik oleh ibu dan bapanya. Sayangnya..
“Kehidupan yang popular bagi seorang kanak-kanak tetapi memasuki dunia ‘show business’ ini bukan mudah untuk dikendalikan atau dihadapi oleh seorang kanak-kanak.
“Begitulah kisahnya kepada selebriti kanak-kanak yang membesar dengan pelbagai kesan dalam kehidupan mereka seperti Macaulay Culkin, Lindsay Lohan, Britney Spears dll. Semoga Balqis sentiasa kuat,” kongsi Nor Zabetha.
Baca Disini : Kisah Aqish Bukan Kisah Kesedihan Semata, Tetapi Kisahnya Patut Jadi Inspirasi
Suami Nak Layanan Macam Raja, Layanlah Isteri Macam Puteri Raja Dulu
“Remaja Berbakat Ini Perlukan Sokongan Moral” Komen Warganet
Menerusi ruangan komen ramai yang meluahkan pendapat mereka yang tersendiri.

Mingguan Wanita : Allahuakhbar, semoga semuanya baik-baik buat kehidupan Balqish dan ibunya.
Sumber : Facebook Nor Zabetha
Sumber Foto : Instagram Puteri Balqis Ashikin
Tip Cantik Isteri, Ibu & Selebriti Datin Elvina
Jom daftar sekarang!!! KELAS JAHITAN KREATIF
Klik link untuk daftar: https://toko.ideaktiv.com/product/kelas-jahitan-kreatif/
Tak pernah pegang mesin, tak bermakna mak-mak tak pandai menjahit. Pelajari kaedah dan teknik jahitan mudah dalam kelas satu hari sahaja.
Dalam masa beberapa jam, walaupun beginner anda mampu menyiapkan satu tote bag daripada jeans terpakai dan nasi lemak recyclable bag.
Projek 1: Denim Tote Bag
Jom tukar jeans yang tak muat dipakai menjadi tote bag. Teknik yang dipelajari bermula daripada cara memotong kain, membuat ukuran kain, menjahit lurus, jahit tangkai beg, cara cantuman sehinggalah siap sebiji beg.
Projek 2: Shopping Bag
Beg beli belah berbentuk nasi lemak! Beg kitar semula ini bukan saja menjimatkan ruang, malah dapat melindungi alam sekitar kerana kurangnya penggunaan beg plastik. Teknik yang bakal dipelajari adalah cara jahitan melengkung, jahitan lurus, cara mengukur saiz beg dan cara membuat lipatan.
Jangan ketinggalan sertai Kelas Jahitan Kreatif Denim Tote Bag & Shoping Bag di SewingWorld, One City Subang Jaya pada 15 Oktober 2022 bermula 930 pagi hingga 5.30 petang. Yuran RM60 sahaja.
#kelasjahitankreatif
#sewingworldgallery
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI