Perasan tak, ada sahaja isteri yang mengeluh atau meluahkan perasaan pada kawan-kawan tentang apa yang dilakukan di rumah. Boleh dikatakan kerja rumah memang tak pernah habis.

Untungnya, bila suami memahami dan sama-sama membantu dalam uruskan rumah tangga. Sebaliknya, bila suami buat tidak tahu, sakit hati, geram dan marah. Semuanya ada. Lagi teruk bila suami mula menyalahkan isteri kerana tidak pandai uruskan rumah tangga.

Perkongsian daripada Maryam Jamadi ini mampu membuka mata buat suami tentang betapa tugas seorang isteri tidak pernah habis dan jangan sesekali menyalahkan isteri.

Rumah bersepah, salah isteri.
Dapur tak berasap, salah isteri.
Tak ada zuriat, salah isteri.
Anak lewat perkembangan, salah ibunya.
Anak ada sindrom, salah ibunya.
Anak nakal, salah ibunya.
Anak dapat nombor corot di sekolah, salah ibunya.
Keluarga tak bahagia, salah isteri.

Berdasarkan banyak penulisan di media sosial, untuk jadi orang perempuan ini kena hebat semua, barulah jadi calon menantu, isteri dan ibu yang terbaik. Kalau tak cukup “tick”, nanti takut tak jadi kahwin atau suami cari ibu lain untuk anak-anak.

Kerap kali saya mendengar keluahan ibu-ibu yang dah tak mampu nak menampung beban di kepala, fizikal penat tak apa tapi bila “kepala” pun dah penat memang parah. Ditambah lagi dengan kritikan orang sekeliling, lagi parah jadinya.

Isu Rumah Tangga

Saya terbaca baru-baru ini berkaitan isu rumah tangga, salah satu kenyataan yang saya tak berapa setuju:

“Jadi orang perempuan ni kenalah pandai mengemas dan pandai masak sebab cuba bayangkan kalau suami demam nak makan bubur, isteri tak pandai buat. Ataupun nanti dekat sekolah kawan-kawan anak kata rindu masakan mak tapi maknya tak pandai masak.”

Cuba terbalikkan situasi, isteri pula demam? Ataupun anak sepanjang hidup tak pernah rasa masakan ayah?

Bagi saya, bukan jadi orang perempuan sahaja perlu pandai memasak dan mengemas. Tapi jadi MANUSIA, kenalah pandai semua skil asas kehidupan tak kiralah perempuan atau lelaki.

Cuma mungkin ada orang bakatnya lebih terserlah pada skil memasak, ada orang lebih pada skil dekorasi rumah dan sebagainya.
Tapi kalau anda seorang isteri yang boleh buat 100% menguruskan urusan rumah, alhamdulillah anda wanita hebat. Tapi janganlah anda “meng-downgrade” wanita lain yang tak mampu.

Situasi Yang Dialami Isteri

Pernah tak para isteri mengalami situasi:

1. Pukul 11 pagi, kita nak masak nasi untuk makan tengahari tapi masa kita nak ke dapur ternampak pula bakul baju kotor yang melimpah.
2. Kita pun pergi masak nasi sambil berfikir “lepas ini nak kena basuh baju”.
3. Dah siap masak nasi, nak basuh baju pula tiba-tiba teringat yang lupa nak keluarkan ayam nak masak masih beku.
3. Kita pun minta “tolong” pasangan kita yang tengah main game di hp untuk keluarkan ayam. Pasangan kita kata “kejap,kejap”.
4. Tengah kita angkat bakul baju kotor nak basuh, anak yang sedang belajar bebas diaper pula datang beritahu nak kencing. Kita pun terpaksa tinggalkan bakul baju kotor sebab nak kena berlari bawa anak ke tandas takut “tercicir”.
5. Sambil pantau dan tunggu anak habis membuang, mata kita melilau tengok keadaan tandas yang dah mula berlendir semula walaupun baru cuci 3 hari lepas. Terfikir nak cuci tandas lepas habis makan nanti.
6. Anak pun selesai membuang, kita sambung dengan tugasan basuh baju. Kita nampak pasangan kita masih dengan hp dengan “kejap-kejapnya”, kita pun basuh baju dan keluarkan ayam sendiri.

Cuba bayangkan perkara ini berulang SETIAP HARI?

Inilah yang dipanggil “MENTAL LOAD”, keperluan merancang, menguruskan hidup diri sendiri dan hidup orang lain yang bergantung kepada kita. Semakin banyak, semakin berat beban mental yang kita alami.

Bila terlampau banyak “mental load” boleh buat seorang isteri yang lemah lembut bertukar jadi “hijau” di rumah.

Ada survey di lakukan di Australia (HILDA) pada tahun 2019, yang terbukti ada gap di antara kerja di rumah suami dan isteri.

1. Pasangan yang tiada anak, kedua-duanya bekerja:
Isteri melakukan lebih 4 JAM seminggu menguruskan rumah berbanding suami.
2. Pasangan yang mempunyai anak, kedua-duanya bekerja:
Isteri melakukan lebih 7 JAM seminggu melakukan kerja rumah dan TAMBAHAN 7 JAM lagi menjaga anak lebih berbanding suami.
3. Memang terbukti yang suami mempunyai lebih banyak masa lapang berbanding isteri.

Perkahwinan adalah perkongsian yang sepatutnya memudahkan kaum lelaki dan perempuan, bukannya untuk menyenangkan lelaki dan menyusahkan perempuan.
Maka, saya cadangkan para suami yang berminat untuk kurangkan “mental load” isteri, apa kata tukar daripada anda hanya tanya apa yang perlu dibantu. Apa kata pilih dan melantik diri sendiri untuk menjadi KETUA untuk mengurangkan beban di otak isteri:

BIRO DAPUR
BIRO MENGEMAS
BIRO BAJU
BIRO ANAK
BIRO LAMAN RUMAH
BIRO SAMPAH
BIRO JAGA KERETA

Bila dah pegang antara jawatan di atas, mohon ingatlah perkara-perkara yang perlu dilakukan. Percayalah isteri yang asyik bertukar jadi “hijau” mungkin boleh kembali jadi lemah lembut.

Bila ada pembahagian tugas, secara tak langsung kuranglah beban mental yang kita perlu fikir. Saya tak perlu fikir

Dengan kerjasama suami dan isteri, kita tak perlu pun nak korbankan apa-apa. Sama-sama membahagiakan hidup masing-masing.

Bincang Dengan Pasangan

Ada orang tunjukkan cinta dengan kata-kata manis, ada orang tunjukkan cinta dengan perbuatan. Ada orang tunjukkan cinta dengan kedua-duanya.

Kalau kita rasa boleh urus segala benda di rumah dan penuhi expectation jadi seorang isteri yang sempurna seperti ditonjolkan di dalam drama TV, janganlah kutuk atau hina orang yang tak mampu lepas itu takutkan orang lain “nanti suami cari lain”.

Cadangan saya, bagi yang merancang untuk berkahwin. Bincanglah juga peranan suami dan isteri dalam rumah tangga supaya masing-masing sedar tanggungjawab dengan harapan tak ada kes salah menyalahkan di masa akan datang. Jangan lupa kenali bakat diri masing-masing juga!

Mana yang handal melipat baju, jadilah Ketua Biro Baju.
Mana yang lebih sedap memasak, jadilah Ketua Biro Dapur.
Mana yang lebih teliti menyental kotoran, jadilah Biro Mengemas.

Bincanglah “biro” masing-masing sebelum berkahwin supaya beban mental terbahagi sama rata. Kalau tak nak pegang semua jawatan, beritahulah pada pasangan awal-awal supaya pasangan anda boleh bersedia mental dan fizikal.

“Berkorbanlah” bersama-sama supaya kesihatan mental kita terjaga, melainkan memang tiada pilihan (PJJ, frontliners, pasangan sambung belajar dll)

MW: Bila sudah ada pembahagian kerja, isteri tidaklah rasa terbeban dengan kerja-kerja rumah. Barulah bahagia cara kita.

Sumber: Maryam Jamadi

Ini bukan cerita tantrum biasa-biasa yang mana kanak-kanak buat perangai sebab nak dapatkan apa yang mereka mahu. Tetapi ini tantrum disebabkan anak autisme, jadi melompat-lompat, guling-guling dan mungkin menghantuk kepalanya di dinding.

Untuk atasi anak-anak autisme, orang luar atau mak ayah tak boleh merenung atau menyentuh si kecil autistik ini kerana kelakuan ini akan menyebabkan mereka stress.

Jika anda nak rasa lebih dekat, ketahui pengalaman seorang ayah yang mempunyai anak autisme, saudara Zulka (Faizul Khalid) ini..

Kalau korang menghadapi situasi seperti dalam video dibawah, bagaimana reaksi korang dengan jelingan kurang mesra orang sekeliling?

Mesti ada banyak jawapan kan?

Aku…

Pada awal dulu, masa zaman tak terrer mengawal situasi dan Khar9 masih berusia 2 tahun, fikiran cenderung ke arah negatif.

Malu bila orang sekeliling pandang. Nak angkat muka pun segan. Terbayang-bayang mulut jahat mengumpat walaupun sekadar perasaan sendiri sahaja.

Pukul Betis Nak Bagi Diam

Kepala pulak blank. Cepat marah.Tak tau nak buat apa. Sekali-sekala aku pukul betisnya nak kasi cepat diam. Tapi hakikatnya perbuatan aku hanyalah menyimbah minyak ke api. Makin marak. Haha.

Aku kerap menghadapi situasi ni ketika di Kapit dulu masa nak bawak Khar9 appoitment dengan doktor pakar dan terapi ke Kuching. Dalam sebulan paling kurang kene hadap sekali atau dua kali.

Tempat paling kerap aksi ni berlaku adalah di airport Sibu, sebab terpaksa tunggu 1-2 jam sebelum meneruskan perjalanan. Kadang-kadang ada jugaklah berlaku di shoping kompleks.

Lama-lama aku sedar, sebenarnya aku tak perlu melayani perasaan negatif ni. Jangan takut atau malu. Kalau dilayan, akan buat rasa tertekan.

Dalam situasi ni, aku mula belajar memanimulasi situasi….dari negatif kepada positif….

“Alah..dulu masa aktif main band, beria-ia nak perform atas stage. Nak orang lihat persembahan. Kalau orang tak ramai masa show, mulalah rasa tak happy. Ok! Sekarang sama je. Aku tengah beraksi tenangkan anak aku yang tengah tantrum ni. Lihatlah wahai orang sekeliling. Lihatlah dunia. Jangan korang tak tau wujud perkara macam ni. Sedarlah… sesungguhnya autism tu wujud”.

Itulah antara kata-kata aku memujuk hati.

Biarlah orang memandang jahat yang penting Allah memandang kita baik. Tu lebih utama. Mulut orang mana boleh tutup pun.

Kalau pikir balik, kita sendiri pun akan pandang kalau ada perkara macam ni berlaku kat orang lain. Akan tertanya-tanya dalam hati. “Kenapa macam tu?”. Ini adalah satu reaksi normal.

Tak Semua Orang Negatif

Sebenarnya, tak semua orang negatif, ada jugak yang baik hati. Pernah masa Khar9 mengamuk ada seorang bro cuba tolong pujuk kasi gula-gula. Apa yang dia buat tu buat hati kita segar walaupun kasi gula-gula tu boleh kasi power berganda buat Khar9 yang punyai asd & adhd. Sekurang-kurang dia cuba memahami walaupun dia sendiri tak faham apa itu autism.

Beberapa hari lepas, aku nonton filem Logan. Logan atau Wolverine ada satu keupayaan istimewa. Dia boleh pulihkan diri sendiri dengan cepat walau kene tembak berdas-das.

Begitulah aku cuba kaitkan dengan hati ni. Kene cepat pulih kalau kene tembak dengan kata-kata atau pun mata. Kalau nak sentap, sentaplah.. tapi jangan lama-lama. Sembuhkan secepat mungkin. Tak usah terlalu emosi. Kita ada misi yang perlu diselesaikan.

Bagi korang yang selalu memghadapi situasi ni, pasti tau betapa pentingnya persiapan awal sebelum berada dikhalayak ramai.

Pastikan anak kenyang…
Barang kesukaan kene stanby…
Pastikan ada tukang kejar…
Kene pastikan kita sehat dan berkeupayaan untuk berlari… jangan kene gout masa tu sudah…
dan banyak lagi bergantung dengan anak masing-masing.

Dulu sebelum memulakan perjalanan jauh, kami sengaja biarkan Khar9 tidur lewat.

Biar tak cukup tido. Bila masuk dalam bot ekspress ke Sibu yang sejuk dan memakan masa 3 jam, dia akan lena sepanjang jalan.

Selamat di dalam boat ekspress, bila dah sedar sampai airport, penuh pulak bateri.

Begitulah kita ni mak bapak super.

Kena sentiasa positif, kerana negatif akan melemahkan.

Tambah ilmu tentang autism dan kenali sifat semula jadi anak kita.

Belajar tangani tantrum dan meltdown.

Ok. Korang yang ada anak autism mesti banyak nak kongsi kan? Kongsikan diruangan komen supaya orang lain boleh memanafaatkan apa yang korang kongsikan.

Kecurangan dalam rumah tangga ini makin tenat. Ada saja berita sensasi pasal suami curang, isteri makan hati lama-lama tawar hati. Aduh! Pilihan untuk curang itu sebenarnya suami yang tentukan.

Bukannya takdir bertemu jodoh untuk mencintai wanita lain. Apooo.. kalau bukan suami dan pihak ketiga yang cari pasal, takkan terbitnya cinta terlarang. Sudahnya mengabaikan rumah tangga yang sekian lama dibina dengan korban perasaan dan air mata.

Kalaulah suami memilih untuk curang, wahai isteri jangan lah kalah dengan emosi sendiri. Itu jalan mati yang suami ambil. Isteri, teruslah bangkit pilih jalan selamat untuk diri dan anak-anak.

Pesan Intan Dzulkefli menyedarkan wanita diuji suami curang agar segera bangkit dari beban emosi yang menyakitkan. Kerana anda layak sebenarnya untuk memperoleh bahagia.

Isteri.. Suami Curang, Berhenti Salahkan Diri Sendiri

Wahai isteri,
Berhenti salahkan diri sendiri…
Banyak terjadi, apabila suami curang,
Isteri menyalahkan diri sendiri, ‘ni semua salah aku tak pandai jaga suami, salah aku tak perfect.’

Apabila suami ketagih pornografi, 
Isteri menyalahkan diri sendiri, ‘ni semua sebab aku dah gemuk, banyak stretchmarks, kendur, tak cantik.’

Apabila suami culas solat,
Isteri salahkan diri sendiri, ‘semua ni salah aku sebab banyak dosa sebab tu tak layak dapat suami soleh.’

Isteri Tak Sempurna, Itu Bukan Tiket Mencari Salah

Berhenti menjadi ‘racun’ kepada diri sendiri. Berhenti juga membanding orang lain dan suami mereka. Jalan mereka tak sama dengan jalan kalian.

Lihatlah suamimu wahai isteri, mereka bukannya budak kecil.

Jangan salahkan diri atas pilihan yang seorang dewasa telah buat. Kerana kalian takkan dipersoalkan atas dosa suami sekiranya kalian sebagai isteri sudah menjalankan tanggungjawab dengan baik, sudah menasihati dengan hikmah serta tidak putus mendoakan kebaikan untuk suami.

Suami berbuat demikian itu kerana itu keputusan diri mereka sendiri. They are big enough to take care of themselves, yet to decide what is the best for their loved ones.

Sekalipun isteri tidak sempurna dan banyak kekurangan, bukanlah ‘tiket’ untuk menyalahkan sesiapa atas kesilapan yang dibuat oleh diri sendiri.

Oleh itu para isteri, katakan kepada diri sendiri, ‘semua ini berlaku sebab itu pilihan dia.’
Ramai lelaki lain memilih jalan sebaliknya tetapi suami kalian memilih untuk jalan dosa. maka, itu bukan salah kalian.

Untuk menjayakan rumahtangga yang sakinah mawaddah dan rahmah memerlukan kerjasama kedua pihak.
It takes two to tango.

Usap air matamu itu dan berhenti menyalahkan diri sendiri.

Sumber/Foto : Intan Dzulkefli

Makluman : Artikel ini diterbitkan dengan keizinan daripada penulis asal.