
Isi Kandungan
ToggleDoktor selebriti, Dr Say Shazril menegaskan agar jangan ambil mudah dengan serangan jantung. Berkongsi pandangan di instagram miliknya, Dr Say jelaskan biarpun dia baru berusia 34 tahun tetap berisiko untuk kena serangan jantung.
Jelasnya lagi, dia tidak mempunyai penyakit darah tinggi, diabetes (kencing manis), tiada sejarah keluarga yang ada sakit jantung malah tidak menghisap rokok. Bagaimanapun, kolesterol dalam badannya tinggi. Tetap ada risiko di situ.
Sebagai langkah pencegahan, Dr Say akan menjalani ujian imbasan untuk memastikan tahap risikonya itu. Dalam pada itu, dirinya berasa terkesan dengan video viral berkenaan pemandu yang dikatakan mabuk. Walhal Allahyarham sedang berdepan serangan penyakit jantung.
Baca sini : ‘Tak perlulah sebarkan video pemandu lori’ lelaki itu sedang berdepan dengan sakaratul maut
Kongsinya,
Jangan Main-Main Dengan Heart Attack
Video pemandu lori yang dituduh mabuk oleh wanita yang merakam ni cukup mengecewakan saya. Tanpa asal usul beliau dituduh mabuk & tiada sebarang pertolongan diberikan kepada beliau.
Kalau korang amati video ni elok-elok nampak betapa dalam kesakitannya pemandu tu sambil dia ber-grunting in pain & sambil tangan kirinya memegang dada kirinya.
Saya faham orang biasa mungkin tak tangkap apa yang dialami pemandu tu akan tetapi perlukah menghukum beliau sebegitu?
Kalaulah wanita tersebut bertanya “pakcik ok ke? Nak sy panggil ambulans?” instead of menuduh pakcik tu, mungkin beliau boleh diselamatkan sebab when it comes to sakit jantung atau angin ahmar, TIME IS PRECIOUS. Inalillah pemandu tersebut telah meninggal dunia. Let this be a lesson to all of us, number one TO NEVER JUDGE ANYONE AIMLESSLY & number two TO EDUCATE OURSELVES ON NUMBER 1 KILLER IN OUR COUNTRY FOR 20 STRAIGHT YEARS yakni penyakit jantung iskemik.
Berisiko Kena Serangan Jantung
Saya tak hisap rokok, saya tiada darah tinggi, saya tiada diabetes, saya tiada sejarah keluarga sakit jantung tapi saya ada kolestrol tinggi. Adakah saya berisiko untuk kena serangan walaupun usia saya baru 34 tahun ni? Semestinya!

What to do? Saya dah berbincang dengan pakar sakit jantung & beliau suggestkan saya untuk buat CT Angiography Selasa minggu depan.
Katanya risiko saya rendah tapi i just want a peace of mind sebab serangan jantung ni terlalu mengejut. Apa-apa nanti saya update. Semoga dipermudahkan segala urusan kita & semoga kita sentiasa dilindungi-Nya.
Mingguan Wanita : Didoakan semoga Dr Say segera sembuh. Dan jadilah manusia yang lebih empati dengan manusia lain berbanding cuma mahu mencari kesalahan orang lain.
Sumber/Foto : Dr Say Shazril
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
5 Beradik Bergelar Yatim Piatu, Sebulan Selepas Ibu Meninggal Bapa Maut Kemalangan

Isi Kandungan
Toggle5 beradik bergelar yatim piatu, sebulan selepas ibu meninggal bapa maut kemalangan. Kemalangan maut penunggang motosikal berkuasa tinggi di Kilometer 213.2 Lebuhraya Utara Selatan (PLUS) arah selatan di sini pada awal pagi Isnin mengakibatkan lima beradik bergelar yatim piatu.
Menyedihkan, sebulan sebelum itu, lima beradik berusia 13, 11, enam dan sembilan tahun serta bayi sembilan bulan lebih dahulu kehilangan ibu dikasihi, Normala Paisaluddin yang juga seorang guru berusia 40 tahun, menghembuskan nafas terakhir pada 5 Jun lalu akibat sesak nafas.
