Kebanyakan wanita yang sudah kahwin mesti abaikan bab jaga badan, mungkin sebab dah ada anak. Tapi tahukan anda penampilan untuk pukau suami itu cukup penting? Tambah pula kalau lelaki yang jenis suka pandang sesuatu yang cantik.
Nak ke si dia pandang wanita lain?
Ada sesetengah wanita, sebelum kahwin badan langsing macam kerengga. Tapi lepas ada anak, semuanya menggeleber dan berat badan naik.
Bukan senang nak jaga badan lepas dah bersalin. Yelah, sebelum kahwin ada masa untuk diri sendiri. Dah kahwin ada anak, sibuk jaga suami dan anak je.
Sebenarnya ada cara mudah dan rahsia untuk kekal cantik macam anak dara walaupun dah ada anak.
1. Jangan tidur lambat
Purata waktu tidur yang dicadangkan untuk orang dewasa ialah 6-7 jam sehari. Tapi ramai wanita hanya dapat masa tidur 5-6 jam sahaja. Ini cara mudah untuk kulit kekal cantik dan awet muda.
2. Pastikan cukup rehat
Walaupun sibuk sepanjang waktu, curi masa rehat selama 15 minit untuk kembalikan tenaga yang hilang. Memang ajaib. Anda akan rasa lebih aktif dan bertenaga.
3. Rajinkan diri untuk keluarkan peluh
Sibuk mana pun anda, lakukan senaman seperti berjalan, berjoging, berbasikal sekurang-kurangnya 15 minit setiap hari. Senaman akan meningkatkan tahap tenaga anda. Tak percaya? Cubalah dulu dan lihat hasilnya nanti.
4. Banyak minum air putih
Pastikan anda minum air secukupnya setiap hari. Air penting untuk fungsi sel, menyingkirkan toksin dari badan, melancarkan peredaran darah, mengawal suhu badan, dan buat anda bertenaga sepanjang hari.
5. Buang sikap cepat marah, banyakkan ketawa
Ketawa melegakan tekanan, meringankan otot, meningkatkan “rasa gembira” endorphins, dan mengurangkan hormon tekanan (cortisol). Ketawa membantu kesihatan fizikal, emosional dan mental. Ketawa juga buatkan anda nampak lebih muda.
Macam mana pendapat anda sendiri? Rasa nak jaga badan atau biar dengan penampilan serabai, janji hal rumah tangga teratur? Tepuk dada, tanya selera. Moga artikel ini bermanfaat buat kaum Hawa di luar sana!
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Besar Pahala, Anak-Anak Jom Bantu “Kirim” Saham Akhirat Untuk Ibu Bapa Yang Telah Meninggal Dunia
Dalam kehidupan ini, setiap anak pasti menginginkan yang terbaik untuk ibu bapa mereka, sama ada semasa mereka masih hidup ataupun setelah mereka meninggal dunia.
Salah satu cara paling bermakna dan penuh dengan keberkatan untuk menunjukkan kasih sayang dan penghormatan kepada ibu bapa yang telah pergi adalah dengan mengirimkan saham akhirat kepada mereka melalui amalan wakaf.
Sebenarnya apakah yang dimaksudkan dengan wakaf? Wakaf merujuk kepada tindakan menderma harta, seperti tanah, bangunan, atau wang, untuk manfaat awam secara berterusan, di mana manfaat dari harta tersebut akan digunakan untuk tujuan kebajikan selagi harta tersebut kekal. Amalan ini memberikan banyak kebaikan, baik dari segi agama, sosial, mahupun ekonomi.
Wakaf juga dikatakan sebagai ‘ladang untuk mengumpul saham akhirat’. Bayangkan jika kita mewakafkan sebidang tanah untuk pembinaan masjid atau sekolah. Setiap kali masjid itu digunakan untuk solat atau sekolah itu digunakan untuk mendidik anak-anak, pahala akan terus mengalir kepada kita, selagi manfaatnya dirasai oleh orang lain.
Wakaf adalah satu bentuk pelaburan yang tiada bandingannya di dunia, kerana ia berterusan memberikan pulangan pahala walaupun kita sudah tidak lagi berada di dunia ini.
Hadiah Paling Berharga
Wakaf juga merupakan hadiah paling berharga yang boleh kita berikan kepada ahli keluarga yang telah meninggal dunia. Ramai di antara kita mungkin merasa kehilangan apabila orang yang kita sayangi meninggalkan dunia. Salah satu cara untuk terus memberi manfaat kepada mereka adalah dengan mewakafkan sesuatu atas nama mereka.
