Mungkin ramai lagi yang jenis suka panaskan makanan dalam microwave sebab nak cepat, tetapi macam mana kesannya pada tubuh badan kita? Pernah ambil tahu tak?

Haaa… sebenarnya menggunakan microwave akan memberikan kesan sampingan. Dan tak semua makanan boleh panaskan guna microwave ya.

Jom kita lihat 9 jenis makan yang tidak boleh dipanaskan semula kerana akan menyebabkan kehadiran toksik, mahu pun menyebabkan permasalahan sistem penghadaman.

1. Kentang

Memanaskan semula kentang boleh menggalakkan pertumbuhan, ‘botulism’, iaitu satu bentuk keracunan makan yang disebabkan oleh bakteria C. botulinum. Jadi anda tak boleh panaskan begitu saja kentang atau dengan membalut menggunakan aluminium foil. Haba yang terhasil dari proses pemanasan semula makanan akan memberi tempat untuk terhasilnya pertumbuhan bakteria, dan bukan membunuh bakteria.

2. Ayam

Kalau nak makan semula masakan ayam, ada dua cara sama ada menikmati secara sejuk atau memanaskan semula dengan suhu rendah dalam jangka masa yang panjang. Protein yang telah membeku setelah berada lama dalam peti sejuk akan berubah setelah dipanaskan semula. Ini akan menjadi faktor utama sakit perut. Microwave juga tidak membantu dalam proses yang betul.

3. Cendawan

Cendawan mempunyai protein tertentu yang boleh menyebabkan masalah usus atau hati, jika dipanaskan semula selepas sehari disimpan. Mungkin anda harus memakannya pada hari yang sama. Bagi lebihan makanan, sebaiknya makan ketika masih sejuk, kerana dapat menghalang dari permasalahan tersebut.

4. Nasi

Nasi adalah makan ruji bagi kebanyakan penduduk di dunia dan mempunyai risiko tinggi untuk tercemar. Ia mungkin mengandungi spora berbahaya yang ada sebelum dimasak lagi dan tak akan hilang ketika proses memasak. Perkara terburuk yang mungkin anda sering lakukan adalah dengan membiarkan pada suhu bilik, yang menyebabkan bakteria untuk terus membiak. Cara terbaik adalah dengan menyimpannya di dalam peti sejuk selama beberapa jam, sebelum boleh memanaskannnya semula.

5. Minyak

Minyak boleh menjadi tengik atau bertukar menjadi lemak apabila dikenakan haba yang tinggi. Ini termasuk juga kacang hazel, avokado, walnut, atau biji anggur. Gunakan mereka pada suhu bilik adalah lebih baik.

6. Ubi Bit

Banyak khasiatnya tetapi kalau dimasak dan dipanaskan semula, ianya akan bertukar menjadi toksik. Cuba untuk memakan ubi bit pada hari yang sama.

7. Lobak Bulat

Seperti ubi bit, lobak adalah sayur berakar yang terdedah kepada nitrat di dalam tanah.Masak dan makan pada hari yang sama untuk mengelakkan akan risiko ‘carcinogenic’(potensi untuk menyebabkan kanser), atau, buang lebihan lobak putih dalam masakan anda, sebelum memasaknya kembali.

8. Saderi

Bahan yang sering digunakan jika membuat sup, saderi juga turut mempunyai nitrat apabila dipanaskan. Nitrat adalah toksik yang menghubungkan kepada risiko carcinogenic, dan dicadangkan untuk mengeluarkan saderi dari masakan, sebelum dipanaskan semula.

10. Telur

Telur rebus atau telur hancur apabila dipanaskan semula, mempunyai potensi untuk membuatkan anda jatuh sakit. Khususnya jika dipanaskan berulang kali, kerana haba boleh menyebabkan toksin terhasil di dalam telur tersebut.

Menurut USDA, dan Agensi Piawaian Makanan, proses penyimpanan dan penyejukan makanan yang betul adalah kunci untuk mencegah penyakit bawaan atau kematian. Dicadangkan bahawa, makanan perlu disimpan dalam peti sejuk dalam masa 2 hingga 4 jam, dan makan di antara sehari atau dua hari. Jika disimpan lebih dari masa tersebut, anda mungkin boleh jatuh sakit.

Pelakon terkenal, Norman Hakim berkongsi klip video bila mana anak perempuannya, Marissa Dania hulur duit poket untuknya. Daripada gambar yang dikongsikan di instagram sejumlah not RM50 yang kesemuanya bernilai RM500.

Sebelumnya, anak lelaki Norman, Danish Hakim berbuat sebagaimana yang adiknya lakukan. Alangkah beruntung dan gembira hati ayah. Kerana, ayah ini tahu yang anaknya kelak akan mendapat ganjaran yang lebih besar daripada kebaikan yang telah mereka lakukan untuknya.

Hulur Duit Poket Daripada Anak Perempuan

Dan inilah yang Norman luahkan,

“Maka nikmat Tuhanmu yang mana yang kamu dustakan? Surah Ar-Rahman m/s 531 Surah ke-55.

Nikmat rezeki & kasih sayangNya yang tak bersempadan. Allah terlalu baik. Dia pilih anak perempuan saya pulak untuk hulur ‘duit poket’ selepas abang @danishhakimofficial dia buat sebelum ni.

Saya sebak bukan sebab dapat duit, tapi sebab nikmat,rahmat & barakah rezeki yang Allah bakal gandakan buat anak2 saya in shaa Allah diatas jariah mereka buat keramat hidup mereka.

Kata Norman, Mak Ayahlah Contoh Terbaik Anak-anak

Ada yang tanya macam mana didik anak untuk bagi kita duit belanja. Benda ni mana ada istilah ‘didik’. Paling tepat ‘we lead by example’. Apa yang kita buat pada ayah mak kita, itulah yang anak-anak akan belajar dan buat pada kita semula.

Alhamdulillah hikmah di sebalik PKP. Saya nampak ikhtiar anak-anak untuk buat pendapatan melalui atas talian. Itu pun dia belajar dari apa yang kita buat. Diorang nampak ikhtiar untuk sara hidup kami sebab diorang tau yang papa, mama, mummy, abah diorang bukan asal dari orang senang.

Main Salam Kaut, Kemudian Cabut Lari

Long story short, terima kasih banyak-banyak cayang papa @marissadania_ untuk jariah ini. Pandai eh, dia main ‘salam kaut’ je pastu tu terus cabut lari dalam rumah. Terpinga-pinga papa ingat duit apa la ni kat tangan. Baby @m_danishaa jangan bagi pulak lepas ni sebab baby belum buat income sendiri lagi tau cayang.

Papa doakan anak-anak papa semua menjadi soleh solehah diiringi kejayaan duniawi & ukhrawi Aamiin Ya Rabb.

Mana-mana ibu bapa pun pasti akan jadi terharu, sebak bila anak-anak ada secebis ingatan untuk beri duit belanja pada orang tuanya. Biarpun mereka tidak meminta, tapi ingatan dari anak-anak inilah yang buatkan hati mak ayah bahagia.

Dan sebagaimana yang Norman kongsikan, rezeki anak akan semakin murah dan berganda. Jadi, wahai anak-anak, usahlah bimbang untuk beri duit poket pada mak ayah ya. Malah, ketika tidak berduit itulah pahala sedekah itu berganda-ganda.

Norman Hakim terharu anak bagi duit belanja walaupun tak pernah minta.

Sumber/Foto : Norman Hakim

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita

Tahniah! buat pelakon Farah Nabilah, 28 dan suami, Mohamed Amirul Yunus yang berkongsi berita gembira kehamilannya di media sosial. Pagi tadi, Farah sudah pun membuat imbasan jantina bayi dalam kandungannya yang kini berusia 19 minggu.

Dan doktor menjangkakan, Farah akan melahirkan pada akhir Oktober atau awal November depan.

Akuinya, yang tak menyangka dirinya bunting pelamin. “Alhamdulillah, rezeki datang awal.” Bagaimana pun, dia dan suami tidak kisah dengan jantina anaknya. Yang penting, bayi dalam kandungannya kelak membesar dengan sihat.

“Alhamdulillah, perasaan saya dan suami sudah tentu berasa sangat gembira dan teruja nak sambut kelahiran anak pertama kami.” Ucapnya yang juga memohon peminat mendoakannya agar segala urusannya dipermudahkanNya.

Alahan Santan Dan Ayam

Seperti sesetengah wanita hamil yang lain, Farah juga alahan pada awal trimester.

“Saya alah santan dan ayam. Saya rasa geli dan tak boleh makan ayam pun. Alhamdulillah, sekadang dah okay.”

“Bab mengidam, semua makanan saya teringin nak makan. Waktu PKO, saya pernah menangis sebab tak dapat apa yang saya mengidam.”

Dalam pada itu, ada yang dapat mengagak apabila melihat gambarnya di media sosial yang nampak akan pertambahan berat badannya.

Walhal waktu itu, Farah belum mengumumkan berita kehamilannya, ada di kalangan peminat malah teman yang DM bertanyakan di instagram. Jawabnya tenang, agar meminta mereka bersabar. Pasti akan diumumkan juga berita gembira itu.

View this post on Instagram

5 months and counting, InsyaAllah 🥰❤️

A post shared by Farah Nabilah (@farahnabilahofficial) on May 20, 2020 at 1:56am PDT

Tahu Hamil Mac Lalu..

Sebenarnya, Farah sedar akan kehamilannya sekitar awal Mac lalu. Waktu itu, sekitar 8 Mac lalu, dia sudahpun setkan plan mahu berbulan madu ke Maldives bersama suami.

Sebaik mendapat tahu dirinya hamil, iaitu beberapa hari sebelum berangkat. Hatinya dah jadi gundah gulana. Bimbang tak dapat pelepasan untuk ‘terbang’.

“Takkanlah nak batalkan penerbangan dan percutian.” Apa pun dia bersyukur, dengan nasihat doktor, dia dibenarkan menaiki kapal terbang.

Farah yang popular dengan lakonannya dalam drama Titian Cinta ini, mendirikan rumah tangga dengan suami yang juga seorang juruterbang sebuah syarikat penerbangan terkenal pada 20 Disember tahun lalu.

Baca sini :

• 7 tahun sulam kasih, akhirnya Farah Nabilah jadi suri hidup Amirul
• Farah Nabilah baca semua DM peminat di instagram

Sumber/Foto : Berita Harian, Mstar, Farah Nabilah