Beruntung sungguh pelakon Nur Fazura yang kini hamil 8 bulan. Sepanjang kehamilannya itu, suaminya, pelakon Fattah Amin tak pernah sekali pun menghampakan keinginan ibu hamil anak sulung.
Fattah tetap akan layani setiap kerenah Fazura dengan sabar. Malah, dia sanggup buat apa saja asalkan keinginan isterinya itu dapat dipenuhi.
Ibu hamil ini kan ada banyak ragamnya. Itu belum masuk soal morning sickness dan sebagainya. Sebenarnya, suami yang sabar melayan kerenah isteri hamil ini memang hebat dan cukup prihatin orangnya. Bertuah isterinya.
Baca sini : Fazura hamil kini kandungan berusia empat bulan.
Fazura Menangis Bila Fattah Salah Beli Makanan
Fazura Menangis Bila Fattah Salah Beli MakananMacam kisah Fazura ini, waktu di awal kehamilan dia agak cerewet bab makanan. “Pernah suaru hari, Fattah belikan sandwich. Saya pulak tak gemar sos atau mayonis.”
Bila mana, Fattah belikan sandwich yang ada sos, mayonis tu.. Fazura terus menangis. Demi nak tenangkan hati isteri, Fattah keluar semula dan belikan sandwich yang baru.
Bagaimana pun, sebagai isteri Fazura bersyukur akan kebaikan suami. “Melihat kesabarannya melayan, saya terus minta ampun sebab rasa bersalah dan kasihankan dia.”
Paling beruntungnya waktu hamil ini, dalam apa juga perkara suaminya itu tetap akan menangkan dirinya. Itulah sifat mudah mengalah dengan isteri yang ada pada Fattah Amin.
Semakin Berseri Sejak Hamil Anak Sulung
Pasangan ini bernikah pada 27 November 2017 dalam satu majlis tertutup yang dihadiri keluarga dan kenalan rapat mereka. Selepas dua tahun mendirikan rumah tangga, pasangan ini diizinkanNya untuk menimang cahaya mata pertama.
Malah, akui Fazura tak lama dulu, percaturan Allah untuk kehamilannya ini merupakan waktu yang paling tepat bagi mereka. Malah, kehadiran zuriat inilah yang amat membahagiakan kehidupan mereka berdua.
Fazura juga semakin berseri-seri sejak hamil anak sulung ini. Berita kehamilannya dikongsikan kepada umum ketika usia kehamilannya empat bulan iaitu sekitar April lalu.
Diam tak diam, Fazura sudah pun melancarkan jenama penjagaan kulitnya sendiri. Yang mana set eksklusif dilengkapi pencuci wajah, skrub, krim siang dan malam serta serum bersaiz mini.
MW : Mendoakan semoga Fazura dipermudahkanNya sepanjang kehamilannya ini.
Sumber/Foto : Berita Harian, Harian Metro, Fazura , Fattah Amin
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sepuluh Tahun Kahwin, Norman Hakim Tak Pernah Lupa Surprise Hari Lahir Memey
Seronok rasa hati bila pasangan tahu macam mana nak hargai dan buat rasa bahagia. Macam yang pelakon Memey Suhaiza ini rasai. Bila mana suaminya, pelakon terkenal Norman Hakim tak pernah lupa nak meraikan hari lahir Memey. Dari tahun pertama berkahwin sampailah masuk tahun ke sepuluh.
Walaupun, Memey sendiri pernah beritahu pada suaminya itu tak perlu dah nak buat majlis istimewa apatah lagi berkek dan berdeko bagai pada hari lahirnya. Sebab dia sendiri rasa semua itu tak perlu.
Apa yang diperoleh selama ini, sudah cukup untuk dirinya. Namun, Norman tetap juga meraikan isterinya itu dengan sambutan yang bukan biasa-biasa.
Tanpa Gagal Norman Hakim Plan Surprise Itu Ini
Rasa bersyukurnya itu dikongsikan dalam laman instagram miliknya.
Kongsi Memey,
“Assalammualaikum..
Salam jumaat..
Saya mulakan update hari ni untuk suami kesayangan ni.
Sebab semua kerana dia.. jadi sangat layak untuk sentiasa dihargai.
10 tahun dah kahwin tanpa gagal setiap tahun untuk plan surprise / plan itu & ini.
Walaupun berbuih mulut cakap.. tak nak majlis special, tak nak cake, tak nak deco, sebab dah rasa semua tu.. jadi rasa macam cukup-cukup lah… apa adanya dengan family tu pun cukup bermakna sangat. Tapi dia tetap faham hati perempuan.
Mulut cakap lain tapi hati mesti nak.”
Hari Lahir Memey Tahun Ini Paling Banyak Dapat Kek Dan Hadiah
Rezeki Memey terus berganda, bila mana dia sendiri merasakan tidak perlu sambutan hari lahir luar biasa. Tiba-tiba tahun ini, Memey peroleh banyak sekali hadiah dah kek daripada orang sekelilingnya.
“Dan disaat saya tak nak apa-apa Allah bagi rezeki luar biasa.. inilah tahun pertama saya terima paling banyak cake & hadiah dari semua di sekeliling saya.. love u all too.
Tq suami untuk semua surprise birthday semalam.. effort luar biasa.
Rasa macam rombongan melamar pulak.
Nanti mummy share video k.
Tq suami.. love u sooo much
& tq tambah koleksi @khalifahjewels untuk sayang.. yeaaaa.
Ps: mummy rasmi dulu bawal raya @normey.hq
Tahun ini merupakan hari lahir Memey kali ke 33. Dan dalam majlis hari lahir yang diadakan di kediamannya itu, turut diadakan majlis bacaan doa selamat di rumah, solat berjemaah, bacaan Yasin.
“Terima kasih banyak ye semua yang ucap dan doakan yang baik-baik. Hari ni rasa nak nangis je sebab terharu sangat saya dapat macam-macam.”
Memey atau nama sebenarnya, Suhaiza Suhaimi mendirikan rumah tangga dengan Norman pada 24 September 2011.
Keduanya, dikurniakan tiga cahaya mata iaitu Muhammad Darwisz Hakim, Muhammad Dikhriz Hakim dan Mikayla Delisha Hakim.
Bangkit Wanita Mingguan Wanita
Group khas buat semua wanita B40 dan M40 yang mahu bangkit maju dari kehidupan sekarang menerusi perkongsian tip, promosi kursus anjuran Mingguan Wanita, perkongsian kisah inspirasi wanita. #langkahyakinlakarkejayaan
https://t.me/bangkitwanitaMW
Tudiaaaaaaa..antara webinar yang sedang berlangsung. Nak daftar sebagai peserta boleh ke :
https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-bangkit-wanita-capai-4-angka-bisnes-mobile-spa/
https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-bangkit-wanita-tak-susah-pun-buat-duit-kencang-bisnes-di-shopee/
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita – https://www.facebook.com/mingguanwanita/
Instagram Mingguan Wanita – https://www.instagram.com/mingguanwanita/
Twitter Mingguan Wanita – https://twitter.com/MingguanWanita
Sumber/Foto : Memey Suhaiza
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ikon Poligami Beri Nasihat Untuk Perempuan, Untuk Rasa Bahagia Dalam Rumahtangga Ada KUNCINYA
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Darah Tinggi Eida Moin Sukar Bernafas, Muka, Bibir, Bahu Kebas, Kenali Punca & Komplikasi Penyakit
Darah tinggi Eida Moin sukar bernafas, muka, bibir, bahu rasa kebas, kenali punca & komplikasi penyakit ini. Selepas beberapa hari ditahan wad sebuah pusat perubatan di ibu kota selepas mengalami tekanan darah tinggi, pelakon, penyanyi dan pelawak Eida Moin telah dibenarkan keluar dari hospital.
Hidap Darah Tinggi
“Alhamdulillah, keluar hospital terus pergi dinner rumah ratu @younglivingmy @vicha_barbie dia dah pesan suruh datang dinner rumah dia terus, rumah dekat je dengan hospital. Ya Allah sedap dan selera dapat makanan kampung,” kongsi Ieda yang juga bersyukur dia sudah dibenarkan pulang ke rumah.
Bacaan Tekanan Darah Tinggi Hampir 200
Difahamkan ketika itu tekanan darah tinggi pemilik nama sebenar Siti Haida Abdul Moin, 43 mencecah bacaan hampir 200 dek kerana itu dia perlu ditahan di wad beberapa hari untuk melakukan pemeriksaan dan pemantauan doktor.
Sebelum kejadian, seperti mana dilaporkan portal berita, Eida berasa tidak sihat dan mengalami masalah kesukaran bernafas sebelum ke hospital untuk membuat pemeriksaan.
“Awalnya, saya merasa badan tak sedap dan sukar bernafas.
“Bahagian muka, bibir, dan bahu saya pun rasa kebas.
“Saya tak pernah ada sakit darah tinggi sebelum ini.
“Itulah saya terkejut selepas lakukan pemeriksaan bacaan tekanan darah mencecah 196 dan naik sehingga 220,” ujarnya Eida.
Jadual Kerja Yang Padat
Akui Eida jadual kerja yang padat membuatkan dirinya kurang rehat, itulah antara punca kejadian tersebut berlaku. Malah doktor juga menasihati agar dirinya cukup rehat sebelum bekerja semula.
Doktor juga menitipkan pesanan kepada Ieda agar membuat pemeriksaaan lanjut dan sentiasa menitik beratkan kesihatannya.
Kata Ieda, ketika itu dia seakan tidak dapat menerima kenyataan itu kerana dia mengamalkan gaya hidup sihat dan jaga pemakanan, tetapi terpaksa terima yang dia ada penyakit itu sebab doktor lebih mengetahui.
KETAHUI PUNCA TEKANAN DARAH TINGGI
Seperti mana yang dipetik menerusi Portal Rasmi Hello Doktor, secara umumnya, penyakit hipertensi tidak mempunyai penyebab yang khusus. Tekanan darah boleh meningkat dalam beberapa keadaan tertentu seperti kepenatan, kesakitan, kegelisahan atau selepas melakukan aktiviti fizikal.
Walau bagaimanapun, individu tidak akan dianggap menghidapi hipertensi jika tekanan darahnya mampu kembali ke tahap yang normal.
Jadi, untuk mengetahui jika anda sendiri menghidapi penyakit ini, sila dapatkan diagnosis daripada doktor dalam jangka masa sekurang-kurangnya 3 hingga 6 bulan sekali.
Pun begitu, ada beberapa faktor yang sering dikaitkan dengan penyakit tekanan darah tinggi termasuklah:
- Sejarah ahli keluarga
- Jantina (lelaki lebih berisiko berbanding wanita)
- Umur (lebih tua, lebih berisiko)
- Stres
- Obesiti
- Diabetes
- Tahap kolesterol dalam badan tinggi
- Merokok
- Pemakanan
- Pengambilan alkohol secara berlebihan
- Pengambilan garam & lemak secara berlebihan
- Pola tidur tidak teratur
- Gaya hidup sedentari
Apa komplikasi tekanan darah tinggi?
Secara umumnya, hipertensi boleh mengakibatkan tekanan atau bebanan kepada organ dalam badan sekali gus merosakkannya. Ia seterusnya akan menyebabkan beberapa kondisi kesihatan seperti:
- Strok
- Penyakit jantung seperti penyakit jantung koronari, kegagalan jantung kongestif, hipertropi ventrikular kiri
- Komplikasi pada mata
- Komplikasi pada buah pinggang
- Aneurisma
- Dalam erti kata yang lebih mudah, penyakit tekanan darah tinggi ini memang berbahaya jika tidak dikesan dan dikawal dengan kadar segera.
CARA MENURUNKAN DARAH TINGGI DI USIA MUDA!
Berikut merupakan beberapa cara menurunkan darah tinggi di usia muda:
- Elakkan stres berlebihan
Ya, dengan tekanan hidup zaman sekarang yang semakin tinggi dan kuat dalam kehidupan seorang anak muda, agak sukar untuk merealisasikan hasrat ini. Pun begitu, anda perlu tahu bahawa stres adalah antara punca utama hipertensi berlaku. Jadi, anda perlu cuba sedaya upaya untuk menjauhkan diri dari sebarang tekanan serta dapatkan rehat dan tidur yang mencukupi untuk meminimumkan risiko anda menghidapi penyakit tekanan darah tinggi.
- Kawal berat badan
Umum mengetahui bahawa obesiti juga adalah faktor risiko penyakit tekanan darah tinggi berlaku.
- Amalkan pemakanan yang sihat dan seimbang
Bersesuaian dengan niat anda untuk mengawal berat badan, anda perlu menjaga pemakanan anda. Banyakkan makan buah-buahan dan sayur-sayuran serta kurangkan makan makanan yang bergoreng, bergaram dan berlemak tinggi serta yang mengandungi bahan pengawet. Dalam pada itu, anda juga perlu hadkan atau berhenti terus dari mengambil alkohol. Seperti mana yang anda sudah tahu, ia adalah antara faktor risiko hipertensi.
- Lakukan banyak aktiviti fizikal
Aktiviti fizikal di sini bermaksud anda perlu bersenam atau bersukan sekurang-kurangnya 30 minit dalam sehari sebagai usaha atau cara menurunkan darah tinggi di usia muda. Ia mungkin akan mendatangkan kesan yang perlahan namun berkesan. Menurut kajian yang dijalankan oleh American College of Sports Medicine (ACSM), aktiviti fizikal secara sederhana seperti berjalan, berjoging atau melakukan kerja-kerja rumah sahaja sudah mampu untuk menurunkan tekanan darah anda.
Dalam pada itu, anda juga boleh membuat latihan kardiovaskular seperti berlari atau berenang sebagai rutin harian anda untuk melancarkan perjalanan darah dan meningkatkan kapasiti paru-paru serta menambah baik kesihatan jantung.
- Berhenti merokok
Tahukah anda bahawa nikotin dan pelbagai lagi racun berbahaya yang terdapat dalam rokok tembakau dan rokok elektronik boleh jadi punca saluran darah anda menjadi sempit? Ini sekali gus akan mengakibatkan tekanan darah anda meningkat. Ini bukan sahaja boleh berlaku kepada perokok tegar sahaja ya! Perokok pasif juga turut ada risikonya.
Semoga Cepat Sembuh & Dalam Lindungan Allah
Ramai yang mendoakan Ieda cepat sembuh dan dilindungi Allah SWT.
View this post on Instagram
Baca Disini : Amalkan Minum Air Daun Sup & Bawang Putih, PETUA Ikhtiar Rawat Darah Tinggi
Kajian Buktikan 3 Bulan Makan Seulas BAWANG PUTIH, Dapat Turunkan Darah Tinggi
View this post on Instagram
Mingguan Wanita : Semoga Ieda Moin cepat sembuh ya.
Sumber : Hello Doktor
Sumber Foto : Instagram Ieda Moin
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
Hidup satu kaki, ibu anak 4 ini tidak sesekali mengalah.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
