Orang kata penat nak jaga anak usia jarak dekat-dekat tetapi kalau sekali harung susah apa salahnya, kan? Bila dah besar serentak lagi mudah. Sebenarnya apa masalah orang luar yang kalau rezekinya dapat anak berderet?

Ke sebab nampak susah dan tak terurus? Haaa… semua itu boleh diatasi, cuma mak-mak kena beringat jangan sesekali mengeluh! Setiap anak ada rezeki masing-masing. Maka mak ayah boleh ikut panduan ini untuk mengawal karenah anak yang berderet-deret…

1. Jangan Pilih Kasih

Setiap anak adalah manusia yang mempunyai perasaan. Mereka tahu jika anda pilih kasih. Nasihatkan kepada suami supaya turut sama jangan pilih kasih. Sayangi anak yang ramai itu sama rata.

Jika anak A dimarah kerana menyepahkan kasut, marahkan juga jika anak B melakukan perkara yang serupa. Jika anda tidak marah perkara yang serupa, maka anak anda akan berasa tidak puas hati.

2. Ajar Berdikari

Ada harus mengajar anak berdikari. Jika tidak memang letihlah anda hendak menguruskan satu demi satu keperluan anak anda itu. Ajar mereka untuk mengemas bilik, menyusun permainan dan meletakkan pinggan mangkuk yang telah digunakan di sinki.

Ajar juga anak-anak mengemas buku sekolah dan meyediakan pakaian sendiri. Hal ini akan memudahkan urusan anda setiap pagi. Bagi anak yang kecil, ajar anak anda supaya tidak selalu menunjuk perasaan jika anda tidak sempat menguruskannya seperti biasa.

3. Buat jadual

Wajib buat jadual dengan teliti. Misalnya, mana satu anak yang hendak ke sekolah pada waktu pagi. Mana satu anak yang hendak ke sekolah pada waktu petang, mana satu yang hendak ke kelas mengaji dan sebagainya.

Jadual yang tersusun akan memudahkan anda untuk menguruskan rutin harian. Anak yang berderet atau rapat sememangnya agak sukar untuk diuruskan apatah lagi jika usia mereka hampir sebaya. Namun hasilnya amat memuaskan hati apabila mereka dewasa kelak.

4. Disiplin

Setiap anak perlu diterapkan dengan disiplin yang ketat. Biar mereka tahu waktu untuk mereka mandi, makan, solat, buat kerja sekolah dan tidur. Disiplin memudahkan anda untuk mengawal anak yang berderet.

Nak terap disiplin dalam diri anak perlu dimulakan sejak mereka kecil lagi. Disiplin juga boleh diterapkan melalui teladan. Tapi anda perlu disiplinkan diri anda terlebih dahulu supaya anak-anak boleh melihat contoh terbaik daripada Ibu Ayahnya.

Nota Hakak:

Sebenarnya anak ramai ni meriah, tambah bila masing-masing dah besar dan berumah tangga. Itu belum lagi cerita pasal anak cucu bagai. Dan lagi syok berkumpul masa kenduri-kendara dan musim perayaan. Kalau ada anak kena beraya rumah mentua, ada lagi baki yang lain balik teman mak ayah balik ke kampung. Nikmat adik beradik ramai dan dekat-dekat umurnya ni tak boleh dibeli dengan duit!

Susu Kultur seringkali dimomokkan sebagai minuman untuk perut ‘sihat’ dan ‘baik’ untuk usus. Namun hakikat yang sebenar adalah sebaliknya. Peringatan penting buat mak ayah, sebelum nak beli Susu Kultur untuk anak, mohon faham baca label dan kandungan minuman ini dahulu.

Melalui perkongsian oleh Puan Intan Nornie Sheika yang gemar menulis mengenai ilmu pemakanan sihat, wanita ini mengajar cara mudah untuk faham baca label minuman susu kultur serta bahayanya gula tambahan yang tersembunyi pada anak-anak.

Berikut antara perkongsiannya;

Susu kultur.
Antara stok wajib ada di rumah. Minuman untuk perut yang sihat. Kita dimomokkan sebegini bukan oleh industri susu kultur komersil ?

GULA TAMBAHAN TERSEMBUNYI

Perhatikan di bahagian label minuman. Ada perkataan fruktosa ? Dibahagian depan sekali atau paling hujung ?

+ Bahan yang dicatatkan paling awal dalam label bahagian isi kandungan (ingredient) adalah paling banyak digunakan.

Perhatikan contoh gambar. Label minuman ****is. Dikatakan perisa Asli. Dan tertera di bahagian maklumat pemakanan, mengandungi 39.2g gula ! Ramuannya juga, dimulai dengan air gula dan susu skim. Juga terdapat ejen antibuih.

Gula fruktosa adalah punca utama pada kucar-kacir sistem pertahanan tubuh. Saraf rosak dan otak lembab.

Punca obesiti dan ketagihan gula yang sangat teruk pada kanak-kanak.

BERI ANAK REAL FOOD

Jika benar ibubapa ingin menjaga kesihatan usus anak perkara pertama yang harus dilakukan ialah BERI ANAK MAKAN ‘REAL FOOD’.

Makanan yang baik untuk usus adalah yang datang dalam bentuk semulajadi. Mahukan bakteria baik ? Usahakan beri anak-anak makan makanan yang ditapai atau melalui fermentasi. Paling mudah, sayur jeruk atau buah-buahan jeruk melalui kaedah yang betul.

ASAS SISTEM PENGHADAMAN

Kemudian amalkan ajaran agama kita, ia memang asas untuk sistem penghadaman yang baik. ‘Gut healing’ secara alami.

+ Kunyah makanan lebih lama (enzim amilase dalam airliur)
+ Makan dengan tangan kanan (ada manfaat dari segi penghadaman)
+ Jilat jari selepas makan (membantu enzim amilase semasa mengunyah lebih efektif)
+ Badan tegak semasa makan (perjalanan makanan di esofagus ke usus)

Bila tibu bercerita tentang susu kultur komersil, tibu tidak mengajak anda semua boikot pasaran makanan komersil.
Nehi kabhi nehi.

Tibu ajak, kita semua cakna membaca label. Itu sahaja.

Nota Trivia pemakanan : Susu Kultur

Semoga perkongsian ilmu ini bermanfaat dan kongsikan juga kepada ibu bapa yang lain.

Semoga kita sama-sama menjaga pemakanan anak-anak dan berikan yang terbaik buat mereka.

Sumber:Intan Nornie Sheika

Memang nampak comel bila anak-anak masih kecil dipakaikan dengan barangan kemas baik gelang, rantai, cincin mahupun anting-anting. Namun, jika mak ayah ada berhasrat untuk tindikkan anak yang masih kecil terutamanya bayi yang bawah usia 6 bulan, elok tangguhkan dulu keinginan ini.Ini kerana mungkin ramai mak ayah yang tak tahu bahawa luka tindikan tersebut berbahaya pada bayi usia begini.

Menurut Doktor Kanan Kumpulan Perubatan Penawar Sdn Bhd Dr Zubaidi Hj Ahmad berkata jika tidak dirawat atau dibiarkan, luka tindikan tersebut menyebabkan jangkitan kuman tetanus, sekali gus boleh menyebabkan bayi mengalami kekejangan dan sawan.

Berikut Perkongsian Panduan Tindik Telinga Bayi oleh beliau :

1.Prosedur Yang Bersih & Selamat

Prosedur menindik telinga anak seharusnya dilakukan dengan cara yang bersih supaya tidak berlaku jangkitan kuman pada cuping telinga. Menindik sebaiknya dilakukan di klinik kerana doktor menggunakan jarum pakai buang yang telah disterilkan. Doktor juga akan membius cuping telinga sebelum menindiknya.

2. Telah Mendapat Suntikan (DTap)

Pastikan anak telah disuntik dengan vaksin diphtheria-tetanus-pertussis (DTap) yang melindunginya daripada kuman tetanus.Banyak kes jangkitan kuman yang lebih bahaya menyebabkan kejang dan sawan akibat jangkitan kuman tetanus berpunca dari luka tindikan.

3.Bayi Berusia 6 Bulan Ke Atas

Bayi secara umumnya mempunyai daya tahan yang lemah berbanding orang dewasa.Justeru ibu bapa yang mahu menindik telinga bayi, disarankan agar menunggu sehingga anak mereka berusia enam bulan ke atas.

4.Pilihan Material Anting-Anting

Selain itu pastikan anting-anting untuk bayi dibuat daripada bahan berkualiti dan tidak menyebabkan alahan seperti emas, platinum dan titanium. Anting-anting yang dibuat daripada kromium (bahan logam disadur dan mudah berkarat) selalunya menyebabkan radang dan alahan pada cuping telinga.

5.Kepentingan 6 Minggu Pertama

Mak ayah juga disarankan supaya memberi perhatian terhadap luka tindikan dalam masa enam minggu pertama dengan membasuh bahagian ditindik itu menggunakan air bersih bagi mengelak jangkitan kuman dan alahan.

Sebenarnya, tak salah mak ayah nak menindik telinga anak-anak yang masih kecil. Namun pastikan penuhi panduan dan syarat tertentu sebelum menindik telinga bayi seperti yang dijelaskan oleh Doktor Zubaidi ini iya.

Sumber: Dr Zubaidi HJ Ahmad