Setiap hari kerja rumah tak pernah habis. Ada saja yang perlu dibereskan, lebih-lebih lagi bila anak-anak sedang membesar. Memang tak ada masa rehat dibuatnya. Baru saja nak duduk, anak terjerit minta itu dan ini.
Kadang-kadang masa rehat isteri pun tak cukup. Lepas kerja di dapur, fikir nak jemur baju, sapu sampahm bagi anak makan dan sebagainya. Kalau suami isteri yang tak faham, memang akan tengok dengan ekor mata saja.
Sebab itulah bila masa rehat isteri tak ada badan penat dengan kerja rumah, mulalah rasa stres, nak marah dan ada saja yang tak kena. Semuanya tak sempat untuk lepaskan lelah.
Jangan ingat isteri ini mampu, boleh lakukan kerja rumah tanpa henti. Boleh burnout juga. Malah, isteri kenalah minta masa rehat untuk diri sendiri.
Tak salah opun beberitahu suami yabg isteri perlukan rehat. Dapat jaga anak seketika dan isteri tidur dalam tempoh 15 minit pun dah cukup.
Bagi suami yang faham, tak perlu cakap pun nak masa rehat, dengan sendirinya dia minta isteri berehat. Tapi bagi suami yang tak faham dan kena ingatkan, isteri kenalah beritahu. Jangan pendam sampai makan diri.
Pendapat Afifah Shaari dalam perkongsian memang betul terutama suami yang kena perlu ingatkan. Minta masa rehat pada suami dalam sama-sama uruskan hal rumahtangga.
Dari pagi hingga ke malam. Kita sibuk menguruskan keluarga.
“Pah, butang baju aku mana pah?”
Tanya si suami dari besar hinggalah sekecil-kecil perkara.
Belum lagi rengekan anak-anak minta dimanjakan.
Ads
Membontoti ke mana sahaja.
Ibu ke dapur mereka kecahkan dapur. Bila ibu ke ruang tamu, mereka bermain girang sambil mengalihkan barang. Masa ibu ke tandas, mereka setia menunggu sambil mengetuk pintu. Nak membuang boleh hilang rasa jadinya.
Belum masuk episod menjaga keluarga ketika sakit. Ada yang termuntah, terkucil di mana sahaja. Atas katil, sofa atau karpet. Semua perlu dibersihkan. Selesaikan waktu itu juga.
“Itukan semua Allah ganjari pahala? Usah diungkit. Hadapi sahaja.”
“Iya. Namun, kita manusia biasa. Bila lelah menguasai. Rasa ingin ditinggal lari.”
Suami, Ambil Masa Isteri
Isteri.
Mintalah masa dari suamimu.
Mengadulah lelahmu dengan penuh syahdu.
Mintalah bantuan. Jangan ragu.
“Abang, saya nak solat. Tolong tengokkan anak ya.”
Ambillah masa untuk isteri solat dengan tenang ketika suami berada di rumah. Kerana ketika suami keluar bekerja mungkin solatnya di hujung waktu atau mungkin solatnya laju-laju.
Ads
Mungkin sujudnya lama kerana menjadi kuda si anak. Pilu hatinya. Solat kurang sempurna. “Abang, saya nak baca al-quran. Tolong tidurkan anak ya.”
Mintalah juga.
Membasahkan lidah dengan kalam Allah. Tanda zikir mengingati Tuhan yang Maha Mencintai. Semoga kembali subur cinta dan kasih pada keluarga. Semoga segar keikhlasan berbakti demi Tuhan.
Duhai isteri. Mintalah masa dari suamimu. Untuk dirimu bersenang-senang dengan Allah. Kerana kita berjuang untuk kembali kepadaNya. Bukan menjadi hamba rumah tangga.
Tunggu!
Renungkan sekejap.
Di mana kita?
Adakah suami isteri sedang beriringan meraih kasih sayang Allah. Berjuang bersama menghadapi tanggungjawab rumahtangga. Atau isteri sedang kuat menahan rasa. Ingin lari dari kepenatan?
Suami bukanlah manusia zalim. Bukan tidak prihatin. Cuma akalnya perlu diingatkan.
Mintalah untuk dirimu. Duhai isteri. Masa yang kamu perlukan.
Ads
#ilmubinabahagia
Mingguan Wanita : Jangan rasa diri kita kuat untuk buat semuanya, berikan sedikit untuk suami itu berkongsi rasa uruskan rumahtangga juga. Barulah tahu tanggungjawab masing-masing.
Group khas buat semua wanita B40 dan M40 yang mahu bangkit maju dari kehidupan sekarang menerusi perkongsian tip, promosi kursus anjuran Mingguan Wanita, perkongsian kisah inspirasi wanita. #langkahyakinlakarkejayaan
Antara kursus-kursus asas yang dijangka mampu melahirkan peserta yang berkemahiran dan boleh terus dipraktik dalam perniagaan ialah:
JOM PANDAI BAKERI. BUAT DUIT JUAL KEK DAN ROTI. Peserta akan mengadun dan membakar sendiri adunan agar dapat kenal pasti formula menghasilkan satu adunan sempurna bagi kek dan roti.
Cookies Viral Legend. Jual cookies Paling Masyuk! Orang Malaysia meang suka makan. Cookies atau biskut tidak lagi laris hanya menjelang hari raya. Permintaan cookies memang tinggi dan belajar membuat cookies popular atau sedang trending ketika ini merupakan langkah bijak.
Sekitar Februari 2015, ibu ini tak melalui proses berpantang dengan betul selepas melahirkan anaknya yang bernama Bilal Miqdad. Setahun kemudian, ibu ini alami keguguran. Sekali lagi, berpantang tak dilakukan dengan sempurna.
Selepas tempoh itulah, ibu ini Puan Mastura Rashidtak sedar yang dirinya sedang alami ‘meroyan’ akibat kepenatan, stress tapi dalam masa yang sama tak tahu hendak dikongsikan apa yang dilaluinya itu pada siapa.
Malah tidak tahu cara mana hendak bermula. Meroyan yang dialami bukan ketika di dalam pantang. Tetapi ketika anak-anak sedang membesar.
Kisah ibu meroyan ini bukan MAIN-MAIN. Pernah Puan Mastura hampir tak dapat kawal diri, capai pisau dan mahu tikam anak-anak. Allahu..
Sampailah suatu hari, rakannya mengesan akan MEROYAN yang dilaluinya. Dan dari titik itulah dia mula merawat diri. Lihat apa yang beliau lakukan untuk kembali pulih.
Saya Capai Pisau Dan Hampir Tikam Anak-anak
Itu kenyataan yang harus saya terima sampai bila-bila.
Memori menakutkan yang akan tetap diingat sampai mati.
Watak berubah sekelip mata. Ibarat drama yang ditonton di TV.
Waktu jiwa terlalu kacau, badan terlampau penat, sakit, saya hampir hilang kewarasan. Berhalusinasi sentiasa sambil badan menggigil menahan marah dan benci. Jeritan marah memecah rumah setiap hari juga menjadi biasa.
Sebenarnya susah nak buat pengakuan secara terbuka. Mungkin juga akan dianggap pernah gila.
Tapi disebabkan pujukan dan kata-kata semangat dari Ibu Rose untuk bersama-sama muncul di PM LIVE ASTRO RIA pada 13/7/2017, saya mula terbuka untuk berkongsi dan dah bersedia. Mungkin pengakuan ini dapat membantu anda di luar sana, supaya lebih bersedia dan tidak malu untuk mendapatkan rawatan.
Sebelum ini saya malu, sangat malu, sebab saya pasti orang lain tidak akan faham malah akan mula memandang serong. Apa taknya, meroyan ni dianggap hanya terjadi ketika di dalam pantang saja. Tapi rupanya, boleh terjadi selepas pantang dan waktu anak dah mula membesar.
Serius, saya tak ada ilmu waktu tu. Tak tahu apa perlu dibuat.
Kisah Meroyan Ini Bermula
Februari 2015
Sejak melahirkan Bilal Miqdad pada Februari 2015, badan saya tak pernah sihat akibat tak dapat berpantang dengan betul. Bilal prolonged jaundice. Ketika di hospital, luka c-sect pecah semula pada hari ke-7. Darah membuak-buak keluar hingga bertakung di wheelchair dan lantai hospital.
Dalam keadaan terpinga-pinga, saya hampir dimasukkan semula ke OT untuk buka dan jahit semula luka lama. Alhamdulillah doktor dan nurse di Hospital Ampang banyak membantu dan memberi semangat supaya luka boleh baik dengan sendiri.
Saya tidak digalakkan berurut selama setahun supaya tidak mengganggu proses pemulihan di kawasan perut.
Kemudian, saya ditegah oleh doktor dari memakan apa-apa saja jamu atau herba yang boleh memberi kesan pada kuning Bilal. Badan Melayu, kalau tak pantang, tak berjamu, tak berbengkung, mana nak sihat.
Kuning Bilal sembuh sepenuhnya bila dah nak habis pantang sedangkan baby orang lain, 1 minggu pun dah hilang kuning. Sangat penat dan stress bila tiap-tiap hari perlu ke hospital atau klinik untuk ambil darah Bilal.
Asal balik saja ke rumah, saya bentan. Darah menitik-nitik ke lantai, ari-ari sakit melampau dan demam urat menjadi perkara biasa.
Februari 2016
Saya keguguran pula. Jadi bayangkan, badan yang lemah bertambah sakit. Kegembiraan menerima ahli keluarga baru setahun lalu semakin pudar.
Saya masih trauma memikirkan luka yang pernah pecah setahun lalu. Terbayang-bayang situasi di mana bila saya sarat mengandung nanti, parut c-sect pecah dan meletup macam belon.
Anak-anak yang lain pula masih kecil, perlukan perhatian, hyper dan aktif buatkan fikiran tambah berserabut. Mereka mula dirasakan sebagai beban.
Saya mula menjadi pemarah yang melampau. Setiap hari asyik menjerit-jerit. Rumah bersepah-sepah dan anak tidak terurus. Kadang-kadang saya tak tahu pun apa yang saya marahkan sangat. Menangis ketika mandi perkara biasa, sambil menggigil menahan marah dan benci yang datang secara tiba-tiba.
Orang luar nampak seperti tiada apa-apa. Sebab ketika berada di luar rumah, saya bersikap seperti biasa. Tapi bila balik ke rumah, saya mula jadi panas dan menggelegak.
Saya mulai membenci ahli keluarga sendiri. Lama-kelamaan saya benci dengan semua orang. Saya rasa tiada siapa pun yang memahami sedangkan mak paling banyak membantu dan berkompromi.
Kawan Saya Kesan Tulisan Di Facebok Seperti Adanya Simptom Meroyan
Dalam berlawan dengan emosi diri, Mastura banyak berkongs tentang meroyan dan tindakan orang meroyan di Facebook. Ketika itulah junior sekolahnya, Rida Baharudin dapat mengesan sesuatu tentang dirinya.
Rida dapat rasakan saya sebenarnya sedang bercakap tentang diri sendiri. Malu, tapi lega bila ada yang sedar dan cuba membantu.
Percaya tak, saya tak tahu pun apa yang sedang terjadi pada diri sendiri. Saya agak mungkin disebabkan terlampau tertekan, cerita-cerita di Facebook menjadi sangat emosional hingga disedari Rida.
Rida juga pernah mengalami meroyan yang teruk, jadi saya fikir, orang sebegini sangat memahami dan sensitif dengan perubahan sekeliling.
Rida juga menasihati saya untuk mendapatkan rawatan doktor. Tapi perkara paling saya takuti, saya akan dicop gila bila diketahui berjumpa dengan doktor pakar sakit jiwa.
Ini Yang Paling Teruk Saya Nak Lakukan Masa Meroyan,
Kurung Diri Dalam Bilik
Waktu ni, saya lebih suka mengurung diri di dalam bilik. Anak-anak berterabur. Mak yang bagi makan, masak dan uruskan kain baju saya dan anak-anak. Kakak nombor 2 juga selalu bantu dengan menjaga anak-anak.
Waktu ni juga, saya tidak boleh masuk ke dapur. Saya jadi serabut.
Pernah Capai Pisau Pemotong Daging, Meluru Dan Nak Tikam Anak-anak
Pernah waktu sedang memotong sayur, anak-anak bergaduh dan masuk ke dapur sambil menangis, tiba-tiba saya capai pisau pemotong daging, dan meluru sambil mengacah akan menikam mereka.
Anak yang ketakutan terus berlari keluar sambil menjerit dan menangis. Dah beberapa kali ini terjadi sampaikan saya tak boleh langsung pegang pisau di dapur.
“Bunuh Mas! Bunuh semua!”, terngiang-ngiang waktu tu.
Memasak jadi perkara paling dibenci. Sebab saya takut hilang kewarasan diri.
Bila Sendirian Atau Dengar Bising Suara Anak-anak Akan Berhalusinasi
Sentiasa berhalusinasi bila berseorangan atau ketika mendengar bunyi bising suara anak-anak, buat saya semakin teruk. Nampak baldi, saya teringatkan muka bilal. Rasa nak rendam dia dalam air. Suara-suara jahat di belakang telinga sentiasa mengganggu.
Menangis Dan Rasa Diri Tak Berguna, Tapi Tak Buat Apa-apa
Saya menangis. Rasakan diri ibu dan isteri yang paling tak berguna. Yang paling jahat di dunia. Suami balik ke rumah, lauk pun belum dimasak apa-apa. Kadangkala saya hanya goreng telur saja.
Tak tahu nak mengadu pada siapa.
Fikirkan Nak Bunuh Diri
Kemuncak hilang kewarasan diri adalah bila saya whatsapp kakak, saya katakan saya mahu membunuh diri. Baru lepas solat waktu tu, tapi jiwa saya kosong. Otak bercelaru.
Kakak punyalah risau, dia telefon saya berkali-kali, saya tak angkat. Waktu tu saya dah nekad. Tapi tiba-tiba terbayang gelak ketawa anak-anak.
Terbayang wajah suami yang penat bekerja dan menunggu masa nak balik ke rumah. Terbayang saat senang dan susah yang dilalui bersama. Terbayang wajah dia yang sangat sayangkan saya dan anak-anak. Terbayang rupa dia mencari dan memeluk Bilal selepas balik dari kerja.
Saya terus menangis tanpa henti. Menggigil-gigil bencikan diri.
Rasa Penat, Badan Sakit, Pergerakan Terbatas
Saya hanya nakkan MASA UNTUK DIRI SENDIRI SAJA. SAYA PENAT. BADAN YANG SAKIT BUATKAN PERGERAKAN TERBATAS.
Sambil menangis, saya paksa diri untuk tidur, dan bila bangun saja, saya rasa lega yang amat sangat.
9 Usaha Mastura Hilangkan Meroyan Dan Rawat Diri
Pertama : Sibukkan Diri, Tapi Hati Tak Juga Gembira
Sepanjang tahun lepas, waktu kemurungan belum memuncak, saya mula buat bekal untuk di jual Shariff Miqdad di sekolah. Lepas tu berhenti walaupun ramai kawan-kawan dia minta saya jual semula burger RM1. Gembira sekejap, tapi murung semula lepas tu.
Waktu ni saya tak fikir langsung untuk mengambil untung. Hanya satu kebajikan untuk membuat budak-budak kecil gembira dan menyerap aura gembira mereka.
Kemudian, saya mula aktifkan diri menjual kimchi dan tteokbokki dengan kakak di Jamae Shop 자매 가게. Tapi disebabkan terlampau penat, dengan kakak pula selalu ikut suami outstation, saya tangguhkan jualan. Murung makin bertambah.
Kemudian, saya bantu pula adik ipar menjual bento untuk lunch.
Namun, semua pun masih tak dapat mengembalikan kegembiraan.
Kedua : Menulis Di Facebook
Jadi, saya mula menulis di Facebook. Bermacam-macam cerita saya kongsi terutama sekali tentang anak-anak dan keluarga. Saya juga banyakkan membaca untuk memberi ketenangan. Saya mula rasa lega, kerana menulis ibarat terapi.
Saya banyak berborak dengan Rida, dan keluar mengopi dengan kakak nombor 2. Walaupun sering ditegur suami akibat selalu keluar dan tinggalkan anak-anak di rumah dengan mak, tapi saya tetap buat apa yang saya rasa suka. Rasa lega kepala setiap kali balik dari mengopi.
Suami takkan pernah faham, sebab saya pun tak tahu nak mula cerita dari mana.
Ketiga : Mak Minta Minum Air Ubat Dari Herba
Waktu ni, mak dah mula paksa saya minum dan makan apa yang dia buat. Iaitu air ubat dari herba dan rempah yang dibuat sendiri, dan daun hutan yang dipanggil daun harimau beranak untuk mengubati orang meroyan dan sakit badan.
Mak pengamal herba dan natural remedy. Jarang sekali dari muda hingga tua makan ubat doktor.
Dalam temubual Mastura bersama Ibu Rose, beliau berkongsi yang ibunya membuatkan jamu dan minuman herba dari daun-daun hutan seperti Daun Harimau Beranak.
Ianya petua bidan lama yang masih diamalkan untuk mengecutkan rahim.
Perubahan yang pertama, adalah emosi.
Perubahan kedua, kesihatan diri.
Perubahan ketiga, saya mula menyayangi kembali anak-anak dan suami.
Saya juga dah tiada rasa bencikan diri sendiri.
Setakat artikel ini ditulis, saya dah sihat sepenuhnya dari segi mental dan fizikal.
Langsung tak ada rasa nak buat perkara bodoh seperti dulu.
Saya tahu, Allah sayangkan saya, dan masih memberi kegembiraan.
Keempat : Baca Buku Motivasi
Bila baca buku “You Can Be The Happiest Woman In The World”, saya jadi sebak. Kenapa saya tak jumpa buku ni lebih awal waktu kemurungan tahun lepas. Setiap kali dah habiskan 1 topik, saya mendapat semangat baru, kerana tahu Allah sayangkan dan menunjukkan jalan keluar bagi saya.
Bukan saya tidak solat, bukan tidak mengaji, bukan tidak berzikir, tapi dalam keadaan otak bercelaru, jiwa kosong, badan sakit, kita memang tak punya apa-apa daya pun untuk menolak sebarang gangguan pada jiwa.
Kelima : Segera Dapatkan Sokongan
Berkongsilah cerita. Luahkan perasaan dengan orang yang paling kita percayai.
Dapatkan sokongan keluarga, dan jika perlu, berjumpa doktor dan dapatkan khidmat kaunseling.
Tak ramai tahu jika diri sendiri mengalami kemurungan. Perlu ada seseorang yang sedar dengan perubahan diri kita.
Apapun, sokongan keluarga sangat penting.
Keenam : Demi Nak Sihat, Tak Hirau Apa Kata Negatif Orang
Jangan hiraukan jika ada yang mengata anda pemalas, tak jaga anak-anak. Sebab mereka bukan tahu apa kondisi kesihatan anda, malah sebenarnya mereka taknak ambil tahu pun sebab sikap pentingkan diri. Tau mengata dan membawa cerita saja. Tolong taknak.
Cari aktiviti yang boleh buat kita keluar dari kemurungan dan kesedihan.
Ketujuh : Mula Berkongsi Perawatan Meroyan Dengan Natural Remedy
Antara perkara paling saya gembira, adalah bila mula membuat perkongsian tentang herba dan rempah yang boleh digunakan sebagai natural remedy dengan anda semua. Petua yang dikumpul dari mak, tukang urut, orang tua, bidan lama dan pembacaan buatkan saya gembira.
Mak paling gembira dengan aktiviti saya sekarang dan feedback yang saya terima.
Bila nampak sokongan, dan ucapan terima kasih di atas petua mak dan cerita dikongsi, semangat makin berkobar-kobar. Walaupun kadangkala saya melalut dan bahasakan diri sebagai fiona, tapi tetap berasa gembira. Aura gembira melimpah ruah.
Sentiasa tersenyum bila “fiona” adalah usikan comel yang suami berikan kepada saya sejak Shrek ditayangkan berbelas tahun lepas.
Rasa gembira dan manis bila kita dapat sebarkan kebaikan.
Kelapan : Baca Doa Hilangkan Sedih Dan Resah
Saya kongsikan juga doa hilangkan rasa sedih dan resah gelisah.
“Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepadaMu dari (hal yang) menyedihkan dan menyusahkan, lemah dan malas, bakhil dan penakut, lilitan hutang dan penindasan orang.”
.
— HR. Al-Bukhari 7/158. Rasulullah sentiasa membaca doa ini, lihat kitab Fathul Baari 11/173.
Kesembilan : Sentiasa Amalkan Zikir Pagi
Amalkan juga zikir ini di pagi hari.
.
Zikir Pagi No. 4
“Ya Allah, sesungguhnya aku memohon kebajikan dan keselamatan di dunia dan akhirat. Ya Allah, sesungguhnya aku memohon kebajikan dan keselamatan dalam agama, dunia, keluarga dan hartaku. Ya Allah, tutupilah auratku (aib dan sesuatu yang tidak layak dilihat orang) dan tenteramkanlah aku dari rasa takut. Ya Allah, peliharalah aku dari muka, belakang, kanan, kiri dan atasku. Aku berlindung dengan kebesaran-Mu, agar aku tidak disambar dari bawahku (oleh ular atau tenggelam dalam bumi dan lain-lain yang membuat aku jatuh).” (Dibaca 1 x)
Perilaku Ibu Meroyan Kerap Berubah Watak, Dari Bidadari Syurga Ke Raksasa
Ingat, jika mak-mak dah mula ada rasa marah dan benci tiba-tiba, rasa nak mencederakan anak, bertukar watak, tolonglah terus dapatkan rawatan. JANGAN BERTANGGUH, anda tak tahu nyawa siapa yang akan anda rentap.
Berita ibu meroyan bunuh anak bukan main-main. Bukan untuk dijadikan berita pandang sekali lalu saja. Ibu tak sedar pun siapa yang dia pegang, siapa yang dia tikam, siapa yang dia buang.
Untuk anda yang tiada kaitan, perilaku ibu meroyan, kemurungan ni, berubah-ubah. Sekejap baik, sekejap garang, sekejap sayang. Dari bidadari syurga bertukar ke rasaksa sekelip mata.
Jangan hairan jika anda jumpa mereka di luar, mereka boleh tersenyum-senyum, melayan anda dengan baik, tapi bila balik ke rumah, anak di rotan hingga patah kaki.
Sokongan suami dan keluarga sangat penting. Berikan rehat secukupnya buat ibu berpantang. Jangan biarkan emosi ibu berpantang naik dan turun. Pastikan kesihatan mereka di dalam keadaan terbaik supaya emosi sentiasa stabil. Menangis adalah permulaannya.
Ibu kemurungan memang cenderung membunuh diri dan mencederakan anak-anak. Cari punca mereka murung, dan bantulah mereka keluar dari perangkap itu.
Tak ada siapa pun nak bunuh diri dan mencederakan anak sendiri, kalau bukan disebabkan gangguan pada jiwa.
Wahai Suami! Perhatikan Perubahan Isteri Jika..
Bantulah isteri. Perhatikan perubahan isteri. Jika sebelum ni dia bidadari dari syurga, tapi tiba-tiba menjadi rasaksa, carilah masa berbual dengan dia.
Penat badan lelaki yang bekerja, tak sama dengan penat seorang isteri yang membawa anak dalam perut selama 9 bulan dan keluarkan pula dengan pelbagai masalah.
Bantulah isteri dalam membuat kerja rumah. Isteri bukan orang gaji, tetapi bidadari anda sendiri. Orang gaji pun dibayar mahal RM800 sebulan. Isteri pula diberi mas kahwin untuk seumur hidup. Tapi isteri diberi beban seperti bergaji RM20,000 sebulan.
“Kaum laki-laki itu adalah pemimpin bagi kaum wanita, oleh karena Allah telah melebihkan sebahagian mereka (laki-laki) atas sebahagian yang lain (wanita), dan karena mereka (laki-laki) telah menafkahkan sebagian dari harta mereka.” SQ. An-Nisaa’: 34
Jangan hairan jika bidadari anda mula bersikap seperti rasaksa bila bersama-sama anak-anak. Masa anda pulang ke rumah, adalah masa untuk isteri berkongsi cerita, berborak gelak ketawa, anak-anak bergurau, dan bukan masa untuk anda menonton Maharaja Lawak atau konsert, main game di telefon atau keluar lepak dengan kawan-kawan. Isteri bukan tunggul, bukan mak guard.
Saya bersyukur suami mula memahami. Salah sendiri kerana tidak pernah cuba buat luahan hati. Kesibukan suami bekerja buatkan saya hilang mood.
Mak dan kakak nombor 2 paling banyak membantu. Saya akan ingat sampai mati jasa dan budi mereka. Kalau tidak, mungkin sekarang saya sedang menangis di tepi kubur, meratapi kematian anak-anak. Mungkin juga dah masuk hospital gila.
Rasa boleh membantu yang lain, kongsilah supaya semua pun dapat manfaat.
CREATE AWARENESS pada yang lain.
Tapi jika anda berkongsi hanya untuk mengecam perilaku saya waktu kemurungan, saya hanya mampu doakan yang terbaik saja untuk anda. Apa lagi yang boleh saya katakan jika orang taknak faham dan taknak belajar?
Semoga anda semua mendapat manfaat dari perkongsian hari ini.
Nasihat Ibu Rose Tentang Meroyan
Meroyan ini berpunca dari kurang rehat dan tak mendapat tidur yang berkualiti (deep sleep). Ibu Rose sendiri pernah alami meroyan dan inilah nasihatnya semasa sesi live online bersama Puan Mastura.
Cari orang yang boleh membantu untuk sedarkan anda. Bantuan daripada doktor atau pakar yang boleh
berbincang untuk tindakan selanjutnya.Dekatkan diri dengan orang-orang yang positif dan empati, ada perasaan timbang rasa dan ada ilmu.
Letakkan diri dalam vibrasi yang tinggi. Ini kerana semasa meroyan, vibrasi (tenaga) seseorang dalam keadaan rendah. Bila rendah ia akan menarik gangguan atau attach dengan yang bervibrasi rendah seperti jin. Masa itulah kita rasa teruk dan sebagainya.
Solat dan amalkan zikir.
Macam Ibu, apa yang Ibu lakukan adalah usahakan tolong orang lain. Misalnya berikan kata-kata semangat. Dari situ vobrasi akan naik. Dan makhluk ini takkan dapat attack pemikiran yang lebih kuat.
Para suami kena peka dan prihatin dengan perubahan isteri. Kerana mungkin isteri sedang alami postnatal depression. (lihat simptom yang dikongsikan Puan Mastura)
Setiap penceraian yang berlaku antara suami isteri, mereka perlu tempohi waktu eddah terutamanya di pihak perempuan. Satu perkara penting yang perlu dilalui oleh perempuan yang diceraikan dalam tempoh tertentu.
Walaupun pada asasnya setiap pasangan yang berkahwin tentulah inginkan rumah tangga yang dibina itu berkekalan hingga ke hujung nyawa. Namun, jika tertulis itu bukan jodoh kita, usaha macam mana pun pasti tidak dapat diteruskan.
Namun, yang menjadi persoalan sekarang, isteri yang diceriakan perlu tunggu habis eddah, sedangkan suami tidak perlu tunggu dan boleh kahwin selepas itu. Betul ke? Kadang-kadang, inilah yang menjadi persoalan bagi sesetengah pihak. Bagi persoalan ini, Khairul Fahmi Ramli ada jawapannya.
Masa Eddah – Halal Kahwin Adik Dan Kakak Serentak?
Ada satu drama di TV3 yang saya baru lepas tonton. Tajuknya Cinta Sekali Lagi. Biasanya saya jarang tengok drama, apatah lagi waktu Maghrib pulak tu. Senang tengok online, tak ada iklan.
Saya disuruh tengok oleh isteri saya, katanya drama ni menarik sebab watak Amani lakonan Hanah Delisha yang cuba rampas abang iparnya untuk jadi suami. Caranya, memfitnah kakaknya sendiri sehingga diceraikan.
Saya terbaca beberapa persoalan yang dibangkitkan oleh netizen, khususnya mengenai soal memendekkan masa eddah bekas isteri.
Ada yang tanya, kenapa perlu suami tu tunggu habis eddah isteri, baru boleh kahwin dengan wanita lain?
Bukan ke dah cerai, jadi, bolehlah kahwin dengan wanita lain kan?
Kalau nak tunggu eddah orang mengandung, bukankah lama kalau nak tunggu dia bersalin jika baru dua bulan sahaja tempoh mengandung?
Ada tiga (3) keadaan si suami perlu menunggu habisnya tempoh eddah isterinya.
Antaranya adalah :
a) Apabila seseorang lelaki yang telah menceraikan salah seorang daripada isterinya yang keempat dan ingin berkahwin dengan isteri yang kelima. Dalam hal ini, lelaki tersebut hendaklah menunggu sehingga tamatnya tempoh eddah isterinya yang diceraikan tersebut.
b) Seseorang lelaki yang telah menceraikan isterinya dengan talak tiga. Dalam keadaan ini, sekiranya lelaki tersebut ingin berkahwin semula dengan bekas isterinya, maka dia hendaklah menunggu sehingga isterinya berkahwin dengan lelaki lain, melakukan persetubuhan dengan suaminya yang baru, bercerai dan tamat eddah dengan suami yang baru dikahwininya tersebut.
c) Apabila seseorang lelaki yang telah pun bercerai dengan isterinya dan ingin mengahwini perempuan yang mahram dengan bekas isterinya seperti saudara perempuan kepada bekas isteri, ibu saudara kepada bekas isteri, anak saudara kepada bekas isteri dan lain-lain. Dalam situasi ini, lelaki tersebut hendaklah menunggu tempoh iddah isterinya berakhir terlebih dahulu.
Daripada ketiga-tiga keadaan ini, maka terjawablah situasi yang berlaku dalam drama tersebut iaitu lelaki yang hendak mengahwini saudara perempuan bekas isterinya, perlu selesaikan eddah bekas isterinya terlebih dahulu.
Bagi lelaki yang nak kahwin dengan wanita lain dalam tempoh eddah isteri, dia perlu memohon kebenaran poligami di Mahkamah. Cuma situasi ini tak boleh dipakai bagi lelaki yang nak mengahwini saudara perempuan bekas isterinya. Haram hukumnya dalam Islam.
Jadi, betullah tindakan Fahad yang menunggu habisnya eddah Amanda untuk kahwin dengan Amani. Cuma, yang tak bagusnya adalah tindakan Amani menolak kakaknya Amanda secara sengaja sehingga jatuh keguguran sewaktu mengandung tersebut. Maka, tamatlah tempoh eddah yang dilalui Amanda. Bijak tapi kejam.
Tak Boleh Kahwin Serentak
Tahukah anda?
Satu fakta yang saya nak kongsikan, di dalam Islam, tidak boleh dikumpulkan adik dan kakak dengan seorang suami serentak. Namun, pada zaman dahulu, Nabi Yaakub a.s adalah Nabi yang dibenarkan Allah melalui Syariat ketika itu yang berkahwin kakak dan adik serentak.
Nabi Yaakub dikahwini bapa saudaranya dengan anak perempuan sulung bernama Laiyah terlebih dahulu dan kemudian berkahwin dengan Rahil yang cantik iaitu ibu kepada Nabi Yusuf a.s.
Tapi ingat, Syariat pada ketika itu sahaja yang dibenarkan untuk kahwin kakak adik sekaligus tanpa menceraikan salah satunya.
MW: Kahwin atau cerai bukan perkara yang boleh dibuat main-main dan bukan untuk seronok semata-mata. Tanggungjawab dan ilmu kena ada.
“Bila nak ada baby?” Soalan itu biasa kita dengar dari mulut seseorang yang dituju pada golongan yang dah kahwin tetapi masih belum ada rezeki anak. Agaknya kalau anda sendiri duduk di dalam ‘kasut’ pasangan suami isteri yang masih tak ada zuriat, apa jawapan anda?
Haaa… ini yang nak kena jaga dan sedarkan diri! Nak luaskan minda kita, jom baca perkongsian daripada Puan Zana Adieyza ini…
Cuba Renungkan
Memang la boleh berbelanja lebih, tak ada anak lagi kan.
Mungkin rumah kemas jer, tiada anak yg nak sepahkan.
Boleh cuti raya lama, tak ada anak sekolah kan. Mampu bercuti selalu, tak payah susah-susah nak bawa anak kan.
Ada peluang gambar berdua sweet-sweet, tidak ada anak yang kacau kan.
Dapat merasa pergi umrah awal, tak perlu fikir nak tinggalkan anak lama-lama kan mana kan.
Sekarang ni Zana nak tanya,
“Salah ke kami suami isteri dapat rasa semua nikmat rezeki tu di saat perkahwinan kami diuji dengan ketiadaan anak? Atau awak rasa ada anak tu membataskan kehidupan awak?”