Sebagai contoh, jika ibu bapa kita telah meninggal dunia, kita boleh mewakafkan sebidang tanah, sebuah telaga, atau sebahagian harta yang kita miliki dengan niat supaya pahala yang diperoleh daripada wakaf tersebut disedekahkan kepada mereka. Ini adalah salah satu cara, tanda kita terus menghormati dan menyayangi mereka, walaupun mereka sudah tiada.
Salah satu kelebihan terbesar wakaf adalah ganjaran pahala yang berterusan. Nabi Muhammad SAW bersabda,
“Apabila mati seorang anak Adam, terputuslah amalannya kecuali tiga perkara: sedekah jariah (wakaf), ilmu yang bermanfaat, atau doa anak yang soleh.” (Hadis Riwayat Muslim).
Ini bermakna, wakaf adalah satu amalan yang akan terus memberikan pahala kepada pewakaf walaupun setelah mereka meninggal dunia. Harta yang diwakafkan akan terus memberi manfaat kepada orang lain, dan selagi manfaat itu diterima, pahala akan terus mengalir kepada pewakaf.
Wakaf secara umumnya mendidik umat Islam tentang pentingnya tanggungjawab sosial. Dengan mewakafkan harta, individu diajar untuk berfikir tentang kepentingan jangka panjang dan bagaimana mereka dapat memberi sumbangan yang berterusan kepada masyarakat. Ini memupuk nilai-nilai kemanusiaan seperti keprihatinan, kedermawanan, dan kesedaran sosial, yang merupakan inti pati ajaran Islam.
Susah ke nak berwakaf?
Persoalan ini sememangnya menjadi pertanyaan di kalangan masyarakat yang masih ‘hijau’ dalam soal wakaf ini. Terdapat pelbagai cara untuk berwakaf, antaranya melalui kaunter-kaunter PPZ-MAIWP, potongan wakaf bulanan, ejen-ejen yang dilantik atau lebih mudah, layari wakafppz.com.my
Melalui laman web tersebut, akan diberikan pilihan untuk memilih jenis wakaf yang ingin ditunaikan. Antara jenis wakaf yang biasanya ditawarkan termasuk wakaf tunai, wakaf hartanah atau wakaf projek tertentu seperti pembinaan masjid, sekolah, atau hospital. Pilih jenis wakaf yang diinginkan untuk memahami tujuan dan manfaat wakaf tersebut.
Lebih istimewa, setiap jumlah wakaf yang ditunaikan oleh individu atau syarikat juga berpeluang menikmati potongan cukai sehingga 10% daripada pendapatan agregat yang diperakui LHDN!
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Jantan Tak Semestinya DiAjar Hebat Membelasah, Didiklah Anak Menjadi Lelaki Budiman
Anak jantan tak semestinya diajar hebat membelasah, didiklah anak menjadi lelaki budiman yang tahu baik, buruk sesuatu perkara.
Bukannya tahu hendak menang dan tunjuk hebat semata. Berbalik kepada didikan mak ayah, jika sedari kecil mak ayah membiasakan anak-anak membudayakan perkara sebegitu.
Maka hingga dewasa perkara itu berlarutan. Ikuti perkongsian Dr Karya Kayra ini dan fahami apa yang cuba disampaikan:
Didiklah Anak Menjadi Lelaki Budiman
Anak jantan tak semestinya kena diajar hebat membelasah, bergaduh dan bertumbuk.
Selalu lelaki “acah kaki gaduh” ini macam tin kosong, isi tiada – bunyi sahaja yang kuat.
Antara memilih mendidik anak lelaki menjadi hebat bertumbuk ala jantan dengan mendidik anak lelaki menjadi lelaki budiman, saya pilih mendidik menjadi lelaki budiman.
Salah tetap salah walaupun itu anak sendiri.
Maaf cakaplah ibu bapa jenis di dalam gambar dibawah inilah, apabila guru memaklumkan kesalahan anak, terus mak bapaknya melenting marah dan terus mencari-cari salah si guru pula. Korek selagi boleh apa sahaja aib guru itu untuk dicampakkan kembali ke muka guru.
Berkeras, tidak mahu berbincang tatkala sang guru cuba berusaha mendidik anak itu. Seolah-olah anaknya itu seorang nabi, suci dari segala dosa.
Cara Mendidik Anak Jantan
Sedangkan menurut Dr. Yusuf Qhardawi tempoh usia anak 7 tahun hingga 15 tahun itu ialah tempoh mendisiplinkan anak.