5 Beradik Bergelar Yatim Piatu
Semalam bapa mereka, Mohd Firdaus Md Ramli, 38 yang juga Penolong Pegawai Tanah Daerah Tanah Melaka Tengah maut dalam kemalangan di Kilometer 213.2 Lebuhraya Utara Selatan (PLUS) arah selatan di sini pada awal pagi Isnin selepas motosikal berkuasa tinggi ditunggangnya bertembung dengan sebuah kenderaan yang tidak dikenali pasti.
Dalam kejadian kira-kira jam 3 pagi itu, arwah yang menunggang motosikal jenis Yamaha MT09 Tracer meninggal dunia di lokasi kejadian akibat kecederaan parah di kaki dan perut selepas digilis kenderaan terbabit.
Sebulan Selepas Ibu Meninggal Bapa Maut Kemalangan
Pemergiannya mengakibatkan anak-anak yang masih kecil bergelar anak yatim piatu di mana anak yang kecil berusia sembilan bulan.
Ketua Polis Daerah Alor Gajah, Superintenden Ashari Abu Samah berkata, ketika kejadian mangsa yang beralamat di Masjid Tanah dalam perjalanan dari arah utara menghala ke selatan lebuh raya.
Menurutnya, setiba di lokasi motosikal mangsa dipercayai telah terlibat kemalangan dengan sebuah kenderaan yang tidak dikenal pasti nombor kenderaannya.
Mayat mangsa yang terlibat kemalangan dengan sebuah kenderaan tidak dikenal pasti nombor kenderaannya.
“Akibat kemalangan itu mangsa terjatuh di atas permukaan jalan lalu badan mangsa telah digilis dengan kenderaan terbabit sehingga separuh anggota badan hancur.
“Mangsa yang mengalami kecederaan di bahagian perut hingga ke bawah kaki disahkan meninggal dunia ditempat kejadian oleh pegawai perubatan,” katanya ketika dihubungi di sini, pada Isnin.

Dalam pada itu, kakak kepada arwah Mohd Firdaus, Nur Hayaty dalam perkongsian memaklumkan, kali terakhir dirinya bertemu jam 5 petang sebelum arwah bertolak ke Kuala Lumpur kerana mengikut bosnya.
“Kami menyangka arwah ke sana dengan menaiki kereta. Saya ada hantar mesej kepadanya pada jam 10.47 bertanya sama ada sudah balik ke rumah ke belum dan mesej dibalas pada jam 11 malam di mana arwah memaklumkan masih di KL.
“Bagaimanapun, saya hanya sempat membacanya kira-kira jam 5 pagi tadi selepas emak memberitahu bahawa arwah masih belum balik,” katanya.
Nur Hayaty memaklumkan selepas kematian isteri, adiknya sekeluarga berpindah ke rumah ibu mereka di Sungai Udang.
“Sayalah yang membantu adik menguruskan hal anak-anaknya, termasuk menghantar dan mengambil mereka dari sekolah kerana arwah sudah bertukar tempat kerja dari PDT Alor Gajah ke PDT Melaka Tengah di Ayer Keroh.
“Selain menguruskan persekolahan dan kebajikan, saya juga sedang mencari pengasuh untuk anak bongsu arwah yang berusia sembilan bulan.
“Pemergian adik memang amat mengejutkan di kala kami sekeluarga masih bersedih atas kehilangan adik ipar pada bulan lalu,” katanya yang bertekad untuk menjaga anak saudaranya itu dengan sebaik mungkin.

Beliau berkata, jenazah Allahyarham selamat dikebumikan di Pusara Abadi, Batu 11 1/2 Sungai Udang, jam 4.15 petang tadi, dan mereka sekeluarga turut merayu saksi kejadian supaya tampil menyalurkan maklumat termasuk rakaman papan pemuka kenderaan jika ada, bagi membantu siasatan polis. Sumber :- Berita Harian.
BACA ARTIKEL MENARIK DI SINI :- Nur Farah Kartini Ditemui Tidak Bernyawa, Hilang Di Tanjung Malim, Ditemui Di Felda Gedangsa, Hulu Selangor
“Dia Seorang Sahaja Anak Perempuan Dalam Keluarga” Arwah Farah Kartini Anak Bongsu 7 Beradik
Tuduh Nur Farah Kartini Mengandung, Keluarga Wanita Minta Maaf & Merayu Tak Disaman

“Saya turunkan ego saya…
Kakak Hello Kitty. Usahawan ini pernah bercerai dan ramai mengaitkan perceraiannya kerana suami dipaksa pakai baju Hello Kitty.
