Tidak dapat dinafikan ikan memiliki sumber protien yang tinggi dan sangat baik untuk keperluan tubuh.Namun tak semua ikan elok dimakan lebih-lebih lagi bagi yang menghidap penyakit seperti Ekzema, Gerd serta wanita sedang dalam berpantang selepas bersalin.
Info penting ini dikongsikan oleh Dr Hafiz Sulaiman sebagai rujukan;
Berpantang ni bukan perkara sia-sia macam sesetengah orang fikirkan. Memang lah lain individu lain reaksi..tetapi bagi mereka yang alah, berpantang mungkin menyelamatkan nyawa, jiwa dan raga.
Contohnya lepas bersalin. Orang tua-tua tak mengarut bila mereka kata kena pantang lepas bersalin. Itu mengikut pemerhatian mereka terhadap reaksi makanan kepada badan.
Saya ambil contoh :
Pemakanan tinggi peram, makanan ikan tertentu boleh menyebabkan luka mudah bengkak dan badan jadi sensitif. Rahim juga lambat pemulihannya. Orang tua panggil BENTAN.
Maka bagi mereka yang sensitif, terutamanya mereka yang ada sejarah keluarga alaha seperti ekzema, resdung dan asma, pantang dahulu makanan yang mengandungi histamin buat sementara.
Elakkan makan 5 jenis ikan ini sementara waktu kerana ia mempunyai paras amino asid histidin yang tinggi.
5 jenis Ikan tersebut:
1.Ikan Kembung
2.Ikan Tongkol
3.Ikan Cencaru
4.Ikan Bawal (Hitam/Emas)
5.Ikan Pari
Menurut pemerhatian dan pengalaman saya, ikan-ikan ini mungkin akan menyebabkan simptom penyakit tersebut menjadi lebih teruk.
Dari segi teori saintifik, histamin berlebihan di dalam badan menyebabkan:
1.Ekzema: Ruam dan kegatalan menjadi lebih teruk.
2.Alahan atopi seperti asma dan resdung.
3.Migrain atau sakit kepala: Sakit kepala mungkin tercetus.
4.Pergerakan rahim menjadi hiperaktif. Rasa sakit seperti senggugut.
5.GERD: Jika ada radang gastrik, ia boleh jadi lebih teruk. Simptom yang biasa berlaku selepas makan ikan ini ialah sakit perut, kembung, berdebar dan sesak nafas.
6.Emosi dan mental juga boleh jadi terganggu menyebabkan stress, meroyan, fikir bukan-bukan, risau dan pelupa.
7.Badan jadi SENSITIF, mudah radang bengkak secara teorinya.
Bagaimana Simptom boleh jadi lebih teruk?
Ikan ini mengandungi kandungan amino asid histidin yang berpotensi ditukarkan kepada bahan kimia saraf iaitu histamin oleh kuman yang hinggap di makanan ini. Maka makanan tinggi histamin ini berpontensi menyebabkan sensitif dan keradangan bagi yang alah.
Semoga bermanfaat!
Sumber:Dr Hafiz Sulaiman & thebiohealer
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Saya & Haris Menerima Dengan Hati Terbuka, Menjadikan Kompaun Sebagai Satu Pengajaran” Neelofa
Seperti yang dimaklumkan, Neelofa bersama suami serta 20 ahli keluarga lain hari ini dikenakan kompaun sebanyak RM60,000 kerana melangggar prosedur operasi standard (SOP) pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB) di majlis perkahwinan serta merentas negeri.
Kompaun berkenaan dikenakan ke atas keluarga Neelofa di bawah Peraturan 19 Peraturan-Peraturan Pencegahan dan pengawalan Penyakit Berjangkit 2020.
Neelofa Jadikan Sebagai Pengajaran
Berhubung dengan hal tersebut Neelofa menerusi perkongsian di Twitter akui dirinya dan suami menerima dengan hati terbuka dan menjadikan ia sebagai pengajaran.
“Seperti yang telah diberitakan, ya, saya sudah dimaklumkan tentang kompaun yang dikenakan terhadap saya dan Haris.
“Saya menerima dengan hati yang terbuka dan menjadikan kompaun ini sebagai satu pengajaran untuk menggunakan kebenaran merentas negeri atas tujuan yang telah dipersetujui oleh pihak berkuasa dan juga peringatan buat saya dan semua yang terlibat pada majlis kahwin saya untuk sentiasa menitikberatkan soal kepentingan SOP.
Terima Kasih Kepada Semua Pihak
“Terima kasih kepada semua pihak yang memberi kerjasama yang baik dalam menguruskan kes saya.
“Saya ingin meminta maaf sekali lagi jika kes ini memberi sedikit masalah kepada kelancaran kerja-kerja harian kalian,” luahnya.
Baca Disini Juga:
Isu Langgar SOP “Mohon Maaf, Kurang Menjaga Sensitiviti Perkara Ini Dengan Semua,” Neelofa
“Berat Tangan Ini Melepaskan Mu Sayang, Allah Kurniakan Pasangan Yang Baik” Doa Ibu Neelofa
Sumber/Sumber Foto: Twitter Neelofa & Instagram Neelofa
JOM SERTAI GRUP TELEGRAM BANGKIT WANITA MW
Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirsasi dan lain-lain. Klik link ini untuk menyertainya: https://t.me/bangkitwanitaMW
Selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.
Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral. Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.
Apa yang menarik kursus ini memang direka khas untuk mereka yang mahu berniaga sebaik tamat latihan asas kemahiran ini. Sejumlah tujuh kursus asas latihan praktikal dan demo dibuka untuk penyertaan merangkumi sektor makanan, pengurusan, busines kedai online, jahitan dan perkhidmatan.
Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Pilihan Antara Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40
Cookies Viral Legend
Jual cookies Paling Masyuk! Orang Malaysia meang suka makan. Cookies atau biskut tidak lagi laris hanya menjelang hari raya. Permintaan cookies memang tinggi dan belajar membuat cookies popular atau sedang trending ketika ini merupakan langkah bijak. Kursus diadakan pada dua pilihan tarikh iaitu 10 Julai dan 24 Julai 2021.
Klik ini untuk mendaftar: https://toko.ideaktiv.com/product/cookies-viral-legend-jual-cookies-paling-masyuk/
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita – https://www.facebook.com/mingguanwanita/
Instagram Mingguan Wanita – https://www.instagram.com/mingguanwanita/
Twitter Mingguan Wanita – https://twitter.com/MingguanWanita
Telegram : https://t.me/bangkitwanitaMW
Youtube : https://www.youtube.com
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mak Hentilah “Kawal” Anak. Nak Kereta & Rumah Besar, Hakikatnya Anak Artkitek Tak Mampu Simpan RM100 Sebulan
Mak hentilah kawal anak. Nak kereta & rumah besar, hakikatnya anak arkitek tak mampu simpan RM100 sebulan. Dari dulu, mak sering bertindak sebagai “penasihat” anak dalam pelbagai perkara.
Ada banyak benda baik dan buruk dikongsikan. Itu menjadi pengajaran kehidupan dalam hidup anak-anak. Tapi ada juga sesetengah mak yang masih “mengawal” perbelanjaan anak khususnya dalam membeli kereta pertama atau rumah pertama jika anak masih bujang.
Mak Hentilah “Kawal” Anak. Nak Kereta & Rumah Besar
Alasannya, nak beli mesti yang terbaik, mesti yang mahal walau sebenarnya anak yang bunyi jawatannya nampak gah tapi sebenarnya tak mampu pun nak simpan RM100 sebulan.
Baca perkongsian dari perunding kewangan, Afyan Mat Rawi mengenai mak yang mengawal perbelanjaan kewangan anak.
Saya pernah berjumpa dengan seorang arkitek muda yang bergaji besar tapi sesak setiap kali hujung bulan. Nak simpan 100 sebulan pun susah.
Antara puncanya ialah ibu bapa masih “mengawal” walaupun dah habis belajar dan mula bekerja.
Kereta yang dia beli, rumah yang dia duduk – mesti dapat rekomendasi oleh ibu bapa, terutama si ibu.
Dia yang baru grad beberapa tahun pernah mengadu dekat saya, apa yang perlu dibuat.
Hakikatnya Anak Artkitek Tak Mampu Simpan RM100 Sebulan
Nasihat saya mudah sahaja, berterus-terang. Mungkin ibu bapa melihat anaknya yang baru fresh graduate dan dapat gaji 3k adalah besar.
Walhal jika hidup di bandar besar, ia tinggi sedikit daripada tahap miskin bandar. Tapi orang tua sangka kita kaya raya.
Sejauh mana ia dilakukan saya tak follow up pula lepas itu.
Tak dapat dinafikan ada segelintir ibu bapa yang sebegitu.
“Nanti apa kata saudara mara / pakcik makcik /Pak Long Mak Ngah, Pak Lang kalau tengok anak mak / ayah pakai kereta kecil je”.
Kalau respon macam ni, jadi anak derhaka tak?
“Nanti saudara mara / pakcik makcik / Pak Long Mak Ngah, Pak Lang akan tolong bayar ke ansuran kereta lepas saya beli?”.
BACA ARTIKEL DI SINI :- Suami Jangan Biar Mak/Mak Mentua Jaga Isteri Dalam Pantang, Sebenarnya Itu Tugas Anda
Ibunya Beri Anak Makanan ‘MAGIC’ Ini, Kawal Virus HFMD Dari Berjangkit Teruk
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kira-kira Berniaga Air Balang Bermodal RM2000, Cukup 2 Tahun Untung Beribu
Lelaki ini, Faridzul Asyraf Mat Arifin berkongsi kira-kira dan panduan buat anda yang mahu berniaga air balang. Dengan modal permulaan sebanyak RM2000.
Dalam tempoh sebulan, anda boleh buat balik modal dan akhirnya upah pembantu. Selepas aset ditambah dan ditambah, siapa sangka anda boleh buat besarkan perniagaan dengan bantuan modal pihak bank.
Namun, untuk merealisasikannya, ada langkah yang perlu anda ikut. Hadamkan betul-betul ya.
Bermodal RM200, Berniaga Air Balang Dengan Betul
RM2000 dan Niaga Secara Proper
1) Kalau ada RM2000, guna RM1000 je (separuh) RM1000 lagi guna masa kecemasan.
2) RM1000 ni boleh beli 2 balang ajelah, khemah, meja dan stok. Nak jimat beli second hand.
3) Daftar SSM, kalau nama personal RM40 nama komersil rm80 setahun. Buka acc bank. Ni tengok bank ada yang nak kena deposit dulu, cari yang deposit rendah.
4) Buat kira-kira. Kalau niaga pasar malam/tempat orang jual air jugak, tengok harga dia jual tu. Kena lebih kurang takleh lari. Mahal orang tak beli, murah nanti orang lama tak puas hati. Kalau buka tepi jalan pacak khemah je, yang ni boleh ikut sesuka hati kiralah costing.
Baca sini : ‘Pergi Bazar Macam Nak Beli Semua, Maklumlah Perut Kosong’ Boleh Membeli Cuma Berhati-hati
5) Sebalang 38L boleh untung RM80 kalau jual habis. 2 balang RM160. Kita niaga sendiri kan jadi gaji ameklah RM50 sehari. Balance RM110 bawak masuk bank tadi.
6) Ulanglah step ni sebulan. Kena ingat ada hari hujan, ada hari cerah. Masa ni kena pandai tengok ramalan cuaca.
7) Sebulan bolehlah ada dalam RM1800+ dalam bank. Dah boleh upah pembantu sorang. Tambah aset, tambah balang.
Dah ada pembantu, kerja kita kena push marketing lebih. Buat social media fb, ig percuma ja. Bagi online presence menarik. Kemah pun kena invest beli nampak cantik.
9) Ulang lagi step ni hingga 3-6 bulan
Baca sini : Resepi Air Balang Ais Lemon Pudina Laici Asam Boi, Laku Keras Habis Setiap Hari
Selepas Berniaga 6 Bulan
10) Nak besarkan perniagaan macam bukak 1 lagi ke or buat branding, nak kena ada modal lebih, boleh buat loan institusi kewangan.
11) Bank nak tengok rekod transaksi dan ending balance. Kita bertuah ada AIM dan Tekun yang tak tengok sangat kalau 10k boleh je dapat 2 ni mudah takde rekod cantik pun.
12) Dah dapat aim atau tekun, kena tambah ilmu accounting. Buat cashflow secara proper. Target jualan biarlah 1k sehari untuk satu lokasi.
13) Ulang step 6-9 bulan lawa cashflow boleh mohon bank. Kena ada ilmu bank apa yang offer rate murah. Sekarang nak dekat PRU ni banyak kerajaan buat inisiatif. Kita takyah main politik sangat tapi bantuan kena alert.
14) Agro Bank sekarang ada buat loan 3.5% sahaja. Antara termurah, boleh apply.
15) Cukup setahun audit bayar cukai. Kenapa bayar cukai sebab bank tengok jugak nilai kita bayar cukai berapa untuk bagi pinjam lebih.
16) Dah cukup 2 tahun atau sale harian 3-5k, bolehlah buat syarikat sdn bhd. Kenapa sebab lagi banyak bantuan dan cukai pun rendah.
17) Masa ni nak buat loan rumah, loan kereta semua mudah. Tak nak buat loan pun. Nak buat bisnes, buat secara proper.
Saya doakan anda semua berjaya, doakan saya juga
Mingguan Wanita : Nampak kan flow bisnes tu macam mana. Semoga boleh istiqamah dan terus maju jaya dengan perniagaan anda kelak.
Sumber/Foto : Faridzul Asyraf Mat Arifin
Beli BALANG AIR di sini : https://invol.co/claaz8r
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
