Dalam memahami jiwa anak-anak remaja, kadangkala mak ayah jadi kalah. Seakan kita mahu mengalah lagi-lagi dengan anak yang kadangkala suka ‘buat kepala sendiri’.
Geram, retak hati bila mana anak-anak ada egonya sendiri. Tidak mahu ikut apa yang mak ayah sudah nampak jalan kebaikan untuknya di kemudian hari.
Merungkai persoalan ‘berontak jiwa remaja’, penulis Ammar Kamilin berkongsi catatan bagaimana seharusnya mak ayah mendepani anak-anak yang berjiwa begini.
Mak Ayah Mesti Betul
Selalu sangat soalan tentang anak remaja masuk ke dalam inbox di Facebook. Sejak saya mula menulis tentang parenting, kerap juga dihujani cerita demi cerita, anak yang ‘ignore’ apa saja yang dicakapkan oleh ibu bapa. Antara perkataan yang sering digunakan, ‘buat kepala sendiri’.
Sebenarnya, apabila masuk soalan yang agak berbentuk peribadi begitu, saya jarang memberikan respons. Kerana tidak wajar untuk menilai hanya bersandarkan kenyataan sebelah pihak. Terus melompat untuk menyalahkan remaja, satu kegopohan. Tidak selalunya remaja salah. Dan tak selalunya ibu bapa betul.
Tapi itulah, dalam kebanyakan cerita. Ibu bapa, MESTI BETUL.
Bapa Juga Boleh Bersalah
Sedangkan, ada satu peristiwa, seorang lelaki datang kepada Saidina Umar al-Khattab, mengadukan perihal anaknya yang derhaka. Malah ditempelak oleh Saidina Umar al-Khattab yang menjadi khalifah ketika itu dengan berkata, “Ternyata engkau dahulu derhaka kepadanya, sebelum dia derhaka kepadamu. Engkau dulu berbuat kejahatan pada dia, sebelum dia berbuat jahat kepadamu.”
Kisahnya panjang dan boleh dibaca dalam buku seperti Tarbiyatul Aulad. Namun ringkasnya, bapa itu derhaka kerana berkahwin dengan ibu dari kalangan Majusi (sembah api), tidak memberikan nama yang baik pada anak dan tidak mengajarkan al-Quran kepada anaknya.
Ternyata, seorang bapa juga boleh BERSALAH.
Ini kenyataan yang pahit ditelan, tetapi harus diterima.
Namun, tidak pula saya menafikan. Ada ibu bapa yang telah berusaha mendidik anak sebaik-baiknya. Cukup makan pakainya. Disekolahkan di sekolah agama. Diterapkan ta’lim di dalam rumah. Akhlak ibu bapa juga terpuji sehingga jiran dan rakan mengakuinya. Namun, masih diuji dengan tingkahlaku anak-anak yang meresahkan jiwa.
Itulah senario yang dihadapi nabi Nuh Alaihissalam. Bukan saja anak, malah isteri juga sangat kuat menentang ajarannya. Logik akal, bukankah baginda itu Nabi? Tak mungkin ada cacat cela sehingga anak dan isteri menolak nasihatnya.
Ads
Nampak kan? Itulah ujian Allah.
Tak sama.
Lain orang. Lain darjat. Lain pangkat. Lain lingkungan, lain ujiannya. Tiada siapa boleh mendabik dada.
Jadi, bagi yang rasa terbeban dengan karenah anak remaja, itu satu bentuk ujian Allah juga.
Jika kita sedar begitu, ‘Allah mahu menguji aku.’ Hati kita akan lebih redha dan mencari ruang untuk lebihkan syukur.
Berontak Jiwa Remaja
Semalam, bersama Bonda Nor dan Cikgu Muiez, di Page Bonda Nor (Stay Strong Media), kami berbincang tajuk ‘Berontak jiwa remaja’.
Berontak ini bermula apabila mereka nak sangat sesuatu, tetapi tak dapat! Itulah selalunya. Dan biasanya, kitalah yang menghalangnya.
Ada masa, memang kita lakukan itu untuk melindungi mereka. Kerana remaja, memang difahami tidak berfikir panjang. Terfikir saja, buat! Jadi apa-apa, belakang kira.
Ada juga ketika, yang dihalang itu, hanya disebabkan bukan kegemaran kita. Tak serasi dengan ‘preferences’ kita. Contohnya, anak remaja suka bersukan. Tetapi disebabkan tak nampak masa depan dalam sukan, kita halang mereka terlibat secara serius dalam apa-apa acara. Sedangkan, mungkin ada bakat yang terpendam belum diteroka. Mati begitu saja!
Ads
Tak pasal-pasal, memberontak juga.
Nak salah siapa?
Tiada Satu Formula Khusus
Kesimpulan saya, tiada satu formula khusus untuk menghentikan berontak jiwa remaja. Itu memang proses perkembangan mereka. Kerana kita juga pernah melaluinya. Tinggal saja, bagaimana sebagai ibu bapa, kita mampu mengawal emosi dan tindakan kita, untuk terus bersabar, redha dan istiqamah berada di samping mereka, sebagai cermin untuk mereka.
Formula untuk menghentikan berontak remaja, tiada! Tetapi saya gariskan beberapa panduan hasil perbincangan semalam, jika ibu bapa berhadapan situasi tersebut.
Pertama,
1. Syukur dengan kebaikan anak-anak.
Anak remaja kita tidaklah 24 jam memberontak. Pasti ada saat dan minit yang sekali sekala buat kita terdetik, ‘Eh, baik pula dia.’ Pasti ada. Jadi, syukur dulu dengan kebaikan itu. Insya-Allah, Allah akan tambahkan lagi kebaikan dalam diri mereka.
Cara syukur? Pujilah kebaikan itu di depan mereka. Walau tersipu muka toya, dalam hati mereka, berbunga-bunga.
Kedua,
2. Belajar mendengar apa yang mereka mahu, bukan memaksakan apa yang kita mahu.
Dalam cerita Cikgu Abdul Muiez Ruslee semalam, seorang murid boleh keluarkan ungkapan, “Hanya cikgu yang bertanya tentang kemahuan saya. Sedang orang lain tak ambil tahu.”
Kenyataan itu keluar selepas awalnya dia marah kerana ditanyakan mengapa tidak menyertai kelas ‘online’, tetapi reda apabila cikgu Muiez yang mengetahui minat pelajar yang mendalam untuk menjadi tentera, bercerita tentang bagaimana mencapai cita-citanya.
Ads
Allahu Akbar! Betapa kadang-kadang, orang dewasa sibuk memaksa. Sampai terlupa bertanya, apa keinginan mereka.
Ketiga,
3. Ajar mereka meletakkan diri dalam kasut orang lain.
Bonda Nor menitipkan panduan, sekiranya anak tak bersetuju dengan peraturan yang kita aturkan atau pendirian kita tentang sesuatu perkara, ajak mereka letakkan diri di tempat kita sebagai ibu bapa.
Nampak mudah. Tetapi ada kesannya.
Mereka akan lebih rasional, lebih memahami apabila mampu melihat apa sebenarnya yang menjadi kegusaran kita. Proses ini perlu diajar kepada mereka.
Keupayaan meletakkan diri dalam kasut orang lain, mampu meninggikan empati dalam diri mereka. Kita akan melihat, kematangan dalam karakter yang dibina.
Keempat,
4. Dalam kesalahan, kadangkala ada kebaikan. Nilai semula.
Ada masa, kesalahan yang mereka lakukan, tidak disengajakan atas niat baik yang spontan. Contohnya, mahu memasakkan sesuatu di dapur untuk kita, tetapi terpecahkan pinggan kesayangan. Niat dia baik, tetapi apa yang berlaku mungkin menyakitkan. Jika kita teremosi dan ikutkan kemarahan, itu juga menjadi punca pemberontakan.
Akhir sekali,
5. Seimbangkan antara memberi dan menolak.
Jika selalu sangat kita memberi, hanya sekali kita menolak, mereka akan memberontak.
Jika setiap kali diminta, kita terus menerus menolak, mereka akan juga memberontak.
Berilah apa yang sewajarnya, selagi untuk kebaikan. Tolaklah setegasnya, sedangkan itu boleh membawa keburukan.
Sentiasa seimbang. Ini juga akan membantu mereka belajar, membuat pertimbangan.
Parents,
Hidayah, milik Allah. Usaha, doa dan terus memberi peringatan. Dengan harapan, satu hari nanti, pintu hati mereka akan Allah buka untuk ‘melihat’ apa yang terhijab sebelumnya. Insya-Allah.
Kanak-kanak umur 3 tahun sudah di wajibkan ke sekolah.Itulah perubahan yang bakal dilakukan dalam sistem pendidikan di Perancis berkuat kuasa pada 2019 nanti.
Presiden Emmanuel Macron, mengumumkan semua budak berusia tiga tahun wajib bersekolah, berbanding enam tahun sebelum ini, sebagai sebahagian rancangannya mengubah sistem pendidikan.
Langkah itu cuma memberi kesan kepada minoriti keluarga, dengan 97.6 peratus kanak-kanak Perancis sudah pun memasuki sekolah pada usia tiga tahun, menurut data Kementerian Pendidikan.
Namun Macron menegaskan perubahan itu bertujuan memerangi ketidaksamaan di wilayah luar dan kawasan paling miskin di tanah besar Perancis terutamanya, yang menyaksikan semakin ramai ibu bapa memilih tidak menghantar anak mereka ke sekolah.
“Saya harap dengan kewajipan ini, bermula awal persekolahan 2019, kita boleh membetulkan perbezaan yang tidak boleh diterima ini,” katanya kepada sidang yang dianjurkan untuk membincangkan pendidikan prasekolah.
Beliau berjanji prasekolah menjadi semakin baik pada masa depan dalam sistem pendidikan Perancis.
Macron, yang menamakan pendidikan sebagai antara keutamaannya, melantik pakar psikiatri saraf, Boris Cyrulnik, untuk membantu membentuk perubahan kepada kurikulum prasekolah dengan kerjasama Menteri Pendidikan, Jean-Michel Blanquer.
Dengan keputusan ini menjadikan Perancis negara yang mewajibkan umur yang paling awal ke sekolah pada usia 3 tahun.
Mak ayah macam mana? Kalau dilaksanakan di Malaysia setuju tak seawal 3 tahun dah diwajibkan ke sekolah?
Suami isteri yang beriman akan melaksanakan amal soleh dalam mengemudi bahtera rumah tangga sehingga lahirlah kehidupan tenang. Kehidupan berumah tangga banyak dugaannya seperti tidak sefahaman, sikap angkuh pasangan, campur tangan keluarga, penyakit, kewangan dan gagal menjalankan tanggungjawab menjadi antara puncanya.
Dalam usaha mengekalkan ketenangan dalam rumah tangga, Islam menyarankan permasalahan rumah tangga diselesaikan dengan sebaik-baiknya. Jika ada persengketaan, suami isteri perlu bermuhasabah untuk mencari punca berlaku krisis.
Keikhlasan penting kerana manusia tidak dapat lari daripada melakukan kesilapan. Justeru pasangan suami isteri disyariatkan untuk saling mengingati antara satu sama lain dengan memberikan teguran secara beradab.
Sebuah rumah tangga itu akan bahagia apabila pasangan suami isteri sentiasa ingin memberi kebahagian buat pasangannya. Berikut dikongsikan tip menjaga hati isteri. Semoga bermanfaat.
16 TIP JAGA HATI ISTERI
1) Jangan buat tidak peduli ketika isteri merajuk atau berkecil hati. Kalau perlu minta maaf, minta maaflah dengan ikhlas. Kalau perlu pujuk, pujuk dengan mesra. Ini kerana hati perempuan agak sensitif dan sesetengahnya mahu dipujuk.
2) Hormatilah isteri anda sebagaimana anda mahu dihormati dan jangan sesekali bermain kayu tiga dengan perempuan lain. Ada ketikanya isteri sedar mengenai perubahan fizikal dan naluri suami.
3) Kalau tidak menyukai sikap atau perbuatan isteri, tegurlah secara baik, jangan asyik mahu menengking dan menyalahkannya saja. Jauhi perbuatan tidak bermoral seperti memukul isteri.
4) Kalau isteri nampak tidak sihat, cepat-cepatlah merawatnya dan jika serius bawa jumpa doktor. Tunjukkanlah anda mengambil berat mengenai dirinya.
5) Apabila isteri bercakap, pandanglah mukanya dan buka telinga luas- luas. Biar apa yang dikatakannya masuk telinga kanan dan tersimpan telinga kiri. Sambil itu minda suami kenalah memproses informasi yang diterima daripada isteri dengan bijak dan prihatin.
6) Jangan sekali-kali membandingkan masakan isteri atau cara isteri menghias rumah dengan emak anda kecuali masakan dan cara menghias isteri anda lebih baik dan canggih daripada emak anda.
7) Kalau pasangan sudah ada anak, sama-samalah menjaga anak. Jangan sekali-kali lepas tangan dan suami duduk tersandar depan TV atau relaks. Tidak salah jika suami turut menjemur kain dan menyapu sampah.
8) Sekiranya suami makan dulu, tinggalkan sedikit lauk untuk isteri dan jangan habiskan semua kerana kemungkinan si isteri belum makan lagi kecuali isteri memberitahu lebih awal dia sudah atau tidak mahu makan.
9) Kalau ada kawan dan kenalan mahu bertandang ke rumah, sebaik-baiknya beritahu isteri terlebih dulu, untuk membuat persiapan seperti memasak, mengemas rumah dan menghias diri. Ini akan mengelakkan isteri berasa malu apabila tetamu datang mengejut.
10) Jangan sekali-kali menyakat dan menyindir isteri mengenai saiz dan bentuk badannya yang semakin gejuk atau semakin melidi. Ada ketikanya perempuan cukup sensitif apabila ditanya mengenai perkara itu.
11) Hormatilah ibu bapa dan kaum keluarga sebelah isteri walaupun anda cuma bermain wayang dan membodek mereka. Jangan sekali mencaci mereka walaupun secara bergurau.
12) Jangan kedekut dengan isteri serta belanja untuk keperluan rumah tangga. Jangan pula si suami lebih mementingkan adik beradik. Jagalah maruah anda sebagai suami dan lelaki. Jika boleh, jangan bebankan isteri dengan masalah kewangan anda.
13) Jangan bersepah dan bersikap pengotor. Apabila anda membuka baju, letakkan dalam bakul baju kotor. Apabila mengambil sesuatu barang, simpan semula di tempat asal. Jika anda merokok, jangan merokok dalam rumah dan bilik air.
14) Rajin-rajinlah bertanya isteri kalau dia memerlukan bantuan anda dengan kerja rumah dan menjaga anak, apa lagi jika isteri sama-sama bekerja. Jangan tunjuk rajin hanya jika ada tetamu atau mentua bertandang ke rumah.
15) Berbincanglah dengan isteri sebelum sesuatu keputusan dibuat. Walaupun suami bermegah ada kuasa veto, pendapat isteri harus diambil kira. Pokok pangkalnya ialah timbang rasa dan saling menghargai. Ketepikan ego yang keterlaluan.
16) Berusahalah dengan ikhlas untuk mempertahankan keharmonian rumah tangga. Jangan membuat apa yang isteri tidak suka. Kalau sekali suami buat baik dengan isteri, isteri mungkin balas sepuluh kali.
Sumber: Kelab Wanita Ibu Isteri Malaysia via Keluarga
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Memang bukan mudah untuk terus berhenti merokok apatah lagi setelah bertahun-tahun menjadi perokok tegar, namun ia tak mustahil. Malah menjadi impian setiap isteri agar suami dapat berhenti tabiat merokok kerana bimbangkan kesihatan suami yang berisiko boleh menghidap pelbagai penyakit berbahaya. Antaranya seperti kanser paru-paru, kanser mulut, sakit jantung dan sebagainya.
Bukan itu sahaja ia bagi mewujudkan persekitaran rumah yang lebih selesa, hirup udara segar, bebas bahaya asap rokok pada diri sendiri dan anak-anak. Sekaligus dapat mengelakkan pembaziran ’bakar’ duit yang boleh dimanfaatkan untuk simpanan dan kegunaan keluarga.
Sebenarnya, selain tekad keazaman yang tinggi dan sokongan orang sekeliling untuk berhenti merokok, isteri memainkan peranan penting dalam terus memberi kata-kata semangat serta sokongan, bersikap positif kepada suami agar cekal untuk melalui proses berhenti merokok.
Namun untuk berhenti merokok tak semudah disangka. Kandungan Nikotin dalam rokok yang menjadi punca utama ketagihan, dan kepuasan ‘menikmati’ saat merokok, sekaligus sering menggagalkan niat suami untuk berhenti rokok.
Malah untuk berhenti merokok memerlukan tempoh masa tertentu dan juga bantuan daripada produk alternatif untuk mengurangkan/ menghentikan ketagihan supaya benar-benar berjaya.
Dalam fasa ini, isteri boleh bantu suami untuk menggunakan produk alternatif bebas asap rokok bagi mengurangkan risiko kemudaratan pada kesihatan.
Pendekatan Pengurangan Kemudaratan Tembakau
Perlu tahu bahawa Pendekatan Pengurangan Kemudaratan Tembakau (Tobacco Harm Reduction) semakin popular di peringkat global. Selain boleh membantu perokok mengurangkan kemudaratan, ianya juga boleh membantu perokok tegar untuk berhenti merokok melalui pengenalan produk alternatif yang kurang mudarat.
Penggunaan produk alternatif yang kurang mudarat ini berbanding rokok tradisional terbukti efektif dalam menurunkan kadar individu merokok di negara ini. Ianya bukan sekadar mengurangkan kemudaratan, tetapi juga berkesan dalam mengurangkan kekerapan merokok.
Malah dalam Forum global, 4th Scientific Summit Tobacco Harm Reduction: Novel products, Research & policy anjuran SCOHRE, perbincangan bersama panel pakar mengenai isu-isu Pengurangan Kemudaratan Tembakau, Dr Loannis Boukovinas, MD, PhD, Ahli Onkologi perubatan bersetuju bahawa produk pengurangan kemudaratan adalah alternatif untuk mereka yang ingin berhenti merokok.
Elemen Pembakaran, Nikotin & Tar Dalam Rokok VS Produk Alternatif Bebas Asap Rokok
Ramai para suami sebenarnya memang tahu bahawa merokok itu tak baik untuk kesihatan diri dan keluarga, namun tetap ‘memilih’ untuk merokok. Ini kerana mereka menghisap rokok bukan semata-mata kerana ketagihan, sebaliknya kepuasan ‘menikmati’ saat atau ritual merokok itu sendiri.
Jadi jika ingin membantu suami untuk mengurangkan kemudaratan akibat tabiat merokok yang boleh menjadi risiko pelbagai penyakit berbahaya, para isteri perlu ambil tahu puncanya terlebih dahulu. Iaitu apabila sebatang rokok dihisap, ia melibatkan elemen pembakaran, kandungan nikotin dan tar.
1. Pembakaran
Suhu tinggi yang disebabkan oleh pembakaran tembakau daripada rokok menghasilkan banyak bahan kimia berbahaya. Dalam asap rokok terdapat lebih daripada 6,000 bahan kimia dan kira-kira 100 daripadanya telah diklasifikasikan sebagai berbahaya atau berpotensi membahayakan oleh pihak berkuasa kesihatan awam. Malah sebatian berbahaya yang ada pada asap rokok yang dihasilkan melalui pembakaran inilah yang menjadi sumber utama pelbagai penyakit yang disebabkan oleh rokok.
Sebaliknya,Produk Alternatif Bebas Asap Rokok pula tidak menghasilkan asap kerana ia tidak membakar tembakau. Aerosol yang ada produk bebas asap rokok pula berbeza dengan rokok tradisonal yang mempunyai asap, kerana tiada berlaku pembakaran.
2.Nikotin
Walaupun nikotin bukan bebas risiko (not risk-free) dan boleh menyebabkan ketagihan, namun ia bukanlah punca utama kepada pelbagai penyakit berbahaya berkaitan dengan tabiat merokok. Nikotin berlaku secara semula jadi dalam tembakau dan boleh menyebabkan kesan farmakologi, seperti meningkatkan kadar jantung dan tekanan darah.
Sebaliknya Produk Alternatif Bebas Asap Rokok pula memberikan nikotin untuk perokok dewasa yang mencari alternatif. Perokok tetap rasa ‘puas’ merokok dan dapat membantu mereka menukar sepenuhnya dan beralih meninggalkannya rokok dengan lebih mudah.
3. Tar Rokok
Tar rokok terhasil apabila tembakau dibakar. Tar rokok bukanlah bahan, sebaliknya ia sisa zarah yang terhasil selepas nikotin dan air dikeluarkan daripada asap rokok.
Sebaliknya bagi produk alternatif bebas asap rokok pula tar biasanya tidak digunakan. Ini kerana kandungan bahan kimia komposisi aerosol (atau ‘wap’) pada asasnya berbeza dengan rokok kerana produk bebas asap. Ia tidak membakar tembakau dan tidak menghasilkan asap.
Tukarlah Kepada Produk Alternatif Bebas Asap Rokok
Jadi buat suami yang ingin berhenti tabiat merokok atau mengurangkan kemudaratannya, isteri boleh mempertimbangkan dan sarankan untuk beralih daripada rokok biasa kepada produk alternatif bebas asap rokok ini. Ini kerana kandungan nikotin yang ada, perokok tetap rasa ‘puas’ merokok dan dapat memberikan pengalaman yang sama.
Malah sebenarnya terdapat pelbagai jenis produk alternatif bebas asap rokok ini. Kategori produk seperti produk tembakau yang dipanaskan (HTPs), e-rokok (vape), snus dan kantung nikotin oral (oral nicotine pouches).
• Produk tembakau yang dipanaskan (HTPs), mengandungi nikotin aerosol dengan memanaskan tembakau pada suhu yang secukupnya untuk melepaskan nikotin dan perisa daripada tembakau, tanpa terbakar.
• E-rokok, juga dikenali sebagai vape, produk e-vapor atau sistem penghantaran nikotin elektronik. E-rokok memanaskan cecair larutan yang mengandungi nikotin (jus vape) dan perisa kepada menghasilkan aerosol yang dikenali sebagai ‘wap’.
Produk-produk ini menggunakan pelbagai kaedah berbeza untuk menyalurkan nikotin tanpa pembakaran (terbakar). Ia memberi kepelbagaian kepada perubahan citarasa pengguna pada masa yang sama seiring perkembangan sains dan teknologi.
Oleh yang demikian, dengan memilih Produk Alternatif Bebas Asap Rokok sekurang-kurangnya ia dapat menghapuskan pembakaran, mengelak daripada menghasilkan asap dan mampu mengurangkan bahaya bahan kimia yang terhasil berbanding dengan asap rokok. Malah pastinya telah dinilai secara saintifik penggunaannya.
Produk Produk Alternatif Bebas Asap Rokok bukanlah bebas risiko sepenuhnya, tetap mempunyai nikotin, namun berpotensi untuk menjadi kurang berbahaya dan mudarat berbanding rokok biasa kepada pengguna.
Produk Produk Alternatif Bebas Asap Rokok yang disokong sains juga adalah salah satu pendekatan yang boleh membantu perokok yang gemar merokok untuk jauhi rokok tradisional, mengurangkan kemudaratannya sekaligus mampu membantu menghentikan tabiat merokok.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Pengetua wanita pulas telinga pelajar didenda RM2000, gara-gara tersalah tulis huruf G. Padah buat seorang pengetua wanita yang gagal mengawal perasaan apabila bertindak memulas...