Mesra disapa Na, mengakui perceraian selama 23 hari dengan suami membuatkan diri dan hatinya tidak kuat. Perlu melakukan kerja-kerja rumah yang selama ini dibantu suaminya, Mohd Afizi.
Ikuti video penuh kisah suka duka pasangan ini yang memilih peluang kedua dalam kehidupan mereka dalam Sembang Wanita Xtra di saluran YouTube MW.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tip Kalau Kena Sengat Lipan, Ini Langkah Yang Anda Patut Buat Sebelum Jumpa Doktor!

Isi Kandungan
ToggleJangan buat main kalau kena sengat lipan, nak rawat sendiri sementara jumpa doktor boleh tetapi biar betul caranya dan bila rasa lain macam anda patut ke klinik berdekatan untuk elak bengkak makin melarat. Paling penting anda patut bunuh lipan yang gigit tu tadi dan terus ikut langkah yang dikongsi oleh Dr Hj Uwais Al Qorni ini…
Hari ini klinik doc dikunjungi oleh seorang anak muda berbangsa Indonesia, beliau kena sengat lipan malam tadi dalam pukul 2 pagi sewaktu sedang lena tidur. Kasihan pula doc tengok tangan dan bahunya bengkak. Lepas sengatan pertama, beliau boleh sambung tido lagi, mungkin dah terlampau kerap disengat, orang kata “alah bisa tegal biasa”. Tapi selepas disengat kali kedua, barulah beliau rasa geram nak bunuh lipan tu.
Tapi malangnya cari punya cari tak jumpa juga, rupanya lipan beliau ni pandai main sorok-sorok. Hehe. Doc pon sebenarnya tertanya-tanya juga, kebelakangan ni banyak juga pesakit doc yang kena sengat lipan. Kebanyakannya datang klinik doc awal pagi, dan sewaktu tengah tidur.
Doktor secara peribadinya memang dah terlalu banyak menangani kes disengat lipan, jadi doktor memang kalau boleh tak mahu lagi ada yang tersalah anggap mengenai makhluk Allah yang bernama lipan ini.
Antara perkara yang perlu anda tahu mengenai lipan adalah :
1. Lipan dalam bahasa inggeris dipanggil centipedes. Perkataan ini berasal daripada bahasa latin yang bermaksud “seratus kaki”. Tetapi tiada lipan yang memiliki seratus kaki kerana kaki lipan berjumlah ganjil seperti 9,11,15 dan seterusnya.
2. Sengat lipan memang berbisa, tetapi tidaklah sampai membunuh. Melalui pembacaan doc, anda perlu disengat sekurangnya lebih seribu kali sebelum boleh mati disebabkan sengat tersebut. Namun ada beberapa keadaan di mana anda perlu mengambil serius dan berjumpa doktor juga. Teruskan bacaan.
3. Sebenarnya lipan ini ada beberapa jenis, tapi yang paling berbahaya kalau di Malaysia adalah lipan bara (Scolopendridae). Ia berwarna merah dan saiznya besar serta boleh mencecah 30cm. Walaupon begitu, lipan ini sangat jarang dijumpai di kawasan yang didiami manusia, dan selalunya membesar di hutan serta kawasan bawah tanah hutan hujan tropika.
4. Tinggal di kawasan yang kotor dan lembap seperti dalam rekahan lantai bilik air, celah rak, bawah tikar getah,bawah rumput karpet dan dalam kasut. Selain itu, ia juga suka tinggal dalam selimut dan bersembunyi dalam baju terutamanya pakaian yang kerap dibiar berlonggok di lantai. Oleh itu, perhatikan setiap kawasan yang berisiko ini.
5. Binatang ini sering menyengat apabila berasa terancam. Jika anda terjumpa lipan, anda jangan lah terlalu takut,melatah,menjerit dan sebagainya.(Doc kuat melatah sebenarnya. Hahaha) Sebaliknya, dengan tenang ambil objek tumpul dan ketuk kepala lipan tersebut sampai lunyai. Doc pakai lesung batu je. Hehehe
6. Kesan sengat lipan mirip seperti gigitan ular, kerana terdapat dua bintik halus dan kemerahan . Jangan pula anda terkeliru dan pastikan anda betul-betul melihat jenis lipan tersebut, seperti saiz dan warna. Kalau berani, tangkap dan simpan lipan tersebut serta tunjukkan kepada doktor yang merawat.
7. Tidak memiliki taring atau penyengat, tetapi sebaliknya ia menggunakan dua kaki depan yang berbentuk seperti penyepit (seperti ketam dan lobsters tu!) yang dipanggil Forcipules untuk “mencubit” dan menyuntik bisanya ke badan mangsa.
8. Kebanyakan lipan tidak memiliki mata! Mereka bergerak dengan berpandukan bunyi yang dikesan oleh sesungut Antena mereka. Oleh itu selepas ini anda jangan takut-takut lagi untuk berperang dengan lipan ya! Sebab dia tak nampak anda, tapi dia boleh mendengar, jadi jangan bising-bising sangat lah ya.
Apa Patut Buat Kalau Kena Sengat Lipan Masa Tidur
Baiklah, andai kata anda sedang tidur dan tiba-tiba terasa seperti dicucuk objek tajam, anda terjaga dan terlihat lipan. Apa yang perlu anda lakukan?
1. Dengan tenang, cuba “kepung” lipan tersebut. Cari objek tumpul dan ketuk kepalanya beberapa kali sehingga beliau mati syahid. Kalau anda ingin merasa disengat sekali lagi, bolehlah biarkan ia hidup. Sebab lipan akan menyengat mangsanya berkali-kali sekiranya terasa diancam.
2. Ok, lipan sudah mati dan anda puas. Bagaimana pula dengan tempat sengatan lipan yang sakitnya amat tajam dan mencucuk itu? Segeralah basuh kawasan disengat lipan dengan sabun antibacterial beberapa kali dan bilas dengan air yang banyak.

3. Tak perlu dipicit kawasan sengat kerana bisa lipan kebiasaanya tidak merebak. Tindakan memicit kawasan sengat akan menyebabkan ia mudah dijangkiti kuman dan menyebabkan bisa masuk lebih dalam menyebabkan sakit anda lebih lambat pulih.
4. Sengatan lipan terdiri daripada protein yang boleh terurai oleh suhu panas. Sekiranya tempat sengatan anda menjadi bengkak, rendamkan kawasan tersebut dalam air panas(35-45’C) selama 30minit. Kepada mereka yang dah lama follow doc, doc memang selalu kongsi pasal rendaman air panas ni. Termasuklah kalau disengat obor-obor, ikan batu, ikan sembilang dsb.
5. Sesetengah lipan menyebabkan kawasan sengat menjadi gatal.
Oleh itu, anda boleh dapatkan krim steroid seperti Hydrocortisone untuk mengurangkan gatal dan kesan kemerahan pada kulit.
6. Haaa… tahu tak sengat lipan ni amat sakit dan terasa sehingga 48jam lamanya.
Dapatkan ubat penahan sakit jenis NSAIDs seperti tablet Diclofenac atau Ibuprofen. Pastikan anda mendapat nasihat doktor terlebih dahulu sekiranya anda baru pertama kali ingin mengambil ubat ini.
Bila anda perlu berjumpa doctor?
-Jika kesan sengat lipan tidak baik selepas beberapa hari dan semakin bengkak.
-Sejurus selepas disengat, anda dinasihatkan mengambil suntikan anti-tetanus (kancing gigi)
-Beberapa kes sengatan lipan boleh menyebabkan alahan yang teruk.(anaphylaxis reaction) Oleh itu berjumpalah doktor segera untuk penilaian lanjut sekiranya anda mengalami sesak nafas,pening kepala, sakit dada, merah seluruh badan dan sakit yang melampau.
-Anak kecil yang berusia 5 tahun ke bawah serta warga emas yang digigit lipan hendaklah dibawa berjumpa doktor dengan segera.
