Kalau ada cuti panjang, cuti sekolah atau hujung tahun, inilah waktu yang ditunggu-tunggu oleh setipa ahli keluarga. Bawa keluarga dan anak bercuti. Tak kisahlah luar negara mahu pun dalam negeri, itu sudah cukup untuk menggembirakan mereka.
Kadang-kadang, mak ayah pun resah gelisah bila hanya duduk di rumah sepanjang masa. Sekurang-kurangnya dengan membawa anak bercuti bersama, sudah boleh membahagiakan dan merapatkan lagi hubungan kekeluargaan.
Namun, tak kurang juga mak ayah merasakan agak susah untuk bercuri bersama anak-anak., terutamanya anak yang masih kecil dan sedang membesar. Mesti macam-macam peel nanti. Sampaikan ada mak ayah yang sanggup duduk di rumah sahaja. Sedihkan.
Sebenarnya, masa inilah mak ayah mampu luangkan masa bersama anak-anak. Kalau sebelum ini, asyik bekerja sahaja, sekurangnya dapat bercuti setahun sekali pun sudah membuatkan anak-anak gembira.
Perkongsian daripada Zainurul Azwa Zakaria ini diharapkan dapat membuka mata mak ayah. Jangan berkira untuk bawa anak berjalan-jalan dan gembirakan mereka. Peluang untuk melihat mereka membesar dan mencipta kenangan.
Bawa anak & keluarga pergi bercuti ini perlukan komitmen juga. Tambah anak kecil-kecil, renyah. Kalau bukan kaki jalan, memang confirm tak bawa anak berjalan.
Tapi sebolehnya, sebagai mak ayah perlu juga usaha bawa anak-anak bercuti sekurangnya SETAHUN SEKALI. Jangan tak tahu, di samping erat hubungan keluarga, ada sebab saintifik mengapa perlu bawa anak-anak anda bercuti!
1. DAPAT MENCIPTA MEMORI INDAH ZAMAN KANAK-KANAK
Ada kajian oleh Holiday Association di United Kingdom, majoriti responden bersetuju memori terindah zaman kanak-kanak mereka adalah sewaktu pergi bercuti dengan ahli keluarga. Anak akan membesar tanpa kita sedar, kalau tak bawa anak bercuti sekarang, sikit lagi mereka dah besar, masuk asrama, kerja & berkahwin. Alangkah rugi jika anak-anak tiada kenangan indah zaman kanak-kanak.
2. MENGASAH KEMAHIRAN BERFIKIR ANAK-ANAK
Tahu tak, aktiviti ketika bercuti boleh aktifkan beberapa bahagian penting dalam otak anak.Seperti contoh, aktiviti bina istana pasir, berenang di kolam, berlari-lari di pantai boleh rangsang pemikiran BERMAIN ‘ play system’. Ini sangat penting dalam memperkasakan kebolehan berfikir dan bermain secara bebas.
Ads
3. MELAHIRKAN ANAK BER’IQ’ TINGGI
Kanak-kanak yang terdedah dengan pelbagai persikataran mempunyai IQ yang lebih tinggi berbanding yang hanya terperuk di rumah. Kepelbagaian persekitaran ini akan memberi sumber interaksi dari segi fizikal, sosial & pemikiran pada anak-anak. Bercuti dikatakan dapat mengasah konsentrasi, menajamkan pemerhatian dan kemahiran untuk belajar.
4. MENINGKATKAN KESIHATAN FIZIKAL ANAK-ANAK
Perasan tak apabila kita membawa orang yang sakit keluar berjalan atau bersiar, mood dan kesihatan nya bertambah baik. Ini juga yang terjadi pada anak kecil. Keluar dari rutin yang sama, persekitaran yang sama sekali sekali buatkan mood anak lebih ceria, menenangkan minda seterusnya fizikal turut lebih sihat
5. BANTU KURANGKAN HYPER ACTIVE
Kanak-kanak yang di diagnose ADHD seharusnya lebih kerap dibawa ke tempat semula jadi yang hijau. Ini kerana persekitaran hijau ini dapat bantu anak lebih fokus, buat anak lebih tenang dan dapat kurangkan tantrum. Jadi boleh selalu lah plan ke Cameron Highlands ke, janda baik ke atau mana-mana tempat yang serba hijau okey.
6. BUAT ANAK LEBIH POSITIF & GEMBIRA
Selain buatkan family bonding lebih rapat dan akrab, anak-anak pasti lebih gembira. Emosinya lebih terjaga buatkan anak jadi lebih positif kerana bila kita dalam mood gembira, pelbagai hormon gembira akan terembes. Bercuti juga salah satu cara paling baik untuk kurangkan ketagihan gajet.
Sebab terakhir adalah kerana kita SEMEMANGNYA BOLEH!
Berhenti beralasan tak cukup duit, tak cukup masa dan sebagai nya. Ini kerana travel tak semestinya perlukan semua ini. Banyak je percutian bajet dan tip travel sekarang semua di hujung jari.
Ads
Setiap hari asyik hadap je kerja pejabat, kerja rumah, ia memang tak kan pernah habis.
Bak kata bijak pandai:
“Waktu muda, kita banyak masa, banyak tenaga, tapi takde duit.
Dah ade duit sikit, masa pulak takde.
Dah tua, masa banyak dan duit pun banyak. Tapi tenaga pulak tiada”
Jadi jom kita hargai apa yang ada dan buat sebaiknya,
Cikjai.
MW: Jangan bagi alasan anak lasak atau susah nak jaga bila bawa berjalan-jalan. Rasanya itu lumrah bagi semua mak ayah bila anak sedang membesar. Raikan mereka dan bawalah mereka melihat dunia luar.
Keluarga besar. Memang seronok bila adik beradik berkumpul. Tak perlu orang lain dah, cukup dengan mereka saja. Macam-macam karenah pun ada.
Tak dinafikan, mak ayah dulu-dulu ramai anak tapi sekarang ini susah nak lihat keluarga besar. Kalau anak 5 orang pun dah kira paling ramai sebab biasanya hanya 2-3 anak saja.
Anak ramai ni memang seronok tapi dari segi perbelanjaannya pun boleh tahan juga. Apa pun, rezeki anak pasti anak. Inilah salah satu keluarga besar di Britian yang mempunyai 13 anak. Hebat sungguh.
Alexis dan Davie adalah pasangan yang mempunyai keluarga terbesar di Britian. Mereka bakal mempunyai anak ke-13. Ini adalah anak terakhir buat pasangan ini kerana mereka bersetuju untuk ‘tutup kilang’ memandangkan jumlah perbelanjaan yang besar utuk keluarga mereka.
Pasangan ini mempunyai anak bernama Campbell, 20 tahun, Harrison, 19 tahun, Corey, 17 tahun, Lachlan, 14 tahun, Brodie, 12 tahun, Brahn, 11 tahun, Hunter, 9 tahun, Mack, 8 tahun,, Blake, 6 tahun, Rothagaidh, 5 tahun Cameron, 4 tahun, Orran , setahun, dan Scarlet, 5 bulan.
Keluarga itu boleh membelanjakan £120 (RM570) sehari dengan membeli makanan di Tesco. Antara yang diperlukan untuk keluarga ini adalah menggunakan 7 liter susu, tiga keping roti, satu kotak bijirin gergasi dan dua pek kerepek setiap hari.
“Kami terpaksa membeli katil tiga tingkat supaya semua orang mempunyai tempat untuk tidur dan membeli dua sofa sudut besar supaya kami semua boleh duduk serentak.”
Boleh dikatakan bil perbelanjaan keluarga ini melebihi £5000 (RM23775) sebulan. Ini tidak termasuk bil eletrik yang dibayar sebanyak £750 (RM3566) sebulan. Selain itu, bil makanan pun mencecah lebih £3000 (RM14265) sebulan.
Walaupun berada dalam keluarga yang besar, segala perbelanjaan mereka adalah hasil daripada pendapatan Davie sebagai pemandu kereta api dan Alexis pula bekerja sambilan bagi membantu suaminya. Mereka tidak menuntut dan menerima mana-mana bantuan aripada kerajaan.
Tambah Alexis lagi, dengan keadaan sekarang ini kos sara hisup semakin meningkat. Jadi pasangan ini perlu berjimat cermat dan mengira setiap sen yang keluar masuk.
“Kami jarang makan di luar dan saya lebih suka masak sendiri di rumah dengan hidangan yang banyak untuk diberi makan setiap anak, “ katanya.
Kehidupan Seperti Keluarga Lain
Mungkin ada yang beranggapan dengan jumlah seramai 13 anak ini, tentu keadaan bising dan ‘huru-hara’.
.
“Sebenarnya, rutin harian kami seperti orang lain juga. Membuat kerja rumah, anak ke sekolah dan mereka berehat dan baring menonton televisyen.
“Malah, waktu tidur kami juga seperti biasa, tidak terganggu dan nyenyak sepanjang malam. Kami bahagia dengan kehidupan yang kami miliki,” katanya.
Mingguan Wanita : Seronok bila ada ahli keluarga ramai. Masa kecil memanglah agak kelam-kabut tapi bila masing-masing dah besar dan ada kehidupan sendiri, terus sunyi rumah.
Kandungan nutrisi makanan yang tepat sebenarnya mampu memberi tenaga dan membantu mempercepatkan proses bersalin bagi mak-mak yang sedang dalam tempoh contraction. Selain melakukan senaman dan banyakkan berjalan untuk memudahkan kelahiran 6 jenis makanan ini juga disarankan diamalkan.
Berikut merupakan perkongsian yang dedahkan oleh Dr Hafiz Sulaiman sendiri sebagai rujukan.
6 MAKANAN MUNGKIN MENCEPATKAN PROSES KELAHIRAN
Risau sakit lama sewaktu bersalin? Memang seksa..Ia boleh jadi pengalaman paling sakit dalam hidup sesetengah wanita. Masa praktikal di labour room dulu, saya pernah jaga seorang pesakit ni.Separuh hari dia sakit contraction kuat.Lebih-lebih lagi lepas dapat ubat cepatkan bersalin lah. Sampai berdiri, duduk atas katil bersalin pun ada, tak senang baring punya pasal. Kesian sangat.
Saya kongsi beberapa petua pemakanan untuk lancarkan proses bersalin. Ambil sewaktu sudah term dan atas nasihat doktor ya 🙂
1. MINYAK KELAPA
Minyak kelapa dara (VCO) kaya dengan lemak MCT dan LCT.
Lemak MCT memberi tenaga segera kerana tidak perlu diproses di hati.
Lemak LCT pula memberi tenaga berpanjangan.
Settle..insha Allah tak perlu minum manis untuk tenaga 🙂
2. KURMA
Di dalam Al quran mengisahkan Maryam A.S ibu kepada nabi Isa A.S ketika sakit kuat dalam peringkat akhir kandungannya diperintahkan Allah menggoncangkan pokok kurma.
Kajian Al- Kuran O et al pada 2011 menunjukkan bahawa pesakit yang makan kurma 4 minggu sebelum tarikh kelahiran:
96% mengalami kelahiran spontan ( tanpa induce atau pembedahan) berbanding 79% yang tak makan kurma. Hanya 28% memerlukan “penggalak kelahiran” (oxytocin/pitocin) berbanding 47% yang tak makan kurma.
Purata fasa pertama kelahiran lebih singkat (510minit) berbanding mereka yang tak makan kurma (906minit).
Kajian oleh Razali N et al pada tahun 2017 di Dept Obgyn Universiti Malaya juga menunjukkan kurma mengurangkan keperluan “induction of labour” menggunakan oxytocin.
Tenaga pun dapat..pahala pun dapat insha Allah.
3. EVENING PRIMEROSE OIL (EPO)
EPO tinggi omega 6 yang meningkatkan keradangan maka dikatakan boleh “melembutkan” bukaan serviks.Kajian saintifik walaubagaimanapun menunjukkan tiada kesan ketara.
Alaa..cuba je lah. Confirm tak bahaya macam trans fat.Sebaiknya ambil bila dah mula contraction. Saya tak galakkan amal lama-lama sebab minyak EPO ini pro-keradangan.
4. EMPULUR NANAS
Bahagian tengah nanas ini mengandungi bromelain yang dikatakan boleh juga menyebabkan cervical ripening. Namun tiada bukti saintifik yang membuktikannya.
Mungkin sebab nanas tinggi histamin juga..histamin tinggi menyebabkan pergerakan rahim juga bagi mereka yang alah.
5. PARSLEY
Daun ni tak mahal dan senang dapat. Berlebihan pengambilan mempunyai kesan uterotonik (menyebabkan pergerakan otot rahim).Low risk pregnancy boleh lah cuba ya.
6. DAUN TEH RED RASPBERRY
Walaupun membunyai banyak bukti anekdot mengatakan , kajian saintifik menunjukkan ia tidak berkesan. Boleh je cuba sebab kajian juga mengatakan tiada kesan sampingan pengambilannya.
Kebanyakan bahan makanan diatas tidak terbukti secara saintifik berkesan mencepatkan kelahiran.Namun tak salah mencuba atas nasihat doktor.Pilihan keluarga kami ialah kurma dan VCO.Alhamdulillah anak kedua lahir sangat mudah. Kurang sakit, tau-tau dah 8cm. Bersalin tak sampai 2 minit.saya pun kagum ma sha Allah.
Semoga tips di atas membantu melancarkan proses kelahiran dan memberi tenaga ketika bersalin. Jangan lupa berdoa kerana kita hanya berusaha dan makanan di atas hanya asbab mudahnya bersalin. Barakallah.
Kongsikan juga pada mak-mak yang dah nak bersalin. Moga memudahkan proses bersalin mereka.
Agak sukar sebenarnya bagi ibu yang ada anak kecil mahu bersolat sunat tarawih di masjid. Berbeza kes bagi ibu ini, Nurul Uyun Mohd Taher.
Yang mahu dedahkan anak-anak lelakinya dengan solat tarawih di masjid. Bila mana suami tiada di sisi, segala cabaran kena ditempuh sendiri. Dan inilah perkongsian beliau.
Cara Ibu Ini Bawa Anak Lelaki Solat Tarawih Di Masjid
Bukan sekali dua saya balik dari solat tarawih dalam keadaan teresak-esak menangis mengalirkan air mata masa awal-awal Ramadhan tempoh hari.
Mana taknya, belum cukup lagi at least sampai 8 rakaat, sorang dah menangis kena usik dengan abang, yang abang menjerit nak makan(padahal baru je habis makan berpinggan). Belum lagi dia mula berak dan macam-macam lagi kejadian yang ngam-ngam akan berlaku masa solat tarawih.
Bahkan ada yang pesan untuk lebih baik jaga anak dan solat sahaja di rumah. Lebih afdhal dan itu lebih prioriti.
Ikutkan hati mak memang protes sebenarnya. Sebab saya kenal anak-anak lelaki saya. Jenis tidur tak jerap dan saya dah eksperimen masa abangnya dahulu.
Tarawih lewat-lewat pagi nak dekat sahur bila abangnya dah betul-betul tidur.(adik belum lahir). Tak berapa efektif dan saya tak berapa tenang dan Ramadhan masa tu agak tak memberangsangkan.
Jadi tahun ni, saya buat keputusan dan saya tentunya raikan semua pendapat. Kita pun segan sendiri kan bila anak tiba-tiba melalak sama kuat dengan suara imam. Tentu mengganggu jemaah untuk solat.
Pilih Masjid Yang Sesuai Dengan Anak-anak
Saya pilih masjid yang sesuai untuk anak-anak.
Alhamdulillah ada satu yang berhampiran dengan rumah. Kami solat di bahagian wanita yang memang tempat lepak dan main kanak-kanak kecil mahupun besar. (Ni pun sedih juga sebab ramai anak lelaki yang mumayyiz yang tak solat tapi sibuk main game kat luar).
Abbas dan Huzaifah so far menunjukkan prestasi yang agak bagus sepanjang Ummi solat. Walaupun tentunya ada rakaat yang kena extent sebab diorang masih kelaparan. Memang budak laki kuat makan betul!
Alhamdulillah bubur lambuk masjid memang tersedia, dan biasanya Abbas dan Huzaifah akan makan dengan kakak-kakak yang suka main dengan diorang berdua.
Sebenarnya selain part saya nak fokus habiskan tarawih dengan imam adalah kerana ini sebahagian daripada proses melazimkan anak-anak lelaki dari kecil dengan masjid, dengan rumah Allah. Rasanya ni sebab terkuat paling besar kenapa saya tetap degil bawa anak ke masjid solat tarawih.
Saya rasa rugi besar kalau tak manfaatkan bulan Ramadhan ni. Plus, ketiadaan abi sekarang dan abi yang jarang berada di rumah menyebabkan saya perlu bantu ambil peranan untuk biasakan anak lelaki ke masjid, suka ke masjid dan terbiasa dengan suasana Islam.
Kalau nak cerita manfaat lain sebenarnya pun banyak. Tapi taknak cerita banyak. Saya nampak dan boleh observe level of play anak-anak saya dengan orang lain, skil sosial anak-anak, cara anak interaksi dan lots more.
Penting ke? Tak boleh observe waktu lain?
Penting. Sebab saya seorang suri rumah.
Terhad masa anak-anak untuk bersosial dengan orang lain. Eh terbanyak pulak cerita!
4 Tip Pastikan Ibu Sukses Bawa Anak Ke Masjid Ramadan Ini
Jadi kesimpulannya,
1. Know urself and ur kids very well. Orang boleh bagi nasihat yang general which is sangat bagus. Namun kita lebih tahu apa keperluan kita dan anak-anak.
2. Definisi khusyuk bukanlah maksudnya kita kena solat dalam keadaan tak ada siapa yang kacau, boleh habis complete dengan imam, boleh habis tilawah 1 juz masa tarawih dsb. No. Once dah jadi mak (selagi anak tak besar dan terus beranak pinak) itu semua bagai mimpi. Khusyuk maksudnya sedar. Solat dan buat dengan sesungguhnya mohon Allah Bantu hadirkan hati walaupun anak merengek bergayut kat kain semayang.
3. Lazimkan anak lelaki dari kecil (sekecil yang mampu) ke masjid. Biar dia main dan buat bising sekarang daripada dia buat bising, main game dan tak solat masa dah besar. Itu lagi menyedihkan!
4. Terakhir, ibu mesti bijak, kuat hati dan uruskan keperluan anak secukup yang mungkin. Saya memang bawa bekal ke masjid (sejak ada bubur lambuk, lega sikit tak perlu prep buah dan snack dah). Bawa buku, lori mainan etc(no gadget pliz) yang boleh anak-anak attached sepanjang kita solat. Anak-anak saya jenis kuat sosial, jadi tak perlu barang mainan sangat nak dibawa.
Saya doakan Ramadhan kali ini menjadi Ramadhan yang lebih baik buat semua ibu.
Memang tak sama masa bujang dan setelah beranak pinak. Tambahan bila kita terpaksa all alone. Tapi, inilah sepatutnya penguat azam untuk kita menjadi ibu yang lebih baik, insyaAllah
Gula-gula gummy bebas dijual di pasaran, jelly berisiko tercekik bagi kanak-kanak. Kejadian tragis melibatkan adik Mohamad Fahmi Hafiz Mohammad Fakhruddin, seorang kanak-kanak berusia 10...