Jangan ingat yg tak ada anak ni semuanya boleh belanja mewah, kita tak tau belanja dan simpanan dia macam mana.. Kita tak tau apa perancangan hidup mereka.. Kita tak tau apa2 sebab kita orang luar. Kita tak tau apa perasaan mereka setiap kali soalan “bila nak ada anak?” tu ditanya.
Kebanyakan pasangan yg masih menanti rezeki anak ni, sangatlah bahagia. Diberi rezeki utk lebih mengenal hati pasangan.. Sebab tu secara automatik kita akan nampak pasangan ni lebih mesra sebab memang rutin seharian mereka semuanya dilakukan berdua.
Sedih? Tipu kalau tak ada rasa sedih tu, tapi jarang sekali dan selalunya perasaan sedih tu sekejap sangat.. Selebihnya, mereka lebih suka memilih untuk teruskan kehidupan normal seperti biasa, berusaha, berdoa dan percaya dengan ketentuan rezeki drpd Allah.
Percaya tak hampir semua yg belum ada anak ni, bila diasak dengan soalan “bila nak ada anak” ni akan rasa lagi teruk sedihnya daripada rasa sedih menerima hakikat masih belum ada anak.. Sebab soalan2 tu la kebanyakan mereka jadi sayu hati, rajuk hati, menjauh diri dan rasa rendah diri..
Lagi sedih bila soalan tu ditanya di hadapan orang ramai.. Diusik seolah2 suami isteri ni berdosa berkahwin tanpa anak.. Diketawakan seolah2 pasangan ni serba kekurangan.
Maaf ya… Zana bukan minta simpati, cuma minta kita semua sama2 belajar menghormati.
Hormati perasaan orang sekeliling kita. Letakkan diri kita di tempat orang lain sebelum berkata sesuatu. Bila kita cuba jaga hati dan air muka orang lain, insyaAllah Allah akan jaga hati, diri dan maruah kita.
Mana yang dah kahwin, bersyukur ada pasangan hidup. Bayangkan kalau kita masih belum ada pasangan hidup. Bayangkan kalau kita tiba2 kehilangan pasangan hidup.
Jika belum kahwin, bersyukur dan bersabar. Mungkin Allah nak bagi kita peluang lebih berbakti lama kepada ibu dan ayah.
Andai dah ada anak, bersyukur ada anak.. Anak adalah saham akhirat kita. Betapa bertuahnya mempunyai anak yg mampu mendoakan kita setiap hari. Bayangkan hidup kita kalau masih belum dikurniakan anak.
Yang masih belum dikurniakan anak, bersyukur Allah bagi nikmat rezeki bersabar. Bayangkan jika kita ada anak, adakah hati kita boleh sesabar itu? Allah bagi peluang kita utk lebih meluangkan masa bersama insan yg sudi terima baik buruk diri kita. Allah bagi kita masa lebih utk lebih dekat kepada-Nya.
Yakinlah Allah bagi apa yg kita perlu dan bukan apa yg kita mahu. Kita merancang, tapi Allah sebaik-baik perancang. Allah Maha Mengetahui sedangkan kita tidak.
Kita sebagai hamba-Nya memang selayaknya diuji.. Setiap di antara kita berbeza ujiannya. Tapi percayalah yg Allah menguji sesuai dengan kemampuan diri kita.
Belajar menerima Qada dan Qadar Allah.. InsyaAllah semuanya akan jadi lebih indah.
Zana & Adiey,
Trying To Conceive (TTC) for 6 years.
Pandangan Hakak MW
Kepada anda yang nak bertanya soal zuriat, baiki sikit soalan anda. Mulut kita ni kadang-kadang tak ada niat pun nak lukakan hati orang. Tapi eloklah kalau kita sensitif sikit dengan perasaan orang lain. Walaupun anda rasa benda tu ‘saja tanya’, kesian sikit dengan golongan yang masih sabar menanti zuriat. Sudahlah stress sebab susah dapat anak, risau kan suami lagi, lepas itu anda menambahkan macam-macam. Itu tak apa lagi, siap buat pendapat sendiri kenapa kawan tu tak ada anak lagi. Allah… sedih!
Sebenarnya kadang mereka dah berusaha, dah jumpa doktor, dah cuba macam-macam ubat kampung, tapi kalau Allah tak bagi lagi rezeki anak, nak buat macam mana. Kalau pasangan tu redha dan boleh tunggu, kenapa kita nak banyak persoalkan. Lain kali kalau dah tanya, matikan saja soalan di situ. Tak perlu jadi kepochi. Jangan sebab kita senang dapat baby, kita fikir orang lain pun senang. Mohon jaga hati!
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Suami terpaksa 'mengemis' nak puaskan nafsu, dah merayu masih tak dapat. Dalam kehidupan berumah tangga, kebahagiaan dan keharmonian bukan sahaja bergantung kepada aspek kewangan, komunikasi, dan tanggungjawab harian, tetapi juga kepada keperluan batin pasangan.