Andainya pada usia kritikal mendidik anak ini, dan ibu bapa:
1) Gagal mendisiplinkan anak pada umur ini.
2) Malah gagal memberitahu kepada anak apa yang betul dan apa yang salah.
3) Gagal melatih anak solat setiap waktu.
4) Juga gagal melatih anak menutup aurat.
5) Gagal mengajar anak menghormati guru dan orang lebih tua.
6) Dan gagal mendidik anak perkara Adab dan Akhlak.
7) Akhir sekali gagal memberikan hukuman yang adil jika anak melakukan kesalahan seperti buli atau melakukan jenayah dan sebagainya. Maka lihatlah “kesan kegagalan itu” dalam diri anak dan keturunan seterusnya pada masa hadapan.
Artikel Berkaitan:
Tunjuk Kasih Sayang Pada Keluarga, Inilah Perlu Ayah Didik Anak Lelaki Sebelum Remaja
‘Pecahkan TV, Terbalikkan Almari.. ‘ Saharul Ridzwan Gandakan SABAR Didik Anak Lelaki
Berhentilah Didik Anak Lelaki Jadi Raja Tak Berhati!
Tak Semestinya DiAjar Hebat Membelasah
Saya mencadangkan kepada semua yang bergelar ibubapa agar banyakkan membaca buku dan artikel mengenai tatacara mendidik anak pada setiap peringkat usia menurut islam.
Dari anak itu lahir sudah diajar bagaimana cara ibu, bapa perlu lakukan dalam usaha mendidik anak sehinggalah anak itu sudah berkahwin. Ada masa perlu bertegas dan ada masanya perlu menjadi sahabat anak.
Ada tempoh-tempoh usia si anak yang ibubapa kena turut sama bertanggungjawab mematuhi kaedah pendidikannya.
Anda mahu membawa anak-anak ke syurga, jadi anda tiada pilihan kecuali menunaikan tanggungjawab mendidik dan memberi nafkah anak di dunia ini lagi.
Andainya anda sebagai ibu dan sebagai bapa gagal, maka bersedialah untuk menjawab di hadapan Allah SWT di Padang Mahsyar nanti.
Tiada istilah anak derhaka kepada ibu dan bapa yang gagal.
Yang ada cuma ibu dan bapa yang derhaka dalam menunaikan tanggungjawab yang di-amanah-kan tuhan.
Kayra.
A Mother With 3 Sons.
#CreditPhotoToHananiDaud
#PendidikanAnakMenurutIslam
Mingguan Wanita : Didiklah anak menurut Islam, belajar dan penuhkan ilmu di dada dalam membesarkan anak-anak. Memang tak mudah namun berusahalah menjadi mak ayah yang berilmu.
Sumber : Dr Karya Kayra
Mingguan Wanita boleh diikuti di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini: https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
Telegram Bangkit Wanita: https://t.me/bangkitwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lelaki Ini Kongsi ‘Struggle’nya Lalui Fasa ‘Parenthood’, Jangan Pelik Orang Cina Anak TAK RAMAI
Tak dinafikan, kalau tengok orang cina kebanyakannya anak tak ramai. Dapat sepasang pun dah cukup. Ini kerana keadaan sekarang yang cukup mencabar. Berbeza dengan orang melayu, anak tak ramai mulalah bertanya, bila nak tambah. Dah ramai kata tak ada perancang keluarga pula.
Tak kisahlah anak ramai atau tak ramai, sepatutnya kena ada family planning. Belum lagi betapa strugglenya mak ayah dalam menjaga dan mendidik anak-anak ini. Sebab itu, jangan pelik bila kita tengok orang cina anak tak ramai.
Perkongsian daripada Adam Kelvin, tentang pandangan lelaki cina mengenai family planning. Memang betul apa yang dikatakan itu.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: “Anak Ramai Cukup Ke, Tak Penat?” Tak Perlu Mengeluh, Setiap Mereka Ada Rezekinya
Jangan Bangga ANAK RAMAI, Biar Berkualiti Walaupun Hanya SEORANG, Itulah Rezeki & Amanah
Anak Tak Ramai, Perlu Ada Family Planning
1. Struggle In Motherhood & Fatherhood Are Real.
Kami berdua mengaku memang struggling dalam fasa parenthood. Bila ada anak, saya kena ubah diri dan belajar banyak perkara agar perkara yang terjadi di zaman kanak-kanak saya, tidak berulang kepada anak saya.
Kami berdua masing-masing ada trauma zaman kanak-kanak. We are still healing from it. Cuba sedaya upaya untuk elak anak heal trauma dari kami berdua apabila dia dewasa kelak.
2. Ada Banyak Masa
Masa untuk saya dan isteri belajar mengenai karakter anak & parenting skill lebih banyak.
Nak jaga emosi bayi, emosi anak sulung, jaga emosi isteri dan pada masa yang sama nak jaga emosi diri sendiri lagi? Tipulah semua smooth kan? Ada masa badai melanda juga. Belum termasuk tsunami, walaupun baru anak seorang.
Ada masa saya juga terbabas bila marah anak. Rasa teruknya sebagai seorang ayah.
3. Hormati Hak Dan Badan Isteri.
Sebenarnya, sebelum berkahwin, isteri saya ada bagitau yang dia tak nak ramai anak sebab dia anak sulung dari 9 beradik. Emosinya banyak terabai kerana menjaga adik-adik yang semuanya jarak rapat-rapat. Setiap orang hanya jarak 2 tahun saja.
Dia pula ada mindset yang lelaki akan berubah bila dah ada anak. Itu yang dia nampak dan lalui masa kecil dan remajanya. Jadi dia fikir, kalau anak tak ramai, senang dia nak berdikari. Nak angkut anak lari ke apa senang kalau tak ramai.
Bunyi macam kelakar juga. Tapi kasut orang tak sama kan? Hanya yang pernah pakai kasut seperti tu saja yang faham betapa peritnya nak jaga 9 adik dan imbangkan pelajaran.
Tapi saya okay saja sebab saya sendiri pun tak nak anak ramai. Paling-paling pun 2 orang saja. Namun, isterisaya memang mengalami trauma yang teruk selepas bersalin sampai ke hari ini.
Isteri perlukan masa untuk recover dari sakit bersalin dan nak kembalikan bentuk badan macam sebelum bersalin.
Lagi satu, yang mengandungnya isteri. Yang hadap morning sicknessnya isteri, yang hadap sakit dan azab sakit bersalinnya isteri. Saya tengok sendiri isteri masih muntah-muntah beberapa jam sebelum ditolak ke labour room. Kesian sangat.
Belum lagi tambah keserabutan isteri bila menyusukan anak. Serius keadaan ketika tu macam kelam kabut dan tak terurus diri isteri dan anak. Jadi, tak salah pakai perancang kalau kita nak isteri cantik selalu. Suami kenalah support dan bagi kerjasama.
3. FINANCIAL
Sebenarnya ini isu pokok dari semua di atas.
Mungkin ada yang kata, anak itu rezeki. Rezeki tu sentiasa ada. Tak dinafikan. Esok masih hidup pun dikira rezeki. Dapat makan hari ini pun dikira rezeki, kan?
Anak saya perbelanjaan seorang pun RM1,000 sebulan.
Pengasuh RM500
Insurans RM200
ASB RM200
Pampers RM120
Masa ni 100% anak minum susu ibu. Bukan susu formula. Boleh bayang kalau susu formula punya harga dikira sekali? Itu belum termasuk makan minum, pakaiannya lagi. Dah menelan belanja RM1k lebih.
Paling kurang, bagilah kita sebagai mak ayah dapat bernafas dan selesa dengan kedudukan kewangan sebelum menambah anak.
Duit simpanan atau lebih RM1,000 tu boleh guna untuk hantar ke tadika yang berkualiti sikit. Tambah pula sekarang anak dah masuk tadika. Yuran tahunan segala bagai dah beribu-ribu. Saya pun sedia maklum early childhood education memang mahal. Nak yang terbaik, memang kena usahakan juga.
Jangan Pelik
Tak pelik kalau orang Cina memang tak memiliki ramai anak. Anak mostly 2 orang saja.
Paling ramai pun 3 orang. 4 orang tu kira ramailah bagi keluarga cina. Tanggungjawab perlu seiring dengan rezeki.
FAMILY PLANNING INDEED IS VERY CRUCIAL.
Setelah mengambil kira semua faktor di atas, kami ambil keputusan untuk ada anak seorang saja buat masa ini cukup.
Jangan pedulikan orang kata mental koyak ke apa sebab mereka tak berada di tempat kita. Hakikat itu pahit and it’s way too expensive to have another baby. Reality check.
Mingguan Wanita : Biarlah orang nak cakap anak sedikit atau ramai. Yang penting berkualiti dan jagalah amanah yang diberikan. Terima rezeki yang Allah beri.
Sumber: Adam Kelvin
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI