Wanita ini, Shaella RayyanDamia Azlan kongsi amalannya, lakukan solat taubat setiap hari sehingga hati jadi benar-benar lapang. Sebaiknya lakukan pada malam hari sebelum tiduratau sebelum subuh. Waktu sunyi malam itulah mengundang fokus.

“Solat taubat Kena buat selalu. Sampai hati tu rasa lapang.. Rasa bersih. Pastu rajin nak beribadat.

Bila dengar nasihat tu, hati macam seronok. Tak nak lagi buat dosa-dosa lama. Haa.. tu Insha-Allah tanda taubat ALLaH dah terima.”

Begini Cara Solat Taubat

Solat ni elok buat malam-malam. Sebelum tidur atau sebelum Subuh. Waktu sunyi malam.
Bersihkan diri. Amek wudhu.
Pakai wangi-wangi (bagi lelaki).
Bila dah siap berdiri, Istighfar dulu..
Istighfar pendek je.. Baca seberapa banyak kita nak sampai hati tu bebetul tenang..
Pastu baru niat..
أصَلِّي سُنَّةَ التَوبَةِ رَكَعَتَيْنِ لِلهِ تَعالىَ
Ussoli sunnatan taubati rok ‘ataini liLLaHi Ta’ala
[Sahaja aku solat sunat taubat 2 rakaat kerana ALLaH Taala]

Selepas Niat, Buat Macam Ini

Baca do’a Iftitah dan al-Fatihah macam biasa.

Rakaat pertama, baca Sural al-Kafirun 1x
(Kalau ada yang tak hafal Surah ni, boleh baca Surah al-Ikhlas je)

Rakaat kedua, baca Surah al-Ikhlas 1x
Bila sampai waktu Sujud terakhir sebelum salam, selepas baca bacaan biasa waktu sujud, kita sambung baca do’a Nabi Yunus a.s.
“La ilaha illa anta subhaanaka inniy kuntu minaz dzhoo limiin”
Bacalah 10x atau 20x atau 30x.. Ikut suka.
Waktu ni dahi kita sujud menyentuh bumi.. Kita berada dalam keadaan hina sehina hinanya sebagai hamba memohon keampunan daripada Pencipta kita.. Sujudlah lama-lama..

Lepas tu baru duduk tahiyat akhir, baca tahiyat akhir dan terus bagi salam.
Lepas bagi salam, Istighfar lagi.. boleh baca Istighfar pendek atau yang panjang sikit..
AstaghfiruLLaHhal’adziim /
AstaghfiruLLaHhal‘adziim, alladzi laa ilaha illaa huwal haiyul qoiyuum wa-atubu ilaih.
Baca seberapa banyak yang kita nak.. Baca sampai hati tu rasa lemah…

Bila rasa dah cukup kita Istighfar, baru do’a.. Bila berdo’a, kita kena bebetul menyesal dengan dosa-dosa kita.. Mohon ALLaH ampunkan dan terima taubat kita.
Sebagai permulaan, guna do’a sendiri dalam bahasa melayu.. Luahkan apa yang terbuku kat hati tu..
Menangislah.. Merayulah..
Mohon Allah ampunkan dosa tu.. Bayangkan kita cuma ada satu je ni peluang nak mintak ampun dengan Allah..
Bayangkan Malaikat Izrail dah ada kat belakang nak cabut nyawa kita.. Kejap lagi kita mati..
Agak-agaknya apa kita akan mohon pada Allah?
Istighfar dan baca doa. Dalam bahasa melayu pon takpa.

Baca sini : Khusyuk dalam solat itu rezeki, 13 cara ini buat otak fokus dan tenang ketika menghadap Ilahi.

Akhiri Dengan Doa Ini

Dah selesai berdo’a, tutup do’a kita tu dengan;
Robbana aatina fid dun-ya hasanah wa fil aakhiroti hasanah waqinaa adza bannar.
Pastu duduk diam atas sejadah, ambil masa 10 minit, muhasabah diri kita.. Tengok apa yang boleh kita perbaiki lepas ni.

Imam al-Ghazali ada cakap..
Tanda hati kita sudah mula hitam,
[1] bila kita buat dosa, kita tak rasa bersalah.
[2] hilang kemanisan beribadah
[3] hati tak makan nasihat

#peringatandirisendiri dan semua jika bermanfaat.

MW : Marilah sama-sama muhasabah diri setiap hari.

Sumber/Foto : Shaella RayyanDamia Azlan

Bila anak ramai, rumah bersepah dengan mainan sana sini itu normal. Mak-mak tak perlulah rasa marah atau stres dan jangan sampai terlalu menjaga peraturan dalam rumah.

Tak kiralah, bila anak ramai atau mungkin seorang dua. Rumah bersepah itu tetap terjadi. Aank-anak tengha membesar. Biarlah mereka menerokai apa yang ada untuk perkembangan otak anak.

Percayalah, bila anak ramai, masa mereka kecil mungkin buat mak-mak rasa penat, stres sebab nak kena uruskan mereka dan rumah. Tapi bila di semakin mebesar, kerja-kerja rumah akan jadi ringan. Dengan syarat, mak ayah kenalah buat peraturan dan bukan rajakan mereka.

Inilah yang dikongsikan oleh ibu kepada 7 orang anak perempuan. Ada tip yang boleh dipraktikkan oleh mak-mak di luar sana. Moga bermanfaat.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Bila Anak Ramai Jangan Susahkan Keluarga Minta Jaga, Didik Dan Buatlah Ikut Kemampuan

Tip ‘Packing’ Pakaian & Keperluan Bercuti, Mudah Dan Tersusun, Sesuai Mak Anak Ramai

Info Lebih Menarik DI SINI

Tip Bila Anak Ramai, Mak-Mak Tak Perlu Stres

“Saya, mama kepada 7 puteri kurniaan tuhan. Bersama 1 anak istimewa 6 orang anak normal agak mencabar dalam kehidupan seharian. Tapi alhamdulilah sangat gembira dan bersyukur seadanya.

Jom sharing tip untuk mama dan ibu terus bertenaga untuk melayan anak-anak tanpa STRES

1. PASTIKAN ADA MASA BERSAMA PENCIPTA

Set masa untuk bangun awal sedikit agar kita dapat berduaan bersama Allah SWT (tahajud). Berdoalah agar Allah SWT permudahkan urusan kita untuk uruskan anak dan apa-apa yang kita inginkan.

2. PASTIKAN MASA DIURUSKAN DENGAN BAIK

Bangun lambat, masak tak sempat, kerja tak siap, anak lewat ke sekolah, kerja sekolah anak tak siap. Ini antara perkara biasa yag buatkan diri stres. Susun semula prioriti kehidupan. Senaraikan apa yang perlu di buat sekarang, kemudian dan akan datang mengikut ketetapan yang realistik. Kaji penggunaan masa anda. Buang tabiat membuang masa – layan internet tanpa tujuan, bersembang tak bertopik atau drama yang bersiri-siri..

3. PASTIKAN MENANGGUH REAKSI

Tidak kira seteruk mana pun masalah yang ditimbulkan oleh anak. Janganlah terus bertindak. Tindakan serta merta dan melulu boleh mendatangkan stres kepada kita dan anak. Jadi berhenti sejenak, fikir dengan otak rasional, bukan otak emosi. Kemudian baru tentukan tindakan, kalau setakat kesalahan kecik pejam mata saja, Yang penting bgtau dia apa yang salah dan apa yang betul.

4. PASTIKAN KITA PERBETULKAN FOKUS

Kita mudah terkesan dengan perkara yang kecil dan remeh seperti anak tumpahkan air, hilang jadual, berebut remote televisyen sehingga kita lupa fokus yang lebih besar. Jangan sampai isu kecil air tumpah menjadi luka besar pada emosi anda dan anak-anak yang kekal sampai bertahun. Fikirkan apa yang kita ingin capai dalam situasi itu. Tugas anda mendidik dan bukan mengherdik. Ada masa diam dan tunjuk cara penyelesaian lebih berkesan dari membebel berjam sambil menyumpah seranah
(jangan menyumpah kerana mulut ibu masin tau…)

5. PASTIKAN BERFIKIR PANJANG SEBELUM MENGHUKUM

Bila ingin berbuat sesuatu kepada anak atau diri sendiri, fikirkan apakah kesan jangka masa panjang tindakan kita. Apa yang kita ingin capai dari situasi ini. Kita mungkin puas hati seketika dapat lepas geram dengan memukul anak, tapi kesannya pada anak mungkin sampai bila-bila.(kadang-kadang rotan tu leh jadi ubat streses mama tau)

6. PASTIKAN HUJUNG MINGGU ADA AKTIVITI

Kita wanita perlu cuti rehat .Tapi tak akan nak tinggalkan anak-anak. Jadi, saya lebih suka anak-anak bersama saya walau ke mana saya pergi. Kalau rumahtangga dan anak-anak kelam kabut tak tahu punca, mungkin sebenarnya ia signal minta kita rilekkan minda .Tapi sabtu ahad tu saya suka bawa anak-anak lepak mamak dan makan aiskrim dah cukup tenang bagi saya.( hilang stress mama )

7. PASTIKAN ADA HOBI

Cari semula minat yang telah tinggalkan dek kesibukan menjadi ibu bapa. Hobi apa pun tak kisahla, asalkan apa yang kita suka. Mesti stres tu tak akan pernah datang menjengah kita. (Paling tak stres bila rumah bersih, semestinya hobi mama mengemas umah. Habislah 7 puteri dikerah keringat bagi merialisasikan hobi mama)

8. PASTIKAN MASALAH DIKONGSI

Setiap manusia ada masalah masing-masing dan setiap ibu bapa ada pengalaman tersendiri. Jadi, kongsi masalah dan kejayaan kita. Belajar antara satu sama lain membantu membesarkan lensa kita dalam melihat cabaran mendidik anak-anak. (Mama suka kongsi dengan anak no 2 sebab pemikiran dia dah macam kawan kita dah)

9. PASTIKAN MENGUBAH CARA BERFIKIR

Cara fikir kita menentukan emosi dan reaksi kita. Kalau kita rigid dan negatif dalam berfikir, emosi dan tindakan yang datang juga akan negatif. Contohnya anak buat salah, kalau kita fikir “kenapalah anak aku ni tak faham-faham!” – sudah tentu emosi yang akan terbit juga sama rasanya. Adakalanya kita berhenti dan ubah cara fikir “adalah tu yang tak kena, mungkin dia penat agaknya”. Emosi dan tindakan

10. PASTIKAN MENDIDIK DARI KECIK

Sebagai ibu biasakan mendidik mereka dari kecil supaya senang bila dah besar mereka ikut saja landasan sejajar yang kita mahu. Apa jua aspek seperti kemas rumah, betulkan tempat tidur, basuh pinggan, adab dengan orang, sembahyang, puasa dan amalan-amalan lain. Jadikan mereka lebih bertanggungjawab sebagai anak..

11. PASTIKAN PERLU TERIMA HAKIKAT ‘ANDA TIDAK AKAN JADI IBU BAPA YANG SEMPURNA ‘

Jangan terlalu taksub untuk jadi sempurna dan takut untuk berbuat salah. Sedar kesilapan dan perbaiki keadaan adalah jalan terbaik menjadi ibu bapa yang ‘sempurna’ untuk anak-anak anda. Jangan bandingkan situasi anda dengan ilustrasi palsu drama bersiri dalam media. Sebenarnya apa jua yang kita lakukan, semuanya kerana Allah SWT. Biarla anak kita membesar di depan mata kita, kerana bila anak dah besar, mereka pula akan menjadi ibubapa dan akan menghadapi perkara yang sama. Jom hilangkan stres, didiklah dengan senyuman.

Mingguan Wanita : Betul sangat. Paling penting, sebagai mak ayah kena jadikan anak-anak lebih bertanggungjawab pada keluarga dan agama.

Sumber: Shaeriani A Hamat

APA RAHSIA KEJAYAAN KAMI JADI JUTAWAN MILENNIAL?

Chocodap’s, Faith Fleur, Anggun Cotton Collection, Teh Ais Pyorr, Masak-masak Cekyana (Oden viral) dan bayak lagi jenama lain mempunya ratusan ribu pelanggan masing-masing.

Tak ramai anak Melayu kita mampu bina empayar perniagaan dari bawah dari tiada apa-apa. Ia bukan dicipta sehari dua. Banyak pengorbanan terpaksa dilakukan sepanjang pendakian.
• Apa rahsia mereka?
• Apa yang mereka lakukan?
• Apa ilmu-ilmu yang diamalkan?
• Siapa yang susah senang bersama mereka?
• Apa dugaan dan keperitan yang dilalui?

Teringin ikut jejak mereka?

Semua ini akan terjawab di program Webinar Eksklusif CEO BIsnes Viral anjuran Mingguan Wanita pada 25 September 2021 secara virtual. Dangarkan sendiri perkongsian jujur mereka. Eksklusif!

Menangi hadiah-hadiah cabutan bertuah serta wang tunai bernila RM100.

Daftar sekarang di

https://toko.ideaktiv.com/…/webinar-eksklusif-ceo…/

atau scan QR Code pada poster

Atau sertai grup telegram WEBINAR EKSKLUSIF CEO BISNES : https://t.me/bangkitwanitaMW

Bangkit Wanita Mingguan Wanita

Group khas buat semua wanita B40 dan M40 yang mahu bangkit maju dari kehidupan sekarang menerusi perkongsian tip, promosi kursus anjuran Mingguan Wanita, perkongsian kisah inspirasi wanita. #langkahyakinlakarkejayaan

https://t.me/bangkitwanitaMW

Follow kami di :

Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita

#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita

Dia telah cuba untuk menjadi seorang ibu dan ayah secara serentak kepada semua anaknya, tetapi dia tidak dia masih tidak boleh menggantikan tempat seorang ayah di dalam hati anak-anak. Dia masih tidak dapat dan tidak terdaya untuk mengubati luka di hati mereka. Sebanyak manapun usahanya, dia tahu ia masih belum cukup!

Tini Yahya, 41 tahun yakin Allah S.W.T dan doa anak-anak serta keluarganya sentiasa ada dalam tiap langkahnya. Meski pernah terluka dan dilukai, Tini perlahan-lahan bangkit dari ujian besar yang menjadi sebahagian dari kisah hidupnya.

Daniyah 17 tahun,  Sarah 15, Marsya 14 (yang merupakan seorang anak istimewa (Autisme), Hana 10,  tahun, Armaan 5, (anak istimewa yang merupakan pesakit hydrocephalus dan sawan) serta si bongsu Yusra (2) menjadi saksi kepada perih jerih ibu mereka sebaik rasmi menggalas tanggungjawab selaku ibu tunggal pada  31 Julai 2018. Bersaksikan Mahkamah Rendah Syariah Petaling, saat dia dilepaskan dari ikatan perkahwinan, wanita ini tekad membina hidup baru bersama enam cinta hatinya.

Meneutralkan jiwa anak disebalik perpisahan  

Bukan mudah merawat jiwa anak-anak yang terluka disebalik perpisahan orang tua. Silap percaturan ada anak-anak yang terkesan emosinya hingga ke dewasa. Selaku ibu, walau ada masanya hatinya bagi tersiat luka tatkala anak-anaknya bertanya perihal sang bapa, Tini tetap berhemah menyantuni sang mantan suami yang juga bapa kandung anak-anaknya.

“Antara perkara yang paling saya sedih apabila anak-anak menyuarakan dan bertanya “Ayah dah tak sayang kami lagi ya, Mama? What did we do to deserve this?”. Awalnya saya perlu selalu menjelaskan dan meyakinkan anak-anak bahawa apa jua yang terjadi antara Ayah dan Mama, kasih sayang kami berdua terhadap anak-anak tidak akan pudar.

“Saya sentiasa menggalakkan anak-anak membina hubungan yang baik dengan ayah dan ibu tiri mereka. Sekurang-kurangnya saya telah cuba membuat yang terbaik untuk memelihara dan kurangkan jurang perpisahan antara anak-anak dan ayah mereka.

Cabaran Tini

Menjadi ibu tunggal kepada enam orang anak yang mana dua darinya merupakan anak istimewa merupakan cabaran utama buat wanita cekal ini. Walaubagaimana pun, Tini beruntung kerana masih mempunyai ibu dan adik beradik yag menetap disekitar kawasan kediamannya di Petaling Jaya, Selangor.

“Armaan, merupakan pesakit hydrocephalus sejak dia berumur dua bulan akibat jangkitan kuman di otak (Ventriculitis) pada 2014 sebaik dia dilahirkan di London, UK. Sejak itu dia telah dimasukkan di hospital untuk mendapatkan rawatan dan menstabilkan keadaanya.

“Armaan telah mendapat rawatan awal di St. Georges Hospital, Tooting, South  London yang mana dia telah menjalani perlbagai pembedahan dan antaranya adalah surgery memasangkan VP shunt dikepalanya. Akhir-akhir ini Armaan boleh dikatakan kerap dimasukkan ke hospital PPUM setiap bulan akibat sawan. Dia perlu sentiasa diberi perhatian dan bergantung kepada ubat sawan.

“Manakala Marsya, anak ketiga saya merupakan seorang Non-Verbal Autisme, yang sedang meningkat usia remaja. Dia perlu diberi perhatian khusus dan uruskan terutama apabila dia datang bulan. Kondisinya yang tidak boleh bertutur menjadikan kita perlu sentiasa peka dengan keperluannya.

“Anak-anak yang remaja pada mulanya susah untuk mengadaptasi suasana dan sistem pelajaran di Malaysia. Jadi saya perlu sentiasa berhubung dengan guru-guru sekolah mereka untuk menjelaskan kondisi anak-anak yang memerlukan masa untuk menyesuaikan diri dengan suasana serba baru. Tambahan pula mereka sedang berada di fasa sulit dan terkesan daripada perpisahan ayah dan mama mereka,”luahnya.

Definisi bahagia dan status janda

Sebelum ini, kebahagiaan dirinya terletak di tempat terpaling kemudian. Wanita ini mengakui, baginya kebahagiaan orang lain lebih utama dari dirinya. Kini dia mengerti, tidak ada yang lebih utama dari mengutamakan kebahagian diri terlebih dahulu.

“Sebelum ini kebahagiaan diri sendiri saya letakkan paling terakhir. Kini saya lebih menghargai diri telah mula menjaga penampilan diri dan menghadiahkan diri sendiri apa juga yang termampu. Sebelum ini saya percaya, sebagai seorang ibu dan isteri memang kita perlu berkorban apa sahaja walaupun diri sendiri terseksa. Belajar daripada kesilapan sendiri, saya tidak akan benarkan ada orang lain yang terdera emosi, tertekan dan terabai semata-mata mahukan satu pihak saja bahagia.

“Ketika diuji dengan dugaan paling berat ini saya sedang cuba menghabiskan pengajian PhD saya. Adakalanya hati seakan mengejek, kalau lah kerana nak habiskan pengajian ini kau diuji dengan begitu sekali Tini, just let go. Just Quit! Kadangkala perasaan amarah mula menghantui, hati mula mahu berdendam. Itulah perasaan yg paling saya takuti, hati saya dicemari dgn perasaan busuk hati. Alhamdulillah saya berjaya menamatkan pengajian saya walaupun perjalanannya diiringi air mata.

Stigma masyarakat berkaitan ibu tunggal dan status janda menjadikan ada wanita tegar bertahan demi mahu kekal bersuami. Walau diri rabak dan tiada lagi kasih dalam sebuah ikatan perkahwinan, sanggup ditelan biar diri masih berstatus isteri.

“Tidak dinafikan saya pernah terfikir untuk tidak mahu berpisah dengan bekas suami atas faktor status ‘janda’ yang bakal dipegang kerana pada waktu itu gelaran tersebut amat perit untuk saya pikul sendiri. Walaupun saya telah terbiasa memainkan peranan seperti ibu tunggal yang membesarkan anak-anak sendirian secara tidak rasmi.

“Namun setelah diamati dan berfikir sedalam-dalamnya, adalah tidak wajar dan adil untuk saya menyalahkan diri dan sentiasa rasa ‘down’ sedih. Saya juga berhak mengecapi kebahagiaan seperti orang lain. Oleh itu, saya nekad untuk mengeluarkan diri dari kepompong kesedihan dan sentiasa menyalahkan diri sendiri akibat keruntuhan rumahtangga. Kerana bagi saya, saya tidak perlu lagi menjadi wanita yang senang dimanupulasi dan terdera emosi dan secara psikologi,”kongsi wanita cekal ini.