Mak ayah selalulah bawa anak-anak ke ‘playground’, tak kira lah indoor atau outdoor kerana sebenarnya disitu, banyak rangsangan deria utama untuk perkembangan mereka. Jangan biarkan anak-anak ‘hanyut’ dalam dunia sendiri bermain gajet, rajin-rajinlah bawa mereka ke playgound untuk menggunakan segala rangsangan deria serta mengeluarkan peluh.

Saranan ini merupakan perkongsian oleh Puan Liyana Raya yang merupakan seorang Occupational Therapist sebagai rujukan mak ayah semua.

Berikut antara perkongsian beliau;

Bawalah anak ke playground sekerap yang mungkin, kerana di situlah terdapatnya banyak rangsangan untuk deria yang utama dalam perkembangan anak-anak. Malah kita sendiri pun… semasa kecil membesar di playground. Boleh ingat lagi tak,almost everyday kan kita main dekat playground?

“Di playground la otot dan sendi kita dirangsang.
Sebab itu kita jadi kuat.
Kita boleh menulis dengan baik sebab ‘core muscles’ of the chest,back and shoulders mendapat ketahanan yang tinggi sekaligus membantu kita untuk menahan otot ini daripada mengganggu fungsi jari jemari kita ketika menulis.”

Anak-anak zaman sekarang apabila menulis dan menggunting, kebanyakan mereka tidak tahu nak gunakan otot mana nak menulis dan pegang gunting. Makanya kebanyakan dari mereka suka mengangkat sekali bahu dan siku ketika membuat aktiviti penulisan dan guntingan. Sebab itulah menulis bukan hanya pen & kertas semata-mata!

Kenapa jadi macam ni?
Kurang rangsangan terhadap otot dan sendi.

Playground juga turut membantu kita menyeimbangkan badan kerana ianya merangsang deria keseimbangan badan (vestibular) yang tidak dapat dilihat dengan mata kasar kita.

Kanak-kanak perlu bergerak.
Kita dulu memang boleh duduk diam eh?
Dah kenapa zaman sekarang ni kita nak anak-anak duduk diam?

No point bagi anak duduk diam.
Sebab kalau anak duduk diam,ianya tidak merangsang langsung deria keseimbangan badan ni.

Disebabkan kita nak anak duduk diam,hasilnya kita dapati:

• Anak akan sukar fokus.
• Anak suka berlari ke sana ke mari di dalam kelas.
• Anak kurang keyakinan diri.
• Anak tidak boleh mengawal emosi

Sebab dengan adanya playground,anak-anak boleh bergerak dan bebas melakukan apa yang mereka ingin lakukan.

• Mereka fokus terhadap pergerakan yang banyak boleh dilakukan di playground seterusnya apabila tiba waktu belajar,mereka tidak mudah terganggu untuk melakukan pergerakan kerana mereka sudah puas bergerak!
• Meningkatnya rasa keyakinan diri kerana mereka boleh merasai kuasa memiliki pergerakan dan seterusnya membentuk emosi yang seimbang.

Apa yang salahnya terhadap persepsi kita apabila membawa anak ke playground adalah:

1. Takut Anak Jatuh

We think too much of them getting hurt! Takut anak jatuh,takut anak itu ini… sedangkan kat tangan kita telefon 24 jam. Bila bawak anak pergi playground lagilah kita galak main telefon!

HELLO!!!!! Anak-anak perlukan guidance untuk mereka memanjat di mana,pegang kat mana,masuk kat mana,keluar kat mana…… so peganglah anak tu kalau takut anak jatuh! Bukan pegang telefon! Besides,jatuh kerana bermain itu biasa. Apabila dibiasakan dgn jatuh dan menahan sakit,maka anak kita semakin kebal jadinya

2.Takut Anak Sakit Berjangkit

Takut dapat penyakit berjangkit yang bukan-bukan terutamanya di indoor playground. Ada sesetengah ibu bapa yang dah tau anak sakit,kenapa bawak jugak anak keluar? Masa anak tak sihat,duduklah rumah…. dan kadang-kadang anak kita menjadi mangsa namun kadang-kadang kita harus ingat bahawa jangkitan ini bukanlah jangkitan yg membawa maut. Jangkitan ini membuatkan kita renyah nak jaga anak kita semasa sakit.Janganlah ‘overdose’ kan sangat pemikiran kita dengan benda-benda seperti ini. Sebab bila kita ‘overdose’ kan,itulah yg kita dapat.

3. Selalu Cakap ‘Jangan’

Sentiasa cakap “jangan panjat situ nanti jatuh!” Juga membawa kepada jatuhnya anak-anak di playground. Itu saya cakap… change your mind and words. Daripada cakap jatuh,lebih baik pergi tolong anak dan bantunya macam mana nak elak daripada jatuh.

Kita,kalau orang tengah kacau kita berseronok,kita marah kan? Apa ingat anak-anak ni tak marah ke kalau kita dok kepohci sana sini masa anak kita tengah seronok main? Mana yang anak lebih suka bila tengah main? Mak ayah datang main sama-sama dan bantu atau mak ayah sambil pegang telefon mulut je lebih kepoh sana sini takut anak jatuh itu ini.

“Ish! Annoying betul mak ayah aku ni!” ——> inilah pemikiran secara tidak langsung yang anak dapat. Sebab anak tu manusia juga sama mcm kita,bukan robot nak diarahkan itu ini.

Bawalah anak bermain di playground samada indoor atau outdoor sekerap yang boleh. Kalau boleh hari-hari bawa… tapi tulah kan,setiap kali bila saya buat ‘site visit’ ke playground,krik krik krik aje…

Anak-anak saya pun lama-lama bosan takde kawan-kawan nak main menjadikan playground bukanlah satu kawasan yang menyeronokkan sama macam kita dulu-dulu. Sebab anak-anak saya dah terbiasa dengan rangsangan-ransangan seperti ini namun kerana stage of play anak-anak saya sekarang lebih kepada social play, ketiadaan rakan-rakan baru di taman menyebabkan taman permainan adalah sangat membosankan. Kena tunggu masa weekends dan cuti sekolah barulah ada ramai orang.

Semoga perkongsian ini bermanfaat. Mak Ayah rajin-rajinlah bawa anak bermain di taman permainan iya untuk rangsangan deria dan perkembangan mereka.

Sumber: Liyana Raya

Ibu anak 5 hero, Siti Maisarah Saifuddin bertungkus lumus belajar menjahit tahun ini demi menghasilkan sendiri baju baru untuk anak-anak dan suami. Tahun ini biasa saja buat ibu ini. Tiada pun baju baru untuknya. Tapi dia telah menyediakan sendiri baju baru untuk suami dan 5 anak lelaki yang dijahit sendiri dengan kos keseluruhan tak sampai RM100.

Bila anak-anak ramai tentulah ibu akan memikirkan cara mana yang boleh dilakukan untuk berjimat. Mak-mak akan berasa kagum dengan kegigihan ibu ini mahu membahagiakan hati anak-anaknya. Ini adalah hadiah istimewa lagi luar biasa dari ibu untuk keluarganya.

6 Jejak Perlu Disegakkan Serapi Mungkin

Subuh Subuh adik bongsu whatssapp kakak comel dia.
Almaklumlah, kakakmu masih di sini.

Tahun ni paling hectic buat saya..
Paling mencabar emosi dan jiwa.
Paling terasa bila anak sudah memasuki 5 orang.
Bereti 6 orang jejaka perlu disegakkan serapi mungkin.

Betullah bila jadi ibu.
Anak-anak didahulukan.
Tiada satu yang saya beli untuk saya kali ni.
Hanya untuk anak-anak yang excited beraya.
Sebab tahun ni tahun paling semangat berpuasa bagi mereka.

2 bulan lepas, kedai lelong kain.
Harga kain belasan ringgit semeter, jadi rm7 sahaja sebab nak habiskan stok.
BFF kesayangan pula hadiahkan Abaya Sifu warna mustard.
Masha Allah, rezeki!

Mujurlah haritu tergerak gatal tangan beli kain,
Tanpa tak sengaja terjadi tema kuning tahun ni.

Namun, bukan tema yg saya nak cerita.
Tapi hecticnya tahun ini.

Kali Ini Nekad Jahit Sendiri

Tahun lepas berhabis ratusan ringgit untuk pakaian.
Raya kali ni, nekad nak jahit sendiri.
Drive seorang diri, menuntut ilmu last minit dengan sifu BFF kesayangan Nor Ashikin Hashim.
Mujurlah BFF saya comel dan penyabar, dia layan kita sehabis comel.

Saya zero bab kurta ni.
Maka sifu ajarkan saya, siap potong ikut pola.
Then merempitlah kita menjahit dengan basic ilmu.

Dah banyak malam tak cukup tidur, demi raya untuk anak-anak.
Kain 7 meter, bajet sekitar rm60-70.
Dapatlah baju en suami, dan 5 hero kesayangan ummi.

Beli kain buat seluar slack dengan bajet rm24, dapatlah 7 helai seluar anak-anak.

Mungkin raya kali ni hanya biasa bagi umi.
Tapi sekurangnya luar biasa bagi anak-anak.

Dan kali ini umi faham..
Kenapa 20 tahun yang lalu,
Kami 9 beradik sedondon baju raya.
Dan mak yang jahitkan baju kami.

Pagi Ini Airmata Tumpah

Belajar menjadi seorang ibu dari kenangan yang lalu…

Ketahuilah.
Hakikatnya nampak sedondon bukan kerana banyak wang yang dilabur.
Masih ada yang berusaha berjimat.

Kerana umum hanya nampak baju.
Umum tidak tahu, bagaimana pula seorang ibu berusaha melengkapkan..

kasut raya,
kopiah raya,
Perjalanan di hari raya…

Moga lebaran kali ini lebih indah buat semua!
Amin.

Sumber/Foto : Siti Maisarah Saifuddin

Pilihan Raya Negeri Sabah ke-16 berakhir sudah. Umum juga maklum, Sabah disenaraikan antara kes Covid-19 tertinggi di Malaysia. Malah, KKM sendiri mengumumkan langkah keselamatan yang ketat kepada mana-mana individu yang baru pulang dari negeri itu.

Bagi Datin Seri Zizie Ezette yang juga isteri kepada Timbalan Ketua Menteri 1, Datuk Seri Bung Mokhtar Radin ini membuat pilihan untuk kuarantin dirinya dan anak-anak di rumah, yang ketika ini menetap di Kota Kinabalu, Sabah.

Kongsinya, mereka hanya akan pulang ke Kuala Lumpur sebaik urusan kuarantinnya berakhir.

“Semua urusan sudah pun selesai dengan aman, sekarang ni kami anak beranak semua masih menetap di Kota Kinabalu. Quarantine di rumah.

Tunggu dah reda-reda dulu baru lah kami balik KL.”

Dalam masa yang sama akui Zizie, berat badannya semakin bertambah sejak pulang ke Sabah. “Bila balik dari Sandakan, kalau tak naik 2 3 kilo tu memang tak sah!

Ada siapa-siapa kat KK ni nak buatkan saya dessert sedap-sedap tak?” Kongsinya, alang-alang dah naik berat badan, mahu makan sepuasnya. Dan akan mulakan kembali proses menurunkan berat badan sebaik pulang ke Kuala Lumpur.

DS Zizie Izette Berkempen Dengan 5 Anak Di Sabah

Sebelumnya Zizie dan anak-anak dilihat berkampung di negeri kelahiran suaminya sepanjang kempen pilihan raya berlangsung. Demi sokongan terhadap suaminya yang bertanding di Dewan Undangan Negeri (DUN) Lamag.

Zizie juga berkongsi momen berkempen bersama lima orang cahaya mata termasuk dua anak angkatnya.

Ketika di wawancara Astro Awani, pelakon yang popular dalam drama bersiri Hero Seorang Cinderella ini akui biarpun tak terlibat dalam politik, namun sebagai isteri beliau perlu menghormati dan menyokong kerjaya suaminya sebagai seorang ahli politik.

“Saya yakin dengan apa yang dia lakukan untuk rakyat,” katanya yang sudah lebih sedekad mengahwini Bung Mokhtar yang baru dilantik menjadi Menteri Kerja Raya Sabah ini.

Baca sini : Balik rumah mommy kena serbu dengan anak-anak, hilang segala penat. Nikmat terbesar seorang ibu.

Manisnya Momen DS Zizie Bersama Anak-anak

Sumber/Foto : Zizie Ezette