Tak lama dulu pernah dikongsi tentang, ‘jangan tayang bahagia di media sosial’. Bukan saja bahagia, salah niat posting gambar makanan di Facebook (FB) juga boleh buat orang lain tercedera emosi.
Cerita benar yang dikisahkan Abd Ghani Haron ini mengenai seorang pemuda yang berusaha melayan mengidam isterinya yang sedang mengandung.
Teringin makan ketam lembut selepas melihat gambar makanan itu di facebook. Biarpun perlu memandu 200km pergi balik naik motor uzur, gigih dia usaha bawa isteri ke lokasi kedai.
Mereka Yang Tercedera Kerana Post Gambar Makanan Di FB
Loceng rumah berbunyi. Seorang pemuda berdiri pintu pagar. Dia menolak kapcai separuh umur masuk ke halaman rumah bila pagar dibuka lalu memberi salam.
Sambil berdiri di halaman rumah, dia memulakan bicara.
“Nak tanya sikit pada cikgu. Isteri saya mengandung 5 bulan anak sulung. Dia minta nak makan ketam lembut yang katanya ada di restoran Kuala Gula, Perak.”
“Mengidamlah tu. Dia terlihat dalam facebook kenalannya post gambar keluarganya pergi ke restoran tu. Gambar ketam lembut digoreng, gulai semilang hidup.”
“Nak tanya cikgu, jalan nak pi Kuala Gula sebab orang kata cikgu biasa pi.”
Saya pun memberi petua jalan sebab saya pernah pergi.
Saya bertanya, “Nak pi dengan apa?”
“Motor ni, ini saja yang saya ada. Jika tak ditunai, kesian, tak sampai hati.” Katanya sambil tersengeh.
Allahuakbar!, bukan dekat, lebih 100 km. Pergi balik 200km. Membawa isteri mengandung dengan motor sejauh itu tentu membahayakan kandungannya. Dia tidak ada lesen memandu kereta, bila saya pelawa kereta saya.
“Takpa cikgu, cikgu jangan susah hati, saya akan usaha bawa bini saya ke sana juga dengan apa cara pun. Terima kasih atas pertolongan cikgu.”
Dia menghidupkan enjin motor, memberi salam dan meninggalkan saya di halaman rumah.
Sedih. Jika saya tidak rosak buah pinggang, mampu memandu lagi sejauh itu, sanggup saya tolong hamba Allah ini yang begitu kasihnya pada isterinya. Tidak mahu menghampakannya.
Sanggup Memandu 600 km Demi Mee Maggi Makkah
Inilah bahana bercerita keseronokan kita. Kemampuan kita kepada khalayak umum, dijaja seluruh dunia. Akibatnya ada orang yang teringin ada yang mengidam.
Betul mengidam itu perkara budaya, kepercayaan sahaja, tetapi suami mana tak terkilan jika tidak dapat memenuhi permintaan isteri yang mengandung anak sulung.
Kepayahan akan diharung mencari jika haruan atau keli yang diidam, ke bukit didaki jika pelanduk yang dihajati, ke laut didayung jika teringin gulai senangin, bahkan ingin berlari ke kaki langit memetik bintang jika itulah permintaan seorang isteri yang dikasihi.
Teringat saya seorang kawan pernah menghubungi saya ketika di Makkah untuk beli mee maggi makkah, kerana terdengar cerita orang mee maggi Makkah sangat sedap sedangkan isterinya mengandung.
Sanggup memandu hampir 600 km pergi balik ke rumah saya untuk mengambil sebungkus mee maggi yang saya bawa balik dari Makkah demi isteri yang mengandung.
Lihatlah ketika orang lain seronok bercerita sedap makan ketam lembut digoreng, insan ini dan isteri akan mengharung perjalanan lebih 100 km dengan kapcai separuh umur, demi permintaan isteri. Hujan dan panas akan diharungi, entah akan tercapaikah hasrat mereka? Ya Allah permudahkanlah bagi mereka.
Mungkin Ada Anak Yatim Sedang Menelan Air Liur
Mereka yang mempamer keseronakan tentu telah melupakannya setelah disiarkan, tetapi berapa ramai insan yang cedera hatinya seperti pemuda ini bila menatap pos sedemikian.
Mungkin ada anak yatim hanya menelan air liur, mungkin ada anak si miskin hanya berupaya menatap atau bercerita kepada emak dan ayah.Tidakkah berdosa mereka yang bercerita keseronokan mereka tetapi melukai orang lain secara tidak sedar.
Berbeza denga iklan kerana pengiklan mempamerkan barangan dengan tujuan menjual, ada tujuannya, tetapi kita mempamer apa yang kita buat, tiada tujuan, melainkan untuk bermegah tetapi tak mengaku nak bermegah.
Nak menunjuk, tetapi tak mengaku nak menunjuk.
Berhentilah menunjuk-nunjuk kepada orang lain, nikmat Allah yang dikurnia kepada kita, sebaliknya laungkan sekuat rasa di hati rasa syukur dengan apa yang Allah beri.
Berhentilah dari melukai hati nurani insan lain tanpa sedar. Kasihanilah mereka yang tidak berdaya, tidak mampu.
Bukan sekedar makanan, bahkan keseronokan yang lain seperti membeli kereta baru, perabot baru, pakaian baru, melancong ke luar negeri dan sebagainya.
Saya ingin mengajak anda peka pada keadaan sekeliling kita, jangan hanya memikir diri sendiri, keseronokan diri.
Apa juga tindakan kita biarlah orang lain tidak tercedera, hati mereka tidak terguris. Apa juga nikmat yang kita dapat, berbanggalah kepada Allah yang menganugerahkannya, bukan kepada manusia.
Bukan tidak boleh memuji nikmat Allah, tetapi pujilah dalam lingkungan yang terhad, seperti kawan rakan, jiran yang kita boleh berkongsi nikmat tersebut, bukan dilaung sedunia.
Kisah yang saya paparkan ini hanya satu dari begitu banyak perkara yang ditunjuk-tunjuk dalam fb dan media yang menjana titik dosa berterusan. Wallahua’lam.
Sumber/Foto : Abd Ghani Haron
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bila Stres Uruskan Rumah Tangga, Sebenarnya Ini Yang Mak-Mak Boleh Buat
Golongan ibu perlu tahu untuk menangani bila stres uruskan rumah tangga. Jangan biarkan diri menderita kerana stres, lebih memudaratkan kesannya kepada fungsi harian dan kesihatan fizikal serta mental.
Bila Stres Uruskan Rumah Tangga
Pensyarah Kanan / Kaunselor Berdaftar, Jabatan Psikologi Pendidikan dan Kaunseling, Fakulti Pendidikan Universiti Malaya, Dr. Rafidah Aga Mohd Jaladin merungkai persoalan bagaimana cara atau strategi terbaik untuk seseorang itu menguruskan stres.
“ Stres tidak dapat dielakkan dari kefungsian hidup harian. Malah, setiap manusia memerlukan tahap stres yang optimum untuk membuat mereka berfungsi dengan baik sebagai individu.
” Bagaimanapun, stres boleh memudaratkan jika ia tidak diuruskan dengan baik atau dibiarkan tanpa rawatan untuk suatu tempoh masa.
“ Bayangkan anda memegang segelas air selama lima minit, 50 minit, atau lima jam. Apa yang anda rasa apabila melepasi setiap jarak masa?
” Anda mungkin tidak merasakan sebarang ketidakselesaan atau kesukaran jika anda perlu memegang gelas selama lima minit, tetapi apabila anda perlu memegang gelas selama lima jam, anda tentunya akan merasa sakit hati, keliru dan tidak berdaya.”
Strategi Pengurusan Stres
Menurut Dr. Rafidah lagi, terdapat banyak strategi yang kita boleh gunakan untuk menangani stres.
Coon (2003), memberikan beberapa strategi terbaik untuk mengurus stres dan sesetengah daripadanya disenaraikan di bawah:
1-Latihan fizikal
Membuat senaman ringkas seperti senamrobik, Zumba ataupun sekadar streching.
2-Meditasi
Teknik mental yang menenangkan minda dan tubuh.
3-Relaksasi progresif
Kaedah untuk menghasilkan relaksasi yang mendalam pada semua bahagian tubuh, contohnya teknik pernafasan.
4-Imej yang dibimbing
Pembayangan secara sedar imej yang menenangkan, merelakskan atau berguna dalam cara lain.
5-Modifikasi tingkah laku yang tidak efektif
Contoh: mengurangkan, menyusun, mencari keseimbangan, mengenal pasti dan menerima had anda.
6-Dapatkan sokongan sosial
Peristiwa semasa kurang memberikan stres kepada individu yang mendapat sokongan sosial yang baik dari rakan-rakan dan keluarga.
a-Kongsi stres anda dengan orang lain; “no man is an island; no man stands alone”
b- Pendedahan kendiri bagus untuk anda dalam tempoh masa yang panjang. Justeru, kongsikan kisah diri anda dengan orang lain demi kesihatan yang baik.
7-Tulis tentang perasaan anda
8-Elakkan pemikiran yang mengganggu/mengecewakan
9-Pernyataan pengurusan
Menenangkan, kenyataan yang meningkatkan diri yang digunakan untuk menghentikan pemikiran kritik diri seperti:
“Saya hanya akan melakukan satu perkara pada satu masa” (contoh: bersedia untuk situasi yang menekan)
“Relaks, ini tidak menyakitkan saya. Kekal tersusun, fokus kepada tugasan” (contoh: mengkonfrontasi situasi yang menekan).”
10-Ceriakan diri dengan lawak jenaka
11-Menangani kekecewaan dan konflik
Menu Berpantang PKP Tak Stress, Suami Masak, Isteri Makan
Jangan Stres Anak Lasak, ‘Melekat’ 24 Jam Dengan Mak Sebab Kitalah Dunianya, Raikan!
Tip Hilangkan Stres Bila Duduk Di Rumah, Hiaslah Kediaman & Rias Diri!
Kesimpulannya, menurut Dr. Rafidah, stres bukanlah sesuatu yang memberi kesan negatif semata.
Jika diurus dengan strategi dan teknik yang sesuai maka stres boleh berada pada tahap optimum yang mampu menjadikan seseorang individu lebih produktif dalam menjalankan kefungsian hariannya.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nak ‘Me Time’ Tak Perlu Nak Bercuti, Bershopping, Ikutlah Selesa, Nikmatilah Waktu Itu
Ada sampai satu tahap, mak-mak akan rasa stres dengan kerja-kerja rumah yang sentiasa tak habis. Mulalah cari masa nak ‘me time’ tanpa perlu gangguan daripada orang sekeliling. Nak bercuti atau shopping dengan kawan-kawan atau mungkin seorang diri.
Kononnya dengan ‘me time’ ini hilang segala stres. Dalam fikiran, nak bercuti dengan kawan-kawan atau shopping pun ssalah satu cara ‘me time’.
Nak ‘me time’ bukan nak kena ambil masa nak bercuti atau bershopping. Tapi, ‘me time’ lebih kepada bersendirian dan masa untuk mak-mak nimati masa itu. Ikuti penjelasan daripada Dr Ahmad Rostam Md Zin ini.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Pentingnya ‘Me Time’, ‘We Time’ Untuk Suami Isteri, Sebulan Sekalipun Dah Cukup!
Info Lebih Menarik DI SINI
Nak Me Time Lebih Tenang Dan Selesa
ME TIME?
Ramai antara kita pada zaman ini tercari-cari ruang untuk bersendirian. Bukan bertujuan untuk melarikan diri dari tanggungjawab sedia ada tetapi lebih kepada ruang untuk bertenang dan kembali melaksanakan apa yang perlu dilakukan.
Kita semua tahu kita perlukannya tetapi pada masa yang sama kita tak tahu bagaimana mahu melakukannya. Ramai juga yang mengakui begitu susahnya untuk ber’me time’ kerana kekangan masa dan kesibukan seolah-olahnya ‘me time’ itu sendiri adalah agak menyusahkan dan rumit
Namun begitu, berdasarkan pengalaman saya bersama pesakit, saya mendapati ada begitu banyak salah faham/kesalahan berkaitan ‘me time’ yang menyebabkan ia tidak bermanfaat pada individu tersebut. Saya senaraikan di bawah cara yang lebih baik untuk panduan anda semua:
1. Konsep utama ‘me time’ ialah ‘to be with silent’: Bersendirian dengan diri anda sendiri dan apa sahaja yang ada dalam lingkungan deria anda pada ketika itu.
2. Ia tidak sepatutnya ‘rigid’ kepada masa tertentu, situasi tertentu atau perbuatan tertentu semata. Boleh ubah ikut selesa kita
3. 5 minit pun cukup, 10 minit pun tidak apa, setengah jam pun boleh, sehari dua pun boleh. Ikutlah.
4. ‘Putuskan’ sementara dengan segala hal dunia. Nikmati detik tersebut sebaiknya
5. OFFLINE!! ‘Me Time’ sambil tengok dan ‘update’ pelbagai status sosial media bukan ‘me time’ namanya. Sebenarnya, zaman sekarang ini kalau boleh offline itu sendiri dah macam satu nikmat hidup yang berlainan dah. Aman damai
6. Jadikan ia rutin dan juga rawak. Waktu makan boleh jadi ‘me time’. Waktu ibadah adalah ‘me time’. Waktu menung juga ‘me time’. Ber’me time’ dengan perkara biasa yang kita memang buat hari-hari lebih mudah berbanding mencari benda baru
7. Tidak perlu tunggu stress baru mahu cari masa untuk diri sendiri. Masa untuk diri sendiri ini penting untuk kita berefleksi, muhasabah, kerehatan jiwa dan minda. Kalau sudah muka stress baru nak mencari ‘me time’, saya yakin ia akan menambah stress sahaja
8. ‘Me time’ ini sifatnya ringan dan longgar, jangan beratkan dan susahkan
Ok. Setakat itu sahaja. Dah boleh mula dah kalau mahu cuba-cuba ‘me time’.
Mingguan Wanita : Kita pulak fikir nak berme time kena ambil masa dan waktu tertentu untuk bercuti. Sebeanrnya ½ jam pun boleh. Jangan beratkan dan susahkan diri nak fikir tentang me time pula.
Sumber: Ahmad Rostam Md Zin
Lagi Artikel Menarik Di Sini:
Walaupun Isteri Diberi ‘Me Time’, Hakikatnya Hati Tetap Pada Keluarga Juga, Percayalah!
Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :
https://t.me/bangkitwanitaMW
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Isteri Enggan Duduk Serumah Dengan Mentua, Suami Wajib Sediakan Tempat Tinggal Berasingan
Isteri enggan duduk serumah dengan mentua, suami wajib sediakan tempat tinggal berasingan. Dalam institusi perkahwinan, isu berkaitan tempat tinggal sering menjadi topik yang perlu dibincangkan dengan bijaksana, terutama apabila melibatkan keputusan isteri untuk tidak tinggal bersama mentua.
Isteri Enggan Duduk Serumah Dengan Mentua
Dalam Islam dan undang-undang keluarga, suami sebenarnya mempunyai tanggungjawab untuk menyediakan tempat tinggal yang selesa dan sesuai bagi isteri dan anak-anaknya. Namun, apabila isteri enggan tinggal bersama mentua, apakah yang perlu dilakukan oleh suami?
Sebenarnya isu tinggal bersama mentua merupakan isu yang sering menjadi perdebatan. Tidak semua selesa tinggal dengan mentua. Oleh itu, sebaiknya sebelum berumah tangga, bincang baik-baik agar tidak menjadi masalah di kemudian hari.
Ikuti perkongsian Dr. Syed Shahridzan Ben-Agil ini dan hadam baik-baik apa yang disampaikan.
1) Tanggung jawab suami menyediakan tempat tinggal untuk isteri berdasarkan kemampuannya, sama ada beli, sewa atau pinjam dari orang lain.
2) Antara hak isteri yang wajib suami sediakan ialah tempat tinggal yang tidak bercampur dengan orang lain termasuk ibu bapa mentua. Perkara ini ditegas oleh ulama-ulama mazhab Syafie antaranya Imam Syamsuddin al-Ramli di dalam karyanya, “Ghāyat al-Bayān Syarḥ Zubad Ibn Arsalān”:
وَلَو اشْتَمَلت دَار على حجر مُفْردَة الْمرَافِق جَازَ إسكان الضرات فِيهَا من غير رضاهن وَكَذَا إسكان وَاحِدَة فِي علو واخرى فِي سفل مَعَ تَمْيِيز الْمرَافِق لِأَن كلا مِمَّا ذكر مسكن.
Maksudnya: “Jika sebuah rumah terdapat bilik-bilik yang memiliki kemudahan-kemudahan yang tersendiri, suami harus menempatkan isteri-isterinya di dalamnya tanpa reda mereka.
Begitu juga menempatkan salah seorang isterinya di tingkat atas dan seorang lagi di tingkat bawah beserta kemudahan-kemudahan yang dapat dibezakan (dipisahkan) kerana kedua-duanya disebut sebagai tempat tinggal (yang berbeza)”.
Suami Wajib Sediakan Tempat Tinggal Berasingan
3) Berdasarkan kenyataan di atas, si isteri berhak mendapatkan hak tinggal di tempat sendiri bersama suami dan anak-anaknya tanpa dicampurkan dengan orang lain.
4) Isteri juga berhak mendapat tempat tinggal sendiri yang memiliki keperluan-keperluan asas hidup seperti dapur, perkakas asas rumah, tandas dan tempat tidur yang tidak dikongsi oleh orang lain kecuali suami dan anak-anak.
5) Suami boleh menempatkan si isteri dalam sebuah bilik yang besar dalam sebuah rumah yang besar yang bercampur ahli keluarga yang lain. Dengan syarat bilik itu lengkap dengan kemudahan-kemudahan asas rumah. Dengan itu si isteri mampu bergerak bebas dan urusan privasinya tidak terganggu oleh orang lain.
6) Ini kerana bilik sebegitu (point 5) sudah termasuk dalam kategori rumah kediaman yang tersendiri. Berlainan jika isteri ada hak privasinya hanya dalam bilik tidur di sebuah rumah yang bercampur dengan orang lain. Bahkan tiada privasi ketika dia ingin menggunakan kemudahan dan barang keperluan di dalam rumah.
7) Suami boleh menempatkan isteri serumah dengan mentuanya atau dengan madunya berdasarkan syarat keredaan dari si isteri. Jika isteri tidak reda si suami tiada hak untuk memaksa si isteri berbuat demikian. Begitu sebaliknya, si isteri tidak boleh paksa si suami tinggal bersama ibu bapanya(isteri).
8) Taat kepada perintah ibu bapa itu wajib hukumnya, tetapi bukanlah secara mutlak. Seseorang wajib mentaati kedua-duanya selagimana arahan itu tidak bercanggah dengan syariat, tidak berunsur maksiat dan tidak mengambil hak orang lain.
Sumber: Dr. Syed Shahridzan Ben-Agil
Baca artikel lain juga: Isteri Tertekan Hidup Dengan Suami Terlalu Berkira, Semua Perkara Nak Kena Kongsi Bayar
Isteri Berharta, Rasa Suami Bergantung Hidup Dengan Dirinya, Dominan Dalam Rumah Tangga
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE
“Mayat orang terendam nie bau dia dari jauh dah boleh hidu. Kulit mereka pun dah tertanggal. Biasa badan mereka licin, beza dengan kematian biasa.
“Satu petua bila bau mayat begini, pantangnya jangan ludah. Sebaiknya telan air liur dan insya Allah bau mayat akan hilang serta merta.
“Biasanya bagi pengurusan mandi jenazah begini, kita akan lapik kain putih dahulu dan baru letak jenazah atasnya. Jangan gosok kerana isi dah lerai.
Ambil sabun dan taburkan. Paip air kita bungkus atasnya dan jirus perlahan pada jenazah. Tak lama, biasa sekejap. Habis mandi, kulit-kulit tertanggal kita satukan sekali…
Ikuti kisah pengalaman tukang mandi jenazah, Puan Lasminah Dul Siraj yang berpengalaman berpuluh tahun dalam pengurusan jenazah di Lembah Klang.
Ikuti video penuh temubual bersama dirinya di YouTube Mingguan Wanita dan Facebook jam 8 malam ini. Jangan lupa subscribe YouTube Mingguan Wanita.
Lokasi temuramah :- Tanah Perkuburan Islam Kg Kerinchi, Bukit C2 Pantai Dalam.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