Tips Extra:
Ada juga pesakit doc yang pergi sapu perut lipan pula di tempat terkena sengatan lipan. Tapi nampaknya tak berkesan sebab tu terpaksa cari doc juga. Antara petua orang tua yang lucu bila doc baca antaranya ada yang sapu getah keladi dekat tempat kena sengat! (Tak melekit ke nanti?) Ada juga yang sapu cuka dan biji hitam, kemudian gaulkan dan campur pula bawang putih (Ni dah macam nak memasak pulak!). Yang sapu abu lipan pon ada (Baik buat BBQ lipan je. Nyam2). Sapu air asam jawa dan macam2 lagi lah petuanya.
Petua ni sebenanya pada pendapat doc selagi ia tidak memudaratkan, tak salah nak mencuba. Tetapi kemungkinan anda akan rugi masa dan tenaga saja jika petua tersebut tidak berkesan. Jadi, doc sarankan anda berjumpa dengan doktor terlebih dahulu atau boleh juga cuba tips yang doc kongsikan ini.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Suami Nak Cerai Isteri Terlalu Garang, Hikmah “Me Time” Pasangan Kembali Bersama

Isi Kandungan
ToggleSuami nak cerai isteri terlalu garang, bila dekat rasa jengkel. hikmah “me time” pasangan kembali bersama. Hidup berumahtangga penuh dengan ujian. Kadang di saat kita sudah mengenali pasangan, tapi rupanya masih ada “side dark” kehidupannya yang tidak pernah kita ambil tahu.
Dikongsi dari fb Farizal Radzali, dirinya yang bekerja di firma guaman sebelum ini ada berkongsi kisah sepasang suami isteri yang datang untuk menuntut cerai kerana suami memberi alasan isteri terlalu garang dan suka jerit-jerit pada anak. Hinggakan dirinya rasa tertekan dan mahu bercerai.
Namun di sebalik perceraian yang mahu dituntutnya itu tanpa disedari ada “kisah lampau” yang tidak diketahui pasangan dan selepas ia diketahui kenapa isterinya garang dan suka menjerit, akhirnya mereka tidak jadi cerai kerana masih ada perasaan sayang. Ikuti perkongsian ini dan moga jadi iktibar buat pasangan lain yang hadapi masalah sama.
Suami Nak Cerai Isteri Terlalu Garang
Berikut perkongsiannnya :-
Ingat tak kes suami failkan perceraian terhadap isterinya sbb takut kpd isterinya yg garang selepas berkahwin tu.
Izinkan saya update kes mereka.
Si suami tandatangan petisyen hari khamis. Si isteri sepatutnya tandatangan petisyen pada hari Jumaat. Tapi si isteri tak muncul. Lalu kami hubungi si isteri samada dia nak hadir atau tidak.
Lalu si isteri bertanya, kalau dia tak tandatangan, apa kesannya?
Saya maklumkan petisyen tak dpt difailkan. Kalau si suami masih nak teruskan, dia boleh failkan single petisyen.
Dia tanya saya, apa cara untuk dia & suami tak perlu berpisah? Ha? Saya bukannya kaunselor.
Tak berani nak cakap, takut apa yg saya cakap nanti menyebabkan keadaan bertambah buruk.
Dia kata takpe, cakap je.
Lalu saya tanya, hubungan ada masalah ke? Jawabnya tak.
Suami tak lunaskan tanggungjawab ke? Jawabnya tak.
Pernah bergaduh pasal duit ke? Jawabnya tak.
Puan ada lelaki lain atau dia ada perempuan lain? Jawabnya tak.
Betul puan tak tahu kenapa dia nak bercerai? Dia jawab ya, dia tak tahu.
Lalu saya maklumkan dia tentang apa yg suaminya bgtau saya. (Sepatutnya saya tak boleh masuk campur sebab urusan kami hanya dokumentasi, kaunseling bukan bahagian kami).
Terdengar suaranya mengeluh.
Katanya, suaminya seorang yang sangat baik. Tapi dia ada masalah trauma bila mendengar orang tinggikan suara, dia akan menggigil. Kisahnya, si suami membesar di rumah kebajikan selepas kematian ibu ayah sejak kecil & didera oleh mak sedara yang menjaganya.
BACA ARTIKEL MENARIK DI SINI :–Isteri GARANG, Cekap Buat Kerja Rumah Tapi Suami Kenalah Tahu LAYAN Sikapnya
Walau Isteri Garang Seperti Singa, Jadi BAHAGIA Bila Suami Bersyukur
Isteri Garang Sebab Tekanan, Dia Tak Lagi Berlembut Sebab Keadaan
Nak dijadikan cerita, anak pertama mereka adalah anak hyper-active. Pernah jatuh tangga, jatuh pagar rumah. Tambahan sekarang dah ada adik. Pada hari kejadian, anak sulung tu nak lompat atas adiknya. Lalu dia menjerit mcm orang gila. Dan dia marah juga suaminya yang pada masa itu berada di situ, cuma mungkin tak perasan.
Lepas tu la, suaminya keluar dari rumah & tak balik sampailah hari Isnin, si suami kata nak cari lawyer untuk failkan perceraian.
Saya tanya, keluarga puan di mana? Dia jawab di suatu tempat dalam Negeri Perak juga.
Saya kata, apa kata puan balik ke rumah keluarga puan dulu. Bawa anak-anak. Berpisah sementara dengan suami. Bagi masa kepaad suami untuk bertenang. Bagi masa juga untuk puan merehatkan diri & fikiran.
Me time untuk diri sendiri
Kedua-duanya perlukan masa untuk sendiri. Si suami dengan kisah lampaunya, si isteri dengan keletihan, runsing & keadaam kesihatan yang mungkin tak begitu baik kerana baru lepas melahirkan di samping menjaga anak hyper-active.
Si isteri kata, dia memang nak sangat balik ke rumah maknya sebab kat sana ramai adik beradik yang boleh jagakan anaknya sekejap pada masa dia terlalu penat. Tapi tak sampai hati nak tinggalkan suaminya. Sebab suaminya tiada sesiapa.
Saya katakan itu cuma pilihan. Saya tak berani nak bagi cadangan lain sbb itu bukan bidang saya.
Lalu si isteri letak gagang telefon.

Semalam, si suami telefon. Dia tanya sama ada isterinya dah tandatangan petisyen. Maka kami jawab belum. Katanya dia nak batalkan permohonan tu.
Katanya isterinya lari balik ke rumah keluarganya. Dia pelik sbb rumahnya kosong bila dia lalu depan rumah mereka. Nampak tak, sayang tu masih ada, walaupun trauma, masih lalu depan rumah nak tengok anak isteri.
Rupanya dia dah keluar dari rumah mereka hampir sebulan. Tapi dia masih lalu depan rumah mereka utk lihat anak isteri. Tapi sejak minggu lepas, dia tgk rumah kosong.
Masa tu dia mula rasa kehilangan, hidupnya kembali kosong. Memang dia ada kawan, tapi tak sama. Seorang kawannya mengesyorkan dia dapatkan nasihat psikiatri di hospital. Dan dia setuju untuk lakukan.
Sehingga itu, dia nak cuba sekali lagi hidup dengan isterinya. Kami akur. Dia bayar kos pembatalan.
Petang sikit kot, si isteri pula call. Katanya suaminya dah hubungi dia, katanya tak jadi cerai. Dia ucap terima kasih sebab bagi cadangan hari tu. Saya senyum je.
Dari sini saya sendiri belajar. Adakala kita perlu berpisah sekejap. Bukan untuk menanam perasaan benci atau nak buatkan rasa marah makin meninggi tapi untuk memberi ruang kepada kedua-duanya untuk berfikir dengan lebih tenang.
Untuk merasakan perbezaan rasa bila orang yang kita rasa menjengkelkan itu tiada di sisi, adakah lebih baik atau lebih tak tenteram.
Dengan syarat, pemergian kita adalah ke tempat positif. Bukannya ke tempat yang menambahkan kekeruhan. Kawan & keluarga boleh beri pengaruh baik atau buruk.
Orang dulu-dulu kata, kalau terjadi perselisihan antara suami isteri tapi tak dapat diselesaikan berdua, maka mintalah pandangan dari orang tengah yang mampu memberi pandangan yang lebih baik.
Wallahu’alam.
(Ini bukan kes shariah)
~Farizal Radzali~
Follow kami di Facebook , Website , Instagram, YouTube , Twitter , Telegram MW dan TikTok Mingguan Wanita untuk mendapatkan info, berita terkini serta artikel-artikel menarik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI