Perasan tak, kalau mak-mak suka marah, membebel benda-benda yang kecil, sebenarnya dia terlalu penat dan inginkan berehat. Namun, kerana tugas dan tanggungjawab pada keluarga dia lupakan segalanya, asalkan keluarganya sempurna dan peroleh kesenangan.
Self Love ini sebenarnya sangat diperlukan oleh seorang isteri dan mak. Ia tidak bermaksud self love ini dengan pergi ke spa, melancong bersama kawan-kawan atau membeli belah tetapi ia lebih kepada penghargaan untuk dirinya sendiri.
Itulah yang dikatakan oleh Kamalia Kamal tentang self-love ini.
Isteri Kena Ada Self–Love
Ramai rupnya yang masih tak tahu kenapa mereka perlu self-Love [SL].
Konsep SL ni bukan hanya pergi spa, makan coklat, pakai baju cecantik saja, bukan. Itu hanya small part of it.
SL ini tujuan utamanya untuk kembalikan rasa penghargaan kepada diri sendiri, rasa hormat pada diri dan naikkan konfiden diri. Tanpa konfiden, semua pekara sukar nak dilakukan.
Contohnya, dalam hubungan, seorang isteri yang bekerja, dalam masa yang sama menguruskan rumah tangga, tiada masa untuk self – love. Banyaknya masa yang ada hanyalah untuk keluarga.
Apa jadi? Dirinya perlahan-lahan akan penat, kadang sampai tak kenal dah dengan potensi diri sendiri yang hebat dulunya.
Perlahan-lahan tahap keyakinan dirinya terbunuh secara berdikit-dikit. Walaupun nampak macam konfiden, hakikatnya banyak yang mereka selalu komplen mengenai diri sendiri. The more you talk bad about yourself, the more you bring yourself down unconsciously.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Ramai Wanita Menangis Dalam Diam, Terpaksa Terus KUAT Walau Dibeban Tugasan & Diduga Emosi
Percayalah… Isteri Kerap Marah Itu Sebenarnya Dia Cukup Penat!
Info Menarik Lain DI SINI
Jaga Diri
Sesayang manapun kita pada perkahwinan dan anak, kalau diri tidak terjaga, orang sekeliling akan dapat rasa kesannya.
Wanita, isteri, ibu wajib sayang diri dan practice self love setiap hari.
Apa contoh perkara self love ni? Semua hal yang boleh tambah value diri seperti:
1. Join kelas – Belajar perkara baru selalu. Kelas menjahit, kelas vokal, kelas swimming, kelas clay, kelas tanam pokok, kelas panjang gunung, kelas buat sabun.
2. Buat perkara yang kita tak suka – Panjat gunung, makan sushi, lari marathon. Cabar diri untuk buat pekara yang kita benci. Tak semestinya kita benci, hal itu tak baik untuk kita.
3. Inkantasi – Ini adalah injection kata-kata yang baik untuk diri sendiri setiap hari. Kalau bukan kita yang puji diri dan beri kata-kata baik pada diri,siapa lagi?
4. Baca – Ramai pandang remeh. Wanita tak boleh stop membaca. Jelas kita boleh nampak beza orang yang membaca dengan yang tak membaca. Apa yang kita ucapkan keluar dari otak. Membaca adalah FOOD OF MIND untuk kita keluarkan kata-kata yang baik
5. Audit Believe system – Sentiasa upgrade hal agama. Betulkan bacaan solat, fahami terjemahan Al-Quran, kuasai makna wording waktu solat. Tak boleh stay pada tempat yang sama macam kita 10 tahun dulu, mesti kena upgrade.
Jadilah Terbaik
Kesan tak buat self love ni sangat jelas dapat dilihat.
Wanita yang suka marah-marah, lesu, penat, nampak tak bermaya, bergossip, membebel dan bosan dengan hidup ni adalah yang paling simple kita boleh nampak depan mata.
Macam mana nak jadi isteri dan ibu yang terbaik kalau emosi kita tak stabil begini? Kita rasa macam dah buat yang terbaik. Kalau betul, kenapa orang sekeliling pula yang makin drain dengan kita?
Orang yang tak marah, jadi marah. Yang tak penat jadi penat bila duduk di sekeliling kita.
Jaga diri dulu sebelum kita beriya nak jaga anak dan suami.
MW: Kadang-kadang slef love nie tak perlu beria-ia sangat, cukup dengan berehat dan tidur sekejap pun jadilah. Betul tak?.
Sumber: Kamalia Kamal
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pilihan Masing-masing, Tapi Inilah ‘Me Time’ Terbaik Untuk Kaum Mak-mak Sebenarnya
Ada sesetengah suami, cukup memahami kaum isteri. Tengok isteri macam marah-marah dan diam, terus dibaginya ‘me time’ kepada isterinya yang telah banyak buat kerja seharian.
Nilai ‘me time’ bagi kaum mak-mak tak sama, ada yang dapat guling-guling kejap di rumah tanpa di ganggu pun dah OK. Dan ada yang nak ‘me time’ dengan cara keluar shopping bersama kawan-kawannya.
Terpulang.
Namun kali ini ada cara ‘me time’ yang lebih manis andai dipratik, cuma di rumah dan perlu dihayati. Jom godek perkongsian saudara Muhammad Ahmad…
Inilah ‘Me Time’ Yang Cukup Mudah Buat Isteri
‘Me time’ yang terbaik buat seorang isteri adalah dapat baca Al-Quran, zikir, solat tanpa gangguan dari suami dan anak-anak. Saya ambil peluang ini jaga anak sementara isteri habiskan amalan dia.
Prinsip saya. Untuk isteri taat suami, berusahalah agar isteri taat الله dan Rasul terlebih dahulu. Sibukkan isteri dengan amal ugama, bukan sibukkan mereka dengan drama TV dan jangan sibokkan mereka dengan kerja rumah yang takpernah habis.
Percayalah. Isteri itu anugerah terhebat dari الله. Dialah penyeri hidup seorang suami, dialah sumber pahala buat suami, dari dia jugalah akan lahirnya anak yang soleh solehah.
Suami Kena Selalu DOA
Kita suami jangan lupa doa;
“ ya Allah jaga isteri saya, ampunilah dosa-dosa dia, jauhkankanlah dia dari fitnah akhir zaman, kurniakan dia syurga tanpa hisab…”
Hah, macam mana? Hakak-hakak nak pilih jalan ‘me time’ yang mana satu untuk tenangkan emosi yang penat? Moga pilihan itu terbaik dan membahagiakan.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sehari Sebelum Hari Lahir Ke-29, Isteri Terima Hadiah Duka Suami Meninggal Kemalangan
Hari ini, wanita ini, Asyrafiah Sabri meraikan hari lahirnya yang ke-29. Pagi semalam, mendapat perkhabaran duka, suaminya meninggal kemalangan langgar lari.
Tiga hari sebelum suami meninggal, suami ada minta isteri pilih mahu hadiah apa. Rupanya tak sempat nak rai hadiah yang diinginkan, Allah sudah ambil suaminya pulang ke kampung abadi.
Sejak itu, doanya tak pernah putus untuk suami, agar Allah memasukkan suaminya ke syurgaNya tanpa hisab.
Sayu catatan isteri ini.
Perginya Seorang Kekasih Hati Ke Sisi Kekasih Abadi
Hari ini, genaplah saya berumur 29 tahun. 3 hari lepas, suami saya mintak saya pilih, nak staycation atau barang sebagai hadiah birthday saya.
Tapi minggu lepas, kami berjalan habis-habisan. Berjalan ke KLCC, esoknya tawaf Sunway Pyramid. Dan sempat beliau pilihkan travel perfume dan travel lotion Bath & Body Works yang beliau suka, untuk kami guna sama-sama dalam birthday vacation kami di Bali, 23 Mac 2019. Tapi tak kesampaian kami nak sambut, suami saya dah pergi dulu pulang ke tempat asalnya. Al-Fatihah abang.
Saya memang rapat sangat dengan arwah suami. Rapat gila-gila. Macam kembar. Kitorang mesti kena ada benda yang sama.
Baju sama. Seluar sama. Kasut travel sama. Kasut sukan. Handphone. Apa yang suami makan, dia akan tapau untuk saya. Yang saya beli travel set Bath & Body Works tu pun, suami cakap nak jugak 1 set beli lepas gaji dari company lama dia clear, tapi tak kesampaian juga. Al-Fatihah abang.
Trylah beli satu barang je, mesti sorang lagi merajuk nak benda yang sama. Memang merajuk! Sama ada saya atau pun dia.
Saya rasa saya macam baby dengan suami saya. Tengah malam kalau suami tidur arah lain, saya tarik dia mintak dia peluk. Kalau tak, saya merengek macam baby.
Terima kasih abang, sabarnya melayan baby tua sepanjang perkahwinan kita bang.
Sempena hari ulang tahun ke-29 saya ni, saya taknak mintak banyak dengan Allah, tapi saya mintak Allah terima doa saya yang banyak dosa ni tanpa hijab, masukkan suami saya, Fikri Hamiz bin Hamidun ke dalam syurga-Nya tanpa hisab dan satukanlah kami berdua di syurga-Nya nanti.
Pemergian abang, meninggalkan cinta yang paling dalam.
Terima kasih abang, akulah satu-satunya isterimu hingga akhir nyawamu.
Hadiah Buat Suami Tersayang Sempena Becoming Birthday Beliau
Saya jujur tak tahu nak bagi hadiah apa sempena beday suami next week, sebab beliau kata nak tukar spect, nak beli baju, nak beli seluar, nak beli set perfume Bath & Body Works. Tapi semua tak kesampaian sebab beliau dah kembali ke tempat asal. Al-Fatihah kekasihku.
Jadi, saya pun dah jumpa satu hadiah yang saya nak hadiahkan, dengan menggunakan hasil tenaga bisnes saya sepenuhnya. Saya nak hadiahkan Badal Haji kepada kekasih yang saya cinta.
Saya dah tanya dengan mutawwif, kos yang diperlukan adalah RM X,000 dan tarikh akhir untuk submit permohonan Badal Haji ialah 6 April 2019.
Jadi, saya mengalu-alukan untuk kawan-kawan membeli vitamin Shaklee dan segala untung runcit ini yang saya akan guna sepenuhnya untuk disalurkan kepada Badal Haji suami saya.
Saya mohon, jangan bagi sumbangan kosong-kosong pada saya ye. Saya mahu hasil bisnes Shaklee saya, berjaya digunakan untuk Badal Haji suami yang saya cinta.
Semoga Allah permudahkan saya untuk kumpul hasil bisnes Shaklee dan hadiahkan Badal Haji pada Fikri GreatEastern Takaful.
Abang, ni hadiah untuk abang daripada sayang. Al-Fatihah abang. Tenanglah di sana.
MW : Al Fatihah untuk arwah Fikri, dan salam takziah untuk Asyrafiah Sabri. Semoga Allah memakbulkan doa isteri ini yang mahukan suaminya dimasukkan ke syurgaNya tanpa hisab.
Sumber/Foto : Asyrafiah Sabri, Birthday girl yang tak pernah berhenti cintakan Fikri GreatEastern Takaful
Makluman : Artikel ini diterbitkan dengan keizinan daripada penulis asal.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kalau Dapat Isteri Tak Pandai Masak, Suami Kena Relaks!
Ada sesetengah suami yang tak cakna, isteri tak pandai masak pun dia sanggup meluah di media sosial. Konon nak tanya pendapat orang ramai, tetapi sudahnya dapat kecaman daripada golongan isteri-isteri yang pantang dikritik!
Haaa… Ini cerita betul, memang wujud perangai suami yang suka meluah di laman sosial. Kasihan tetapi rasanya itu bukan cara yang betul. Cuba masuk dalam kotak isteri, dia turut bekerja atau memang tak minat masak?
Nah, selebihnya jemput hadam pandangan daripada saudara Firdaus Shakirin dulu.
Isteri tak pandai memasak?
Relaks…
Saya anak dah 3, dulu masa tak ada anak, kami berdua kerja. Dalam perjalanan pergi kerja singgah makan, kat tempat kerja makan kat kantin. Setiap kali balik kerja lagi sekali singgah makan.
Dapur berasap time hari cuti? Tak juga… hujung minggu, keluar jalan-jalan, tengok wayang, shopping, terus makan luar. Kadang-kadang pula tu, balik ke kampung, so mak atau mertua kat kampung yang banyak memasak.
Dapat anak sulung, isteri sibuk menguruskan anak. Dek kesibukan kerja plus baru dapat anak, saya tapaukan lauk luar atau makan luar. Dia buat makanan kat anak je. Selang setahun, dapat lagi seorang, so bila dah ada dua orang, kecil-kecil pula tu, jarak dekat-dekat lagi lah tak sempat nak masuk dapur. Kena keeja lagi pula.
Kadang-kadang tu dah seminggu ayam dalam peti ais, ikan pun sama, sayur dah kecut, dah tak fresh. Beli sebab nak masak, tapi tak sempat masak.
So tuntutan saya sederhana, preferred beli lauk siap dah atau bungkus luar. Kami sama-sama boleh habiskan masa selepas balik kerja tu, main dengan anak-anak. Hari minggu pun, boleh rehat-rehat smbil jaga anak.
Bab lauk pauk, makanan, memang kedai yang “tolong masakkan”.
Tapi bila dapat no 3, wife pun dah berenti kerja, dia mula aktif di dapur. Mula belek-belek resepi online, tulis-tulis resepi dan mula buat… “Try and error”. Ada yang jadi, ada yang tak jadi. Yang paling hancus ialah ayam masak butter sebab rasa macam makan butter ja, tak rasa ada ayam dalam tu.
Bila dia cakap, hari ni dia ada try masak resepi baru, dalam hati saya kata, “habislah aku satgi.” Pernah dia buat saya cirit birit ulang alik ke tandas sampai 8 kali, siap dapat MC lah hari tu.
Lauk atau makanan yang saya puji, yang saya kata sedap, terus dia selalu buat, selalu masak bagi saya makan dan lama-lama dia semakin mahir. Lauk yang gagal, kadang-kadang dia buat dan ada la sedikit improvement. Anak dah 3 pun, masak masih “try n error” lagi.
Soal terer memasak atau tidak ni, atas individu itu sendiri. Ada pompuan yang banyak masa di dapur, maka dia terer memasak. Ada perempuan yang kurang masa di dapur, maka dia kurang terer memasak. Kalau dapat isteri lengkap pandai serba serbi, bonuslah. Kalau ada terkurang sana sini, itu biasa.
Nak kata tak bahagia sebab bini tak pandai masak? Mengarut je la… tuntutan kita sebagai suami tu perlu sederhana berdasarkan kemampuan isteri kita.
Isteri mana yang tak nak masak untuk suaminya? Semua nak… cumanya antara sedap atau tak sahaja. Yang penting, bagi galakan dan semangat untuk dia terus memperbaiki masakannya.
MW: Untungnya kalau dapat suami yang memahami, tak sedap pun tetap jaga hati. Tak makan banyak, makan sedikit. Janji dia sentuh.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
