Bukan senang nak handle kalau anak dah start meragam, kalau kat rumah boleh lah buat tak nampak. Tetapi kalau kat tempat orang ramai, macam mana?
Mesti ‘habis hati’ cuba pujuk anak. Tetapi sebenarnya anak meragam ini berkait rapat dengan cara pemakanan yang anak ambil setiap hari. Nak-nak pula kalau mak ayah suka belikan anak makanan yang tinggi gula dan garam.
Macam yang Doktor Taufiq Razif ini kongsikan, ada beberapa jenis makanan yang patut mak ayah elakkan bagi pada anak. Lagi bagus, jangan ada dalam rumah pun!
Anak Meragam Berkait Dengan Makanan
Mak yang ayu pun boleh bertukar jadi singa kalau anak tiap hari meragam!
Paling stress kalau anak kita selalu meragam dan tantrum tak berhenti. Kita ingat ke mereka meragam tanpa sebab. Makin hari, makin kita pulak yang rasa nak tantrum kan?
Padahal mungkin perangai tantrum, hyperactive dan suka meragam tu datang daripada MAKANAN yang kita duk bagi kat anak anak kita tiap hari.
Dalam buku Healthy Food, Healthy Gut, Happy Child oleh Dr Maya Shetreat, sorang paediatric neurologist ada tulis kaitan makanan dan perangai anak anak kita semua.
Ini antara kandungan makanan yang mak mak kena nak kena pantau dan waspada
1. Gula
Makanan yang tinggi kandungan gula menyebabkan kenaikan paras gula dalam darah. Bila gula tinggi, insulin yang tinggi diperlukan menyebabkan kanak-kanak jadi kurang gula dalam darah (hypoglyecemia) atau orang kita sebut hypo. Bila hypo ni senang lah mereka nak tantrum.
2. MSG
MSG mengandungi glutamate yang menjadi stimulant kepada otak. Bila banyak sangat stimulant ni banyak sangat free radical yang akan dihasilkan. Free radical ni boleh merosakkan fungsi otak. Lagi-lagi kalau kanak-kanak yang sangat sensitif pada glutamate, memang boleh sebabkan kegelisahan. pening kepala dan juga sawan.
3. Pewarna
Makanan yang berwarna-warni memang nampak sedap dan menyelerakan. Tapi pewarna tambahan menyumbang kepada masalah kelakuan pada kanak-kanak. Selain tu, pewarna tambahan jugak adalah karsinogen dan menyebabkan kanser pada jangka masa yang panjang.
Sebenarnya susah untuk mengubah kalau kanak-kanak tu terbiasa makan makanan yang tinggi gula, pewarna dan MSG. Elakkan beli dan elakkan menyimpan makanan begini di rumah. InsyaAllah bila kita jaga pemakanan, mak mak akan perasan kelakuan anak akan berubah menjadi lebih baik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mak Ayah Yang Ada Anak Lahir Tahun 2012 & 2013, Jangan Lupa Daftar Darjah 1 Secara Online
Jika mak ayah mempunyai anak yang lahir pada tahun 2012 & 2013 iaitu berumur 5 dan 6 tahun sekarang, jangan lupa untuk mendaftar anak Darjah 1 secara online pada Mac nanti. Ini kerana pendaftaran dibuka awal 2 tahun sebelum persekolahan. Ia bagi menentukan dan memudahkan urusan penempatan di sekolah pilihan masing-masing.
Sistem Pendaftaran Atas Talian KPM ini bertujuan bagi memudahkan mak ayah untuk memohon sekolah buat anak mereka yang akan mula masuk darjah 1. Kini, tidak perlu lagi susah-susah pergi ke sekolah, mengambil borang dan mengisinya secara manual untuk memohon.
Mak ayah hanya perlu mendaftarkan nama anak secara online dan kemudiannya memilih sekolah yang anda rasakan sesuai buatnya. Namun, masih ada beberapa lagi tindakan susulan yang perlu dilakukan untuk memastikan pendaftaran berjalan sehingga selesai.
Berikut antara perkongsian oleh Maryam Jamilah sebagai rujukan;
WAJIB TAHU – DAFTAR ANAK DARJAH 1
Sesiapa yang mempunyai anak yang lahir pada 2012 (berumur 6 tahun pada 2018), yang lahir pada 2013 (berumur 5 tahun pada 2018) atau yang lahir pada 1.1.2014 (berumur 4 tahun pada 1.1.2018) wajib ambil tahu.
Ini sebagai peringatan untuk diri sendiri yang terlepas pendaftaran online tahun 1 Amna pada tahun lepas ketika Amna berumur 5 tahun.
Macam biasa ayat ini keluar “alah tahun depan kan ada” sedangkan tahun depan (tahun ini 2018) saya perlu berebut untuk daftar dan tak boleh lupa atau Amna tak bersekolah.
Guideline nya begini:
1) Anda adalah penduduk Semenanjung Malaysia. Sabah dan Sarawak masih menggunakan borang pendaftaran manual.
2) Alert dengan website di mana pendaftaran secara online akan dibuka bermula 1 Mac 2018 https://public.moe.gov.my
3) Perlu print borang yang telah siap diisi nanti bersama dokumen yang diperlukan ke sekolah yang dipohon. Jadi boleh mula siapkan dokumen dari hari ini.
4) Dokumen yang diperlukan:
– Sijil lahir anak (salinan + asal)
– Kad pengenalan ibu bapa (salinan + asal)
– Surat nikah / cerai (salinan + asal)
– Bil yang mempunyai alamat tempat tinggal
– Sampul surat standard dan setem
– Laporan doktor dan kad OKU jika berkaitan
5) Alert dengan tarikh semakan status permohonan. Jika berjaya, boleh proceed no 3 dan 4. Jika tidak, perlu buat rayuan segera.
Post ini akan dikemaskini apabila status pendaftaran telah dibuka nanti. Semoga semua anak-anak dapat belajar dengan riang dan gembira.
Semoga bermanfaat kongsikan juga pada mak ayah yang lain.
Sumber:Maryam Jamilah
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mak Guru Kasih Sayang, Peranan Ayah Jadi Guru Tarbiah, Tegur Anak Buat Silap
Sesungguhnya dalam sebuah keluarga, mak adalah guru kasih sayang, manakala ayah pula menjadi guru tarbiah, tegur anak yang buat silap. Begitulah hidup berkeluarga, saling melengkapi.
Fitrah seorang ibu penuh kasih sayang, oleh itu ayahnya sepatutnya menjadi seorang yang tegas menegur kesilapan anak-anak. Melentur buluh dari rebungnya. Sedari kecil biasakan diri untuk menegur kesilapan anak-anak.
Ikuti perkongsian Mohd Fhais Salim ini dan fahami apa kelebihannya bila seorang ayah kerap menegur anak:
Peranan Ayah
Ruginya kalau kita tak tegur anak anak kita.
Peranan seorang ayah adalah untuk menegur anak anak bila dia buat silap.
1 – Sesungguhnya anak lebih mudah dengar kata-kata ayah berbanding ibu. Ibu bebel setiap hari pun, anak tak dengar tapi ayah kata sepatah je terus menusuk ke jiwanya.
2 – Sesungguhnya anak lebih takut dan gerun bila ayah marah. Ibu kalau marah, anak boleh gelak ketawa lagi tapi kalau ayah yang marah semua kecut perut.
3 – Sesungguhnya anak lebih ternanti nanti pujian dan teguran dari ayahnya berbanding ibu. Pujian dari ayah memberi rasa Gratification ( kepuasan ) dan teguran ayah memberi rasa Self-Reflection ( muhasabah diri )
Tegur Anak Buat Silap
4 – Sesungguhnya anak lebih cepat mengikut gaya ayah berbanding gaya ibu. Ini fitrah kanak-kanak, apa yang ayah buat anak cepat ikut. Maka jadilah contoh teladan yang terbaik buat anak anak mu.
5 – Sesungguhnya dalam hati setiap anak ayah adalah hero sejati mereka, hanya ayah yang boleh berikan anak rasa selamat, rasa secure dan rasa diri dia berharga (self-esteem)
6 – Sesungguhnya anak lebih risau kalau ayah nampak kesilapan dia berbanding ibu. Ini kerana di mata anak, dia mahu kelihatan sempurna di depan ayahnya.
7 – Sesungguhnya di kala anak bertemu dengan kawan-kawannya, mereka selalu cerita dan membanding-banding kehebatan ayah masing masing. Kerana ayah adalah simbol kebanggaan setiap anak.
Ruginya kalau kita alpa soal mendidik dan melentur anak pada pasangan semata-mata, sedangkan ini tanggungjawab kita bersama.
Baca Juga Di Sini:
Ajar Anak Adab Di MEJA MAKAN, Elak Layan Mak Macam BIBIK, Jangan Biasakan!
Ajar Anak Lelaki Cara Dulu, Hidup Susah Bukan Beri Kemewahan, Baru Jiwa Kental
Tabahlah Mak-Mak Hadapi PdPR, Ajarilah Anak Dengan Hati Bukan Emosi
Mak Guru Kasih Sayang, Peranan Ayah Jadi Guru Tarbiah
Positif impak adanya ayah yang rajin menegur,
– anak lebih baik tingkahlakunya ( PQ )
– kemudian anak lebih stabil emosinya ( EQ )
– malah anak lebih cerdik kognitif jugdement ( IQ )
– dan anak lebih tinggi harga dirinya ( SQ )
Kita saling melengkapi. Pasangan kita tugasnya sebagai guru kasih sayang, tugas kita pula sebagai guru tarbiah anak anak.
Jangan alpa, tegur untuk melentur!
~ Mohd Fhais Salim ~
#perananAyah
Mingguan Wanita : Tidak semestinya menjadi garang untuk menegur anak, kadang-kadang tegur dengan berhikmah juga membuatkan anak boleh menerima dan mulai berubah sikap.
Sumber: Mohd Fhais Salim
JOM SERTAI GRUP TELEGRAM BANGKIT WANITA MW
Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirsasi dan lain-lain. Klik link ini untuk menyertainya: https://t.me/bangkitwanitaMW
Selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.
Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral. Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.
Apa yang menarik kursus ini memang direka khas untuk mereka yang mahu berniaga sebaik tamat latihan asas kemahiran ini. Sejumlah tujuh kursus asas latihan praktikal dan demo dibuka untuk penyertaan merangkumi sektor makanan, pengurusan, busines kedai online, jahitan dan perkhidmatan.
Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Pilihan Antara Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40
Buat Aneka Kuih Frozen. Confirm sedap, laku keras. Dibuka pada 24 Julai 2021. Peserta diberi tunjuk ajar menyediakan beberapa jenis makanan sejuk beku yang laris di pasraan seperti donut, samosa, pizza dan banyak lagi. Sila klik pautan ini untuk pendaftaran //toko.ideaktiv.com/product/buat-aneka-kuih-frozen-confirm-sedap-laku-keras/
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita – https://www.facebook.com/mingguanwanita/
Instagram Mingguan Wanita – https://www.instagram.com/mingguanwanita/
Twitter Mingguan Wanita – https://twitter.com/MingguanWanita
Telegram : https://t.me/bangkitwanitaMW
Youtube : https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pertama Kali Tengok Double Line UPT Sendiri Selepas 13 Tahun Berkahwin
Rezeki hari Jumaat untuk pasangan yang sudah 13 tahun berkahwin ini. Dan terpaksa melalui bermacam ujian untuk hamil yang tidak mudah prosedurnya.
Sehinggakan ujar suami ini, Mukaram M Jamin, isterinya menangis hari-hari. Berkali juga jatuh air mata depan doktor yang merawatnya. Luluh hati mengenangkan peluang ‘kehamilannya’ sendiri yang tipis.
“Sehabis daya kami berusaha. Tuhan mahu kami terus berminta-minta lagi dengan Dia.” kongsinya. Selepas 13 tahun berkahwin, doa pasangan suami isteri ini untuk memperoleh cahaya mata dimakbulkan tuhan.
Selama 13 Tahun Berkahwin, Ini Usaha Untuk Mendapatkan Zuriat Sendiri
Perjalanan mendapatkan anak untuk kitaorang tak berapa mudah, sejak 13 tahun yang sudah.
Sejak awal dulu, pernah beberapa kali kami jalani prosedur IUI dan IVF. LPPKN, Pusrawi, Operate Laproscopic kat Damai Medical Centre, jumpa specialist Doktor HA, consultation dengan PPUM, dan siri berulang alik ke hulu ke hilir jumpa orang alim untuk berubat serta mohon doa. Minum ubat itu ini, air tawar dah berbotol, macam-macam lagilah.
Dapat je tau ada kenalan nak menunaikan Umrah atau Haji, pasti kami akan berkirim doa. Sehinggakan ada kenalan kami yang sampai 2x ke Makah, dan sampai dua kali itu juga la kami minta kirim doa dengan orang yang sama.
Sebutlah ikhtiar apa kami tak cuba. Artikel mana kami tak baca. Support group mana semua kami masuk. Sehabis daya kami berusaha. Namun semua diatas masih belum berjawab. Tuhan mahu kami terus berminta-minta lagi dengan Dia.
Usaha Dua Tahun Lepas
Sehingga lah pada hujung 2020 pada waktu PKP, kami rasa ini tempoh yang sesuai untuk mulakan semula. Terima kasih pada WFH, on-off lockdown dan sekatan perjalanan. Kali ini kami memilih Sophea Fertility, Petaling Jaya.
17/11/2020 – 1st time jejak kaki ke Sophea Fertility. Nekad untuk mencuba IVF di sini selepas baca review dan ambil kira faktor jarak untuk ulang alik ke appointment seterusnya. Maka bermula la proses cucuk mencucuk sampai lebam-lebam dan nak berdarah tempat yang dicucuk tu. Kat perut.
09/02/2021 – Lepas hampir 10kali ulang alik ke Sophea, pada stage ovum pick-up (OPU) hanya 5 ovum je yang berjaya dikeluarkan. Itu pun Doktor cakap berpeluh la dia duk flush, tapi ovum malu nak keluar. Selepas ICSI Day 3, hanya 3 blastocyst yang berjaya survive. Allah, luluh lagi hati kami, peluang kali ni tetap agak tipis. Macam yang selalu itu.
14/02/2021 – Dapat call seterusnya dari Lab hanya 1 blastocyst yang betul-betul grow, itu pun gred C. Bertabah yang panjang kami. Takde daya buat muka macam hari biasa lagi. Isteri memang menangis berhari-hari sampai bengkak mata.
Baca sini : Asalkan Isteri Bahagia, Kena Tahan Polis Bawa Rak Pinggan Mangkuk Pun Tak Jadi Hal
Percubaan IVF Kali Kedua
30/02/2021 – Doktor Salleha suggest untuk buat 2nd attempt IVF. Alasan yang doktor bagi agak logik. Kalau teruskan Frozen Embryo Transfer (FET) dengan gred C blastocyst, incase tak berjaya, lagi teruk rasa down dan ambik masa lama untuk bangkit balik. Aku angguk perlahan dan sampaikan pada wife.
Keputusan pada dia untuk mulakan semula dari awal lagi. Tubuh dia. Kudrat saya masih ada untuk biaya. Time ni Doktor Salleha hanya mampu pujuk dan bagi tisu banyak-banyak. Nasib baik dia tak claim kami habiskan tisu dia. Hoh.
30/03/2021 – Bermula our 2nd journey IVF ICSI. Bermula juga kembali proses cucuk mencucuk dos kat perut. Kali ni Doktor tambahkan dos ubat bagi up lagi.
01/08/2021 – Alhamdulillah period isteri kembali normal lepas go thru a few cycle IVF dan consume macam-macam ubat. Aku tengok ubat dia pun dah macam jajan. Banyak namatey. Kali ni OPU dapat 10 ovum dan 2 blastocyst berjaya survive day 5 dengan gred A & B. Alhamdulillah Tuhan.
12/08/2021 – Jumpa Doktor buat kali ke-13 utk 2nd attempt. This time untuk cek ketebalan dinding rahim sebelum FET. Gigil juga buat bayaran walaupun separuh kos aja dahulu. Separuh lagi pada hari kejadian. Yup betul, kos FET ni boleh tahan tinggi.
19/08/2021 – Alhamdulillah, berjaya transfer 2 blastocyst. Maka bermula la 2ww journey yang dirasa macam 2 tahun menunggu. Penuh debar dan penuh dengan doa dan harapan.
Nampak Double Line UPT Sendiri
29/08/2021 – Wife gatal tangan cek UPT. Ini sumpah di luar pengetahuan aku. Dia buat sorok-sorok. This part, wife ceritakan semula. Laju je dia naik double line. Tangan memang shaking kuat. Sebab 1st time dalam hidup dapat tengok double line UPT sendiri after 13 years of marriage. Sebelum tu dah berdozen UPT & OPK buang segitu je lepas test. Lagi risau dan blur sebab baru je day 11.
30/08/2021 – Hari penentuan sebab kene ambik darah untuk cek Beta Hcg. Selang 2 jam lepas ambik darah, Doktor Salleha panggil masuk bilik. Bacaan Beta 500+ !. Terus wife menangis. Lantak tak segan dah sebab banyak kali duk menangis depan Doktor Salleha sebelum ni especially bila terpaksa buat 2nd attempt IVF journey hari tu.
Sumpah, aku memang speechless. Gembira pun tak tau, sebak pun tak tahu. Tapi yang pasti, itu perasaan tenang yamat. Yang aku boleh kenang sampai kapan pun.
Thanks Tuhan,
Baiknya Tuhan,
Sebab bagi kami rasai nikmat yang ini. Nikmatnya morning sickness pada isteri. Nasib baik juga lah isteri tak mengidam bukan-bukan masa awal kehamilan. Nak baham Ostrich seekor ke, sebagai contoh.
Baca sini : Gara-gara Kad Nikah, Suami Isteri Ini Hampir Kena cekup Khalwat Dalam Masjid
Selepas 13 Tahun Berkahwin, Dikurniakan Cahaya Mata Pada Jumaat, 10 Akhir Ramadan
Dan pada 22/4/22 yang lepas, Hari Jumaat di 10 akhir Ramadhan elok baru sudah Solat Jumaat, seketul ni dilahirkan. Kebetulannya kami bertiga lahir di bulan kelahiran yang sama. Aku, wife dan anak lanang (lelaki) ini dilahirkan pada bulan Ramadhan.
Special thanks to our doktor kesayangan; Doktor Salleha Khalid dari Sophea Fertility PJ, Doktor Haliza Kamarudin dari Andorra Women & Children Hospital dan semua staff, nurse.
Terima kasih pada Ust Raisul Fadhla Safiruddin atas pandangan dan cadangan nama
Terima kasih pada semua famili dan kenalan kami.
Alhamdulillah hari ini dah bawa Zill Qayyim untuk cucuk 2 bulan kat sini. Iya, dia sihat walafiat, sempurna, kuat minum susu dan kuat kentut ! Geram je aku.
Untuk kawan-kawan yang masih berusaha, teruskan. Kami doakan dengan sebaik-baik doa kami, khusus buat korang.
Harapan belum habis, doa tak pernah surut. Buatlah lagi.
Harap korang baca dan tetap kuat. #[SHARE]
Mukaram M Jamin
Wan Najiha II
Cari ALAT UJI KEHAMILAN ORIGINAL di sini : https://invle.co/clbfeck
Sumber/Foto : Mukaram M Jamin
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI